Même si Snap Fitness n’est pas aussi largement reconnu que les autres gymnases à chaînes, sa popularité augmente.

J’ai récemment visité un Snap Fitness près de chez moi avec un de mes amis pour savoir si une adhésion en valait la peine.

Alors, un abonnement Snap Fitness en vaut-il la peine? Un abonnement Snap Fitness en vaut la peine pour les débutants, les personnes qui veulent s’entraîner dans un environnement décontracté et les personnes plus âgées. Cependant, ce n’est pas une bonne salle de sport pour les bodybuilders, les haltérophiles, les haltérophiles ou les personnes qui préfèrent des styles d’entraînement intenses en raison de la quantité limitée d’équipement et du petit espace.

Continuez à lire pour savoir pourquoi je pense que Snap Fitness est inférieur aux autres gymnases commerciaux.

Dans cet article, je parlerai aussi de:

• Quelle a été mon expérience de travail chez Snap Fitness
• Les avantages et les inconvénients d’une adhésion à Snap Fitness
• Combien coûte une adhésion à Snap Fitness
• L’équipement et les équipements que vous trouverez chez Snap Fitness
• Si l’entraînement personnel chez Snap Fitness en vaut la peine ou non
• Qu’est-ce que Les politiques de Snap Fitness sont les suivantes:
• Conseils pour les nouveaux membres de Snap Fitness
• Plaintes courantes concernant Snap Fitness et d’autres solutions de gym

Mon Expérience De Travail Chez Snap Fitness

Je n’ai pas apprécié mon entraînement chez Snap Fitness autant que je l’espérais. Il n’y avait rien de mal avec l’équipement ou la salle de gym elle-même, mais cela ne fonctionne pas pour mon style d’entraînement préféré.

Snap Fitness bénéficie d’un environnement convivial et accueillant. Pendant que j’étais là-bas, le personnel est venu me voir à quelques reprises pour vérifier comment se déroulait mon entraînement et pour m’assurer que je n’avais aucune question sur l’utilisation de l’équipement. Ce type de service à la clientèle est difficile à trouver dans les gymnases à grande chaîne, c’était donc agréable de faire l’expérience de cela chez Snap Fitness.

Comme Snap Fitness est petit, l’équipement est placé assez près l’un de l’autre. C’est bien parce qu’il n’est pas nécessaire de se promener dans un espace immense pour passer d’une machine à l’autre, mais il peut se sentir un peu à l’étroit pendant ses heures de pointe. Comme il y a une quantité limitée d’équipement, il peut également être difficile de trouver une machine gratuite lorsque le gymnase est occupé.

Pendant que j’y étais, j’ai eu l’impression que certains membres du personnel vous laisseraient vous en tirer avec des choses que d’autres ne feront pas.Par exemple, j’ai demandé au gars à la réception d’utiliser de la craie et de laisser tomber des poids. Il a dit que cela ne le dérangeait pas, mais le propriétaire ne le permettait pas. Cela varie selon le lieu, mais il semble que certains membres du personnel soient plus stricts que d’autres en ce qui concerne les règles.

Le Snap Fitness par moi avait un groupe démographique plus âgé qui utilisait principalement des machines cardio ou soulevait des poids légers. Je me rends compte que tout le monde a des objectifs d’entraînement et des antécédents d’entraînement différents, mais ce n’est pas l’endroit où j’irais si j’avais besoin de la motivation des autres, car la plupart des membres ne suivent pas les mêmes méthodes d’entraînement que moi.

Pour cette raison, je ne rejoindrais pas Snap Fitness. Cela est en partie dû au fait que j’ai ma propre salle de sport à domicile, mais je n’avais pas non plus l’impression que Snap Fitness correspondait bien à mes objectifs. Ils n’avaient pas une tonne d’équipement de dynamophilie et je pensais qu’il serait difficile de faire des WOD CrossFit là-bas.

Cela dit, je crois que Snap Fitness est bon pour les débutants, les personnes âgées et les personnes qui veulent simplement mener une vie saine.

Il est également important de garder à l’esprit que cet examen est basé sur mes expériences à l’emplacement de Montville, NJ. Chaque emplacement Snap Fitness aura sa propre clientèle, son équipement et ses offres de classe uniques. Si vous avez des questions sur le Snap Fitness le plus proche de chez vous, je vous recommande de le visiter ou de l’appeler pour parler à quelqu’un.

Snap Fitness: Avantages & Inconvénients

Aucune salle de sport n’est parfaite, et chacune aura ses propres caractéristiques positives et négatives. Voici les avantages et les inconvénients de Snap Fitness.

