Wenn ich an Selbstlosigkeit denke, kann ich nicht anders, als an das Beispiel meiner Eltern zu denken.

Mein Vater arbeitete hart, um meine Familie finanziell zu unterstützen und verpasste nie einen Arbeitstag. Obwohl meine Mutter von zu Hause aus arbeitete, Sie war immer verfügbar, um meine Schwester und mich in unseren unsicheren und unangenehmen Lebensjahren zu sprechen und zu unterstützen. Zusammen strebten sie und mein Vater danach, uns zu lieben und in jedem Hoch und Tief dabei zu sein.

Während du dies liest, hoffe ich, dass auch du dich an diejenigen in deinem Leben erinnern kannst, die dir diese Art von selbstloser Liebe gezeigt haben, sei es ein Familienmitglied, ein Freund, ein Mentor oder jemand, der einfach beschlossen hat, sich um dich zu kümmern. Diese Momente, und diese Beziehungen, sind diejenigen, die in unseren Erinnerungen geätzt bekommen; sie sind mächtig und wirkungsvoll in unserem Leben.

Obwohl wir wissen, dass dies wahr ist, und uns wünschen, selbstlos zu sein, kann es leicht sein, eine Linie in den Sand zu ziehen, die wir nicht überschreiten wollen oder fürchten.

Zum Glück weiß Gott das über uns und hat uns in der Bibel großartige Beispiele gegeben, um uns zu lehren, wie wir selbstlos sein können.

Diese Studie wird sich speziell mit dem Beispiel Jesu befassen, da er uns einen Leitfaden gibt, wie wir weniger egoistisch sein können. In diesem werden wir insgesamt 9 Tipps geben, wie wir dem Beispiel Jesu in unserem eigenen Leben selbstlos folgen können.

Einladend sein

Einladend sein bedeutet, andere willkommen zu heißen, zu bestätigen und in unser Leben, unser Herz und unsere Freundschaft einzubeziehen.

Es ist nicht immer bequem, aber es ist eine kraftvolle Demonstration von Selbstlosigkeit, die tiefgreifende Auswirkungen auf unsere Mitmenschen haben kann. Jesus zeigt uns dies durch sein Beispiel unten.

“ Dann kamen sie nach Jericho. Als Jesus und seine Jünger zusammen mit einer großen Menschenmenge die Stadt verließen, saß ein blinder Mann, Bartimäus (was ‚Sohn des Timaeus‘ bedeutet), am Straßenrand und bettelte. Als er hörte, dass es Jesus von Nazareth war, fing er an zu schreien: ‚Jesus, Sohn Davids, erbarme dich meiner!

Viele tadelten ihn und sagten ihm, er solle schweigen, aber er schrie noch mehr: ,Sohn Davids, erbarme dich meiner! Jesus blieb stehen und sagte: Ruf ihn. Da riefen sie zu dem Blinden: Aufmuntern! Auf die Beine! Er ruft dich an. Er warf seinen Mantel zur Seite, sprang auf und kam zu Jesus.

Was soll ich für dich tun? Jesus fragte ihn. Der Blinde sagte: Rabbi, ich will sehen.’Geh hin‘, sagte Jesus, ‚dein Glaube hat dich geheilt. Alsbald wurde er sehend und folgte Jesus auf dem Weg.“

Markierung 10:46-52 NIV

Jesus hatte keine Angst, das, was er tat, zu stoppen (sich möglicherweise selbst zu belästigen), um andere selbstlos in eine Verbindung und Beziehung mit ihm einzuladen. Er hatte auch keine Angst, sich von der Masse abzuheben. Jesus hatte ein Herz, einladend zu sein.

Während andere um Bartimäus nur wollten, dass er schweigt, handelte Jesus anders. Er sagte Bartimäus nicht, er solle schweigen. Er sagte ihm nicht, er solle aufhören zu schreien. Er teilte nicht mit, dass Bartimäus nicht gut genug war oder dass er sich falsch verhielt.

