tekintsük életünket egy ciklusnak, amelynek kezdete és vége van. Ahogy az emberek öregszenek, törékennyé válnak, és elveszítik képességeik és erejük egy részét. Abban az időben mások segítségére és gondozására van szükségük. Legtöbbször ezeknek az egyéneknek a gyermekei biztosítják a szükséges ellátást.
mi lenne, ha ezek az idősek bántalmaznák gyermekeiket, amikor felnőnek. Mennyire lenne nehéz ezeknek a gyerekeknek az ellátást biztosítani? Milyen kihívásokkal és dilemmákkal néznek szembe ezek a felnőtt gyerekek? Próbáljuk megérteni ennek a komplex témának a különböző aspektusait.
Tartalomjegyzék
Intro
volt egy barátom – egy jól nevelt, kecses, kedves fiatal nő. Ott volt, hogy segítsen bárkinek és mindenkinek a munkahelyen vagy a magánéletben. Így, amikor mesélt az apjáról, aki nem volt túl jól. Az első gondolatom az volt, hogy egy olyan ember, mint ő, bármit megtenne, hogy törődjön az apjával.
azonban meglepődtem, amikor elmondta, hogy azt tervezi, hogy apját hosszú távú gondozó otthonba helyezi. Nem értettem, hogy az a személy, aki mindent megtesz, hogy segítsen mindenkinek, miért nem érzi magát nagyon érzelmesnek az apja iránt. Megkérdeztem tőle, hogy az apjának vannak-e olyan speciális igényei, amelyekről csak hosszú távú gondozási otthonokban lehet gondoskodni.
tagadta, és azt mondta, hogy nem nagyon kötődik az apjához. Izgatott voltam, mert ez a hölgy volt a legérzelmesebb ember, akit ismertem. Ahogy a beszélgetés folytatódott, rájöttem, hogy az apjával való kapcsolata nem ugyanaz, mint a legtöbb gyermek szüleivel.
a legtöbben azt gondolják, hogy a tapasztalata szokatlan volt. Végtére is, a szülők ott vannak, hogy szeressenek és gondoskodjanak. Hogy lehet, hogy az embernek nincs szívélyes kapcsolata velük? Ezzel a logikával elvárhatjuk, hogy minden gyermek idős korában gondoskodjon szüleiről.
ez azonban nem utópikus világ, és a szülő és a gyermek közötti kapcsolatok több okból is megromlhatnak. Ennek egyik oka a bántalmazó szülők. Ez az, ahol a dolgok egy kicsit bonyolult.
tehát a kérdés az, hogy hogyan tud egy felnőtt gyermek gondoskodni idős szüleiről, akik gyermekkorban bántalmazták őket. Ez is dilemma a felnőtt gyermekek számára. Elfelejthetik-e ezek a bántalmazott felnőttek, hogy mi történt velük a múltban, és önzetlenné válhatnak-e a szüleikkel való törődésben?
ebben a cikkben szeretnénk segíteni, hogy mélyebbre áss, és válaszokat találj ezekre a kérdésekre.
idősek gondozása
vegyük figyelembe azokat a tipikus eseteket, amikor a gyermekek és a szülők egész életük során szívélyes kapcsolatban álltak. Tegyük fel, hogy egyik vagy mindkét szülője idős, és idősebb gondozásra szorul. Jó ötlet lehet úgy gondolni rá, mint egy ciklusra, amelynek kezdete és vége van.
ahogy az emberek öregszenek, törékennyé válnak, és elveszítik képességeik és erejük egy részét. Mindenkivel előfordul, kivéve, ha valakinek korai halála van. Így, amikor lehetőségünk van szüleink gondozására, új ciklust indíthat gyermekeinkkel, életórákat adva nekik az idősek gondozására.
azonban, miközben kedvesek és gondoskodóak vagyunk, reálisnak is kell lennünk. Néha, élethelyzetünk nem teszi lehetővé az idősek gondozásának gyakorlati megközelítését. Ebben az esetben megpróbáljuk kitalálni, hogy mit tehetünk a legjobban.
a következő kérdések merülhetnek fel: be tudja – e hozni az idős szülőt az otthonába? Lehetséges ez logisztikailag és érzelmileg? Amikor ezekre a kérdésekre válaszolsz, gondold át azt is, hogyan változhat meg a házastársad és a gyermekeid élete, ha a szüleid hozzád költöznek.
előfordulhatnak olyan helyzetek is, amikor az idősek egészségügyi szükségletei vagy családi körülményei miatt lehetetlen otthoni gyakorlati ellátást biztosítani. Ezekben az esetekben meg kell próbálnia, hogy ne kerüljön bűntudatba.
