Recette de compote de pommes Weight Watchers

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 Épingle montrant la recette de compote de pommes weight watchers finie avec le titre au milieu.

Cette délicieuse recette de compote de pommes Weight Watchers est facile à préparer, idéale pour l’automne, et c’est une recette familiale et parfaitement saine! Essayez cette compote de pommes maison aujourd’hui!

Si vous voulez une autre délicieuse recette de pommes pour Weight Watchers, essayez Weight Watchers Apple Crisp!

 Épingle montrant la recette de compote de pommes weight watchers finie avec le titre au milieu.

C’est une de ces recettes qui va vous épater… et pas seulement parce que c’est délicieux. C’est délicieux, bien sûr, mais c’est aussi si facile et simple. Il regorge d’ingrédients sains, puis le pot instantané fait le reste!

Pourquoi utiliser le pot instantané pour la compote de pommes?

Vous pensez peut-être que vous pouvez faire de la compote de pommes sur la cuisinière ou dans la mijoteuse, vous n’avez pas tort. Il vous manque quelque chose cependant!

 Regardez de haut en bas la recette de compote de pommes instantanée prête à servir.

Avec le pot instantané, le temps est réduit et en plus de cela, vous n’avez pas à jouer avec la recette de compote de pommes Weight Watchers. Il entre, tu mets le couvercle et tu peux partir. Il n’y a pas de surveillance, d’agitation ou de vérification compulsive qu’il ne colle pas ou ne brûle pas!

Vous pouvez utiliser n’importe quel type d’autocuiseur électrique. J’utilise un pot instantané, il y a d’autres marques là-bas maintenant. Vous pouvez également utiliser un Ninja Foodi, ou toute autre marque d’autocuiseur programmable!

De quoi d’autre ai-je besoin pour faire de la compote de pommes pour les observateurs de poids?

Cette recette utilise des pommes, de l’eau, de la cannelle, de la vanille, et c’est tout! Il n’y a que quatre ingrédients dans cette recette, ce qui signifie qu’elle n’est pas seulement incroyable pour les observateurs de poids, elle est également très bonne pour les régimes complets à 30, les régimes alimentaires propres et même les correctifs de 21 jours!

 ici, nous voyons un bol de la recette finie à côté du pot instantané.

C’est une recette de compote de pommes saine qui est bonne pour tout le monde. Vous pouvez ajouter du sucre à la cannelle pour les enfants s’il n’est pas assez sucré, bien que nous n’ayons jamais eu ce problème. J’aime aussi ajouter un peu de crème fouettée si j’ai envie d’une gâterie vraiment sucrée!

Comment faire de la compote de pommes Weight Watchers:

Lavez, épluchez, épépinez et coupez vos pommes en fines tranches puis placez-les dans un pot instantané

Saupoudrez les pommes de cannelle et ajoutez de la vanille et de l’eau.

Placez le couvercle et réglez sur « scellage »

Appuyez sur le bouton « manuel » et réglez pendant 2 minutes.

Une fois la minuterie éteinte, relâchez la vanne de vapeur. Une fois que toute la vapeur est complètement libérée, ouvrez soigneusement le couvercle, remuez et servez!

 Une vue d'un bol de compote de pommes finie prête à manger.

Les pommes seront devenues pâteuses, épaisses et trapues. Mangez d’abord chaud ou frais au réfrigérateur. C’est génial dans les deux sens. Mieux encore, cela ne vous coûtera aucun point sur l’un des programmes myWW!

Points Weight Watchers pour cette délicieuse recette de compote de pommes en pot instantané:

Cette recette de compote de pommes géniale faite dans le pot instantané est idéale pour les observateurs de poids. Les bulles de points ci-dessous vous montrent les points pour chaque plan et vous pouvez calculer les additifs que vous ajoutez une fois que c’est fait avec l’application WW ou la calculatrice en ligne!

 Des bulles de points de Weight Watchers montrant que les trois plans sont à zéro point.

Vous cherchez des recettes plus délicieuses pour Weight Watchers?

Il n’est pas difficile de trouver d’excellentes recettes pour les observateurs de poids. Grâce aux programmes myWW, vous pouvez manger ce que vous voulez tant que vous le suivez avec votre allocation de points smart hebdomadaire et quotidienne!

 Une cuillerée de la recette de compote de pommes weight watchers maintenue pour montrer à quel point elle est délicieuse!

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Vous pouvez également essayer ces superbes Muffins à la citrouille Easy Weight Watchers, les Crevettes et le Gruau Weight Watchers, la Soupe à Hamburger Weight Watchers, la recette de Tilapia Weight Watchers et le Poulet Parmesan Weight Watchers!

Temps de Préparation10 minutes
Temps de Cuisson15 minutes
Temps Total25 minutes

Ingrédients

  • 5 Des pommes (honeycrisp, granny smith ou un mélange des deux est génial!)
  • 1 ½ c. à thé de cannelle
  • 1 c. à thé de vanille
  • 1 c. à soupe d’eau

Instructions

  1. Lavez, épluchez, épépinez et coupez vos pommes en fines tranches puis placez-les dans un pot instantané
  2. Saupoudrez les pommes de cannelle et ajoutez la vanille et l’eau.
  3. Placer le couvercle et régler sur « étanchéité »
  4. Appuyez sur le bouton « manuel » et réglez pendant 2 minutes.
  5. Une fois la minuterie éteinte, relâchez la vanne de vapeur. Une fois que toute la vapeur est complètement libérée, ouvrez soigneusement le couvercle, remuez et servez!
  6. Les pommes seront devenues pâteuses, épaisses et trapues. Mangez d’abord chaud ou frais au réfrigérateur. C’est génial dans les deux sens. Mieux encore, cela ne vous coûtera pas un point sur WW green!

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Information nutritionnelle

Rendement

5

Taille De La Portion

1
Quantité Par Portion Calories 99Total Graisse 0ggraisse saturée 0ggraisse Transgraisse 0ggraisse insaturée 0gCholestérol 0mgSodium 2mgcarbhydrates 26gfibres 5gSucre 19gprotéine 1g

Comme pour l’une de nos recettes, le nombre de glucides, le nombre de calories, les points WW et les informations nutritionnelles varient considérablement. En conséquence, votre contenu nutritionnel dépend des produits que vous choisissez d’utiliser lors de la cuisson de ce plat. Le calcul automatique n’est qu’une estimation automatisée et ne doit PAS être utilisé pour des besoins alimentaires spécifiques.

 Ici, nous voyons la recette de compote de pommes weight watchers prête à manger dans un plat avec une cuillère sur le côté.

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