kiemelt Fűző: Lara Velvet Fűző Csípőkötéssel
általános tévhit, hogy a fűzők fájdalmasak, vagy akár fájdalmasak is lehetnek. Ez nem így van! A fűzőnek kényelmesen illeszkednie kell a testéhez. Annak érdekében, hogy egy kényelmes (de nem fájdalmas) fűzővel dolgozzon, meg kell értenie, hogyan használják a “feszességet” a derékképzéshez.
tehát milyen szoros legyen a fűző a derék edzéshez?
a derékképzés lényege a tömörítés, igaz? Persze, de gondolj rá úgy, mint egy lassú mozdulatra, szemben a csipkék olyan szoros meghúzásával, hogy nem tudsz lélegezni. A tested nem úgy mozog,mint egy rajzfilmfigura!
a megfelelő méret elérése, hogy a fűző közvetlenül hozzád illeszkedjen anélkül, hogy fájna, kulcsfontosságú – nemcsak a derék megfelelő edzéséhez, hanem a derék edzéséhez is. Még akkor is, ha acél akaratereje van, a fájdalmas fűző gyorsan távol tarthatja Önt a célok elérésétől.
tehát hogyan csinálod jól?
nagyon specifikus mérésekkel kell rendelkeznie annak biztosítása érdekében, hogy a fűzőhöz megfelelő méretet vásároljon. Megfelelő, acél csontozott fűzők készült derék képzés jellemző több mérést, hogy biztosítsa, hogy egyre jobb illeszkedés.
ha olyan általános méreteket lát, mint a kicsi, közepes és nagy, akkor divatos fűzőket néz. Bár ezek szépek lehetnek, nem biztosítják a derékképzéshez szükséges struktúrát és támogatást.
itt található a szükséges mérések alapvető leírása:
- Underbust: Gyűrődés, ahol a mell találkozik törzs
- természetes derék: ahol a test görbül hajlításkor
- csípő: éppen azon a helyen, ahol a test meghajlik ülve
- törzs hossza: mérés az alsó melltől az egyes csípőkig
a fűző kiválasztásakor figyelembe kell vennie a testtípusát is. Ha hosszú a törzsön, akkor egy rövid törzshosszú fűző elég kényelmetlen lesz. Ha soványabb, mint kanyargós, akkor a sok tavaszi fűző nem lesz túl hatékony.
amikor az új fűzőt laza fűzővel próbálja fel, annak nyomás nélkül illeszkednie kell. Ha húzza a csipkék, hogy kényelmes – nem fájdalmas-a hátsó fűzés csontok csak el kell érnie a fűző szerénység panel. (Pszt! Ha segítségre van szüksége, vagy ha továbbra is aggódik amiatt, hogy “milyen szoros legyen a fűző?”- hívjon fel minket! Szeretünk segíteni az ügyfeleknek, hogy megtalálják a legjobb illeszkedést!)
tehát milyen szoros legyen a fűző? “Szorosan” kell lennie anélkül, hogy bármilyen csípés, kopás, szúrás vagy más kellemetlen érzés lenne, ami arra készteti, hogy bosszúval letépje a fűzőt.Ez nem vicces! Ha azonnal túl szorosan húzza a csipkéket, az árthat neked, és károsíthatja a fűzőt is.
ha a Fűzőm nem szuper szoros, Hogyan használhatom a derekam edzésére?
itt jön be a fűszerezés. A “fűszerezés” az a folyamat, amikor új, megfelelő méretű fűzőjét úgy illeszti a testéhez, mint egy kesztyű. Megfontolhatja az ízesítés gondolatát, mint például egy új cipő “betörése”. Watch: Fűző fűszerezés 101 with Miss MonMon
a fűző anyagai a test alakjához igazodnak, hogy úgy illeszkedjenek, mint egy második bőr…ha adsz nekik egy kis időt erre. Megtalálható rengeteg derék képzési útmutatók és menetrendek, amelyek különböző ötleteket, hogyan kell menni erről a folyamatról. Azonban bármit is választasz, fontos megjegyezni, hogy a lassú és egyenletes a legjobb, amikor a fűszerezésről van szó.
ha van egy fűzője, amely úgy tart, mint egy ölelés, akkor egy specifikusabb derékképzési ütemtervbe dolgozhat, amely a derekát csípi.
csakúgy, mint a fűszerezésnél, a derékképzést is lassan kell elvégezni. Szigorítás csak egy kicsit idővel ad a szervezet a megfelelő kiigazítási időszak, és lehetővé teszi, hogy felfüggeszti a derék képzési ütemtervet. Sokak számára ez az a kezdeti hajlam, hogy a csipkéket a lehető legszorosabban húzzák, ami a fájdalom miatt feladja őket.
ha naprakész szeretne maradni a heti blogbejegyzésekkel, derékképzési tippekkel és a havi fűzőajándékaink egyikének megnyerésével, Facebook, Instagram & iratkozzon fel még ma a levelezőlistánkra! Szeretné megtalálni a tökéletes acél csontozott fűzőt? Vásároljon néhány kedvencünket: alulfűzők, túlfűzők, fűzőruhák. Fűzőinket anyag szerint is vásárolhatja: pamut fűzők, farmer fűzők, bőr fűzők, hálós fűzők, pvc fűzők és szatén fűzők. Kérdése van a derék edzés megkezdésével vagy a megfelelő méretű fűző megtalálásával kapcsolatban? Lépjen kapcsolatba velünk!