Jesus lud ein. Er war interessiert. Er gab. Er sah an Bartimäus ‚Verhalten vorbei in sein Herz.

Ergreife Maßnahmen

Entscheide dich, diejenigen um dich herum, die anders sind oder körperlich oder geistig in Not sind, einzuladen, einzubeziehen und willkommen zu heißen. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie üben können, jemanden in Ihrer Umgebung, der in Not ist, „einzuladen“:

• Begrüßen Sie sie in Freundschaft, indem Sie Zeit zum Verbinden einleiten
• Laden Sie sie ein, ihr Herz und ihr Leben zu teilen, indem Sie Ihr eigenes teilen
• Entscheiden Sie sich, Fragen zu stellen, aus dem Wunsch heraus, sich um sie zu kümmern und sich zu verbinden

Reflexionsfragen

• Wen können Sie selbstlos und verletzlich in Ihr Herz und Leben einladen?

Zugeben

‚ Warum schaust du auf den Sägemehlfleck im Auge deines Bruders und achtest nicht auf die Planke in deinem eigenen Auge? Wie kannst du zu deinem Bruder sagen: „Lass mich den Fleck aus deinem Auge nehmen“, wenn die ganze Zeit ein Brett in deinem eigenen Auge ist? Du Heuchler, nimm zuerst die Planke aus deinem eigenen Auge, und dann wirst du klar sehen, um den Fleck aus dem Auge deines Bruders zu entfernen.

Matthäus 7: 3-5 NIV

In dieser Passage lehrt Jesus, dass wir uns auf das Unrecht in unserem Herzen konzentrieren, es besitzen und abwägen sollten, bevor wir auf die „Flecken“ in anderen hinweisen. Dies ist ein wesentliches Element der Selbstlosigkeit: sich mehr darum zu kümmern, wie wir eine andere Person beeinflussen, als wie sie uns beeinflussen.

Unsere eigenen Fehler, Sünden und Schwächen zuzugeben, ist eigentlich ein sehr wichtiger Teil der Liebe zu anderen Menschen. Wenn wir die Wahrheit über uns selbst zugeben, schützen wir uns nicht nur davor, selbstgerecht und kritisch gegenüber anderen Menschen zu sein, sondern wir können auch die Menschen um uns herum angemessener von dem „Fleck“ in ihrem Herzen heilen.

Anstatt durch Selbstschutz, Selbstgerechtigkeit oder Eigeninteresse motiviert zu sein, können wir anderen helfen, weil wir uns um diejenigen kümmern, die Gott in unser Leben gesetzt hat.

Reflexionsfragen

• Neigen Sie dazu, sich mehr auf Ihre eigenen oder die Sünden und Mängel anderer zu konzentrieren?
• Wie würden sich Ihrer Meinung nach Ihre Beziehungen ändern, wenn Sie Ihre eigenen Fehler und Fehler eher zugeben würden, bevor Sie auf die eines anderen hinweisen?

Vergebt

Wenn wir einmal eingestehen, wo wir der Barmherzigkeit bedürfen, sind wir besser in der Lage, anderen ihre Unzulänglichkeiten zu vergeben.

Verzeihen ist eine Form des Gebens an andere; es ist ein Weg, eine Schuld in einer Beziehung selbstlos zu begleichen. Vergebung kann nicht vorgetäuscht werden, sondern muss aufrichtig und ehrlich erreicht werden.

Es gibt Zeiten in der Ehe und in Beziehungen, in denen ich überzeugt bin, dass andere mir Unrecht getan haben. Ich fühle, dass ich nicht zufrieden sein werde, bis die Ungerechtigkeit aufgezeigt und behandelt wird.

Diese Denkweise zieht die Dinge nur hinaus, verstärkt die Emotionen zwischen mir und meinen Freunden und hilft uns sicherlich nicht, unsere Argumente zu lösen oder uns nahe zu fühlen.

Gott lehrt mich, dass ich, wenn ich meine eigenen Fehler eingestehen kann, besser vergeben, Barmherzigkeit zeigen und mich gesegnet fühlen kann.