segítene, ha figyelembe venné az időskorúak hosszú távú idősgondozási létesítménybe helyezésének pozitív és negatívumait. Arra a következtetésre juthatsz, hogy az idősek jobb ellátást kaphatnak éjjel-nappal az otthonban, mint otthon.
még mindig könnyebb eldönteni a különböző lehetőségek közül, ha a szüleiddel való kapcsolatod konfliktusmentes és többnyire szívélyes volt. Értsük meg azonban a folyamatot, ha a szülő gyermekkorában nem kezelte nagyon jól az embert. Vagy néhány esetben a szülő még bántalmazta a gyermeket.
Ön is szeretne segíteni az idős szülőknek távolról?
a szülők gyermekkori bántalmazása
legtöbbször romantizálhatjuk a gyermekek és szüleik kapcsolatát. Szintén, amikor a halál körül jön, az általános felfogás az, hogy a bántalmazó szülővel való béke megbékéléshez vezethet.
azonban nem lehet békét kötni olyan emberrel, aki nem ismeri el, hogy bármi rosszat tett. Nem tudják elfogadni azokat a szörnyű dolgokat, amelyeket saját gyermeküknek okoztak.
ennek ellenére egyesek békét kötnek bántalmazó szüleikkel, de ez nem jelenti azt, hogy valaha is egészséges kapcsolat lesz közöttük. A bántalmazók közül sokan nem éreznek bűntudatot. Úgy érezhetik, hogy a világ becsapta őket, és bocsánatkéréssel tartoznak nekik.
sőt, még azt is gondolhatják, hogy gyermekeik cserbenhagyják őket. Lehet, hogy ezek az idősek nem látják, hogy gyermekeik mindent megtettek, amit megtehettek. Folyamatosan bántalmazzák pszichológiailag és fizikailag, ezek a gyerekek a szüleik iránti gyűlölettel nőnek fel.
kevés gyermekkori bántalmazást túlélő választja el magát bántalmazóitól. Olyan rokonok és barátok ítélkeznek felettük, akik nem ismerik annak a bántalmazásnak a következményeit, amelyet ezek a felnőtt gyermekek elszenvedtek szüleik által. Ezek a barátok és rokonok még azt is állíthatják, hogy semmi sem számít jobban, mint a családi kötelékek, függetlenül a bántalmazás fajtájától.
a helyzet még problematikusabbá válhat, ha sok gyermek közül csak egy gyermeket bántalmaztak. Ez azért fordulhat elő, mert a szülők elvárásai lehetnek a gyermekeikkel szemben, és az egyik gyermek nem volt kész arra, hogy viselje elvárásaik terhét.
én is találkoztam néhány esetben, amikor egy nárcisztikus szülő jól ismert, és egy tanul a közvélemény. Csak a házastárs, és az illető gyermekei ismerik a valóságot. Azok a kívülállók, akik csak néhány percig vagy óráig látják az embert, mindig azt gondolják, hogy ideális szülőnek kell lennie.
Ön is szeretne segíteni az időseknek a pénzügyekben – hogyan védhetem meg Idős szüleim pénzét?
ismerje fel a visszaélés gyökereit
bár a szülő bántalmazó magatartásának kiváltó okának megértése döntő fontosságú, nem túl könnyű. Ezek az okok esetenként sokat változhatnak.
miután beszéltem néhány pszichológus barátommal, rájöttem, hogy a bántalmazás gyakran családi betegség. Mint minden örökletes betegség, generációkon keresztül halad át, amíg egy generáció úgy dönt, hogy megállítja.
tehát előfordulhat, hogy a szüleidet is tökéletlen emberek nevelték fel, akik nem bántak velük jól. Ennek eredményeként, ugyanolyan gondosságot nyújtottak neked, mint amennyit kaptak, még akkor is, ha visszaélésszerű volt. Bár ez az érvelés nem teszi helyessé a visszaéléseket, a múltjuk mélyebb megértése segíthet előrelépni a gyógyulásban.
másrészt a szülő bántalmazó magatartásának kiváltó oka a kezeletlen pszichológiai problémákban vagy a kognitív képességek fiatal korban történő csökkenésében is rejlik.
ezek mögöttes egészségügyi állapotok, például alkoholfogyasztás, kábítószer-fogyasztás vagy idegi rendellenességek következményei lehetnek. Előfordulhat, hogy alkalmanként memóriavesztést szenvednek, vagy korlátozott képességük van megkülönböztetni a fantáziát a valóságtól.
