Faites-vous partie des 300 millions de personnes dans le monde qui souffrent de dépression? Ces sentiments omniprésents de tristesse et de désespoir qui accompagnent la dépression sont malheureusement très courants et les symptômes peuvent avoir un impact énorme sur votre vie quotidienne. La dépression vous affecte physiquement, mentalement, émotionnellement, spirituellement et relationnellement – et lorsque vous êtes au milieu d’un épisode dépressif, il peut être difficile de trouver même un brin d’espoir.

Chacun vit la dépression différemment et il existe une variété d’options de traitement différentes. L’efficacité des médicaments contre la dépression varie également d’une personne à l’autre, de sorte que les interventions médicales ne fonctionnent pas pour tout le monde. La Bible, cependant, est une source d’espoir immuable et fiable si vous souffrez de dépression.

Il existe de nombreux versets bibliques pour la dépression, et il peut être utile de se rendre compte qu’il existe des histoires de certains héros célèbres éprouvant une dépression dans la Bible:

• Le cas le plus évident, bien sûr, est Job, qui a clairement lutté contre la dépression après ses énormes pertes.
• Jérémie souffrait également de dépression et de sentiment d’insécurité. Jérémie 20:14-18 est un excellent exemple de la façon dont la dépression a affecté le prophète.
• Elie est un autre prophète célèbre qui a connu la dépression après sa victoire au Mont Carmel contre les prophètes de Baal. Vous pouvez lire l’histoire d’Élie dans 1 Rois 19.
• Les Psaumes sont remplis de lamentations du roi David, indiquant que cet « homme selon le cœur de Dieu » souffrait également de dépression. Consultez les Psaumes 38, 42 et 43 par exemple.

Une question courante est « que dit la Bible à propos de la dépression? »Chercher le point de vue de Dieu sur la dépression peut aider à atténuer les sentiments intenses de tristesse et de désespoir. Dans cet article, nous allons explorer 5 versets bibliques pour la dépression qui peuvent vous donner de l’espoir lorsque votre monde semble sombre.

Le Seigneur Entend Ton Cri

J’ai attendu patiemment que le Seigneur m’aide,
et il s’est tourné vers moi et a entendu mon cri.
Il m’a sorti de la fosse du désespoir,
de la boue et de la boue.
Il posa mes pieds sur un sol solide
et me stabilisa pendant que je marchais.
Il m’a donné un nouveau chant à chanter,
un hymne de louange à notre Dieu.
Beaucoup verront ce qu’il a fait et seront étonnés.
Ils mettront leur confiance dans le Seigneur. – Psaume 40:1-3

Lorsque vous vivez une dépression profonde, vous avez l’impression de vous noyer dans une fosse de désespoir, comme le décrit le psalmiste (David). Il est vraiment courant de sentir que Dieu est distant ou n’entend pas vos cris d’angoisse, mais Il entend toujours vos cris. Dans cette, et d’autres Écritures pour la dépression, on nous rappelle que Dieu est toujours proche du cœur brisé.

Quelle que soit la profondeur de la fosse de désespoir dans laquelle vous vous trouvez, Dieu peut vous en sortir. Tout comme Il l’a fait pour David, Dieu peut vous remettre sur le chemin de l’espérance et Il vous stabilisera chaque fois que vous commencerez à trébucher.

Cela peut prendre du temps, mais lorsque vous mettez votre confiance en Dieu, Il vous sortira de la boue de la dépression et vous donnera de l’espoir pour que vous puissiez Lui chanter un nouveau chant de louange. C’est ce que David a vécu dans ce verset biblique sur la tristesse.

Le Seigneur Renouvelle Ta Force

Mais ceux qui ont confiance en le Seigneur trouveront une nouvelle force.
Ils planeront haut sur les ailes comme des aigles.
Ils courront et ne se lasseront pas.
Ils marcheront et ne s’évanouiront pas. – Isaïe 40:31

La dépression peut être épuisante. On peut avoir l’impression que vous traînez de lourdes chaînes partout où vous allez, sapant vos forces et rendant difficile de faire quoi que ce soit. Il n’est pas rare de lutter pour même sortir du lit lorsque vous vous sentez déprimé.

Ce verset biblique sur la dépression est une énorme source d’espoir car il nous rappelle que lorsque nos réserves de force seront épuisées par la dépression, Dieu renouvellera votre force. Cela peut être un grand soulagement de réaliser que vous n’avez pas à dépendre de vos propres forces. Lorsque vous faites confiance à Dieu pour votre force, vous pouvez trouver l’espoir que vous n’avez pas à trouver votre propre moyen de sortir des profondeurs de la dépression.

