Trouvez la consommation d’énergie moyenne et réelle d’un tapis roulant ainsi que les coûts de fonctionnement. Et obtenez 4 conseils simples d’économie d’énergie pour maintenir ces coûts bas.
Quelle quantité d’électricité un tapis roulant utilise-t-il réellement? Je n’ai pas trouvé de réponse définitive à cela qui a été sauvegardée par des données. J’ai donc fait des recherches et des tests pour le savoir. Voici les résultats.
Le tapis roulant électrique moyen est équipé d’un moteur de 2 CV (1 500 W). Vous pouvez vous attendre à consommer près de.7 kWh d’électricité par semaine en suivant les directives recommandées pour les entraînements d’intensité modérée. Aux États-Unis, en moyenne, cela se chiffre à environ 10 cents par semaine en électricité, 5,10 $ par an ou 43 cents par mois.
Attendez-vous à consommer moins d’électricité si vous faites des entraînements d’intensité plus élevée. En effet, la durée de ces séances d’entraînement est généralement plus courte.
Les tapis roulants électriques les plus populaires vont de 1 HP (746 W) à 3,75 HP (2 798 W). 2,25 CH (1 679 W) est le moteur le plus courant dans notre liste de tapis roulants populaires, avec 2.6 CH (1 940 W) étant la puissance du tapis roulant le plus populaire vendu.
Comment ai-je obtenu ces chiffres? Vous trouverez ci-dessous une liste des 20 tapis roulants les plus vendus sur Amazon.com , leur puissance et la puissance correspondante.
Continuez à lire pour obtenir également une calculatrice simple que vous pouvez utiliser pour trouver la puissance de votre tapis roulant, ainsi que 4 conseils d’économie d’énergie qui peuvent réduire la consommation d’énergie et les coûts d’électricité de votre tapis roulant.
Consommation d’énergie du tapis roulant
Généralement, les fabricants d’appareils électriques fournissent une estimation de consommation d’énergie en watts ou en kilowatts. Les tapis roulants sont différents. Leur puissance nominale est généralement fournie en chevaux.
La puissance et les watts sont des unités de puissance. Mais nous n’utilisons généralement pas de puissance en se référant à la consommation d’énergie des appareils ménagers.
Quelle est la puissance de votre téléviseur? Quelle est la puissance de votre ampoule? Cela semble juste étrange.
Les factures d’électricité sont calculées en watts, en particulier en kilowattheures (kWh). Donc, pour plus de commodité, j’ai travaillé et inclus la puissance en watts de certains tapis roulants ci-dessous.
Le tableau ci-dessous répertorie les 20 tapis roulants les plus vendus actuellement (au moment de la rédaction de cet article) sur Amazon.com , leur puissance, la puissance correspondante.
| Tapis roulant | Puissance | Puissance | |
| 1 | Tapis roulant Série T NordicTrack | 2.6 CH | 1 940 W |
| 2 | Tapis roulant pliant XTERRA Fitness TR150 | 2,25 CV | 1 679 W |
| 3 | Sunny Health & Tapis de course Fitness SF-T4400 | 2.2 HP | 1,641W |
| 4 | Tapis roulant pliant Goplus 2 en 1 | 2,25 CH | 1 679 W |
| 5 | Sunny Health & Tapis de course intelligent Fitness SF-T7515 | 2.2 CH | 1 641 W |
| 6 | SereneLife SLFTRD18 | 1 CV | 746W |
| 7 | Tapis roulant pliant Murtisol 2 en 1 | 2,25 CH | 1 679 W |
| 8 | Tapis roulant OMA Home | 2,25 HP | 1 679 W |
| 9 | Tapis roulant Pliant Électrique intelligent SereneLife | 1 HP | 746W |
| 10 | Tapis roulant pliant Goplus 2 en 1 | 2.25 HP | 1,679W |
| 11 | NordicTrack Commercial 1750 | 3.75 HP | 2,798W |
| 12 | UREVO Foldable Treadmill | 2.5 HP | 1,865W |
| 13 | REDLIRO 2 in 1 Folding Treadmill | 2.25 HP | 1,679W |
| 14 | MaxKare Folding Treadmill | 2.5 HP | 1,865W |
| 15 | Murtisol Folding Electric Treadmill | 1.5 CH | 1 119 W |
| 16 | Tapis de course Welso Cadence G 5,9i | 2,25 CH | 1 679 W |
| 17 | Tapis roulant électrique pliant Aceshin | 1,5 HP | 1 119 W |
| 18 | Tapis roulant pliant SereneLife | 1 HP | 746W |
| 19 | Tapis roulant pliant Z ZELUS | 1,5 HP | 1,119W |
| 20 | Tapis roulant ADVENOR | 2.5 CH | 1 865 W |
Ces données, bien que non exhaustives, devraient vous donner une bonne idée de la consommation d’énergie des tapis roulants les plus populaires.
