Allah ha creato l’uomo come un mortale perfetto nel mondo. Tuttavia, hanno qualche carenza come piace gemere e brontolare. Ha scritto in Al-Corano, Allah ha detto:
“In verità l’uomo è impaziente per natura piangendo quando il male lo colpisce e tightfisted quando la fortuna lo visita “(Al-Ma’arij: 19-21)
Tutti dovrebbero spazzare via le emozioni negative come lamentarsi, rimpiangere e addolorarsi dentro la loro anima. Quelle preoccupazioni contribuiscono a sintomi duri al corpo. Il corpo diventa fragile, dolorante e flagging per affrontare la giornata. Se si verificano queste tendenze, non si dovrebbe essere ignoranti. Qui trasmettiamo 15 come evitare pensieri negativi nell’Islam
- Leggere Al-Corano e il significato
Al-Corano è una guida vivente per tutti i musulmani. Ci sono storie di gruppo, saggezza, leggi e guida alla vita all’interno. Se il tuo cuore e la tua mente si sentono così soffocanti e potresti solo pensare alla negazione, prova a leggere Al-Quran e capire il suo significato. Allah ha detto:
“Diglielo: “È una guida e una guarigione per i credenti. Ma per coloro che non credono, serve come un tappo nelle orecchie e una copertura sopra i loro occhi. È come se fossero chiamati da un luogo lontano.”(Al-Fushilat: 44)
- Fare sunnah digiuno
Ogni musulmano ha suggerito di fare sunnah digiuno per accelerare la loro fede. Un cattivo pensiero è rimasto nella mente perché è lontano da Dio. Se musulmani vogliono avvicinarsi ad Allah, egli dovrebbe eseguire Allah amato culto. Allah ha detto in hadits Qudsi
“Il mio servo si avvicina sempre a Me con le pratiche della sunnah, quindi lo amo. Se l’avessi amato, avrei istruito ai suoi orecchi che udiva, alla sua visione che vedeva, alle sue mani che teneva, ai suoi piedi che camminava. Se egli supplica per Me, certamente lo concedo e se egli chiede protezione, io certamente proteggerlo ” (Bukhari)
Un modo per avvicinarsi a Dio è il digiuno. Molti tipi di digiuno della sunnah possono essere fatti, come il digiuno lunedì e giovedì, il digiuno del mese medio,ecc.
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- Fare tahajjud preghiera
Tahajjud è una preghiera sunnah che è altamente raccomandato per un musulmano. Allah scese sulla terra ad un quarto di notte e stava ascoltando il gemito del suo servo. Se lo hai fatto regolarmente, tahajud alleggerirà il peso sul tuo cuore, renderà il tuo viso più luminoso e semplificherà gli affari.
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- Recita sempre dhikr
Dhikr è come un alimento nutriente per il cuore. Le persone che non hanno mai fatto dhikr è come un terreno che non sono mai stati esposti alla pioggia. Se ti preoccupi spesso di qualcosa, dovresti calcolare quando è stata l’ultima volta che hai menzionato Allah nel tuo quotidiano? Cercate di ridurre l’ascolto delle canzoni sui vostri gadget, moltiplicare il dhikr e ha detto Allah nomi.
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- Condividi le tue preoccupazioni con altre persone
A volte si sente depresso perché non ha qualcuno su cui sdraiarsi. Potresti condividere le tue storie con i tuoi migliori amici e familiari. Avrebbero felicemente dare un feedback e ascoltare le vostre preoccupazioni. La condivisione è una guarigione per il vostro corpo e alleggerire il peso sulle spalle.
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- Partecipa all’assemblea della conoscenza islamica
Partecipare a una conferenza islamica è un altro modo per rafforzare la nostra fede. Al giorno d’oggi, ci sono un sacco di studi islamici si possono trovare nelle moschee. Non c’è motivo di essere pigri per presentare. Si può risparmiare un po ‘ di tempo durante il fine settimana e mantenere il vostro docente preferito in certo luogo. Puoi anche iniziare iscrivendo il loro canale sui social media come Youtube.