Selig sind die Barmherzigen, denn ihnen wird Barmherzigkeit erwiesen werden.

Matthew 5: 7 NIV

Gott schätzt und schätzt, wenn wir denen um uns herum Barmherzigkeit erweisen. Barmherzigkeit ist etwas, was Gott nahe und lieb ist. Er beschloss, uns seine Liebe zu zeigen, indem er uns Barmherzigkeit zeigte (Römer 5: 8).

Da Gott uns so liebt, können wir auch die anderen lieben, indem wir ihnen Barmherzigkeit und Vergebung erweisen.

Reflexionsfragen

• Würden andere Sie als jemanden beschreiben, der schnell verzeiht?
• Erbarmst du dich der anderen, weil du dir deiner eigenen Schwächen und Sünden bewusst bist?

Verfügbar sein

Ein wichtiger Teil der Selbstlosigkeit ist die Entscheidung, einen anderen so zu schätzen, dass er für sie verfügbar und an ihnen interessiert ist.

Verfügbarkeit kommuniziert, dass wir einen anderen mehr schätzen als uns selbst. Es ist ein Akt der Selbstaufopferung und Selbstlosigkeit, der sich beiseite legt, um zuzuhören, betrachten, fühle für, und jemanden anderen verstehen.

Jetzt gibt es in Jerusalem in der Nähe des Schaftores einen Teich, der auf Aramäisch Bethesda genannt wird und der von fünf überdachten Kolonnaden umgeben ist. Hier hat eine große Anzahl behinderter Menschen gelogen – Blinde, Lahme, Gelähmte.

Einer, der dort war, war achtunddreißig Jahre lang Invalide gewesen. Als Jesus ihn dort liegen sah und erfuhr, dass er schon lange in diesem Zustand war, fragte er ihn: Willst du gesund werden?‘

Johannes 5:2-3,5-6 NIV

Jesus zeigte anderen um ihn herum oft auf schockierende und bahnbrechende Weise seine Verfügbarkeit. Er bemerkte Menschen, die andere ignorierten. Er würde Menschen berühren, die ausgestoßen wurden.

In dieser Passage interagierte er mit und hörte auf die Bedürfnisse eines Mannes, der gelähmt war (und keine anderen Freunde hatte – Johannes 5: 7). Jesus sprach nicht nur zu ihm, sondern interessierte sich für ihn und half ihm. Jesus war selbstlos in seiner Bereitschaft, mit seinen Mitmenschen zu fühlen, zu reden und zu arbeiten.

Handeln Sie

Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie üben können, „verfügbar“ zu sein:

• Nehmen Sie sich Zeit für einen Anruf oder ein Gespräch mit jemand anderem.
• Interessieren Sie sich für andere, indem Sie Fragen stellen und ihr Herz kennenlernen.
• Denken Sie an jemanden, mit dem Sie eine engere Beziehung aufbauen möchten, und versuchen Sie zu mögen, was er mag (z. B. eine TV-Show, ein Videospiel, einen Sport, einen Food-Spot). Arbeite, um es zu sehen und genieße es so, wie sie es tun.

Reflexionsfragen

• Wie schätzen Sie es, wenn Ihnen Menschen zur Verfügung stehen? Wie kannst du das auf jemand anderen ausdehnen?
• Wer sind die Schlüsselbeziehungen, die Gott in dein Leben gesetzt hat? Wie kannst du dich für sie interessieren und ihnen heute deine emotionale, mentale, physische und spirituelle Verfügbarkeit mitteilen?

Dienend sein

Dienend sein ist eine großartige Möglichkeit, selbstlos in Demut zu geben. Es ist eine Möglichkeit, die Menschen um uns herum zu priorisieren und unsere Gedanken und Emotionen den Bedürfnissen und Wünschen anderer zu widmen.

Und wie Jesus uns zeigt, sollten wir, wenn wir Macht oder Autorität in einer Beziehung haben, diese Position nutzen, um zu dienen.