J’ai travaillé et inclus la puissance en watts, mais la plupart des fabricants de tapis roulants ne listent pas ces informations. Avant d’examiner la consommation moyenne d’énergie du tapis roulant, jetons un bref coup d’œil à la façon dont vous pouvez calculer la puissance en watts de n’importe quel tapis roulant à partir de sa puissance.
Calculateur de puissance en watts
Pour calculer la puissance en watts à partir de la puissance, multipliez simplement la puissance par 746.
Formule: Puissance x 746 = Watts
Exemple: 2,6 x 746 = 1 940 W
Sinon, utilisez simplement le calculateur de puissance en watts suivant. Entrez votre puissance ci-dessous et la puissance correspondante sera retournée.
Maintenant que nous pouvons calculer la puissance en watts de n’importe quel tapis roulant, ou de tout appareil équipé d’un moteur électrique, à partir de sa puissance, regardons la consommation d’énergie moyenne d’un tapis roulant.
La consommation moyenne d’énergie du tapis roulant
La puissance moyenne du tapis roulant est de 2, ce qui équivaut à près de 1 500 W.
Ceci est basé sur le tableau ci-dessus, qui répertorie les 20 tapis roulants électriques les plus vendus sur Amazon.com .
Il existe des ressources en ligne (elles ne listent malheureusement pas les données ou les sources) qui notent que la puissance moyenne du tapis roulant varie entre 1,5 et 3.
Il y a 3 tapis roulants dans notre liste qui font 1 HP (746W). Avec 3,75 CH (2 798 W), le NordicTrack Commercial 1750 est le seul tapis roulant de notre liste à avoir une CH supérieure à 3.
2,25 (1 679 W) est le HP le plus courant dans notre liste des tapis roulants les plus populaires. Le tapis roulant le plus populaire a un 2.Moteur de 6 CV (1 940 W).
Il n’y a pas de tapis roulants dans la liste la plus populaire avec un moteur moyen de 2 CV. Cependant, le Reebok GT30 est un exemple de tapis roulant avec un moteur de 2 CV. J’ai heureusement ce tapis roulant pour pouvoir tester la consommation d’énergie réelle d’un tapis roulant à puissance moyenne.
Tester la consommation d’énergie réelle est important car il donne une vue plus précise. La puissance indiquée par les fabricants est généralement la puissance nominale maximale. Si vous êtes comme moi, vous n’utiliserez pas votre tapis roulant à sa capacité maximale tout au long de votre entraînement.
Dans cet esprit, testons, à l’aide d’un moniteur d’énergie, la quantité d’énergie réellement consommée par un tapis roulant moyen.
Consommation réelle d’énergie du tapis roulant
La puissance réelle consommée par un tapis roulant dépendra de nombreux facteurs, notamment les réglages et la durée d’utilisation. La vitesse, par exemple, aura un impact significatif sur la consommation – la consommation d’énergie sera plus élevée à des vitesses plus élevées.
Pour calculer la consommation d’énergie réelle d’un tapis roulant HP moyen, j’ai enregistré la consommation moyenne à différentes vitesses à l’aide d’un moniteur d’énergie sur mon tapis roulant de 2 HP.
