Rouler comme un pro est plus facile si vous avez beaucoup de talent naturel et un temps et des fonds illimités. Mais si vous ne le faites pas?

Si vous n’êtes qu’une personne régulière — comme moi et mes amis cavaliers — vous pouvez toujours devenir un superbe cavalier simplement en suivant ces quatre conseils et en roulant aussi souvent que possible.

Essayez-le. Je ne peux pas vous garantir que vous aurez l’air aussi élégante que la pro Carol Metcalf, ci-dessus. Mais je peux vous garantir que vous serez époustouflé par vos progrès.

Alors, voici ce qu’il faut faire pour devenir le meilleur coureur que vous puissiez être:

1. Obtenez une vidéo. Si une image vaut mille mots, une image animée n’a pas de prix. Regardez une vidéo de vous-même et vous verrez ce que vous faites de mal, surtout si vous la regardez avec votre entraîneur d’équitation ou un ami averti.

Les faiblesses de votre cheval sauteront également — des évasions ou des réponses que vous n’avez peut-être pas remarquées de la selle.

Gardez une bibliothèque de vidéos au fil du temps… et regardez vos côtelettes pousser sous vos yeux.

2. Réchauffez-vous sans étriers. Vous avez entendu dire que la conduite sans étrier est bénéfique, et peut-être l’avez-vous fait une fois ou deux. Voici une meilleure idée: Faites-le chaque fois que vous roulez. Faites-le pendant que vous réchauffez votre cheval à la marche, au trot et au lope.

Rendez-le habituel et il renforcera votre équilibre, solidifiera votre siège indépendant et augmentera votre force et votre endurance en selle.

Promis!

3. Visualiser. Greg Ward, membre du Temple de la renommée du cheval à vache Reined, scrutait les cavaliers qu’il admirait. Il n’avait pas d’instructeur, donc regarder est la façon dont il a appris.

« Peignez de bonnes images dans votre esprit et faites-le comme vous le voyez like laissez votre subconscient prendre le dessus », a-t-il déclaré.

Erin Taormino, la championne de l’open de réserve 2016 de la National Reined Cow Horse Association Snaffle Bit Futurity, capitalise également sur son subconscient. À ce moment-là, elle a visualisé sa course de clôture idéale, puis a livré la performance rapide et propre qui lui a valu l’un des meilleurs scores jamais enregistrés.

Ces deux pros ont visualisé pour améliorer leur conduite; beaucoup d’autres l’ont aussi fait, et vous aussi. C’est facile (il faut juste un peu de pratique) et ne coûte rien.

Vérifiez-le!

4. Pensez léger. À partir de cet instant, faites vœu d’être aussi léger que possible dans tous vos repérages. Efforcez—vous d’utiliser le moins de pression possible — dans vos mains, dans vos jambes – tout en faisant le travail.

Robin Gollehon, une pro avec plus de 200 titres mondiaux et nationaux à son actif, dit que rouler comme ça demande un effort conscient. « Et si vous ne faites pas cet effort, vous émoussez les sens de votre cheval. »

En plus de ne pas atteindre votre plein potentiel en tant que coureur.

Envie de plus? Trouvez des conseils supplémentaires sur la conduite sans étrier et cinq autres conseils pour mieux rouler.

Et allez-y!