Note: Cet article a été écrit avant la mort tragique de Greg Plitt. Depuis lors, il a été modifié pour refléter plus précisément la situation.

Greg Plitt était l’un des modèles de fitness les plus populaires au monde. Il était considéré comme la quintessence de l’esthétique et de la motivation hardcore dans le monde de l’haltérophilie. À ce jour, les gens admirent son dévouement et son physique. Mais la renommée et la popularité viennent avec des questions inconfortables.

Bien sûr, ce que la plupart des gens veulent vraiment savoir, c’est s’ils peuvent avoir un corps comme celui de Plitt naturellement.

Heureusement, il n’est pas très difficile de savoir si une personne est un vrai bodybuilder naturel. Tout ce que vous avez à faire est de collecter des données et de relier les points. Cette première étape consiste à trouver les statistiques corporelles du bodybuilder ou du modèle de fitness en question. Dans notre cas, ce serait Greg Plitt. Selon son site Web personnel, Greg Plitt avait les statistiques physiques suivantes à son apogée:

Cette première étape consiste à retrouver les statistiques corporelles du bodybuilder ou du modèle de fitness en question. Dans notre cas, ce serait Greg Plitt. Selon son site Web personnel, Greg Plitt avait les statistiques physiques suivantes à son apogée:

Hauteur:	6’1″ ( 185 cm)
Poids:	195 lbs (88,5 kg)

Les niveaux de graisse corporelle de Greg Plitt affichés sur ses photos se situent entre 5% et 8%. La plupart des modèles de fitness professionnels préfèrent garder leur niveau de graisse corporelle dans cette plage pour rester prêts pour les films, les séances de photos et autres événements liés aux affaires. Vous ne voulez pas perdre un rôle parce que vous êtes hors de forme. Contrairement aux bodybuilders, les modèles de fitness sont censés être maigres tout le temps.

La plupart des modèles de fitness professionnels préfèrent maintenir leur niveau de graisse corporelle dans cette plage pour rester prêts pour les films, les séances photos et autres événements professionnels. Vous ne voulez pas perdre un rôle parce que vous êtes hors de forme. Contrairement aux bodybuilders, les modèles de fitness sont censés être maigres tout le temps.

Maintenant que nous avons trouvé les statistiques corporelles de Greg Plitt, il ne reste plus qu’à le comparer à un ancien professionnel de l’IFBB de l’Âge d’or de la Musculation.

Pourquoi les années 70 ? Parce qu’à l’époque, de nombreux bodybuilders étaient plus ouverts sur leur utilisation de stéroïdes.

Le bodybuilder auquel nous comparerons Greg Plitt sera le légendaire muscle man français – Serge Nubret qui avait un physique bien développé même dans ses années 60 et 70.

Les statistiques de Serge Nubret pendant son apogée étaient:

Poids hors saison:	212 lbs (96,6 kg)
Poids de compétition:	91 kg (200 lb))
Hauteur:	6′ ( 182 cm)

{ source}

L’un des meilleurs bodybuilders de la planète pendant l’Âge d’Or de la Musculation ne pesait que 5 livres de plus que Greg Plitt. Les deux hommes avaient un taux de graisse corporelle de 5 à 8% à leur apogée.

Vous fait vous demander, n’est-ce pas? Un bodybuilder naturel pesant à peu près autant qu’un ancien pro qui a combattu Arnold sur la scène du culturisme. Comment est-ce possible?

Alors que Greg Plitt manquait évidemment d’épaisseur musculaire par rapport aux utilisateurs sérieux de stéroïdes anabolisants, cela ne signifie pas qu’il était 100% propre. À vrai dire, de nombreux rats de gym expérimentés savent très bien qu’il existe des individus à la génétique médiocre qui utilisent des substances anabolisantes tout en restant plusieurs fois plus petits que les modèles de fitness comme Greg Plitt.

En fin de compte, il est très peu probable que les modèles de fitness du calibre de Greg Plitt atteignent ce niveau sans un peu d’aide. Vous devez comprendre que les gens font tout ce qu’ils peuvent pour protéger leur pain et continuer à mettre de l’argent sur la table.

Nous vivons dans un monde cruel gouverné par des principes sataniques. Le segment fitness ne fait pas exception – si vous n’êtes pas prêt à faire ce qui est requis, quelqu’un qui l’est vous remplacera. En conséquence, votre famille pourrait devoir sauter le dîner. C’est pourquoi les athlètes de fitness sont généralement prêts à faire tout ce qui est en leur pouvoir pour « s’améliorer » et parfois cela inclut l’utilisation de substances anabolisantes et d’hormone de croissance. Vous ne pouvez pas respecter les règles lorsque votre compétition ne l’est pas.

Pensez-vous vraiment que dans un monde où la deuxième place est la première perdante, les modèles de fitness limiteraient leurs moyens d’amélioration à la poitrine de poulet et au brocoli?

L’héritage de Greg Plitt

Greg Plitt a laissé un héritage qui aura un impact sur le monde du fitness pour les années à venir. Sa passion pour le fitness continue d’inspirer les gens à abandonner la vie d’un humanoïde moderne et à commencer à se battre contre la barre pour s’améliorer. L’homme moyen vit deux fois plus longtemps mais crée rarement un héritage de ce genre. Était-il parfait ? Probablement pas. Il n’y a pas d’hommes parfaits après tout. Je ne le suis pas, et toi non plus. Qu’il repose en paix.