Pros

• Chez Snap Fitness, vous pouvez entrer et sortir rapidement de la salle de sport. C’est en fait un positif et un négatif. Les salles de fitness Snap sont petites et n’ont que les équipements de base, mais cela signifie que vous pouvez entrer, vous entraîner et partir sans vous laisser distraire.

• Snap Fitness a une ambiance familiale avec une clientèle accueillante. Parce que les gymnases Snap Fitness sont petits, ils ont tendance à avoir une ambiance plus détendue avec des membres amicaux. Ceci est particulièrement bénéfique pour les personnes qui commencent à faire de l’exercice ou qui ne veulent pas s’entraîner à côté d’athlètes plus sérieux.

• Snap Fitness n’a pas beaucoup de frais cachés. Les gymnases à chaîne ont souvent beaucoup de frais cachés, mais Snap Fitness est l’un des meilleurs gymnases à cet égard. Tous les frais sont indiqués dans le contrat. En plus de votre coût mensuel, vous n’aurez qu’à payer votre carte d’accès, des frais annuels d’amélioration du club et éventuellement des frais mensuels pour les cours et le bronzage. Il n’y a pas d’autres frais à moins que vous ne souhaitiez annuler votre contrat plus tôt.

• Vous pouvez aller à Snap Fitness 24 heures par jour. Les membres peuvent utiliser leur carte d’accès pour entrer dans le bâtiment à tout moment de la journée. C’est un avantage énorme pour les travailleurs postés ou les personnes aux horaires chargés qui ne peuvent pas se rendre au gymnase pendant les heures normales de fonctionnement.

Inconvénients

• Ce n’est pas une bonne salle de sport pour les haltérophiles sérieux, les haltérophiles ou les CrossFitters. Les gymnases Snap Fitness ne sont pas conçus pour le levage de charges très lourdes. Et bien qu’il existe des gymnases à chaînes où vous pouvez facilement faire fonctionner un WOD CrossFit, Snap Fitness n’en fait pas partie.

• Snap Fitness n’a pas une tonne d’équipements. Le coût mensuel de Snap Fitness est similaire à celui des plus grands gymnases tels que Gold’s Gym, mais ils n’offrent pas autant de commodités.

• La plupart des endroits n’ont pas de douches ou de casiers. Seulement environ 20% des sites Snap Fitness disposent de vestiaires et de douches, ce qui peut être pénible pour les personnes qui aiment s’entraîner avant le travail ou l’école. La plupart des emplacements ont des vestiaires, mais tous n’ont pas de casiers, il n’y a donc pas de place pour ranger votre sac de sport.

Combien Coûte Un Abonnement Snap Fitness ?

Les plans d’adhésion de Snap Fitness sont simples, la plupart des sites n’offrant qu’un plan mensuel. Le coût pour l’emplacement de Montville, dans le New Jersey, est de 39,99/ / mois, et d’après mes recherches, vous pouvez vous attendre à trouver des coûts similaires dans d’autres endroits aux États-Unis. Une petite quantité de salles de fitness Snap offrent des contrats d’un ou deux ans.

Lorsque vous rejoignez Snap Fitness, vous devrez peut–être également payer des frais d’initiation pouvant aller de 49 $ à 129 $, ainsi que des frais pour créer votre carte d’accès.

Certains sites Snap Fitness offrent des réductions pour les étudiants, les personnes âgées, le personnel militaire et les agents d’application de la loi. Vous pourrez même bénéficier de réductions familiales si vous partagez la même adresse avec un autre membre.

Un abonnement Snap Fitness comprend l’accès à tous les équipements de musculation et de cardio ainsi qu’à des cours de groupe.

Une fois par an en avril, Snap Fitness facture des frais d’amélioration du club pour toutes les personnes qui sont membres depuis au moins 60 jours. Ces frais sont généralement de 35 $, mais peuvent varier selon le lieu. Il est utilisé pour améliorer l’équipement, ajouter de nouveaux équipements à la salle de sport et embaucher de nouveaux membres du personnel si nécessaire.

Une chose importante à noter est que Snap Fitness facture des frais de 5 $ si votre carte de crédit est refusée. Si vous savez que votre carte de crédit est sur le point d’expirer ou que vous devez changer celle qui figure au dossier, vous devez les en informer dès que possible pour éviter ces frais.

Snap Fitness propose des essais gratuits, mais ils ne sont pas toujours annoncés sur le site Web de chaque établissement. Je vous recommande de vérifier les canaux de médias sociaux de votre emplacement ou de les appeler pour leur demander s’ils ont des essais gratuits disponibles. La plupart des essais gratuits durent 7 jours et seuls les nouveaux membres sont éligibles.

Certains sites Snap Fitness peuvent également fournir un laissez-passer de 30 jours pour moins de 10 $ si vous souhaitez le tester pendant plus d’une semaine.

