La difesa a zona rimane il flagello dei nostri allenatori di basket. Molti di loro si affidano semplicemente al talento superiore per rompere tutte le difese della zona che affrontano.
Altri allenatori usano (1) reati complicati con teorie “rocket-science”, (2) la difesa a zona come se fosse solo un vecchio drago in attesa di essere ucciso con un gioco di set intricato, o (3) controlla per vedere come un allenatore “caldo” sta gestendo il problema della zona.
Crediamo che tu fallisca i tuoi giocatori non insegnando loro come pensare il gioco in aree così bisognose. I giocatori non hanno più la pazienza di testare o sondare la difesa a zona per vedere come la difesa risponderà a una determinata azione con una tattica o una rotazione specifica.
Dopo anni di lavoro in 11 campi di basket, ho preso un paio di estati fuori dalla sudorazione, mal di piedi, voce tesa e l’insegnamento. Inevitabilmente, ho scelto di fare alcuni campi durante l’estate.
Divenne presto evidente che ai giocatori dovevano essere insegnati i principi di base usati per attaccare la zona e il ragionamento dietro ogni principio. Dovevano anche essere esplicitamente detto quali fossero ciascuno dei loro punti di forza e di debolezza individuali. Questo non vuol dire che si dovrebbe fare robot di loro-avendo certi giocatori mai sparare, solo passare.
Ciò che i giocatori devono imparare è di non tentare mai di fare un gioco che non c’è, non ha scopo o sono incapaci di fare a questo punto del loro sviluppo.
Poiché i singoli giocatori dimostrano un miglioramento dei livelli di abilità nella pratica, insieme a un migliore giudizio e processo decisionale, dovrebbero essere incoraggiati a fare di più, non di meno.
Ecco alcuni dei miei “non fare” preferiti per l’inclusione nel tuo approccio generale all’insegnamento delle tattiche e dei principi offensivi della zona.
- Non prendere e dribblare immediatamente.
- Non fare un passaggio al luogo che ti è stato detto di passare (in pratica) anche se non è aperto.
- Non prendere un tiro da 3 punti senza un passaggio/dribbling penetrante per comprimere la zona.
- Non prendere un colpo veloce presto (tranne che per un layup) in possesso (“Ma Allenatore, ero spalancato!”). C’era una buona ragione per cui sei stato lasciato aperto!
Dribbling inutili, passaggi forzati e tiri affrettati sono tutte cose che devono essere eliminate dalla mentalità di ogni giocatore.
Durante una sessione di camp, stavo insegnando i principi della “zona d’attacco” ai giocatori nei gradi da sette a 12 quando il mio pensiero si è cristallizzato: la progressione interna e i metodi per leggere, analizzare e attaccare le zone dovevano essere diretti e diretti.
Ho iniziato a usare i principi di attacco della zona durante il lavoro della stazione: i principi per battere la zona sono il più semplici e comprensibili possibile. Sono in ordine di importanza:
- Spaziatura
- movimento
- Penetrazione
- Palla inversione
- Debole attacco laterale
- Alta-bassa (& bassa-alta)
divenne chiaro che la distanza dovrebbe essere l’idea che ogni giocatore, indipendentemente dall’età o dall’esperienza, dovrebbe prendere il via da insegnamento stazione. Più specificamente, se la spaziatura è il principio n. 1, la spaziatura è n. 1A e di fondamentale importanza quando si affrontano zone (Diag. 1).
Diag. 1, spaziatura: Esempio di un set offensivo 3-2 che mette i giocatori nelle lacune della difesa a zona 3-2.
Con i giocatori distanziati tra loro (da circa 15 a 18 piedi di distanza) e disponibili per i passaggi, il principio n.2 (movimento del giocatore) diventa critico (Diag. 2).
Diag. 2, Movimento del giocatore: Movimento di base del giocatore dopo l’entrata dell’ala. Si noti che la zona si concentra sull’ala e sul palo laterale della palla, ignorando il taglio del lato debole e la successiva scivolata verso il gomito alto.
Indipendentemente dal modo in cui si muovono, con un taglio o una scivolata lungo il perimetro/nella corsia, o schermano o sigillano/vicino alla corsia, i giocatori devono spaziarsi nelle aree di gap (lontano dai difensori di zona) quando possibile.
Successivamente, a causa della spaziatura e della spaziatura, le difese di zona iniziano ad allungarsi fuori forma per coprire i giocatori offensivi sul lato palla, lasciando aree aperte sul lato debole per i giocatori offensivi da riempire. Quando ciò accade, i giocatori dovrebbero cercare di utilizzare il principio n. 3: Penetrazione (Diag. 3). In questo caso, la penetrazione delle lacune, cuciture e altre aperture in una zona può più semplicemente essere compiuta tramite il passaggio per aprire o “riempire” i giocatori.
