Puede ser difícil mantenerse conectado emocionalmente en una relación de larga distancia, pero dos cosas que realmente pueden ayudarlo son tener una buena comunicación y construir confianza con su compañero de LDR.

Cuando se trata de formas efectivas de comunicarse con su socio de larga distancia, la tecnología ahora nos proporciona una amplia gama de dispositivos de comunicación de relaciones de larga distancia que nos permiten conectarnos fácilmente con un amor de larga distancia, ya sea a través de correos electrónicos, mensajes de texto o mensajes de Facebook. No se trata tanto de la frecuencia de su comunicación de larga distancia, sino de la calidad de sus intercambios, que es esencial.

Los problemas de confianza en las relaciones de larga distancia son una de las principales causas de ruptura de las relaciones de larga distancia. No es que este tipo de relaciones sean más propensas a engañar o mentir, más bien la distancia forzada puede hacer que te sientas menos seguro o seguro sobre tu vínculo.

Dicho esto, hay banderas rojas para las relaciones de larga distancia para que no te aproveches. Reconstruir la confianza en una relación a larga distancia después de que esa confianza se ha roto puede ser mucho más difícil cuando vives lejos.

Permítanos ver cómo puede crear una mejor comunicación en su relación de larga distancia y, al hacerlo, generar una mayor confianza entre usted y su socio de LDR.

La buena comunicación es una parte vital de casi todos los aspectos de nuestras vidas. La comunicación nos permite expresar nuestros sentimientos y obtener una imagen más clara de los problemas, ya sea que se relacionen con nuestras carreras, educación o relaciones. Casi todo requiere al menos algún tipo de comunicación para funcionar o lograr tareas. Incluso los objetos inanimados, como su computadora o teléfono, requieren que sus partes internas se comuniquen y trabajen juntas para permitirles funcionar correctamente.

Las relaciones pueden ser sistemas bastante complejos, especialmente cuando crees que reúnen a dos personas que literalmente tienen una mente propia y ven el mundo y los problemas bajo diferentes luces. Las parejas deben comunicarse constantemente para ver y entender cuáles son los sentimientos de cada uno hacia los problemas o ideas.

Intenta pensar en una relación como si fuera un teléfono. La mayoría de las veces funciona en armonía y logra lo que fue diseñado para hacer. Cuando compras un teléfono nuevo, comienza como una pizarra en blanco. Con el tiempo, comienzas a agregar aplicaciones y a llenar la memoria de tu teléfono con imágenes, videos y canciones. Para la mayoría, navegar por un teléfono nuevo y aprender a usar aplicaciones lleva un poco de tiempo.

De manera similar, su relación comienza desde cero y comienza a recopilar recuerdos juntos junto con la adición de componentes como automóviles, trabajos, casas y niños. Cada uno de estos componentes toma un poco de tiempo para entender cómo funcionan entre los dos, pero con el tiempo te conviertes en un profesional y se convierten en una segunda naturaleza.

Al igual que una relación, su teléfono necesita actualizaciones continuas para que su sistema y sus aplicaciones continúen funcionando de manera efectiva. Su relación requiere actualizaciones similares en forma de buena comunicación, lo que le permite abordar continuamente los problemas que lo involucran a usted y a su pareja. Usted discute temas como casarse, hacer compras grandes o tener hijos. Con todos estos temas, deben reunir las aportaciones de cada uno para ver si ambos están en la misma página o si necesitan encontrar un compromiso para seguir adelante.

Lamentablemente, al igual que un teléfono, su relación puede estar infectada por un virus. Aunque esto a veces puede causar un daño irreversible, muchas veces simplemente implica un poco de esfuerzo para eliminar el virus con el fin de restaurar la relación. En términos de relaciones, un virus puede tomar la forma de una traición, como hacer trampa o mentir. También puede ser la pérdida de un trabajo lo que puede causar dificultades financieras. Esto puede resultar demasiado para que algunas relaciones sobrevivan, pero muchas veces simplemente requiere comunicación para resolver los problemas para que pueda reparar su relación y seguir adelante con el contratiempo. Recurrir a un martillo en tu teléfono siempre resultará ser una forma ineficaz de resolver un problema, al igual que gritarle o insultarle a tu pareja.