Une grande chose à propos de Snap Fitness est qu’ils ont une garantie de remboursement de 30 jours. Vous devrez consulter un entraîneur et vous rendre au gymnase au moins deux fois par semaine dans les 30 premiers jours pour être admissible à un remboursement.

Équipement de gymnastique

Bien que vous ne trouviez pas une quantité infinie d’équipement chez Snap Fitness, il propose une sélection décente de machines et de poids libres.

L’emplacement de Montville, dans le New Jersey, que j’ai visité compte moins de 10 tapis roulants, elliptiques et vélos, mais ils étaient tous en bon état. Cet emplacement particulier utilise des machines Cybex, mais je connais d’autres endroits qui utilisent des machines Matrix cardio. Les machines Matrix sont agréables car vous pouvez vous connecter à vos comptes Netflix, Spotify ou YouTube pour vous divertir pendant que vous vous entraînez.

Selon votre emplacement, vous pouvez également voir des machines cardio d’Octane. L’emplacement où je suis allé vient également d’avoir un rameur Concept 2 il y a quelques mois.

Snap Fitness a sa propre marque d’haltères ronds dont le poids varie de 5 à 100 livres. Ils ont quelques stations de développé couché et des bancs réglables par les poids libres, mais je ne pensais pas que les bancs étaient de très haute qualité. Il y avait des déchirures dans le rembourrage et certaines d’entre elles ne semblaient pas très robustes.

Le Snap Fitness auquel je suis allé était assez simple et n’avait pas un espace assez grand pour que je puisse faire un metcon. Mais j’ai vu d’autres endroits qui ont de petites zones de gazon, des traîneaux, des cordes de combat et des cordes TRX qui peuvent toutes être utilisées pour des séances d’entraînement fonctionnelles ou HIIT.

Snap Fitness A-T-Il Des Racks Accroupis ?

L’emplacement de remise en forme Snap de Montville, NJ, n’a qu’un seul rack squat. Certains emplacements ont trois ou quatre racks accroupis tandis que d’autres n’en ont pas du tout.

Vous pouvez trouver une machine Smith dans la plupart des clubs de fitness Snap, mais je ne recommande pas de les utiliser pour les squats lourds car ils ne vous permettent pas d’obtenir un chemin de barre optimal.

Snap Fitness Dispose-T-Il De Plates-Formes De Soulevé De Terre ?

L’emplacement Snap Fitness où je suis allé n’avait pas de plates-formes de soulevé de terre et, d’après mes recherches, seuls quelques emplacements le font. Certains endroits disposent d’espaces de remise en forme fonctionnels avec un sol en caoutchouc, vous pouvez donc y faire des soulevé de terre.

Caractéristiques spéciales & Équipements

Malheureusement, Snap Fitness n’offre pas une tonne d’équipements. Cela peut être un argument de vente énorme pour tous ceux qui veulent une salle de sport sans fioritures, mais cela peut aussi être un frein pour les personnes qui veulent une salle de sport offrant de nombreux avantages aux membres.

Snap Fitness Dispose-t-Il d’une Piscine ?

Snap Fitness n’a pas de piscine.

Vous voulez une salle de sport avec piscine? Consultez notre guide: 10 Meilleurs Gymnases Avec Piscines, Saunas, Bains à Remous &.

Snap Fitness Dispose-t-il d’un Sauna ?

Snap Fitness ne dispose pas de saunas ou de hammams.

Snap Fitness Dispose-t-Il de Douches et de Vestiaires ?

Seule une petite quantité d’emplacements Snap Fitness ont des douches et des vestiaires, mais la plupart des emplacements ont des vestiaires.

Snap Fitness Dispose-t-Il d’un Terrain de Basket ?

Snap Fitness n’a pas de terrain de basket. Il n’y a pas non plus de courts de racquetball, de courts de tennis ou de pistes de course.

Snap Fitness Propose-T-Il Des Services De Garde D’Enfants ?

L’emplacement Snap Fitness où je suis allé n’avait pas de services de garde d’enfants, mais il y a un nombre limité d’endroits qui le font.

Vous voulez notre liste complète de gymnases avec garde d’enfants? Consultez notre guide: 12 Meilleurs Gymnases Avec Garde D’Enfants (À Quoi S’Attendre, Règles, Coût)

Snap Fitness Dispose-T-Il De Lits De Bronzage?

Le Snap Fitness auquel je suis allé n’avait pas de lit de bronzage, mais de nombreux endroits le font. Leur accès peut être inclus dans votre abonnement mensuel, mais certains établissements peuvent facturer des frais supplémentaires d’environ 15 $ / mois pour les utiliser.

Snap Fitness Dispose-t-Il d’un Studio de Yoga ?

