a főiskola általában tökéletes hely arra, hogy újra feltalálja magát, barátokat szerezzen, vagy egyszer és mindenkorra beilleszkedjen. Bár ez bizonyos esetekben igaz, az introvertált emberek számára nehéz lehet megváltoztatni útjukat—különösen egy hatalmas egyetemen, több tízezer hallgatóval. Ha erőfeszítéseket teszel, bár, teljesen lehetséges olyan emberekkel találkozni, akikkel valóban szívesen töltesz időt. Néhány korábban félénk hallgató még rendkívül népszerűvé válik.

önmagában nincs semmi baj azzal, ha magadban tartod magad, de a félénkség befolyásolhatja a sikert az egyetemen és általában az életben.

szerezz barátokat…és több pénzt

azok az emberek, akik jobban érzik magukat, hogy hallják a hangjukat, és kapcsolatba lépnek másokkal a társadalmi környezetben, valamint az osztályteremben vagy a munkahelyen, hajlamosak több kapcsolatot létesíteni, ami nagyobb és jobb lehetőségekhez vezethet.

a nemzeti gazdasági kutatási Iroda 2012-es tanulmánya megállapította, hogy a középiskolában népszerűnek tartott emberek magasabb béreket keresnek, mint kevésbé népszerű társaik, de a mazsorett csapatban vagy a futballcsapatban való részvétel nem feltétlenül jelent nagyobb fizetést. A tanulmány azt sugallja, hogy a jó szociális készségekkel rendelkező tizenévesek megtanulják, hogyan nyerjenek bizalmat és támogatást másoktól fiatalabb korban, olyan készségeket, amelyeket később a karrierjük során használnak.

tehát, ha szeretnél kijönni a gubódból és legyőzni a félénkségedet, próbáld ki ezeket a tippeket az iskolában:

1. Légy önmagad. Nem számít, ha népszerűvé akarsz válni és száz új Facebook-barátot akarsz szerezni az egyetem első hetében—hazudni az érdekeidről, vagy úgy tenni, mintha valaki nem lennél. A főiskola remek alkalom új érdekek felfedezésére, de nem szabad feladnia az összes régit, hogy barátokat szerezzen. Ne vállalja, hogy valamit a meggyőződése ellen tesz, csak azért, mert reméli, hogy ez segít megismerni az embereket.

2. Emlékeztesse magát arra, hogy senki sem tudja, milyen voltál a középiskolában. Hacsak az egész végzős osztályban mindenki nem jár ugyanabba a Főiskolába, a kollégiumban vagy az osztályokban élő emberek nem tudják, hogy te voltál a “félénk” a középiskola alatt. Lehet, hogy idegesnek és szorongónak érzi magát belülről, amikor új emberekkel találkozik, de jó esély van rá, hogy ők is.

3. Használja ki azt a tényt, hogy ugyanabban a csónakban vagy. Az emberek összebarátkoznak munkatársaikkal, osztálytársaikkal, szobatársaikkal, sőt cellatársaikkal is, mert ugyanabban a helyen vannak ugyanabban az időben. A többi diák a padlón vagy az osztályokban is megszokja az egyetemi életet, akárcsak te. Ha a szobatársa megemlíti, hogy hiányzik a családja, vagy valaki, aki melletted ül az osztályban, azt mondja, hogy még mindig nincs hozzászokva az előadótermekhez és a TAs-hoz, vegyen részt a beszélgetésben!

4. LÉPJEN az “opcionális” tevékenységekre. Törekedjen arra, hogy részt vegyen a residence hall film estjein vagy olyan találkozókon, amelyekre nincs szükség. Jelenjen meg az opcionális előadásokon és kiállításokon. Kevésbé lesznek zsúfoltak, mint bármi, ami kötelező, ami megkönnyítheti az emberekkel való találkozást és beszélgetéseket velük.

5. Kis beszélgetés az osztály előtt. Tíz-tizenöt perccel korábban jelenjen meg az órára, és üljön valaki más közelében, aki már ott van. Tegyen fel kérdést az olvasási feladatról, a professzoráról vagy akár egy közelgő vizsgáról. Általában sokkal könnyebb bemutatkozni néhány perc csevegés után.

6. Rendezzen egy tanulmányi dátumot. Az olvasás és a feladatok általában gyorsan felhalmozódnak az egyetemen a középiskolához képest. Ha egy osztálytárs megemlíti, hogy problémái vannak egy adott témával, vagy a következő óra előtt dolgoznia kell valamin, kérdezze meg, hogy szeretne-e találkozni a könyvtárban, hogy veled tanuljon. (Ha nem érzi magát annyira merésznek, de segítségre van szüksége a munkájában, iratkozzon fel egy már kialakult tanulmányi csoportra, vagy menjen a campus Oktatóközpontjába.)

7. Üljön egy zsúfolt helyen. Egyedül enni szinte bárki kínosnak érezheti magát. Keressen egy zsúfolt helyet egy kávézóban vagy kávézóban, és üljön egy nagy csoport közelében. Könnyítse meg a beszélgetést.

8. Iratkozzon fel egy-két klubba. Nem kell rohanni egy egyházi vagy testvériséghez, hogy csatlakozzon egy csoporthoz az egyetem alatt. (De nem vagy túl félénk, és mindenképpen meg akarod csinálni, rohanj! Ez egy nagyszerű módja annak, hogy barátokat szerezzen!) A legtöbb főiskola több száz klubnak és csoportnak ad otthont. Az asztalokat gyakran az egyetemen állítják fel, a plakátokat vagy táblákat pedig általában a hirdetőtáblákra akasztják, így a klubok új tagokat toborozhatnak. Ha valami felkelti az érdeklődését, iratkozzon fel és jelenjen meg a találkozókon!

9. Hadd beszéljenek az emberek magukról. Észrevetted már, hogy a legtöbb ember szeret magáról beszélni? Ha képes beszélgetni valakivel egy-két percig az óra előtt, várja a felvonót a kollégiumi épületben, vagy miközben sorban áll a kávézóban, kérdezze meg tőlük, honnan származnak, vagy mi a fő. Miután megismerte őket, kényelmesebb lesz elmondani nekik magadról.

ha barátokat próbálsz szerezni és legyőzni a félénkséget, akkor valószínű, hogy a listában szereplő dolgok egy része vagy mindegyike kissé kényelmetlenül érzi magát. Csak szánjon rá időt, és ne feledje, hogy legyen türelmes. Ahogy a mondás tartja, Róma nem egy nap alatt épült—és a barátságok és a kapcsolatok kialakulása időbe telik.

feladva február 23-án