Facebook può essere un disastro per la vostra produttività—qualsiasi rete di social media può. Controllare il tuo feed di notizie “per soli cinque minuti” può facilmente trasformarsi in un’ora di doomscrolling in cui non si ottiene nulla. Se questo suona come te, è il momento di prendere la situazione nelle proprie mani e bloccare i social media.

Come bloccare i siti Web che distraggono

Oggi utilizzeremo due metodi per bloccare i siti Web che distraggono: un tweak manuale a livello di sistema o un software di terze parti dedicato. Dovrebbe essere relativamente facile per la maggior parte delle persone utilizzare il tweak manuale su sistemi operativi desktop come Windows, macOS e Linux. A seconda dello smartphone, potrebbe essere necessaria un’app sul cellulare.

Bloccare manualmente un sito web richiede di modificare il file hosts del computer. Prima di DNS, il file hosts è stato utilizzato per collegare i nomi di dominio e gli indirizzi IP in modo che quando si è tentato di accedere a un dominio (come howtogeek.com), il server corretto ha ricevuto e servito la richiesta.

È possibile utilizzare il file hosts del sistema per reindirizzare manualmente le richieste di nomi di dominio ad altri server. Questo è spesso usato nello sviluppo web per testare i siti web prima di andare in diretta. Bloccare un sito Web è semplice come reindirizzare le richieste di dominio a 127.0.0.1 o localhost, che è l’indirizzo IP della propria macchina locale. È possibile utilizzare 0.0.0.0 o qualsiasi indirizzo IP “cattivo” qui.

Il vantaggio di bloccare manualmente un sito Web è che rimane bloccato fino a quando non si modifica nuovamente il file. Se stai cercando di bloccare Facebook o Twitter in modo permanente sul computer di lavoro, questa è una grande opzione. Se si utilizza questo metodo e si desidera accedere a questi siti Web, è necessario modificare nuovamente il file hosts.

Se preferisci mantenere l’accesso a questi siti Web durante le ore di punta, ad esempio all’ora di pranzo o dopo il lavoro, questo potrebbe non essere l’ideale. Invece, è possibile utilizzare le applicazioni che possono bloccare i siti web di vostra scelta su un programma o solo per un determinato periodo. Vedremo entrambi i metodi di seguito.

Blocca manualmente i siti Web utilizzando il file Hosts

Mentre il metodo per accedere al file hosts differisce tra i sistemi operativi, le modifiche apportate non lo fanno. Le modifiche apportate dipendono dal sito web che si sta tentando di bloccare. Per bloccare i siti Web desktop e mobili di Facebook, devi aggiungere:

127.0.0.1 www.facebook.com

127.0.0.1 m.facebook.com

Queste righe dicono al computer che “www.facebook.com” si trova a 127.0.0.1, che è l’indirizzo locale del tuo computer (qualsiasi IP” sbagliato ” sarà sufficiente). Indipendentemente dal browser che utilizzi, il tuo computer cercherà nel posto” sbagliato ” per i server di Facebook e il dominio semplicemente non funzionerà.

È possibile utilizzare il simbolo #per aggiungere una descrizione dopo il dominio per ricordare a te stesso il motivo per cui hai apportato le modifiche, ad esempio # blocks facebook.

Il simbolo # indica al sistema operativo di scartare il resto della riga. Puoi usarlo per attivare o disattivare i reindirizzamenti semplicemente aggiungendo il # all’inizio delle righe. Ciò consente di attivare rapidamente se Facebook è bloccato o meno. Per disabilitare rapidamente il blocco di Facebook, dovresti aggiungere # in questo modo:

# 127.0.0.1 www.facebook.com

# 127.0.0.1 m.facebook.com

È una buona idea apportare le modifiche su una nuova riga alla fine del file hosts. Fai attenzione a non modificare altre voci a meno che tu non sappia esattamente cosa stai facendo.

Modifica del file Hosts su Windows

È necessario eseguire Notepad come amministratore per avere i privilegi corretti per apportare modifiche ai file di sistema. Avrai bisogno di un account amministratore per questo.

Utilizzo di Windows 10 o 8: Utilizzare la casella di ricerca sulla barra delle applicazioni per cercare ” Blocco note.”Fare clic con il tasto destro del mouse sul collegamento” Blocco note “e scegliere” Esegui come amministratore.”

Ora, fai clic su File > Apri e incolla c:\windows\system32\drivers\etc\hosts nella finestra Aperta e premi invio. È ora possibile bloccare qualsiasi domini che si desidera utilizzando le istruzioni di cui sopra. Quando hai finito, fai clic su File > Salva per salvare le modifiche.

Utilizzo di Windows 7: fare clic su Start, seguito da Esegui e incollare quanto segue nel campo “Apri”: notepad c:\windows\system32\drivers\etc\hosts. Windows 7 aprirà il file con privilegi di amministratore in modo da poter utilizzare File > Salva per mantenere le modifiche.

Modifica del file Hosts su macOS

Proprio come su Windows, è necessario utilizzare i privilegi di amministratore su macOS per apportare modifiche (è necessario un account amministratore per questo.). Su un Mac, le modifiche vengono apportate utilizzando il terminale dell’app della riga di comando e l’editor di testo integrato del sistema, nano.

Per prima cosa, avvia il Terminale, cercandolo o trovandolo sotto Applicazioni > Terminale. Digitare o incollare, quindi eseguire il seguente comando per aprire il file hosts in nano: sudo nano /etc/hosts. Digitare la password dell’account, seguita da Invio, per confermare.