La plupart des gymnases Snap Fitness n’ont pas de studios de yoga dédiés, mais ils offrent des cours de yoga. Les membres peuvent également utiliser les salles où des cours de groupe sont organisés pour pratiquer le yoga tant qu’il n’y a pas de cours en session.

Snap Fitness a-t-il une barre de Smoothie?

La majorité des établissements Snap Fitness n’ont pas de barre de smoothie. Cependant, ils ont des distributeurs automatiques où vous pouvez acheter de l’eau, des shakes protéinés en bouteille et des barres protéinées.

Snap Fitness Dispose-T-Il De Fauteuils De Massage ?

Les chaises de massage ne sont pas un équipement standard dans les gymnases Snap Fitness, mais quelques endroits ont des chaises d’HydroMassage.

Snap Fitness Dispose-t-Il d’un Espace Réservé aux femmes ?

Snap Fitness n’a pas d’espace réservé aux femmes. Cependant, d’après mon expérience, les membres sont très respectueux et je ne pense pas que les femmes devraient se sentir mal à l’aise de travailler chez Snap Fitness.

Snap Fitness Propose-T-Il Des Cours De Groupe ?

Malgré sa petite taille et une quantité limitée d’équipement, Snap Fitness propose une variété de cours de groupe. Selon votre emplacement, vous pouvez suivre des cours de yoga, de Zumba, de Les Mills, de Pilates ou de musculation. Je recommande d’appeler ou d’envoyer un e—mail à votre emplacement Snap Fitness pour connaître son horaire de cours – en fonction de ce que j’ai vu, les heures de cours varient considérablement selon l’emplacement.

Snap Fitness est-il ouvert 24 heures sur 24 ?

Snap Fitness est ouvert 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Cependant, les membres du personnel ne sont pas sur les lieux pendant la nuit.

À Qui S’Adresse Snap Fitness ?

Parce que Snap Fitness a une atmosphère décontractée et essaie de maintenir un environnement sans jugement, c’est un gymnase idéal pour les débutants, les adultes plus âgés ou les personnes qui n’ont pas d’objectifs d’entraînement spécifiques mais qui aiment s’entraîner pour rester en bonne santé. Comme il n’a pas une tonne d’équipement, n’importe qui peut entrer dans Snap Fitness sans se sentir intimidé ou dépassé.

L’un des avantages d’un abonnement Snap Fitness est qu’ils offrent des moniteurs de fréquence cardiaque Myzone à un prix réduit. En acheter un seul peut coûter plus de 100 $, mais Snap Fitness les offre à ses membres pour environ 30 $.

C’est un avantage intéressant pour les personnes qui aiment rester dans certaines zones de fréquence cardiaque lorsqu’elles s’entraînent ou les personnes souffrant de problèmes de santé qui doivent surveiller leur fréquence cardiaque pendant l’exercice.

De nombreux gymnases Snap Fitness proposent également des défis ou des compétitions pour voir qui peut atteindre les MPE les plus élevés — les points d’effort Myzone — sur une période d’un à trois mois. Il y a aussi un aspect de gamification dans la technologie Myzone elle-même, donc c’est bon pour les personnes qui s’épanouissent grâce à une motivation extrinsèque.

Certains sites de fitness Snap ont également des échelles corporelles qui mesurent votre composition corporelle et vous indiquent la quantité de graisse corporelle et de tissu musculaire maigre que vous avez. Alors que les échelles qui mesurent la graisse corporelle ont tendance à être inexactes, les échelles corporelles peuvent produire des résultats plus fiables. Les personnes qui essaient de perdre du poids peuvent surveiller leurs progrès avec des analyses régulières du corps.

Snap Fitness offre un entraînement personnel individuel aux personnes qui ont besoin d’aide pour créer une routine de remise en forme. Il y a aussi des cours de fitness en groupe pour les personnes qui aiment avoir plus de structure et profiter de la camaraderie de s’entraîner avec les autres.

Cependant, Snap Fitness n’est pas la salle de sport pour les haltérophiles, les CrossFitters ou les bodybuilders professionnels. Il n’offre pas une tonne d’équipements de musculation ou de machines de résistance. Certains endroits n’ont pas de racks accroupis ou de stations de développé couché, et à de nombreux endroits, il n’y a pas beaucoup d’espace ouvert pour les WOD CrossFit.

Si vous cherchez simplement une salle de sport pour faire du cardio, des séances d’entraînement HIIT et un entraînement léger en force, Snap Fitness en vaut la peine. Sinon, il existe de meilleurs gymnases qui conviennent mieux aux personnes ayant plus d’expérience de remise en forme.