ezekben a forgatókönyvekben, mivel az agy neuronkapcsolatai romlanak, szélsőséges érzelmeket eredményezhet. Néha ugyanazok az emberek, akik általában szelídek, vitatkozóvá, makacsokká és bántalmazóvá válhatnak.
mi van, ha egy bántalmazó szülőnek gondozásra van szüksége?
gyors előre a jelenbe, amikor a gyermekkor elmúlt, és a bántalmazó szülőnek gondozásra van szüksége. Számtalan felnőtt gyermek, akit szüleik bántalmaztak, küzd a dilemmával – vajon gondoskodniuk kell-e idős szüleikről, akik rosszul bántak velük. Azt is találják magukat egy dilemma, mint látják, hogy a társadalom elvárja tőlük, hogy gondoskodjanak a szüleik.
néha a felnőttek úgy döntenek, hogy nem ismételik meg szüleik hibáit és döntéseit a saját családjukkal. Ezért ők is úgy döntenek, hogy megbocsátanak a szüleiknek.
könnyebbé válik, ha egy bántalmazó szülő elismeri a hibáit, és sajnálja, ha elmulasztotta. Ha ez megtörténik, a gyermekek új köteléket alakíthatnak ki a szülővel.
másrészt kevés ember követhet erős vallási meggyőződést. Úgy döntenek, hogy jók lesznek szüleikkel, függetlenül attól, hogy milyen gyermekkorúak voltak. Ezek a felnőtt gyermekek úgy döntenek, hogy felelősséget vállalnak a bántalmazó szülők gondozásáért.
mindezen esetekben, amikor a szülő öregszik, és több gondozásra szorul, ugyanaz a gyermek, akit gyermekkorban bántalmaztak, képes “gyakorlati” minőségben gondoskodni a szülőről.
döntésük okától függetlenül azonban ezeknek a felnőtt gyermekeknek tisztában kell lenniük határaikkal és meg kell őrizniük érzelmi egyensúlyukat. Megfigyelték, hogy azok a gondozók, akik gyakorlati ellátást nyújtanak bántalmazó szüleiknek, nagyobb valószínűséggel mutatnak klinikai depressziós tüneteket.
más esetekben a bántalmazó szülő és felnőtt gyermeke között mélyen gyökerező kérdések megoldatlanok maradnak. Ez azért fordulhat elő, mert a szülő soha nem ismeri el, hogy bántalmazta a gyermeket.
tehát, még ha a gyermek hajlandó is dolgozni az érzelmi gyógyuláson, a szülő hevesen megtagadhatja ezt a lehetőséget. Ez azt jelenti, hogy annak ellenére, hogy a gyermekkori bántalmazás véget ért, az érzelmi bántalmazás folytatódik.
ezek azok a helyzetek, amikor a gyermekek előtt dilemma áll. Nem könnyű eldönteni, hogy mit kell tenniük, amikor ugyanaz a bántalmazó idős szülő gondozásra és segítségre szorul. Folyamatosan azon gondolkodnak, vajon lehetséges-e legyőzni a mélyen meggyökeresedett neheztelés érzéseit.
végül úgy érezhetik, hogy érzelmileg nem állnak készen arra, hogy idősödő szüleiknek fizikai ellátást nyújtsanak. Lehet, hogy nem biztos abban, hogy részt vesznek egy bántalmazó szülő gondozásában.
Mindazonáltal, ha Ön egyike azoknak a felnőtt gyerekeknek, akkor szörnyen érezheti magát, és nem ismeri a lehetőségeit. Lehet, hogy nem érti, miért hordozza a bűntudatot azért, mert nem törődik a szülővel, annak ellenére, hogy tudja, hogy ez a személy nem más, mint pusztító erő az életében.
ráadásul a dilemmád súlyosbíthatja, ha olyan megindító történeteket olvasol, amelyek szerint a gyerekek összejönnek, és egy idős szülőről gondoskodnak. Természetes, hogy elszakadtnak érzed magad, amikor azon tűnődsz, miért nem volt kölcsönös szeretet és odaadás érzése egymás iránt. Hiányzik az a motiváció, amelyre szüksége lehet az idősek támogatására és gondozására.
ez kettős csapás ezeknek a felnőtt gyerekeknek. Egyrészt a gyermekkori szülői bántalmazás miatt kimaradtnak érezték magukat. Másrészt a szerető és gondoskodó szülők és családok romantikus narratívája ismét ugyanazt érzi – kimaradt.
ha ugyanabban a helyzetben vagy – bonyolult múlttal rendelkező idősek gondozási döntéseivel küzd–, akkor nem vagy egyedül.
