mennyi fogkrémet használjak?

tudta, hogy szinte mindenki túl sok fogkrémet használ? A reklámok gyakran ilyen képeket mutatnak:

fogkrém

de ez túl sok. Itt vannak képek a fogkefékről a családomban. Először a két fiam keféi, majd a saját fogkefém fogkrémmel.

 fogkrém

fogkrém

fogkrém

hadd adjak két okot, hogy ne használjon fogkrémet, mint a reklámok:

  1. a fogkrém koptató. Tehát a túl sok használat valójában kis mennyiségű zománcot távolíthat el, aminek következtében a fog gyorsabban “kopik”. Ez növelheti az íny recesszióját is.
  2. ez többe kerül pénzt használni, hogy sok. Hmm…is ezért mutatják a reklámokban, hogy az egész kefefej tele van vele?

íme néhány irányelv:

3 év alatti gyermekek számára: a mennyiségnek körülbelül egy rizsszem méretének kell lennie. Nehéz ezt a keveset kivenni a csőből az ecsetre, de csak egy rizsszem szükséges! Az első kép a fiam Asher fogkeféje. Most töltötte be a 3.életévét, és még mindig a rizsszemet próbálom csinálni. Az ötlet az, hogy nem akarja, hogy ezek a kisgyermekek túl sokat nyeljenek. A túl sok fluoridot tartalmazó fogkrém lenyelése veszélyes.

3 évesnél idősebb személyek számára: az összegnek a borsó méretének kell lennie. Ez minden, amire szüksége van! A fogkefe sörtéi a legtöbb munkát a fogak tisztítására végzik, nem pedig a fogkrémet! További információ a megfelelő mennyiségű fogkrémet használni látogasson el az American Dental Association.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.