szükségem van egy multivitaminra a testépítéshez?
amikor a testépítő kiegészítőkre gondolsz, a kezdeti gondolataid valószínűleg a tejsavófehérje, a zsírégetők vagy az edzés előtti termékek, amelyeket már használhatsz a rutin részeként. Az egyik legfontosabb kiegészítő, amely hiányozhat, a multivitamin.
tény, hogy az emberi testnek bizonyos mennyiségű tápanyagra van szüksége ahhoz, hogy a lehető legjobban teljesítsen, beleértve számos alapvető tápanyagot, amelyeket a test önmagában nem képes előállítani. Ha lesz hiányos bármely lényeges vitamin vagy ásványi anyag, ez okozza a bontást az anyagcsere útvonal, és akkor elveszíti minden esélye, hogy üti a csúcsteljesítményt, és látta a lehető legnagyobb nyereséget.
Tartalomjegyzék
lehet, hogy úgy gondolja, hogy nem kell kiegészítenie, mert szigorú az étrendjével. Számos oka van annak, hogy bárki profitálhat a multivitaminból. Egyrészt nem könnyű biztosítani, hogy elegendő változatosságot fogyasszon ahhoz, hogy mindent megkapjon, amire szüksége van. Másodszor, sok ételünket tápanyagszegény talajban termesztik, és az út mentén halad, hogy eljusson a tányérunkhoz. Minél hosszabb idő telik el az étel szedésétől a tányérunk eléréséig, annál több tápanyagot veszít. Modern életmódunkkal és fogyasztási szokásainkkal a multivitaminok kritikusabbak, mint valaha.
testépítőként a multivitamin-kiegészítő különösen fontos, mert minél keményebben dolgozik, annál több tápanyagot igényel a szervezet, és annál több tápanyagot veszít a verejtékén keresztül. Most képzelje el, hogy vág, ha kalóriahiányt eszik, akkor tovább kockáztatja, hogy nem biztosítja a testének mindent, amire szüksége van. Ha a szervezet nem rendelkezik elegendő tápanyagot, nem csak akkor korlátozza a képzési állóképesség és a szervezet azon képességét, izomépítés, akkor is veszélyeztetheti az immunrendszert.
szükség lehet egy multivitaminra az egészségügyi és Fitness célok eléréséhez
a szervezetnek szüksége van a létfontosságú tápanyagok teljes skálájára a legjobb teljesítmény érdekében. Valószínűleg már beépít néhány kiegészítőt az étrendbe. A kiegészítő rutin alapvető részének kell lennie. Nem mászna fel egy hegyet egy jó edzőpár nélkül, és nem szabad megpróbálnia formába lendülni anélkül, hogy multivitamin lenne az alapja.
az egészséges tápanyagszint lehetővé teszi a keményebb edzést és a gyorsabb helyreállítást. A gyógyulás megakadályozása az egyik olyan hiba, amelyet a testépítők gyakran elkövetnek, ami megakadályozza őket az izmok megszerzésében. Gyorsabb helyreállítás azt jelenti, hogy a vonat újra gyorsabb, és lépést tartani ezeket a nyereséget.
multivitamin nélkül a többi kiegészítő nem biztos, hogy olyan hatékony. Vegyen egy multivitamint a nap első étkezésekor, és következetesen vegye be hosszú ideig. Így biztos lehet benne, hogy javulást tapasztal a teljesítményében, gyorsabb helyreállítási időszakokat és kevesebb agyi fáradtságot. Vagyis mindaddig, amíg minőségi kiegészítést szed.
Melyik Multivitamint Kell Bevennem?
a multivitaminok minősége változó, és figyelembe kell venni, hogy melyiket választja. Kevesebb, mint megfelelő mennyiségű vitamin és ásványi anyag értelmetlen, és túl sok potenciálisan károsíthatja az egészséget.
a sok multivitamin közül lehet választani, hogyan lehet biztos abban, hogy melyik kiegészítőt vegye be?
Nos, az egyik megbízható márka a National Bodybuilding Co. A kiegészítőket testépítők számára tervezték, és jól kutatott összetevőket és klinikai adagokat tartalmaznak. Ők is mentes a káros töltőanyagok és adalékanyagok, hogy megtalálja a sok alternatíva.