Voici les résultats ainsi que le coût de l’électricité (en utilisant le prix moyen du kWh aux États-Unis) pour chaque réglage / vitesse:
| Réglage / Vitesse | Puissance moyenne | Puissance consommée après 1 heure (kWh) | Coût de l’électricité p / h (15 cents / kWh) |
| Ralenti | 3,76 W | 0,00376kWh | $0.001 |
| 1 mph | 96W | 0,096 kWh | $0.014 |
| 2 mph | 164W | 0,164 kWh | $0.025 |
| 3 mph | 244W | 0,244 kWh | $0.037 |
| 4 mph | 310W | 0,31 kWh | $0.047 |
| 5 mph | 372W | 0,372 kWh | $0.056 |
| 6 mph | 412W | 0,412 kWh | $0.062 |
| 7 mph | 496W | 0.496 kWh | $0.074 |
| 8 mph | 592W | 0,592kWh | $0.089 |
| 9 mph | 628W | 0,628kWh | $0.094 |
| 10 mph | 712W | 0,712kWh | $0.107 |
| Éteint mais toujours branché | 0W | 0W | $0.000 |
De nombreux facteurs tels que le poids de l’utilisateur, l’état de l’équipement, l’inclinaison / la baisse, le taux unitaire, etc. a un impact sur ces résultats. Cependant, le tableau ci-dessus devrait vous donner une bonne idée de la consommation d’énergie et du coût de l’électricité pour l’utilisation du tapis roulant dans les différents paramètres et vitesses pendant une heure.
Au lieu de simplement utiliser les moyennes, vous pouvez utiliser le tableau ci-dessus avec votre tapis roulant et votre utilisation pour calculer vos coûts d’électricité.
Par exemple, si vous deviez utiliser les 150 minutes d’activité aérobie d’intensité modérée recommandées par le CDC (par exemple, marcher à 3,5 mi / h) par semaine, vous pouvez vous attendre à en consommer près de.7kWh d’électricité en utilisant un tapis roulant moyen. Cela se chiffre à environ 10 cents par semaine en électricité, 5,10 $ par an ou 43 cents par mois.
Fait intéressant, il coûte généralement moins cher en électricité pour des entraînements d’intensité plus élevée. En effet, moins d’électricité est généralement consommée globalement en raison de la durée plus courte de l’entraînement. Cela est évident lorsque l’on suit les directives du CDC – l’entraînement de faible intensité coûte 3 cents de plus par semaine par rapport à la recommandation d’intensité plus élevée.
Pour atteindre les 75 minutes d’activité aérobie d’intensité vigoureuse recommandées par les CDC par semaine, attendez-vous à consommer moins de.5 kWh d’électricité. Les coûts d’électricité s’élèvent à environ 7 cents par semaine, 3,64 $ par année ou 30 cents par mois.
Bien que vous ne considériez peut–être pas ces coûts importants, il est toujours bon de réduire votre consommation d’énergie – cela réduit votre empreinte carbone et vos factures d’énergie. Regardons donc quelques moyens simples de réduire les coûts de fonctionnement de votre tapis roulant.
4 conseils simples d’économie d’énergie pour réduire votre consommation d’énergie
Si vous souhaitez réduire vos coûts d’électricité et votre empreinte carbone grâce à l’utilisation de votre tapis roulant, voici 4 considérations simples:
- Utilisez un tapis roulant manuel. Le tapis roulant manuel le plus populaire sur Amazon.com est le tapis roulant de marche manuel Sunny Health & Fitness SF-T1407M. Ce tapis roulant compact et non électrique n’augmentera pas votre facture d’électricité. L’écran LCD est simplement alimenté par 2 piles AA.
- Courir à l’extérieur. Certes, ce n’est pas toujours une option, mais si c’est le cas, faites-le. Il existe de nombreux avantages liés à la santé en plus des économies de coûts.
- Entretenez votre tapis roulant. Suivez les directives d’entretien de votre fabricant. Le bon fonctionnement de votre tapis de course réduit les frottements et prolonge la durée de vie de votre tapis de course. À long terme, cela peut réduire les coûts associés.
- Ne laissez pas votre tapis roulant au ralenti. Si votre tapis roulant est comme le mien, vous gaspillez de l’énergie si vous le laissez au ralenti. Éteignez ou débranchez complètement votre tapis roulant lorsqu’il n’est pas utilisé. Pensez à prendre une prise intelligente si vous oubliez régulièrement de débrancher – j’utilise la prise intelligente Kasa de TP-Link (consultez le prix actuel sur Amazon ici). Cela a également une fonction de moniteur d’énergie, que j’ai utilisée tout au long de cet article.
Si vous souhaitez réduire vos coûts d’électricité et votre empreinte carbone de manière plus substantielle, consultez mes autres articles.
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