Informations spécifiques Pour les femmes

Snap Fitness n’a pas de section réservée aux femmes. Cependant, ce n’est pas le genre de salle de sport où vous trouverez beaucoup de poussoirs hardcore, et il y a un environnement très favorable. Je ne me sentais pas du tout mal à l’aise là-bas quand je suis venu.

Étant donné que Snap Fitness est une salle de sport ouverte 24 heures sur 24, les femmes doivent être conscientes de leur environnement lorsqu’elles vont à la salle de sport au milieu de la nuit. Il n’y a pas de personnel au gymnase pendant la nuit, mais la plupart des endroits disposent de caméras pour surveiller les locaux pour détecter toute activité suspecte. Il existe également des boutons d’appel d’urgence à appuyer si vous ne vous sentez pas en sécurité.

Politiques Du Gymnase Snap Fitness

Politique De Réouverture & Qu’Advient-Il De L’Adhésion À Un Confinement?

Aux États-Unis, les gymnases ont rouvert et beaucoup fonctionnent à pleine capacité, y compris Snap Fitness. Chaque gymnase a ses propres politiques par rapport aux mandats locaux, mais il y a quelques directives universelles que les membres sont censés suivre.

Les masques sont obligatoires pour les personnes non vaccinées et facultatifs pour les personnes vaccinées. Certains endroits nécessitent des contrôles de température avant que les membres ne soient autorisés à entrer. Des désinfectants pour les mains et des nettoyants supplémentaires sont disponibles pour les membres avant, pendant et après leurs séances d’entraînement.

Chaque installation est nettoyée à fond au moins une fois par jour, et certains endroits nettoient plus fréquemment pendant les heures creuses. Dans la mesure du possible, les gymnases ont réarrangé leur équipement afin que chaque machine soit espacée d’au moins 6 pieds.

Snap Fitness n’a pas instauré de gel de masse des membres lorsque le verrouillage a commencé en mars 2020. Je ne m’attendrais pas à ce que toute la chaîne le fasse si nous devions entrer dans un autre verrouillage, mais des emplacements individuels peuvent choisir de geler temporairement toutes leurs adhésions.

Snap Fitness propose cependant des cours virtuels à la demande pour les membres actuels. Si nous devions entrer dans un autre confinement, cela vaudrait peut-être la peine de garder votre adhésion afin que vous puissiez accéder à ces cours depuis chez vous.

Politique Sur la chute de poids, les Grognements, & Craie

Comme je l’ai mentionné précédemment, les règles d’utilisation de la craie dépendront très probablement de qui travaille pendant que vous êtes au gymnase. Les membres du personnel qui étaient là lors de ma visite se fichaient de savoir si j’utilisais de la craie, mais ils ont dit que je ne serais pas autorisé à l’utiliser si le propriétaire était là. Je recommande de vérifier avec votre emplacement pour voir s’ils ont des règles sur l’utilisation de la craie.

Pendant que j’étais à Snap Fitness, j’ai également posé des questions sur la chute de poids. On m’a dit que c’était bien si je devais laisser tomber des poids en cas d’ascenseur manqué, mais ils n’aiment pas que les membres laissent tomber des poids tout le temps. Ils m’ont également demandé de ne pas laisser tomber de poids au-dessus de la tête.

Il n’y a pas de règles strictes contre les grognements, mais je recommande de le garder au minimum à moins que le gymnase ne soit vide. Snap Fitness n’est pas la même chose qu’une salle de musculation, d’haltérophilie ou de CrossFit bruyante, et en fonction du type de clientèle qu’elle a, je pense que la plupart des autres membres seront ennuyés par des grognements bruyants.

Politique d’annulation & Durée du contrat

Comme je l’ai mentionné plus tôt, les contrats de Snap Fitness sont assez simples, presque tous les sites offrant un plan tarifaire d’un mois à l’autre.

Si vous souhaitez annuler votre abonnement Snap Fitness, vous devrez leur donner un préavis de 30 jours et soumettre votre demande d’annulation par écrit. Vous devrez également payer tous les soldes dus, et ils peuvent continuer à vous facturer jusqu’à 30 jours après votre date d’annulation.

De plus, si vous êtes membre d’un Snap Fitness qui a un plan d’adhésion d’un an ou de deux ans et que vous annulez avant l’expiration de votre contrat, vous devrez payer des frais d’annulation anticipée de 75 $.

Si vous déménagez dans un endroit qui n’a pas de Snap Fitness dans un rayon de 25 miles, vous recevrez un remboursement au prorata de la partie inutilisée de vos frais d’adhésion.

Si vous ne souhaitez pas annuler mais que vous devez temporairement geler votre abonnement, vous devrez en informer le gymnase au moins 5 jours avant votre prochain cycle de facturation. Des frais de traitement modiques vous seront facturés. Vous pouvez geler votre adhésion jusqu’à 3 mois au cours d’une année civile, et vous ne pouvez pas annuler votre adhésion tant qu’elle est gelée.

