Salut @sharjo02 – Désolé d’apprendre que vos nouvelles chaussures font hurler vos pieds assez rapidement dans votre journée de ski!
Il y a beaucoup de choses qui pourraient se passer avec vos bottes, et sans connaître votre pied ou vos bottes, je vais discuter de quelques scénarios probables pour voir si nous pouvons dépanner votre ajustement.
1) Ce sont de nouvelles bottes et les nouvelles bottes prennent un certain temps à s’introduire. En règle générale, vous remarquerez une pause d’environ 7 jours de ski complets avant de commencer à remarquer que la doublure fraîche et dodue commence à se mouler à votre pied. Que pouvez-vous faire à ce sujet? Vous pouvez lui donner un peu de temps, ou vous pouvez appeler votre REI local pour voir s’il a un magasin de ski et s’il est disponible pour chauffer vos bottes. Le moulage à la chaleur peut accélérer ce processus de rupture, et puisque vous y avez skié, nous aurions d’excellentes informations pour obtenir un moule à chaleur qui pourrait accueillir tous les points chauds que vous ressentez.
2) Vos bottes sont neuves ET vos chaussettes trop épaisses. Parce que ce sont des bottes flambant neuves, elles sont les plus serrées qu’elles vont jamais adapter. Lorsque nous mettons une chaussette épaisse dans une botte serrée, vous avez tendance à couper le flux sanguin et donc à perdre la circulation. Je vous recommande d’évaluer vos chaussettes et de jeter un coup d’œil à ces Chaussettes de ski légères et ultralégères. Cela peut faire une énorme différence dans l’ajustement de vos bottes et est souvent la cause première de la douleur à la botte.
3) Vos bottes sont trop grandes ou votre talon n’est pas verrouillé. Cela peut sembler contre-intuitif, mais si vos bottes sont trop grandes, votre pied glissera négligemment dans la botte et vos orteils frapperont l’avant, donnant l’impression que vos bottes sont trop petites. Ou si votre talon n’est pas verrouillé, la même chose se produira. Que pouvez-vous faire à ce sujet? Les semelles intérieures comme Superfeet ou Masterfit peuvent souvent verrouiller votre talon et vous empêcher de glisser. En outre, vous devez évaluer comment vous bouclez vos bottes. Vous voulez commencer par la partie brassard / mollet en premier. Obtenez ces boucles bien serrées et confortablement serrées, puis travaillez sur votre powerstrap. Cela verrouillera votre talon et vous donnera le plus d’espace à l’avant de votre botte. Ensuite, vous voulez boucler légèrement les sangles sur le dessus de vos pieds. Vous ne devriez avoir qu’à utiliser environ 1 doigt de force pour boucler ces boucles.
4) Il est trop serré sur vos mollets ou le haut de votre pied et vous empêchez la circulation sanguine. Pour le haut de votre pied, consultez les instructions de flambage ci-dessus combinées à une chaussette légère ou ultralégère. Cela peut faire une grande différence. S’il est trop serré sur vos mollets, vous pouvez aller un peu perdant sur le powerstrap et encore une fois, optez pour la chaussette légère ou ultralégère. Votre magasin de ski local pourrait également envisager de mettre des remontées de talon dans vos bottes pour relever légèrement votre talon / mollet afin d’éviter les parties plus larges de votre mollet.
5) Vos bottes ont besoin d’être ajustées. Heureusement, les bottes tout droit sorties de la boîte ne sont que le début. Comme vous pouvez le voir, il y a TELLEMENT de choses que nous pouvons faire pour une botte pour vous aider si elle vous convient du mieux possible. Vous pouvez visiter votre magasin de ski REI local (encore une fois, appelez pour vérifier le processus en cours) pour travailler avec un bootfitter pour effectuer les ajustements et les modifications nécessaires pour améliorer l’ajustement de vos chaussures.
J’espère que cela vous aidera à passer un moment plus amusant et confortable lors de vos aventures de ski!