Jésus Vous Enlèvera Vos Fardeaux

Alors Jésus dit: « Venez à moi, vous tous qui êtes fatigués et portez de lourds fardeaux, et je vous donnerai du repos. Prends mon joug sur toi. Laissez-moi vous enseigner parce que je suis humble et doux de cœur, et vous trouverez du repos pour vos âmes. Car mon joug est facile à supporter, et le fardeau que je vous donne est léger. » – Matthieu 11:28-30

Il ne fait aucun doute que la dépression peut ressembler à un énorme « Alourdi », Gracieuseté de Jon Tyson, Unsplash.com , Licence CC0; fardeau. Certaines personnes décrivent la dépression comme ayant l’impression d’être écrasées par le poids du monde. Si c’est ce que vous ressentez, alors cette Écriture pour la dépression peut vous aider à reconnaître que vous n’avez pas à rester ainsi. Jésus veut te donner du repos.

Pour tirer le reste du fardeau oppressif de la dépression, Jésus nous dit de Lui porter nos fardeaux. Jésus parle de Son joug. Un joug est un dispositif utilisé en agriculture, où deux bœufs étaient attelés ensemble pour tirer une charrue.

Dans ce verset biblique sur la dépression, Jésus vous invite à partager avec Lui le poids de votre dépression. C’est trop pour vous de porter seul. Il veut que vous soyez attelé à Lui, de sorte que la charge soit partagée, ce qui rend le poids beaucoup plus léger et plus facile à transporter. De cette façon, vous pouvez trouver de l’espoir.

Dieu Ne Vous Abandonnera Jamais

N’ayez ni peur ni découragement, car le Seigneur vous précédera personnellement. Il sera avec toi; il ne vous abandonnera ni ne vous abandonnera. – Deutéronome 31:8

Lorsque vous souffrez d’une dépression profonde, vous pouvez vous sentir incroyablement seul. Nos perceptions sont souvent déformées par la dépression, de sorte que des choses simples comme des amis qui n’appellent pas peuvent ressembler à un abandon. Il est facile de tomber dans le piège de se sentir complètement seul et abandonné quand on a vraiment besoin de gens. Il y a généralement des raisons logiques pour que les amis n’appellent pas, mais l’esprit déprimé a tendance à les rejeter, malheureusement.

Tout comme vous pouvez vous sentir abandonné par vos amis et votre famille, il est courant de sentir que Dieu vous a également abandonné. Lorsque vous ressentez cela, il est vraiment utile de vous concentrer sur ce verset de la Bible pour la dépression. Écrivez-le sur un post-it et affichez-le quelque part où vous le verrez fréquemment pendant la journée comme le miroir de la salle de bain.

Dieu promet de ne jamais échouer ni de nous abandonner et Dieu ne peut rompre une promesse. Peu importe ce que nous ressentons, Dieu ne nous laisse pas tomber comme les gens le font souvent et Il est toujours avec nous. Combattez vos sentiments d’abandon en vous rappelant fermement que Dieu ne vous laissera pas seul dans votre dépression. Il est là avec toi.

Rien Ne Peut Vous Séparer de Dieu

Et je suis convaincu que rien ne peut jamais nous séparer de l’amour de Dieu. Ni la mort ni la vie, ni les anges ni les démons, ni nos craintes pour aujourd’hui ni nos inquiétudes pour demain — même les puissances de l’enfer ne peuvent nous séparer de l’amour de Dieu. Aucune puissance dans le ciel en haut ou sur la terre en bas — en effet, rien dans toute la création ne pourra jamais nous séparer de l’amour de Dieu qui est révélé en Christ Jésus notre Seigneur. – Romains 8:38-39

Vivre de fréquents épisodes de dépression profonde peut vous rendre très sombre et désespéré. Vous pouvez lutter avec une faible estime de soi – et cela peut vous donner l’impression de ne pas mériter l’amour de Dieu. Lorsque vous vous sentez ainsi, la prochaine étape logique est de vous sentir coupé de Dieu, d’un sentiment d’indignité auto-imposé.

Romains 8:38-39 est le parfait contrepoids à ces craintes que vous soyez à jamais séparé de Dieu par votre dépression. Rien ne peut vous séparer de Dieu. Se sentir séparé de Dieu est une astuce cruelle du cerveau déprimé qui peut être combattue en méditant sur ce verset.

Dieu vous aime exactement comme vous êtes. Il ne te juge pas pour ta dépression. Il vous aime et a le cœur brisé quand Ses enfants souffrent. Au lieu de craindre la séparation, rapprochez-vous de Dieu dans votre dépression afin que vous puissiez faire l’expérience de son confort et de son amour.

Trouver de l’espoir avec des conseils chrétiens

Il n’y a pas de honte à avoir besoin d’aide pour se remettre d’épisodes de dépression. Bien qu’il existe de nombreux versets bibliques pour la dépression et de nombreux exemples de personnes souffrant de dépression dans la Bible, l’espoir offert par la Bible ne va qu’en partie pour vous aider à vous rétablir.

Entrer en contact avec un conseiller chrétien est la prochaine étape logique lorsque vous luttez contre la dépression. Le conseil chrétien vous donne l’occasion de parler de vos sentiments et d’explorer les raisons de votre dépression.

Un conseiller chrétien apporte une perspective biblique au conseil et peut vous enseigner des compétences pour gérer votre dépression. Vous pouvez également approfondir ce que la Bible dit sur la dépression lors de séances de conseil chrétien.