Si vous vous demandez : « Puis-je ajuster ma propre fixation de ski? »La réponse courte est oui, mais vous aurez besoin de connaissances sur la façon d’ajuster correctement votre fixation de ski.
Vous devrez comprendre trois points clés pour vous assurer de l’ajuster correctement. Il s’agit notamment du fonctionnement d’une fixation de ski, des raisons pour lesquelles vous devez ajuster la fixation chaque année et de la manière de régler correctement la fixation.
Comment fonctionne la reliure ? Votre fixation de ski sert deux objectifs très importants. La première consiste à garder votre chaussure attachée à votre ski, vous attachant donc également au ski.
La deuxième fonction consiste à relâcher sous la force ou à relâcher lorsque vous tombez. Ce mécanisme séparera votre chaussure de votre ski à temps pour éviter les blessures.
Trouver la bonne fixation de ski est vraiment unique à chaque individu. En plus des trois informations clés dont vous avez besoin d’en haut, il est également impératif d’utiliser des informations supplémentaires pour vous assurer d’ajuster correctement vos fixations de ski.
Pour trouver le réglage DIN qui vous convient, vous devrez tenir compte de votre poids corporel, de votre sexe, de votre âge, de votre capacité à skier, de la longueur de la semelle de la botte et du réglage de la force de relâchement (DIN). Tous ces facteurs déterminent quand la liaison se libère.
Si vous vous sentez à l’aise d’évaluer toutes les informations ci-dessus pour ajuster votre fixation de ski, foncez!
Cependant, comme il y a tellement d’informations que vous devez calculer avec précision, vous pouvez vous sentir un peu hésitant. Si vous ne vous sentez pas en confiance, il est préférable de faire effectuer votre ajustement par un professionnel pour votre propre tranquillité d’esprit.
Pourquoi Devrais-Je Faire Ajuster Mes Fixations De Ski Par Des Professionnels?
Vous devriez envisager d’ajuster vos fixations de ski par mesure de sécurité qui doit être prise en charge chaque saison.
Bien que vous puissiez les régler vous-même, les magasins de ski disposent de l’équipement nécessaire pour s’assurer qu’ils fonctionnent correctement. De plus, des professionnels formés de l’industrie du ski ou des employés du magasin de ski veilleront à ce que vos fixations se libèrent dans le délai approprié pour éviter les blessures.
Si vous vous sentez généralement à l’aise d’ajuster vos fixations, mais que quelque chose dans les facteurs énumérés ci-dessus, comme votre poids, a changé, vous voudrez qu’un professionnel réévalue vos fixations.
N’oubliez pas que les fixations peuvent échouer à des vitesses rapides et lentes, alors n’évitez pas de les ajuster simplement parce que vous frappez les pentes plus lentes ou plus faciles à gérer.
Conseils pour ajuster correctement vos Fixations de ski
Si vous avez conclu que vous êtes à l’aise d’ajuster vos fixations vous-même, assurez-vous de suivre les étapes ci-dessous pour assurer un montage correct. Tout ce dont vous avez besoin, c’est des connaissances sur le skieur (vous) et un tournevis!
Si vous avez des fixations de modèles plus récents, vous n’aurez peut-être pas besoin du tournevis car la plupart ont un dispositif de verrouillage particulier pour maintenir les fixations en place.
Vous devrez prendre note de la longueur de la semelle. Celui-ci est généralement situé sur le côté ou le bas de la botte. Demandez de l’aide à un professionnel si vous ne trouvez pas la vôtre.
Passons maintenant à l’ajustement réel en suivant ces trois étapes.
Étape 1 – Réglage de la pointe
- Trouvez la longueur de la semelle près du talon de la chaussure, généralement en millimètres.
- Placez sur une surface plane, de sorte que les freins soient libres
- Les freins sont généralement de chaque côté de votre fixation et peuvent être en plastique dur ou en caoutchouc.
- Ouvrez la fixation en maintenant les deux leviers enfoncés.
- Glissez la pointe d’une chaussure dans la pièce avant des fixations et appuyez sur le talon
- Écoutez le clic pour vous assurer qu’il est en place.
- Si cela est difficile, ajustez plus étroitement ou plus librement pour s’adapter à la chaussure
- Utilisez un tournevis pour ajuster la pointe: dans le sens horaire pour serrer ou dans le sens antihoraire pour desserrer.