az idősek izgatottságának okai is tetszhetnek
gondozási lehetőségek bántalmazó idősek számára
a bántalmazó idősek gondozása kihívást jelentő feladat, korlátozott lehetőségekkel, különösen a COVID-19 jelenlegi idején. A világjárvány még nehezebbé tette a bántalmazott felnőttek dolgát, mert tudják, hogy a hosszú távú idősgondozó otthonok a vírusfertőzés központja.
különben is, van néhány dolog, amit tehetünk, ha szembe ezt a dilemmát gondozó bántalmazó idős:
- ismerje el a múltat, mivel érzelmi jólétet hoz, és segít méltósággal és kegyelemmel kezelni az interperszonális kihívásokat.
- terápiát is kérhet egy jól képzett tanácsadóval. Amikor az érzéseiden keresztül dolgozol, aktívabb szerepet találhatsz a gondozásban. Ez segíthet abban is, hogy a prioritásaidat perspektívába helyezd, és megerősítsd az idősekről való gondoskodással kapcsolatos döntésedet.
a tanácsadás és támogatás érvényesítési, bátorítási és problémamegoldó stratégiákat nyújthat.
- tegyük fel, hogy mindent megtettél, hogy gondoskodj a bántalmazó szüleidről. De még mindig nem talál békét. Itt az ideje, hogy fontolja meg a kiszervezés, mint egy lehetőség.
lehet bérelni egy geriátriai ellátás vezetője. Bár drága, biztosíthatják, hogy az idősebb felnőtt megkapja a szükséges ellátást. Ez egyfajta puffer lehet közted és a szülőd között.
- lehet, hogy van egy másik hands-off lehetőség, ha a szülő jogilag inkompetens. Megkövetelheti, hogy valaki más gondoskodjon az egészségéről, élethelyzetéről és pénzügyeiről. Itt, törvényes gyám felvétele kiváló gyakorlati megközelítés lehet.
a fenti lehetőségek kiértékelése után, ha úgy dönt, hogy személyes otthoni gondozást nyújt időseinek, érdemes a következőket tennie a gondozási élmény javítása érdekében:
- vegyen részt a közösségi erőforrásokkal az ötletek cseréjéhez.
- beszélj másokkal a családod és a barátaid körében, és oszd meg az érzéseidet arról, hogy min mész keresztül.
- fogadja el, hogy szülője nem változhat, vagy akár nem is változhat. Még mindig bántalmazhatnak érzelmileg vagy akár fizikailag is. Tehát készülj fel ezekre a helyzetekre.
- bármilyen érv vagy megtorlás az Ön oldalán nem vezethet sehova, ezért próbálja meg a legjobb elkerülni, hogy.
- próbáljon pozitív nyelvet használni a szüleivel. Lehet, hogy nem ismerik fel erőfeszítéseit, de még mindig jobban érzi magát.
- tartsd meg a saját mentális állapotodat és értsd meg a korlátaidat.
- tereld el a figyelmed azzal, hogy elfogadsz más jobb dolgokat az életedben, még akkor is, ha ezek kevés és messze vannak
nemet mondasz a gondozásra
még akkor is, ha elfogadod, hogy a szüleid emberek, és talán ők is szenvedtek valamilyen traumát. Még mindig, nem voltál felelős a nehézségeikért vagy a boldogságukért.
ezt szem előtt tartva, nemet mondani a gondozásra szintén lehetőség lehet. Minden ember szabadon szabhatja meg a határait, és dönthet úgy, hogy nem vehet részt egy mérgező szülő gondozásában. Lehet, hogy ezt a választást nem könnyű elfogadni vagy végrehajtani. Lehet, hogy készen kell állnia arra, hogy meggondolja magát, ha döntése nem ad megfelelő eredményt.
miközben gondoskodsz és segítesz idősödnek, de a bántalmazó szüleid nagylelkűséget mutathatnak az oldaladról, ez nem mehet a saját egészséged árán.
függetlenül attól, hogy mit dönt, az lenne a legjobb, ha a saját fizikai és mentális egészségét helyezi előtérbe bármi mással szemben. Bár nehéz lehet, próbálj meg megszabadulni a bűntudattól, figyelmen kívül hagyni a népszerű ítéleteket, és figyelmen kívül hagyni azokat az elvárásokat, amelyeket a társadalom tulajdoníthat neked. A végén, ez a lélek keres, amely segít megtalálni a választ, hogy lehet a legjobb az Ön számára.
