az élelmiszer-allergiával gyakrabban összefüggő élelmiszerek a következők:

• tehéntej, tojás
• búza, glutén, szója
• hal, kagyló
• szezámmag és egyéb magvak
• földimogyoró és diófélék

nincs bizonyíték arra, hogy ezen élelmiszerek bevezetésének késleltetése hat hónapos kor felett lenne.

a bevezetésük késleltetése az elmúlt 12 hónapban valójában növelheti a gyermek allergiájának kialakulásának kockázatát.

győződjön meg arról, hogy a baba jól van, a rossz közérzet stressz alá helyezheti immunrendszerét, és megnehezíti annak azonosítását, hogy a tünetek betegségüknek vagy reakciójuknak köszönhetők-e.

hogyan vezessük be ezeket az ételeket:

vezessük be ezeket az ételeket egyenként 3 napig, majd vezessük be a következő ételt.

ha a baba nem reagál az ételre, továbbra is hetente legalább kétszer kínálja az ételt.

reggel kínálja az ételeket, és egy napon veled vagy gondozójukkal lesznek (nem gyermekgondozás vagy óvoda), így megfigyelheti a reakciókat.

ha attól tart, hogy a baba reagál egy bizonyos ételre, hagyja abba az ételt, és forduljon orvoshoz egy egészségügyi szakemberhez.

az öt év alatti gyermekeknek soha nem szabad egészben vagy durván apróra vágott diót vagy mogyoróvajat adni, mert fennáll annak a veszélye, hogy ezek az ételek megfulladnak. (2).

reakciók:

nem minden élelmiszer-mellékhatás az allergia miatt következik be, például az eper, a paradicsom, a citrusfélék irritálhatják a bőrt, például vörös kiütést okozhatnak a száj körül. Ez gyakoribb az érzékeny bőrű és ekcémás csecsemőknél.

az élelmiszer elkerülése nem szükséges.

lágyító hidratáló alkalmazása a száj körül etetés előtt segíthet megelőzni az ilyen típusú érintkezési reakciókat.