Puede parecer más fácil para algunas personas simplemente comprar un teléfono nuevo (encontrar un nuevo socio), pero eso puede resultar una decisión costosa e implica aprender un sistema completamente nuevo desde cero de nuevo. Eventualmente, su nuevo teléfono perderá su brillo y será susceptible a los mismos problemas que afectaron a su modelo anterior.

Aunque las relaciones pueden ser similares a un teléfono, afortunadamente también son muy diferentes. Las personas no están sujetas a las mismas restricciones que tienen los teléfonos. Las personas no tienen una asignación de datos establecida, lo que significa que puede acumular un número infinito de recuerdos y experiencias. Las personas también tienen sentimientos y pueden reconocer los de los demás. Nuestra capacidad de adaptarnos más fácilmente y pensar por nosotros mismos permite que nuestras relaciones sean mucho más duraderas y flexibles de lo que nuestros teléfonos podrían esperar.

Además, a diferencia de los teléfonos antiguos que pueden volverse obsoletos después de un período de tiempo, las relaciones tienden a ser más gratificantes y valiosas a medida que envejecen. La mejor parte es que las relaciones solo necesitan unas pocas partes clave para seguir funcionando, que son la comunicación, la confianza y, por supuesto, el amor.

Formas de Comunicarse en una Relación a Larga Distancia

Es importante no confundir hablar con comunicarse. La comunicación implica que ambas personas en una relación expresen activamente sus opiniones honestas mientras se toman el tiempo para escucharse mutuamente. Tanto las señales verbales como visuales nos ayudan a comprender lo que nuestro compañero está tratando de expresar.

Cuando se trata de relaciones a larga distancia, puede ser más difícil captar señales visuales de lo que siente nuestra pareja, ya que no está físicamente con ellos. Nuestras posturas corporales, el tono con el que hablamos y nuestras expresiones faciales pueden dar a las palabras un significado completamente diferente. Esta es la razón por la que cosas como textos o correos electrónicos pueden malinterpretarse fácilmente. Las relaciones a larga distancia requieren que sea mucho más claro con su comunicación, así como sentirse libre de pedir claridad cuando no está seguro de lo que su pareja tiene la intención de transmitir.

Es importante eliminar todas las distracciones cuando se trata de tener conversaciones importantes con su pareja de larga distancia. Esto significa apagar la televisión o la música cuando habláis entre vosotros y no hacer multitarea mientras hacéis malabares con el teléfono durante los chats. Asegúrese de que tiene una señal clara que no está entrando y saliendo y no inicie una conversación importante cuando uno de ustedes puede estar ocupado en el trabajo o involucrado en una actividad importante. Elige un momento apropiado para tus conversaciones más serias y avisa a tu pareja de que quieres hablar de algo que pueda preocuparte. Esto le permitirá a su pareja elegir un momento en el que realmente puedan centrarse en usted y en la discusión en cuestión.

La comunicación nos permite compartir con nuestro socio de larga distancia nuestras experiencias diarias, valores, puntos de vista y planes futuros. Aunque la distancia puede quitarnos nuestra capacidad de leer señales verbales, hay un beneficio en la distancia larga. Debido a que dependemos más de los textos y correos electrónicos, tenemos más tiempo para pensar en lo que queremos decir y realmente podemos pensarlo dos veces antes de decidir expresar algo. Las personas a menudo se sienten más cómodas escribiendo sobre sus verdaderos sentimientos en lugar de expresarlos cara a cara. Esto realmente puede ayudarte a ti y a tu pareja a tener una verdadera idea de cuáles son los pensamientos del otro o por lo que cada uno de ustedes puede estar pasando.

Cuanto más compartimos nuestras experiencias e intereses diarios con nuestro socio de larga distancia, más se fortalece el vínculo. Las distancias largas pueden permitirle explorar más fácilmente temas importantes con su pareja, como puntos de vista sobre el sexo, los niños, la religión y la familia. Estos a menudo pueden ser mucho más difíciles de plantear en persona y, por lo tanto, muchas veces se barren debajo de la alfombra para tratarlos en un momento posterior.