Jesus sagte zu ihnen: „In dieser Welt herrschen die Könige und Großen über ihr Volk, aber sie werden „Freunde des Volkes“ genannt.“ Aber unter euch wird es anders sein. Diejenigen, die die Größten unter euch sind, sollten den niedrigsten Rang einnehmen, und der Führer sollte wie ein Diener sein. Wer ist wichtiger, derjenige, der am Tisch sitzt oder derjenige, der dient? Derjenige, der am Tisch sitzt, natürlich. Aber nicht hier! Denn ich bin unter euch wie einer, der dient.

Lukas 22: 25-27 NLT

Hier lehrt uns Jesus, uns nicht um unsere Position, unseren Status oder unsere Leistung zu kümmern. Was zählt, ist die Entscheidung, uns darum zu kümmern, den Bedürfnissen und Wünschen anderer zu dienen. Das ist es, was es wirklich bedeutet, ein echter Freund zu sein.

Selbstlose Freundschaft ist die beste Art von Freundschaft, weil sie nicht darauf basiert, unsere Bedürfnisse zu befriedigen, sondern unabhängig davon zu handeln, wie die andere Person uns behandelt. Wenn wir lieben und anderen geben, kommt unsere Erfüllung aus dem Wissen, dass das Dienen in Gottes Augen angenehm ist.

Handeln Sie

Hier sind einige Ideen, wie Sie heute dienen können:

• Fragen Sie jemanden in Ihrer Nähe, ob Sie etwas für ihn tun können.
• Priorisiere die Bedürfnisse anderer, als ob du selbst das Bedürfnis danach verspürst.
• Erledige Hausarbeiten, ohne dass dich jemand fragt (meine Frau mag diese für mich).
• Holen Sie Lebensmittel für einen Freund oder Nachbarn ab.
• Gib das Lieblingsessen eines Freundes ab.
• Freiwillige in Ihrer Gemeinde.

Reflexionsfragen

• Wie können Sie den ’niedrigsten Rang‘ annehmen und Diener in Ihrem Haushalt, bei der Arbeit oder in der Schule werden?

Bewundere

Die Menschen um uns herum zu bewundern, zu loben und zu ermutigen, ist ein Weg, selbstlos zu sein.

Wenn wir dies tun, sind wir in der Lage, den Fokus von uns selbst (unserem Neid, unserer Wettbewerbsfähigkeit oder unseren Unsicherheiten) zu verlagern und uns stattdessen darauf zu konzentrieren, jemand anderen zu bewundern und zu ermutigen.

Sei nicht egoistisch; versuche nicht, andere zu beeindrucken. Sei demütig und denke an andere als besser als du selbst. Achte nicht nur auf deine eigenen Interessen, sondern interessiere dich auch für andere. Sie müssen die gleiche Einstellung haben, die Christus Jesus hatte.

Obwohl er Gott war, hielt er die Gleichheit mit Gott nicht für etwas, an das er sich klammern konnte. Stattdessen gab er seine göttlichen Privilegien auf; Er nahm die bescheidene Position eines Sklaven ein und wurde als Mensch geboren. Als er in menschlicher Gestalt erschien, demütigte er sich im Gehorsam gegenüber Gott und starb den Tod eines Verbrechers am Kreuz. Deshalb erhob ihn Gott zum höchsten Ehrenplatz und gab ihm den Namen über alle anderen Namen

Philipper 2:3-9 NLT

In dieser Schriftstelle lehrt mich Jesu Beispiel, dass mein Wert und meine Erfüllung nicht von meinem Status, meinem Erfolg oder der Art und Weise, wie ich von anderen gesehen werde, herrühren. Jesus gab göttliche Privilegien auf und klammerte sich nicht an Status jeglicher Art. Stattdessen demütigte er sich selbst und diente anderen.