Politique d’accueil: Pouvez-Vous Amener Un Ami ou Une Femme / Un Mari?

Vous pouvez amener un ami ou un membre de votre famille à Snap Fitness. Ils peuvent s’inscrire pour un laissez-passer invité à leur arrivée au gymnase, et ils devront signer une renonciation avant d’être autorisés à s’entraîner.

Snap Fitness ne vous permet pas de donner votre carte d’accès à quelqu’un d’autre et peut facturer des frais de 20 $ si des invités non autorisés entrent dans la salle de sport.

Politique sur les animaux de compagnie: Pouvez-Vous Amener Votre Chien À L’Entraînement?

Vous ne pouvez pas amener votre chien à Snap Fitness à moins qu’il ne soit un animal d’assistance certifié.

Les Adhésions Snap Fitness Sont-Elles Transférables ?

Si vous déménagez, vous pouvez transférer votre emplacement principal Snap Fitness à un autre club plus proche de votre nouvelle résidence. Vous pouvez le faire en vous connectant à votre compte en ligne ou en parlant à un membre du personnel.

Selon l’emplacement, vous pouvez transférer votre abonnement Snap Fitness à une autre personne. Vous devrez d’abord obtenir l’approbation du gymnase et l’autre personne devra payer des frais d’initiation.

Un Abonnement Snap Fitness Fonctionne-t-Il N’Importe Où ?

Avec un abonnement Snap Fitness, vous pouvez vous entraîner partout dans le monde.

Dans certains cas, Snap Fitness mettra automatiquement à jour votre emplacement principal s’ils remarquent que vous utilisez un autre club plus fréquemment. Si cela se produit, vous devrez payer les frais d’adhésion et d’amélioration du club tels que spécifiés par le nouvel emplacement.

Existe-T-Il Un Code Vestimentaire ?

Snap Fitness n’a pas de code vestimentaire strict, mais ce n’est pas le genre de salle de sport où vous verrez beaucoup de gens porter un short booty ou s’entraîner torse nu. Je recommande de porter un short qui a un peu plus de couverture et de garder une chemise en tout temps.

Une chose que j’aime chez Snap Fitness, c’est que vous pouvez soulever sans chaussures. J’ai demandé au gars à la réception quand je suis allé, et il a dit qu’il n’y avait aucun problème à ce que je m’accroupisse ou que je me soulève en chaussettes. Beaucoup de gymnases à chaînes sont des adeptes du port de chaussures en tout temps, c’était donc agréable d’en trouver un qui était un peu plus détendu à cet égard.

Mon Enfant Peut-Il S’Entraîner Chez Snap Fitness?

Dans la plupart des établissements Snap Fitness, vous devez avoir au moins 18 ans pour avoir votre propre adhésion. Les adolescents âgés d’au moins 16 ans peuvent être ajoutés à l’adhésion d’un parent et avoir leur propre carte d’accès.

Les enfants âgés de 12 à 16 ans peuvent s’entraîner avec un adulte, mais un parent ou un tuteur devra signer un formulaire de renonciation. La garde d’enfants n’étant pas un équipement standard chez Snap Fitness, les enfants de moins de 12 ans ne sont pas autorisés.

L’Entraînement Personnel Snap Fitness En Vaut-Il La Peine?

La valeur de l’entraînement personnel Snap Fitness dépend de votre niveau d’expérience, de vos antécédents de blessures ou de problèmes de santé et de vos objectifs d’entraînement. Les entraîneurs personnels peuvent vous apprendre la forme appropriée et créer une routine de fitness pour vous si vous êtes débutant. Certains formateurs ont également des certifications nutritionnelles et peuvent créer des plans nutritionnels pour vous.

La plupart des sites Snap Fitness offrent un plan d’entraînement personnel « Basic 8 » gratuit pour les nouveaux membres afin que vous puissiez apprendre à utiliser l’équipement. Les entraîneurs vous donneront également un échantillon d’entraînement de 30 minutes. Après cela, cela peut coûter entre 40 $ et 75 for pour une session d’une heure.

Les entraîneurs personnels de Snap Fitness ne sont pas tenus d’avoir des diplômes en kinésiologie, en médecine du sport ou dans d’autres domaines similaires, mais ils doivent être certifiés par l’Académie Nationale de médecine du sport (NASM).

Beaucoup de gens considèrent NASM comme l’étalon-or des certifications d’entraînement personnel, mais ce n’est pas parce que quelqu’un a une certification qu’il est un bon entraîneur. Mais d’après ce que j’ai vu, les entraîneurs de fitness Snap ont une bonne réputation et les gens ont obtenu de bons résultats avec eux.