Al comienzo de nuestra relación de larga distancia, Megan y yo nos enviábamos divertidas «20 listas de preguntas» de vez en cuando, a las que ambos respondíamos. Las preguntas no solo nos permitirían preguntarnos cosas insignificantes como cuál era nuestro color favorito o comida favorita, sino que también cubrían temas más importantes como si creíamos en el matrimonio o cuántos hijos queríamos tener. Era una forma eficaz y sencilla de obtener una mejor imagen de quién era la otra persona.

Debido a que las relaciones a larga distancia pueden ser estresantes y pueden requerir cambios drásticos en su vida para que ambos eventualmente vivan juntos, puede haber una tendencia a querer siempre discutir temas importantes o obtener la seguridad de que su pareja está en la relación a largo plazo. Aunque es importante tomar en serio su relación y su vida, debe evitar que su relación a larga distancia sea demasiado pesada y que el drama se llene al principio. Quieres que la relación sea divertida y no sientas que la distancia es una carga pesada que necesitas resolver rápidamente o tener todas las respuestas de inmediato. Con el tiempo, la relación continuará creciendo y las cosas comenzarán a encajar en su lugar.

Crear confianza en una Relación de larga Distancia

Confiar en su pareja es la clave de cualquier relación, ya sea a larga distancia o no. No creo que confiar en tu pareja a larga distancia sea más difícil para ser honesto. Es igual de fácil para alguien ser deshonesto con su pareja o con la relación que comparten a pesar de lo lejos que están.

Antes de que puedas confiar en tu pareja, tienes que preguntarte si puedes confiar en ti mismo. Es el mismo concepto de amarte a ti mismo antes de que puedas amar a otra persona. Realmente debes decidir si estás listo para comprometerte con una relación y darte cuenta de los impactos que eso tendrá en tu vida. Necesitas estar abierto al hecho de que muchos aspectos de tu vida podrían cambiar de la forma en que vivías cuando eras soltero.

Ser sincero contigo mismo es muy importante cuando se trata de encontrar la pareja adecuada para ti. Tratar de ser otra persona o tratar de encajar en el molde de lo que cree que su pareja quiere solo resultará en una relación infeliz. Solo puedes fingir ser alguien que no eres por mucho tiempo antes de que tú o tu pareja se den cuenta de que la relación no es genuina.

Esté abierto a compartir sus intereses y pasatiempos y no tenga miedo si difieren de los de su pareja. Muchas veces son las diferencias las que nos intrigan y, en última instancia, nos atraen a nuestros socios. Usted tiene la responsabilidad para con usted y su pareja de proporcionar una representación precisa de la persona que realmente es.

Muchas personas temen abrirse por completo, ya que no quieren sentirse rechazadas o heridas si la relación llega a su fin en el futuro. Desafortunadamente, necesitas entablar relaciones sin muros para darte la mejor oportunidad de éxito. Eventualmente tendrás que compartir detalles íntimos de quién eres de todos modos, por lo que es mucho mejor sacar todo a la luz temprano para que puedas averiguar si tu pareja te aceptará por lo que eres. Si ser uno mismo resulta ser perjudicial para la relación, entonces la relación no era real ni valía la pena el esfuerzo para mantenerla viva. Es mejor descubrir esta verdad más temprano que tarde para no perder su tiempo, que podría gastarse mejor en encontrar un compañero que sea un partido más adecuado para su ser auténtico.

Las parejas que están comprometidas con su vínculo deben tratar la relación como si estuvieran casadas en términos de ser honestas y comprometidas entre sí, incluso si el tema del matrimonio aún no se ha discutido. La confianza debe construirse por completo mucho antes de hablar de comprometerse para siempre. Solo se puede construir realmente confianza al respetarse mutuamente y al exponer todo a la luz pública. Cada tema que surja, ya sea pequeño o grande, debe discutirse para que ambos puedan crecer juntos como pareja.

La confianza implica expresar tus pensamientos y opiniones honestos mientras pides la opinión de tu pareja. Al abrirse y mostrar compasión por lo que siente su pareja, a su vez estarán más abiertos a corresponder esas acciones. A medida que comparten más y más de sí mismos, comienzan a depender unos de otros para obtener apoyo y su confianza en los demás continúa creciendo. Y el viejo dicho de que las acciones hablan más fuerte que las palabras ayudará en gran medida a generar confianza más rápidamente.

«La Guía Definitiva sobre Cómo Sobrevivir al Amor a Larga Distancia»