az egyik legnépszerűbb kérdés a szülők és a játékosok is, hogyan kell legyőzni a defender 1v1. Ez csak valami, amit meg kell tenni, különösen a támadó játékosok számára. A legtöbb ember úgy gondolja, hogy szüksége van egy” go to move ” – ra, és ez nem feltétlenül így van. Talán a kosárlabdában a go to move működik a játékosok számára,de a fociban több is van. Azt hiszem, a legjobb dolog, amit tudni kell, hogy nem is kell mozognod. A játékosok legyőzése általában egyszerűen megváltoztatja az irányt és a sebességet a megfelelő időben. Az a gondolat, hogy meg kell tennie egy lépést, csak megzavarja Önt, és túlgondolkodik. A futballistáknak több szabadságra van szükségük, mint az érzés, hogy mozogniuk kell egy játékos legyőzéséhez. Úgy gondolom, hogy fontos a különböző “mozdulatok” gyakorlása, de ezt a megfelelő céllal és megértéssel kell megtenni.

mit kell gondolni a labdával

az utolsó dolog, amire gondolnia kell, az az, hogy mit kell tennie, vagy akár mikor kell mozognia. Ehelyett már meg kellett volna tanulnia a labda irányításának legjobb módjait, majd egy játékban vagy scrimmage-ban csak hagyja, hogy hozzád jusson. Hagyja, hogy a játék hozzád jöjjön, ne erőltesse a lépést.

határozottan vannak olyan idők, amikor a mozdulatok kiszabadítanak egy ragadós helyzetből, vagy több időt vagy helyet vásárolnak. Néhány nagyszerű játékos ellen játszottam, akiknek volt, hogy mozogjanak, de ez inkább az volt, amit többet tettek, mint bármi mást, de nem feltétlenül használták fel, hogy mindig megverjenek egy játékost.

a játékosok személyisége nagy szerepet játszik ebben. Néhány játékos túl sokat gondolkodik. Úgy érzik, mindent meg kell tenniük, amit az edző akar vagy mond. Azt javaslom, hogy ezek a játékosok tartsák tiszteletben az edzőt, de tudd, hogy kockázatot kell vállalnod. Remélhetőleg van egy edződ, aki nem irányít minden egyes pillanatot, mint egy videojáték.

a játékosoknak meg kell próbálniuk tudni, mit fognak tenni a labdával, mielőtt megkapják, de lehetetlen minden alkalommal megtenni. Úgy gondolom, hogy a játékosoknak néha olyan hozzáállással kell rendelkezniük, hogy kit érdekel, mit fogok csinálni a labdával. Csak játszom egy kicsit. Szerintem Neymar így játszik. Időnként szükség van az alkotás szabadságára.

mikor kell legyőzni a defender 1v1

helyzettől függően teszi a különbséget. Ha csöpög az utolsó védő verte őket abban a pillanatban úgy gondolja, akkor. Néhányan túl magabiztosak lehetnek, és megpróbálják ezt túl korán megtenni, így a távolság valószínűleg akkor lesz, ha körülbelül 3-5 méterre vagy.

személy szerint úgy érzem, hogy a 4 láb tér a legjobb idő számomra. Nem túl közel van, ahol a védő elérheti és ellophatja a labdát, de elég közel van ahhoz, hogy küzdjenek, hogy megforduljanak, és képesek legyenek elkapni, mielőtt lőni vagy passzolni.

miért nincs szükség a mozdulatokra, mint gondolnád

a mozdulatokat sokféleképpen lehet használni, és minden az egyéntől függ. Egyes játékosok kockázatvállalók, mások pedig nagyon konzervatívak és idegesek a labdával. Bizonyos kockázattal kell játszanod, ami azt jelenti, hogy elveszítheted a labdát. De mi van, ha nem veszíti el a labdát? Lehet, hogy a végén pontozás vagy beállítása a cél.

ahhoz, hogy megverte a defender 1v1 a legjobb dolog az, hogy általában változtatni az irányt és a sebességet egy egyszerű belső vagy külső a láb touch.

3 lehetőség, hogy használja megy a defender

1. lassabb sebességgel csöpög egyenesen a defender és jobb, ha körülbelül 4 láb a defender változtatni a sebességet és irányt, ahol úgy dönt. Ne tervezze meg, hová megy, hanem csak reagáljon arra, amit csinálnak. Néha 2 jó választás van. A szépség az, hogy azt csinálsz, amit akarsz, vagy úgy érzed. Néha elveszíti a labdát, de a védőknek legtöbbször le kell állítaniuk. Minden amire szükséged van, hogy 1 cél változtatni a játékot.
2. kezdje úgy, hogy jobbra csöpög, azzal a céllal, hogy balra vágja vissza.
3. csöpög a jobb azzal a céllal, hogy hamis balra egy csel vagy érintés, majd menjen újra jobbra.

a kulcs az, hogy meg akarja tartani a védő találgatását. Játssz bizalommal azzal, hogy elhiszed, hogy legyőzheted őket, még akkor is, ha gyorsabbak.

gyakorlati tippek a defender 1v1 legyőzéséhez

ahhoz, hogy kényelmes legyen a játékosok 1 v 1 legyőzése, meg kell tennie az ellenszegült és az ellenzett képzés keverékét. Ez azt jelenti, hogy egyes fúróknak nyomás nélkül kell lenniük a labdavezérlés javítása érdekében. A másik rész (szemben) a játékszerű helyzetek gyakorlása.

a labda vezérléséhez a 3 fő fókuszpontnak simábbnak kell lennie, látás használatával, majd sebességgel kell haladnia. Ha dolgozik, hogy sima – ne aggódj gyorsan megy. Csináld lassan, és tanítsd meg az izommemóriádat, hogy olyan jó legyen, amennyit csak tudsz. A vision segítségével lassan dolgozhat a csöpögésen vagy az irányváltáson, de az állát fel kell emelni. A szemed körülbelül 5 méterre rögzíthető a fűben, hogy láthassa a labdát, és 20-50 méterre.

amikor gyakorló 1 v 1-ek meg tudod csinálni annyira. Keverjük össze a szűk és nyitott térben helyzetekben. Példa: szűk helyhelyzetben (5-10 yardos terület) vagy talán 10-10-10 munka a védő legyőzésével, egyszerűen egy jelölőhöz vagy határhoz csöpögve. Rövid 1v1 fúró szűk helyen.

egy nyitottabb területen 30 méterre indulhat a céltól. Támadó játékos kap, vagy kezdődik a labdát a védő 5-10 yard előtt . A hangsúly verte a védő a csöpög, és kapok egy lövés a cél. Ennek nagy előnynek kell lennie a támadó számára az összes hely miatt, amellyel indulnak.

képzési gondolkodásmód a futballisták számára

nem számít, mennyire jó leszel, fontos tudni, hogy a legjobbak folyamatosan dolgoznak a labdával. Ennek a kultúrának kell lennie, ha a legjobb akar lenni. Ez része a sport érettségének, amiről korábban beszéltem.

vannak, akik úgy gondolják, hogy már nem tudnak fejlődni. Mások azt gondolják, hogy” éles akarok maradni, és jobb leszek”, még akkor is, ha már nagyszerűek. Ronaldo, Messi, Marta, Jordan, Bryant, Brady… nem számít, milyen sport, férfi vagy nő. A legjobbak 99,9% – ában ugyanazok a közös dolgok vannak, és az egyik a mesterségén dolgozik.