Si vous ne vous êtes jamais entraîné auparavant ou si vous avez besoin de recommandations sur la façon de contourner les blessures, je vous recommande d’embaucher un entraîneur personnel Snap Fitness pendant au moins deux mois. Mais si vous avez déjà fréquenté une salle de sport et que vous avez une certaine expérience du fitness, le coût supplémentaire n’en vaut pas la peine.

Conseils Pour Les Nouveaux Membres

1. Soyez prudent Lorsque vous vous entraînez tard le soir

Même si les membres peuvent accéder à Snap Fitness 24 heures par jour, il n’y a pas de personnel de nuit. Si vous vous entraînez seul, ne dépassez pas vos limites. Il n’y aura personne autour de vous pour vous aider si vous vous blessez.

Il est également important d’être attentif à votre environnement en tout temps, y compris lorsque vous vous rendez au stationnement et en revenez à pied. Il y a des caméras de sécurité et des boutons d’appel d’urgence dans tout le gymnase, mais je vous recommande également de garder votre téléphone portable à proximité au cas où vous auriez besoin d’appeler quelqu’un.

L’Évaluation Gratuite Du Score De Condition Physique Qui Accompagne Votre Adhésion Est Utile, mais C’Est À Vous De Suivre Vos Résultats

Avec un abonnement Snap Fitness, vous obtenez un test d’évaluation de condition physique gratuit. Ce test vous donne une idée de vos niveaux actuels de force, d’endurance et de flexibilité afin que vous puissiez suivre vos progrès au fil du temps. Un formateur vous fournira des directives de formation et de nutrition basées sur les résultats de vos tests.

Cette évaluation est un bon outil pour les débutants afin que vous puissiez comprendre quelles sont vos forces et vos faiblesses. C’est également bon pour les personnes qui aiment analyser les chiffres et qui sont motivées par le suivi des données.

Cependant, une fois l’évaluation effectuée, c’est à vous de suivre votre plan de conditionnement physique et de nutrition. À moins que vous ne vous inscriviez à de futures sessions de formation personnelle, il n’y a personne d’autre pour vous tenir responsable. Cela peut être un inconvénient pour les personnes qui perdent rapidement leur motivation ou qui n’ont pas beaucoup d’autodiscipline.

Vous Pouvez Essayer De Négocier Vos Frais Mensuels

C’est en fait possible dans la plupart des gymnases à chaînes, mais je recommande d’essayer de négocier vos frais mensuels pour Snap Fitness en particulier car le coût est élevé pour ce que vous obtenez avec un abonnement. Si vous ne voulez pas payer près de 40 $ / mois, vous pouvez essayer d’obtenir un taux inférieur.

Si possible, essayez de ne pas vous inscrire à un abonnement Snap Fitness au début de l’année. Les gymnases gagnent la plupart de leurs nouveaux membres en janvier, et vous aurez plus de mal à obtenir un prix inférieur sur votre adhésion car la demande globale est plus élevée. Les vendeurs seront plus susceptibles de travailler avec vous en été lorsqu’il leur sera plus difficile de respecter leurs quotas de vente.

Lorsque vous visitez Snap Fitness, n’ayez pas peur de partir avant de signer un accord. Le personnel de vente ne voudra pas que vous partiez avant de conclure l’affaire. Si vous leur dites que vous avez besoin de temps pour y réfléchir, les chances sont plus grandes qu’ils acceptent vos conditions.

Vous pouvez également essayer de trouver un emplacement Snap Fitness près de chez vous qui n’a pas une grande base de clients. Vous devrez peut-être conduire un peu plus loin, mais les endroits moins populaires seront plus désespérés pour de nouveaux membres et seront peut-être plus disposés à accepter des frais mensuels inférieurs.

Même si vous n’êtes pas en mesure d’obtenir des frais mensuels inférieurs, vous pouvez économiser de l’argent en essayant de sortir des frais d’initiation. De nombreux gymnases offrent de toute façon des promotions pour des frais d’inscription de 0 throughout tout au long de l’année, ils ne manquent donc pas grand-chose en renonçant aux frais pour vous.

Plaintes Snap Fitness

Comme la plupart des gymnases à chaînes, de nombreuses plaintes concernant Snap Fitness doivent faire face à des erreurs de facturation et à des difficultés pour annuler les adhésions. Bien que leurs contrats stipulent que vous pouvez annuler à tout moment, les cartes de crédit de certaines personnes sont toujours facturées pendant plusieurs mois après avoir soumis une demande d’annulation.