Shop Nemzeti Testépítés Co Itt!
előnyei National Bodybuilding Co. Testépítés Multivitamin
Nemzeti Testépítés Co. multivitamint tervezett, különösen testépítők számára. Úgy tervezték, hogy alapot nyújtson az életstílusához, hogy optimalizálja teljesítményét és a lehető legjobban érezze magát. Három gyógynövénykeveréket is tartalmaz, amelyek célja az immunrendszer javítása, a gyógyulás felgyorsítása és az anabolikus hormonok támogatása.
ezt a kiegészítést itt vásárolhatja meg.
az előnyök közé tartozik:
- alapvető táplálkozás az elme és a test
- erősíti az immunrendszert
- természetes összetevők és biztonságos a mindennapi használatra
- Made in the USA
- optimalizált sportolók
- elősegíti a biológiai egészség és a vitalitás
- támogatja az anabolikus folyamat és a helyreállítási
- nincs káros töltőanyagok vagy adalékanyagok
- made in cGMP jóváhagyott és FDA regisztrált létesítmények
- optimalizált adagok optimális hatékonyságának biztosítása érdekében
- három gyógynövény keverékek és 13 vitaminok és ásványi anyagok
- gyorsabb helyreállítás
- kiegyensúlyozott anabolikus hormonok
Hozzávalók a következőhöz: National Bodybuilding Co. Testépítés Multivitamin
Nemzeti Testépítés Co. átlátszó, védjegy nélküli keverékek nélkül. Ezért lehetséges, hogy teljes mértékben lebontják, hogy pontosan mi megy be a kiegészítőkbe.
az A-Vitamin hihetetlenül fontos az izmok növekedéséhez és fenntartásához. Ez azért van, mert a szervezetnek szüksége van az A-vitaminra az összes testszövet javításához és növekedéséhez. Ez is egy erős antioxidáns, és megakadályozza a gyulladást és az oxidatív stresszt, amely lehetővé teszi, hogy gyorsabban helyreálljon.
C – Vitamin-egy másik erős antioxidáns, amely elősegíti a gyógyulást. A mellékvesékben is megtalálható, segít szabályozni a hangulatot, az energiát és a hormonokat.
D – Vitamin-meglepően fontos vitamin, Ez egy erős izomépítő, amely fokozza a tesztoszteront. Kalciummal is működik, hogy a csontok erősek maradjanak.
E – Vitamin-az öregedésgátló tulajdonságairól ismert E-vitamin csökkentheti a gyulladást és az oxidatív stresszt is, segítve az izmok gyorsabb helyreállítását.
B – vitaminok-lehetővé teszi, hogy a vér több oxigént szállítson az izmokba az optimális hipertrófia érdekében. A B-Vitamin egy hangulatfokozó is, amely elengedhetetlen a mentális jóléthez és a motivációhoz.
kalcium – erősen tartja a csontokat és szabályozza az izomösszehúzódásokat, segítve az elme-test kapcsolatot.
magnézium – szintén segíti az izomösszehúzódásokat. Nyugtatja az idegeket és csökkenti a szorongást, és ennek hiánya alacsony tesztoszteronszinthez vezethet.
cink – egy antioxidáns, amely ellensúlyozhatja a túledzéssel járó férfi hormonok negatív mellékhatásait.
szelén-erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő.
réz – létfontosságú szerepet játszik a vörösvérsejtek működésében és a szív-és érrendszeri egészségben.
mangán – fokozza a helyreállítást azáltal, hogy csökkenti az oxidatív stresszt és elősegíti az izomépítést.
króm – kiegyensúlyozza a vércukorszintet, energiát és mentális tisztaságot biztosít, és elősegíti az egészséges zsírégetést a vágás során.
molibdén – segíti az enzimeket, amelyek segítenek a szervezetben az izomépítésben.
Male Support Blend – tartalmaz erős antioxidánsok, hogy növeljék a férfi vitalitás, növeli a tesztoszteron szintet, és védi a sejteket a herék a károsodástól.
immun Blend –ha keményen edz, károsíthatja az immunrendszert. Ennek leküzdésére ez a kiegészítés immunkeveréket is tartalmaz.
antioxidáns gyümölcs & Energy Blend – növeli a wellness és segít úgy érzi, több energiát és koncentrált.
következtetés
testépítőként mindig arra törekszik, hogy teljesítményét és fizikumát a következő szintre emelje. Ha a tested nem kapja meg az összes szükséges tápanyagot, akkor visszatarthat. A gyógyulás felgyorsításának, az izomépítés elősegítésének és a fókusz növelésének lehetőségével a multivitamin szedése mindenképpen érdemes hozzáadni a rutinhoz. Csak győződjön meg róla, hogy bizalmát egy minőségi márkába helyezi, mint például a National Bodybuilding Co.
Próbálja Ki A National Bodybuilding Co. Tessék!