- Arrêtez lorsque l’embout est légèrement plus large que la longueur de la semelle de la botte; essayez de l’insérer à nouveau.
- Modèle plus récent? Un mécanisme intégré devrait vous permettre d’ajuster votre fixation à la taille de semelle de botte appropriée.
Étape 2 – Réglage de la longueur du talon
- Desserrez la vis à l’arrière de la fixation.
- Déplacez délicatement la fixation en la soulevant pour respecter la longueur de la chaussure, soit vers l’avant, soit vers l’arrière.
- Satisfait du poste? Ensuite, vous serrez la vis.
- Vérifiez que la chaussure s’insère bien dans la fixation.
- S’il est encore lâche, un ajustement supplémentaire est nécessaire.
- Répétez ce processus de l’autre côté.
Étape 3 – Réglage du réglage de la libération DIN
- Regardez vos fixations pour trouver la série de chiffres sur les orteils et le talon.
- Il s’agit du réglage DIN qui détermine la quantité de pression et de force nécessaire à la libération de vos fixations pour éviter les blessures à la cheville ou aux jambes.
- Rappelez-vous que cela diffère pour chaque personne car il est basé sur la capacité, le poids et la taille.
Quel est Exactement le Réglage DIN et Comment Est-Il Calculé?
Si vous vous grattez la tête en lisant la troisième étape d’en haut, laissez-nous vous expliquer.
Qu’est-ce qu’un réglage DIN ?
DIN signifie Deutsches Institut für Normung, ce qui signifie Institut Allemand de normalisation. Comme mentionné précédemment, le réglage DIN est le réglage de la force de libération d’une fixation de ski. Le réglage DIN détermine la quantité d’effet de force nécessaire pour que votre fixation se libère afin d’éviter les blessures.
Il existe deux méthodes pour trouver votre réglage DIN. La première est la méthode du tibia qui mesure la largeur du plateau tibial au niveau de votre genou.
La seconde est la méthode basée sur le poids corporel, qui adopte une approche scientifique en analysant les accidents de ski précédents.
Bien sûr, vous aurez besoin des informations suivantes: capacité de ski, âge, longueur de la semelle de la botte et poids corporel. En utilisant les informations ci-dessus, vous devrez suivre cinq étapes pour trouver votre réglage DIN.
Comment trouver votre réglage DIN
- Trouvez votre poids corporel sur la table.
- Trouvez le réglage DIN pour la longueur de votre semelle à droite de votre poids corporel.
- Déterminez votre niveau de capacité
- Skieur débutant / prudent: Skis sur des pentes principalement régulières à vitesse lente à moyenne
- Intermédiaire: Skis sur des pentes relativement régulières à relativement raides à une vitesse plus élevée
- Expérimenté: Skis sur des pentes relativement raides à raides de manière plus agressive et avec une vitesse et une pression élevées
4. Avec votre capacité ci-dessus, déterminez votre réglage DIN
- Débutant: Sélectionnez le réglage de base
- Intermédiaire: Sélectionnez le réglage DIN une ligne en dessous du réglage de base
- Expérimenté: Sélectionnez le réglage DIN deux lignes en dessous du réglage de base
5. Maintenant, ajustez en fonction de l’âge. Pour les moins de 10 ans ou plus de 50 ans, déplacez une ligne vers le haut pour obtenir vos réglages de fixation de ski corrects.
Si l’utilisation de la table est trop importante pour vous, plusieurs calculatrices DIN sont disponibles en ligne pour vous aider en branchant simplement les chiffres. Il est impératif d’avoir des informations précises pour que vous soyez en sécurité.
Coût de l’ajustement professionnel des fixations
Dites que vous ne voulez pas faire le travail vous-même ou que vous ne savez pas comment calculer correctement toutes les informations ci-dessus. Vous avez toujours la possibilité de faire ajuster vos fixations par des professionnels.
Alors, à quoi pouvez-vous vous attendre?
Vous voudrez le faire chaque saison, car certaines de vos statistiques pourraient changer. Assurez-vous de trouver un magasin de ski de confiance pour assurer cet entretien.
Souvent, les petits magasins ont des employés qui sont là depuis plus longtemps. Le coût réel peut varier, mais regardez environ 20,00 $ pour ajuster vos fixations.
Sachez qu’un réglage de fixation est différent du montage de la fixation. De plus, ce service est le montage proprement dit des fixations sur vos skis et est plus coûteux que le service standard de réglage des fixations.
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