Wenn wir dem Beispiel Jesu folgen, werden wir uns nicht auf die Bewunderung und das Lob konzentrieren, die wir verdienen oder empfangen können, sondern wir werden nach Wegen suchen, Ermutigung mit anderen um uns herum zu teilen.

Jesus senkte sich, um andere zu erheben. Er gab uns ein Beispiel, dem wir folgen sollten. Am Ende sorgte Gott dafür, dass Jesus seinen Wert kannte und sich selbst erfüllte.

Handeln Sie

Um zu üben, „bewundernd“ zu sein, denken Sie an Menschen, um die Sie beneiden, mit denen Sie konkurrieren oder die Sie nur schwer lieben können.

• Überlegen Sie, wie Sie sie bewundern (Beispiel: Was sind ihre Stärken oder wie können Sie von ihnen lernen?)
• Schreiben Sie ihnen ermutigende Worte.
• Überlegen Sie, wie Sie sie vergrößern können.

Reflexionsfragen

• Was lernst du über Jesu Demut gegenüber Gott und wie hat sich das auf sein Erdenleben übertragen?
• Wie kannst du dich wie Jesus entleeren und leben, um anderen zu dienen und sie zu lieben?
• Wer ist jemand, den du kennst, der selbstlos demütig ist, den du bewundern und von dem du lernen kannst?

Einfühlsam sein

Empathie ist die Fähigkeit zu spüren, zu verstehen und sich vorzustellen, was eine andere Person denkt oder fühlt. Es ist die Fähigkeit, uns an die Stelle eines anderen zu setzen, um wahrzunehmen und zu verstehen, was er denken, fühlen, brauchen oder begehren könnte.

Gott und Jesus zeigen dies in der folgenden Schriftstelle. Wenn wir sehen und dankbar sind für die Empathie, die Jesus für uns zeigt, können wir dasselbe für andere tun.

“ Da wir also einen großen Hohenpriester haben, der in den Himmel aufgefahren ist, Jesus, den Sohn Gottes, halten wir fest an dem Glauben, den wir bekennen. Denn wir haben keinen Hohenpriester, der nicht in der Lage ist, sich in unsere Schwächen hineinzuversetzen, sondern wir haben einen, der in jeder Hinsicht versucht wurde, genau wie wir — aber er hat nicht gesündigt. Nähern wir uns dann vertrauensvoll dem Gnadenthron Gottes, damit wir Barmherzigkeit empfangen und Gnade finden, die uns in unserer Zeit der Not hilft.“

– Hebräer 4:14-16 NIV

Gott und Jesus sehen unsere Gedanken, Gefühle, Bedürfnisse und Wünsche. Sie sind in der Lage, uns in Empathie und Liebe zu verstehen und zu handeln. Diese Empathie erzeugt in uns Vertrauen und Frieden, wenn wir uns auf die Gnade Gottes verlassen.

Auf die gleiche Weise können wir Frieden und Vertrauen in andere um uns herum fördern, indem wir selbst Empathie üben. Wenn wir mit Dankbarkeit für die Empathie antworten, die Gott für uns hat, sind wir frei, sicher und zuversichtlich, uns in andere hineinzuversetzen. Dies ist der Welleneffekt der Empathie.

Handle

• Bete über Gottes Liebe zu dir und wie Gott und Jesus sich in dich einfühlt haben
• Bete über ein paar andere Menschen in deinem Leben und was sie durchmachen. Bitten Sie Gott, ihnen bei einigen Dingen zu helfen, von denen Sie glauben, dass sie sie brauchen könnten. Für andere zu beten hilft uns nicht nur, uns in sie hineinzuversetzen, es ist auch eine Möglichkeit, spirituell zu dienen, indem wir Gott bitten, ihre Bedürfnisse zu erfüllen.

Initiiere

Jesus war ein Führer, nicht nur in seinen Worten oder seiner Fähigkeit, eine Menge zu bewegen.

Was Jesus wirklich zu einem Führer machte und sogar die Menge zu ihm hinzog, war, dass er das Geben an andere initiierte, die ihm nichts zurückgeben konnten.