Il y a aussi des plaintes concernant l’équipement cassé ou obsolète à certains endroits. Le Snap Fitness auquel je suis allé semblait avoir des machines bien entretenues, mais j’ai entendu parler d’autres endroits ayant des haltères collés ensemble et des elliptiques avec des poignées cassées. J’ai également entendu parler de plaintes concernant les moniteurs de certaines machines cardio qui ne fonctionnent pas.

Et comme les gymnases Snap Fitness sont petits, ils sont bondés pendant les heures de pointe et vous devrez peut-être attendre qu’une machine soit disponible. Cependant, vous le trouverez également dans de nombreux autres gymnases à chaînes, même ceux qui ont des installations beaucoup plus grandes que Snap Fitness.

Alternatives à Snap Fitness

Si vous aimez la flexibilité qu’offre une salle de sport ouverte 24 heures sur 24, mais que vous souhaitez une salle de sport avec plus d’avantages que Snap Fitness, vous pouvez envisager d’autres options.

Fitness 24 heures

Fitness 24 heures est une autre salle de sport en chaîne ouverte 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Selon votre emplacement et le plan auquel vous vous inscrivez, le coût d’une adhésion est comparable à celui de Snap Fitness.

Vous en aurez beaucoup plus pour votre argent à 24 heures de remise en forme, cependant. Il dispose d’un plus grand choix de machines, d’équipements de meilleure qualité et de plus d’équipements.

Le seul inconvénient est que 24 Hour Fitness a connu des difficultés financières aux États-Unis. En conséquence, de nombreux sites ont fermé récemment. Il peut être difficile d’en trouver un près de chez vous, mais s’il y en a un à proximité, je vous recommande de le vérifier.

Consultez notre examen complet de 24 Heures de fitness.

Anytime Fitness

Anytime Fitness est un autre gymnase en chaîne où les membres peuvent s’entraîner à tout moment du jour ou de la nuit. C’est un cran au-dessus de Snap Fitness, mais pas tout à fait au niveau de 24 Heures de fitness.

Anytime Fitness coûte plus cher que Snap Fitness, mais il dispose de nombreux poids libres, de supports accroupis et de machines de cardio. C’est une excellente alternative à quelqu’un qui cherche plus que ce qu’offre Snap Fitness mais qui ne vit pas près d’une remise en forme 24 heures sur 24.

Consultez notre examen complet de Anytime Fitness.

GoodLife Fitness

Pour les Canadiens, GoodLife Fitness est un excellent gymnase ouvert 24 heures sur 24. L’adhésion est plus chère que Snap Fitness, mais en plus d’avoir beaucoup plus d’équipement, GoodLife Fitness dispose de piscines, de saunas, de services de garde d’enfants et d’une grande variété de cours de groupe.

Consultez notre revue complète de GoodLife Fitness.

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• Un Abonnement F45 En Vaut-Il La Peine? (Critique Honnête)
• Un Abonnement Fit4Less En Vaut-Il La Peine? (Critique Honnête)
• Un Abonnement World Gym En Vaut-Il La Peine? (Critique Honnête)
• Un Abonnement À Blink Fitness En Vaut-Il La Peine? (Critique honnête)
• Un Abonnement Workout Anytime En Vaut-Il La Peine? (Critique Honnête)
• Un Abonnement Onelife Fitness En Vaut-Il La Peine? (Critique Honnête)
• Un Abonnement Crunch Fitness En Vaut-Il La Peine? (Critique Honnête)
• Un Abonnement Youfit En Vaut-Il La Peine? (Critique honnête)

Comparaisons Snap Fitness Gym

• Snap Fitness vs Planet Fitness

Réflexions finales

Si vous recherchez une petite salle de sport sans fioritures où vous pouvez faire un entraînement cardio ou de force rapide, Snap Fitness est une bonne salle de sport. Cependant, ce n’est pas l’endroit idéal pour les personnes qui souhaitent sérieusement soulever des poids lourds ou celles qui aiment faire beaucoup de rencontres.

Un abonnement Snap Fitness en vaut la peine pour les personnes qui préfèrent s’entraîner dans un environnement discret, mais vous n’obtenez pas beaucoup de valeur pour ce que vous payez. Si vous souhaitez rejoindre une salle de sport offrant des équipements tels que des saunas, des piscines ou des bars à smoothies, mieux vaut regarder ailleurs.

À Propos De L’Auteur

Amanda Dvorak est rédactrice indépendante et passionnée de dynamophilie. Amanda a joué au softball pendant 12 ans et a découvert sa passion pour le fitness lorsqu’elle était à l’université. Ce n’est que lorsqu’elle a commencé le CrossFit en 2015 qu’elle s’est intéressée à la dynamophilie et a réalisé à quel point elle aime soulever des poids lourds. En plus de la dynamophilie, Amanda aime aussi courir et faire du vélo.