Ön is szeretne fáradt gondozó idős szülők? Tedd őket függetlenné, szeretni fognak érte.
mi van, ha a visszaélés folytatódik?
ha eddig a pontig olvas, biztos vagyok benne, hogy hihetetlenül elkötelezett amellett, hogy mindent megtesz. Azonban, kíváncsi lehet, mit tehet, ha rájön, hogy a visszaélés akkor is folytatódik, ha ellátja az ellátást.
sok esetben az idősek továbbra is visszaélnek gondozóikkal. Ezekben az esetekben a gondozási tapasztalat áttérhet a kényelmetlenről a veszélyesre.
amikor a szülők dühösek, érzéketlenek és irányítanak, a gondozó érzelmi és fizikai jóléte veszélybe kerül. Ezek az idősebbek többféle visszaélési taktikát alkalmazhatnak, mint például:
- túlzott igények
- folyamatos kiabálás és kiabálás
- hazugság és hamis vád
bár ezek a taktikák mások számára láthatóvá válhatnak, a gondozók más finom típusú visszaélési taktikáknak is kitéve lehetnek, mint például manipuláció, bűntudat kiváltása és megszégyenítés.
tehát ezeknek a taktikáknak és a lehetséges beállításoknak a ismerete segít a gondozónak elkerülni őket. Az is segítene, ha a többi családtagot a hurokban tartaná, így egyedül nem megy keresztül az érzelmi hullámvasúton.
tartsa meg az orvosi beavatkozás lehetőségét is, ha a visszaélés közvetlen életveszélyes veszélyt jelent Önnek vagy az időseknek. Ez akkor fordulhat elő, ha úgy gondolja, hogy a szülő kárt okozhat Önnek vagy magának.
sok szakértő javasolja az együttérző leválás gyakorlását. Ez nem csak lehetővé teszi, hogy megvédje magát, hanem megkönnyíti, hogy feladja a terhet a szülő felelőtlen döntéseket. Újra, ahogy elengedi az érzelmi részvételt, elkerülheti a bizonytalanságból vagy félelemből fakadó cselekedetet.
azt is megpróbálhatja, hogy ne engedélyezze a bántalmazást, vagy válaszoljon az idősek bántalmazó taktikájára. Ez arra kényszerítheti a bántalmazókat, hogy változtassák meg viselkedésüket, mivel rájönnek, hogy nincs hatással rád. Előfordulhat azonban, hogy az idősek még agresszívebbé válnak, amikor megpróbálják átvenni az irányítást azáltal, hogy keményebb reakciót váltanak ki tőled.
tehát ezekben az esetekben, ha lehetséges, próbálja meg eltávolítani magát a befolyásuktól. Soha ne gondold, hogy a magadról való gondoskodás önző.
néha segít, ha megosztod a bántalmazó idősekkel, hogy arra kényszerítheted őket, hogy kiszervezzék gondozásukat hivatásos gondozóknak, ha nem változnak. Azonban készen kell állnia arra, hogy kövesse ezt, ha nincs változás a viselkedésben.
bár nem szabad elvárni az idősektől, hogy tegyenek valamit, amit nem tudnak megtenni, tudnia kell, mikor nem tudja egyedül kezelni a helyzetet. Ha nem tud elmenekülni egy bántalmazó szülő elől, próbálja minimalizálni a negatív következményeket. Kapcsolatba léphet egy képzett tanácsadóval, és csatlakozhat egy gondozó támogató csoporthoz.
Ön is kedvelheti a család által elhagyott időseket
a megbékélés fontossága
nem számít, milyen körülmények voltak vagy vannak, őszintének kell lenned magaddal. Lehet, hogy saját korlátai vannak, amelyek korlátozhatják gondozói képességeit. Ne feledje, hogy az idősek mellett Ön is felelős a házastársa és a gyermekei gondozásáért.
minden, amit mondott és tett – lehet, hogy tudod, hogy ez lehet az utolsó esélyed arra, hogy megbékélj a bántalmazó idősekkel
tehát, függetlenül attól, hogy milyen volt a bántalmazó idősekkel való története, próbáld meg magadból kezdeni a gyógyulási folyamatot. Gyógyulásod, felemelésed és vigasztalásod bizonyos mértékig a kezedben van, ha nem minden.
segíthet, ha felismerjük, hogy a béke a saját szívünkből származik, különösen akkor, ha nem sikerült vallomást kicsikarni a bántalmazó szülőtől. Néha a bántalmazó szülő nem tud adni a békét lehet, hogy keres. Lehet, hogy el kell fogadnod őket úgy, ahogy vannak, és ez messze lehet attól, amire számíthatsz.