Er bat die Nutznießer seiner Liebe wiederholt, niemandem etwas zu sagen. Andere Male würde er gehen, bevor die Person überhaupt herausfinden konnte, wer er war. Auf diese Weise begann Jesus, indem er gab, ohne eine Rückkehr zu erwarten.

Denn die Liebe Christi zwingt uns, weil wir überzeugt sind, dass einer für alle gestorben ist, und deshalb sind alle gestorben. Und er starb für alle, damit die Lebenden nicht mehr für sich selbst leben sollten, sondern für den, der für sie starb und auferweckt wurde.

2 Corinthians 5:14-15 NIV

Jesus starb für uns, wohl wissend, dass es vielen von uns egal sein würde und sich lieber dafür entscheiden würde, immer noch ein egozentrisches Leben zu führen. Aber er hat es trotzdem getan, damit wir die Wahl und die Chance haben, frei zu sein und ein neues Leben zu führen.

Wenn wir dies persönlich sehen und glauben, verändert es uns. Wir werden nicht nur bereit, selbstlos zu leben, sondern wir wollen es auch. Wir beginnen, anderen zu geben, nicht in Erwartung einer Rückkehr, sondern wirklich, um Gott zu danken.

Handeln Sie

• Denken Sie an eine Organisation oder Gruppe von Menschen, denen Sie dienen oder die Sie unterstützen möchten, die Ihnen nichts zurückgeben könnten.
• Überraschen Sie Ihre Freunde oder Liebsten ohne Grund mit einem Geschenk.
• Beginnen Sie, sich heute um einen Fremden zu kümmern, indem Sie einfach Hallo sagen, wenn Sie vorbeikommen. Sehen Sie sich dieses Video an, um sich inspirieren zu lassen und die positiven Auswirkungen der Initiierung von Freundlichkeit zu sehen:

Sei ausdauernd

Eine Möglichkeit, die Reinheit unserer Selbstlosigkeit zu untersuchen, besteht darin, zu sehen, ob wir in der Liebe ausharren oder nicht, auch wenn es schwierig ist.

Oft in meiner Ehe bin ich erstaunt, wie meine Frau mir weiterhin Barmherzigkeit erweist und mich geduldig ermutigt, mich zu verändern, selbst wenn ich hartnäckig, eigensinnig und unveränderlich bin. Ich weiß, dass ihre ausdauernde Liebe in ihrer Wertschätzung für Gottes eigene ausdauernde Liebe, Barmherzigkeit und Geduld in ihrem Leben wurzelt.

Es soll keine Schuld übrig bleiben außer der fortwährenden Schuld, einander zu lieben; denn wer andere liebt, der hat das Gesetz erfüllt.

Römer 13: 8 NIV

Egal wie oft wir das Gefühl haben, dass es nicht wahr ist, die Bibel ruft uns auf, so zu leben, als wären wir in unserer Liebe immer unseren Mitmenschen verpflichtet.

Gott liebt uns genug, um den Preis für unsere Sünden zu bezahlen, wenn wir uns dafür entscheiden, sie anzunehmen. Wir können diese Schulden niemals angemessen zurückzahlen, aber wir können uns ständig daran erinnern, einander zu lieben, weil wir geliebt wurden.

Gott drängt uns, seine Liebe nicht mit Verachtung zu behandeln, sondern mit Dankbarkeit zu antworten (Römer 2:4) und unser Leben so zu leben, als hätten wir noch eine Schuld in unseren Beziehungen zu unseren Mitmenschen. Das ist es, was es bedeutet, in Selbstlosigkeit zu verharren, auch wenn es schwer ist.

Ergreife Maßnahmen

• Bete für jemanden, den du müde wirst zu lieben.
• In den Momenten, in denen es schwierig ist zu lieben, und darüber nachzudenken, wie Gott dich geliebt hat.
• Entscheide dich, die Menschen um dich herum aus Liebe zu Gott zu lieben, nicht nur aufgrund deiner Gefühle gegenüber der Person.