Fitness királynő! Khlo 6 Kardashian folyamatosan melegíti az idővonalunkat a hasizmairól és fitt alakjáról készült fotókkal, de a keeping Up with Kardashians sztárja beismerte, hogy addig nem szenvedélyesen ütötte az edzőtermet, amíg el nem vált volt férjétől, Lamar Odomtól.
“számomra túlsúlyos voltam — egészségtelen voltam — életem nagy részében” – magyarázta Khlo ons Jay Shetty “szándékosan” podcastján 2019 októberében. “Elkezdtem edzőterembe járni a válásom alatt ,mint egy jelentős és következetes összeg a mentális. Szükségem volt egy felszabadulásra, és erősnek kellett éreznem magam, és csak meg kellett szabadulnom ezektől a gondolatoktól. Egyedül akartam lenni, és az egyetlen hely, ahol igazán egyedül lehettem, az volt, hogy egy ellipszisen voltam, fejhallgatóval a fülemben, és csak úgy kiborultam.”A jó amerikai alapító 2013-ban szakított az NBA játékosával, de 2016-ig nem váltak el törvényesen.
az edzőtermet a dráma elől való menekülésként használta személyes életében, ennek eredményeként teste változni kezdett. “Mellékhatásként elkezdtem fogyni, és olyan voltam ,mint:” Ó, ez tetszik.”Aztán a fogyás csak egyfajta versenyképes furcsa csík lett bennem, ami olyan volt, mint: “szeretném látni, hogy tudok-e karizmokat szerezni” – folytatta. “Úgy kezdődött, de soha nem ez volt a célom. Soha nem volt: ‘jól akarok kinézni bikiniben. Sosem ez volt a célom. Csak mentálisan akartam jól érezni magam. És azt hiszem, amikor elkezded magad előtérbe helyezni, sokkal jobban érzed magad.”
most, hogy a fitnesz beleivódott a mindennapi életébe, Khlo a különböző életszakaszokhoz igazította igényeit. Például A Revenge Body host azt mondta, hogy “diétázott”, hogy 60 fontot veszítsen, miután true Thompson lányát 2018-ban Tristan Thompson barátjával szülte.
“ha jelentős mennyiségű súlyt próbálsz elveszíteni, akkor az étrend és a testmozgás kéz a kézben jár” – magyarázta Khlo 2020 márciusában YouTube videó Kourtney Kardashiannal a Poosh számára, miután egy rajongó megkérdezte, hogy tónusú testének hány százaléka származik az ételekből, amelyeket eszik, szemben azzal, hogy hetente hányszor edz.
ennek ellenére a valóságsztár azt mondta, hogy tudja, mit kell tennie, ha “megpróbál becsatolni” és lead néhány kilót, de nem akar “nyomorúságos életet” élni, miközben édes lányát neveli.
a Khlo-K fogyása az évek során komolyan inspiráló. Görgessen tovább, hogy megnézze az átalakulásáról készült fotókat!
1 vagy 19
Michael Ansell / Abc-Tv / Kobal/ a Khlo-nak még azelőtt volt nyilvánossága, hogy a KUWTK először 2007-ben került adásba. Négy évvel korábban, leült egy interjúra Jimmy Kimmel-lel.
2 vagy 19
E!/ Kobal/ valóság Bébi! Khlo ons stílusa sokat változott a szezon óta 1 A KUWTK.
3 vagy 19
Matt Baron / BEI/ az A-lister színes popot adott ruhájához, különböző kék árnyalatokkal.
4 vagy 19
Kourt és KoKo minden babázott fel egy vörös szőnyegen megjelenés együtt.
5 vagy 19
Amanda Schwab / Starpix/ elragadó piros! A szerző magabiztosnak tűnt ebben a bíbor ruhában.
6 vagy 19
kép tökéletes/ híres család! Khlo a nővéreivel együtt pózolt a ruhák összehangolásában.
7 vagy 19
Henry Lamb / Photowire / BEI/ senki sem szereti annyira az állati nyomtatást, mint Khlo!
8 vagy 19
Broadimage/ a Kourtney & Khlo Adapt a Hamptons csillag egy aranyos fehér ruhát rázta meg a Kids ‘ Choice Awards-on.
9 vagy 19
Kcr/ ez a csomagoló ruha minden görbét átölelt.
10 vagy 19
Jim Smeal/ Khlo 6 millió dollárnak tűnt ebben a szexi fekete együttesben.
11 vagy 19
Evan Agostini / Invision / AP/ ragyog! Megszállottjai vagyunk ennek a tiszta ezüst ruhának.
12 vagy 19
Stephen Lovekin/ míg KoKo szeret öltözni, rendkívül elegánsnak tűnt ebben a felszerelt munkaruhában.
13 vagy 19
Eric Charbonneau/ Khlo annyira szenvedélyes a fitnesz iránt, hogy jó Amerikai vonala elkezdett edzőruhákat készíteni.
14 vagy 19
Matt Baron/ az 5 láb-10 csillagocska szereti megmutatni hosszú lábait.
15 vagy 19
jóvoltából Khloe Kardashian/Instagram a mogul az edzőteremben maradt, miközben otthon karanténba került a koronavírus-járvány közepette.
16 vagy 19
jóvoltából Khloe Kardashian/Instagram Khlo 6890 > komolyan néz ki hihetetlen ezekben a napokban.
17 vagy 19
mi megrázta át neki tónusú abs. Dolgozz tovább, mama!
18 vagy 19
jóvoltából Khlo Adapterek Kardashian / Instagram Khlo Adapterek tegye fit alakja teljes kijelző keresztül Instagram egy húr bikini október 5-én.
19 a 19
mi komolyan inspirált
lásd a legnagyobb híresség fogyás átalakítások valaha.