Aggiungi le righe che desideri, facendo attenzione a non modificare le regole esistenti. Una volta che hai finito, è possibile salvare le modifiche utilizzando il comando WriteOut, accessibile tramite la scorciatoia da tastiera Control+O.

Se vuoi abbandonare senza salvare le modifiche, usa il comando Exit shortcut Control+X.

Modifica il file Hosts su Linux

Su Linux, segui gli stessi passaggi che faresti su macOS. Sia Linux che macOS hanno l’editor di testo nano e un file hosts situato in/etc / hosts. Basta lanciare un terminale, eseguire lo stesso comando sudo nano /etc/hosts, aggiungere le informazioni allo stesso modo e premere Ctrl+O quando hai finito.

Blocca manualmente i siti Web su iPhone & iPad

Non è possibile accedere al file hosts su un iPhone o iPad senza modificare il firmware (noto anche come jailbreaking). Apple consente di bloccare siti Web specifici, ma non senza bloccare anche ciò che definisce “siti Web per adulti.”

Oltre a bloccare tutto ciò che Apple ritiene rischioso, questa impostazione rimuove anche la modalità di navigazione privata da Safari. Per questi motivi, potrebbe non essere una buona soluzione a lungo termine. Fortunatamente, una volta impostato, è possibile accenderlo e spegnerlo relativamente facilmente.

Per bloccare un sito Web specifico sul vostro iPhone o iPad, in primo luogo, avviare Impostazioni, e quindi toccare il tempo dello schermo.

Nella schermata successiva, cercare “Contenuto & Restrizioni sulla privacy”, quindi toccare su di esso.

Attiva l’opzione “Restrizioni sulla privacy dei contenuti &” nella parte superiore dello schermo e inserisci un codice di accesso se richiesto. Questo sarà un codice di accesso Time Screen che hai impostato in passato. Nascondi questo codice di accesso a chiunque tu non voglia rimuovere le tue restrizioni, come i bambini.

Quindi, tocca “Restrizioni sui contenuti”, seguito da “Contenuti Web.”

Ora, tocca “Limita i siti Web per adulti” e in “Non consentire mai” aggiungi i siti Web che potresti voler limitare. È ora possibile tornare fuori da questo menu. Infine, elimina tutte le app associate al servizio che stai tentando di bloccare (Facebook, Twitter e così via).

Puoi disabilitare rapidamente il blocco rivisitando le impostazioni > Tempo di visualizzazione > Contenuto & Restrizioni sulla privacy e disabilitando l’opzione “Contenuto & Restrizioni sulla privacy” nella parte superiore dello schermo. Ulteriori informazioni sulla protezione del dispositivo utilizzando le restrizioni di tempo dello schermo.

Blocca i siti Web utilizzando un’app (incluso Android)

Se non hai voglia di usare un editor di testo per modificare manualmente il file hosts, vuoi pianificare il tuo blocco o stai usando un dispositivo Android, il software può gestire questo processo per te.

Blocker Apps per Android

Su Android, Google Family Link consente un controllo simile al tempo dello schermo su iOS. Questo è perfetto per limitare l’accesso a siti web e servizi su dispositivi per bambini, ma si potrebbe anche usarlo per limitare il proprio dispositivo, anche. In mancanza di ciò, BlockSite è una popolare soluzione di terze parti progettata esclusivamente per bloccare i siti Web che distraggono.

Applicazioni Blocker per Windows

Una piccola applicazione gratuita chiamata FocalFilter consente di impostare un elenco di blocchi, che è possibile richiamare per un periodo prestabilito. È un modo semplice per gestire i siti Web che distraggono e funziona con Windows 10, 8, 7, Vista e XP.

Se volete qualcosa di un po ‘ più automatizzato, guardare Tacchino freddo (versione gratuita disponibile). L’applicazione è disponibile gratuitamente, e la versione gratuita vi permetterà di bloccare i siti web. Tuttavia, dovrai pagare la quota di iscrizione di $39 per accedere a funzionalità avanzate come la pianificazione e il blocco delle applicazioni.

App Blocker per macOS

Su macOS, puoi utilizzare l’app gratuita SelfControl per impostare un elenco di blocchi e quindi bloccare tali siti Web per una durata a tua scelta. Proprio come FocalFilter su Windows, è semplice ed efficace, ma manca le funzionalità avanzate di pianificazione di un’app come Cold Turkey (disponibile anche per macOS), che costa $39.

Blocker Apps per Linux

Free app Chomper sembra essere il miglior strumento appositamente costruito per bloccare i siti web su Linux. È uno strumento da riga di comando che fornisce controlli più granulari e sfumati sulle tue liste di blocco rispetto alla semplice modifica del file hosts.

Puoi usare Chomper per impostare blocchi temporizzati e passare da una lista di blocchi all’altra al volo, il tutto con pochi comandi di testo. Leggi la documentazione di Chomper per saperne di più sull’app.

Migliora la tua produttività

Bloccare i siti Web è solo una cosa che puoi fare per cercare di migliorare la tua produttività. Ma la tentazione non è mai lontana, specialmente con le app mobili che rendono così facile controllare il tuo feed per tutto il giorno.

Ci sono altre cose che si possono fare per essere più produttivi, tra cui l’utilizzo di più monitor e tweaking il vostro Mac.

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