Diag. 3, Penetrazione: La difesa ha risposto alla palla sovraccaricando o commettendo eccessivamente. 3 non forza il passaggio del post; salta-passa sopra la zona a 1 al blocco dell’arco. 4 sigilla il difensore di base per facilitare un passaggio.
Come visto anche con i giocatori più giovani durante l’azione live 5-on-5 alla stazione, una volta che i giocatori afferrano i principi di spaziatura, movimento e penetrazione, iniziano a rendere la vita difficile per la difesa.
Dopo aver utilizzato i primi tre principi di zona, i giocatori erano pronti per il primo concetto di zona: identificare il vantaggio difensivo/offensivo. Avere i giocatori si fermano (sul fischio) per osservare lo spostamento di zona è fondamentale quando la palla è su un lato. Il modo più semplice per convincere chiunque a vedere la necessità del quarto principio, ball reversal (Diag. 3), è quello di guardare la linea di assistenza (aka la linea mid-/rim).
Poiché le zone sono costruite sulla premessa di ruotare i difensori alla palla in anticipo, è facile vedere lo squilibrio della zona (cioè il sovraccarico difensivo). Quando si affronta la zona più comune, molte squadre usano un allineamento offensivo 3-2 o 1-3-1.
Con un passaggio di entrata alare e un semplice taglio o scivolamento del lato debole da parte del passante, uno spostamento immediato dalla zona crea un sovraccarico difensivo (Diag. 2). Poi il fischio soffia, congelando tutti i 10 giocatori.
Sull’arresto, con la palla all’ala e un attaccante al centro del palo, ci sono tre difensori e mezzo dalla linea di assistenza alla palla che coprono due giocatori offensivi-chiaramente un vantaggio difensivo.
Sul lato debole, ci sono due perimetri fuori dall’arco e un attaccante al centro del palo con un difensore e mezzo dalla linea di assistenza che copre tre-chiaramente un vantaggio offensivo. L’osservazione e la semplice matematica permetteranno a chiunque di vedere la necessità di un’inversione rapida della palla (Diag. 3) passando rapidamente intorno al perimetro o un salto bruscamente lanciato passa sopra la parte superiore della zona.
A questo punto, la maggior parte dei giocatori si rende conto che i primi quattro principi sono buoni, ma non abbastanza buoni. Tutti i giocatori variamente invecchiati, attraverso tentativi ed errori, scoprire che il quinto principio-attacco lato debole (Dia.4) – aggiunge all’efficacia degli altri principi di zona.
Diag. 4, Attacco Weakside: dopo aver preso il passaggio di salto di 3, 1 taglia duro al blocco. 4, individuando questo, si muove rapidamente fino al gomito, pronto a prendere la palla e sparare o passare (basso-alto). Ora può sparare, kick-out a 3 o 2, o passare a 5, che ha sigillato la X vicina, quindi cerca il passaggio (alto-basso) da 4. Il kick-out a 3 o 2 può impostare un tiro da 3 punti.
Si rendono conto che l’inversione continua della palla allunga la zona da linea laterale a linea laterale, appiattendo la zona e lasciando spazi vuoti. Questo permette ai giocatori offensivi di attaccare il lato debole catturando in una posizione di tripla minaccia e alimentando il palo, tagliando al cerchio, sparando (12-15′) ponticelli e prendendo 3s.
Inversione della palla, attacco lato debole e una zona appiattita / allungata si combinano per aprire l’area di fallo per il sesto principio: attacco interno alto-basso / basso-alto / passaggio del palo (Diag. 4). Utilizzando le lacune centro intrinseche nelle zone 2-3 e 3-2 può produrre giochi ad alta percentuale.
Due concetti comunemente accettati usati contro le zone sono la penetrazione del dribbling e la diffusione del pavimento per i 3 puntatori. Entrambi sono ottimi metodi per abbattere le difese di zona. Tuttavia, il motivo per cui la penetrazione dribble e 3-puntatori non sono stati menzionati prima di questo punto è molto semplice. Troppo pochi giocatori possiedono le necessarie abilità di dribbling e passaggio. Allo stesso modo, la ragione prendendo 3-puntatori non è menzionato più prominente è perché troppo pochi giocatori prendono buoni colpi a 3 punti. I giocatori con queste abilità e capacità di riconoscimento sono spesso scarseggiano, ma non sono veramente necessari per battere le difese di zona.
I giocatori possono abbattere le difese dopo aver appreso i concetti di zona e capire come utilizzare in modo efficiente le loro abilità. Una volta che gli allenatori semplificano le cose e stabiliscono i propri concetti e principi di zona, possono sviluppare giocatori e squadre che abbracciano le loro tattiche di zona preferite.
Insegnando ai giocatori come dribblare meno, passare di più e prendere colpi ad alta percentuale, gli allenatori possono sviluppare giocatori che possiedono una comprensione sfumata di come giocare, non solo giocatori che conoscono i giochi.