ha még soha nem tapasztalt reflexológia előtt, lehet, hogy egy kicsit ideges, mielőtt részt vesz az első találkozót. A professzionális reflexológus hamarosan megkönnyíti Önt, és lehetőséget ad arra, hogy bármilyen kérdést feltegyen.

soha nem fogják kérni, hogy vetkőzzön le a reflexológiához. Az egyetlen ruházat, amelyet el kell távolítani, a zokni vagy a harisnya, valamint a cipő. A legjobb, ha laza, kényelmes ruhát visel, hogy nyugodtnak érezze magát.

az első ülés kezdetén egy szakember alapos egészségügyi, étrend-és életmód-konzultációt folytat. Ez magában foglalja az Ön által szedett gyógyszerek, a közelmúltbeli műtétek és betegségek, valamint a reflexológia kipróbálásának okait. Győződjön meg róla, hogy mindent elmond a Reflexológusnak, függetlenül attól, hogy egy tünet milyen kisebbnek tűnik.

miután felépített egy képet a jelenlegi egészségi állapotáról, a kezelő elmagyarázza, hogyan működik a reflexológia, majd megvizsgálja a lábát és/vagy a kezét. Megkérjük, hogy tegye fel a lábát egy speciális lábszékre, vagy lehajolhat egy székre, vagy megkérheti, hogy feküdjön egy kanapén.

a kezelő gyengéd, pihentető zenét játszhat a kezelés alatt, vagy olajokat vagy gyertyákat égethet a nyugodt légkör növelése érdekében.

a kezelés néhány gyengéd relaxációs technikával kezdődik, majd nyomást gyakorol az egyes reflexpontokra. Érdemes lehunyni a szemét és pihenni, vagy inkább beszélgetni szeretne a munkamenet során, ez teljesen rajtad múlik.

a reflexológus kis mennyiségű krémet vagy port alkalmazhat, hogy segítse őket abban, hogy az ujjaikat és a hüvelykujjukat a lábak reflexpontjain keresztül dolgozzák. Általában egyszerre egy lábon dolgoznak. A reflexológus a teljes kezelés során mindkét kezét és/vagy lábát meg fogja dolgozni, és ismételten meglátogathat bizonyos területeket, hogy segítsen egyensúlyba hozni bizonyos reflexeket. A nyomásnak szilárdnak, de nem fájdalmasnak kell lennie.

a gyakorló jegyzeteket készít a munkamenet után, hogy a fejlesztések a jövőbeli találkozókon megfigyelhetők legyenek. Minden rögzített információt az Adatvédelmi Törvénynek megfelelően kezelünk, és teljes mértékben bizalmasan kezelünk.

a kezelés után javasoljuk, hogy igyon sok friss vizet (ideális esetben legalább 8 pohár 24 órán belül), hogy elősegítse a méreganyagok kiürülését a szervezetből. Azt is javasoljuk, hogy kerülje az alkoholt, és csak könnyű ételeket fogyasszon.

egy tipikus kezelés 45-50 percig tart, és általában ajánlott, hogy kezdetben 4-6 heti kezelést végezzen,bár a reflexológia biztonságos, ha szükséges.

a gyermekek vagy bármely súlyos beteg kezelése rövidebb és gyakoribb lehet. Minden kinevezéssel a kezelő személyre szabja a kezelési tervet, hogy megfeleljen az ügyfél igényeinek.