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- Sii più grato
La tristezza, i pensieri dolorosi e negativi perseguitano sempre una mente. Questo è tutto a causa di persone a volte non grato con quello che hanno. Non dare per scontata la tua salute e la tua famiglia che ti stanno sempre accanto. È una tale benedizione e non tutti possono ottenere quello che hai oggi. Siate più grati ad Allah ed Egli aggiungerà il Suo favore a voi. Allah ha detto:
“Quale dei doni del tuo Signore12 negherete voi due, uomini e dèmoni?”(Ar-Rahman: 13)
- Stop pregiudizio
Pregiudizio potrebbe essere molto faticoso per la mente e l’anima. La persona, a cui piace sospettare gli altri, si preoccuperebbe della sua vita e si confrontava continuamente con gli altri. Allah odia le persone che hanno fatto presupporre tutto. Allah ha detto:
“(Ha fatto anche questo) per castigare gli ipocriti, uomini e donne, e coloro che associano gli altri nella Sua Divinità, uomini e donne, e che nutrono cattivi pensieri su Allah. Saranno afflitti dalla sventura.Allah è adirato con loro. Ha posto su di loro la Sua maledizione e ha preparato per loro l’Inferno. Che fine malvagia!”(Al-Fath: 6)
- Smettere di sognare ad occhi aperti
Sognare ad occhi aperti è un’attività inutile e ha più difetti per noi. Muse le persone tendono a non prestare attenzione al suo ambiente e vivono nel suo mondo immaginario.
- Leggi altri libri
Ci sono molti libri che parlano di sviluppo personale in libreria. Potresti leggere molti buoni libri per accelerare la tua conoscenza e comprensione della vita. Si potrebbe leggere un libri islamici e anche ripida in Al-Corano, hadith, eccetera. Si rinfresca la tua anima e si evita da un cattivi pensieri.
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- Non leggere o guardare contenuti negativi
Al giorno d’oggi, potremmo facilmente trovare una cattiva notizia nei media. Stanno parlando di guerra, omicidio, rapina e molti eventi estremi. Si dovrebbe schivare e fare uno scudo per dissipare i contenuti negativi da tutto l’angolo. Perché, si infiltrerà il tuo cuore lentamente.
- Pensa positivo
Prova a pensare positivo. Impostare la vostra mente a pensare sempre la felicità, gioiosa, e occasione magica che è accaduto nella vostra vita. Sempre attenersi ad Allah e raccogliere con gli amici che danno un’atmosfera incantata. Allah ha detto:
“(O Profeta), il tuo Signore non ti ha abbandonato e non è dispiaciuto.”(Ad-Dhuha: 3)
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- Fai esercizio regolarmente
Esercizio dare un sacco di benefici per il tuo corpo. Si potrebbe favorire uno sport e farlo regolarmente. Una mente sana viene da un corpo sano. Se vuoi essere felice, puoi fare qualche esercizio. Ti renderà più energico, sicuro e vigoroso.
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- Non sentirti scoraggiato
Non sentirti come se il mondo stesse cadendo a pezzi verso di te quando ti senti come se nulla fosse giusto nella tua vita. Allah ha sempre un piano migliore preparato per voi. Disperazione, scoraggiato, rimpianto non sono abitudine musulmana. Devi solo fare il meglio e lasciare che Allah faccia il resto. Come ha detto Rasulullah:
“Allah ama un atteggiamento ottimista e odia la disperazione. “(Hadith)
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- Non fare attività distruttive
La cattiva abitudine come bere alcolici, zina, mangiare cibo haraam è vietata nell’Islam. Se vuoi avere un cuore tranquillo e un’anima pacifica, dovresti eludere i movimenti immorali. Le tue buone azioni piaceranno ad Allah e Lui risponderà sempre alla tua preghiera.
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Questo è tutto su 15 modi per evitare pensieri negativi nell’Islam. Quindi, non dimenticare mai di fare sempre il tuo obbligo verso Dio. Cercate di evitare problemi che portano a un problema più grande. E sii sempre grato per quello che hai già avuto.