Eine der beliebtesten Fragen, die Eltern und Spieler haben, ist, wie man einen Verteidiger 1v1 schlägt. Es ist nur etwas, was getan werden muss, besonders für angreifende Spieler. Die meisten Leute denken, sie brauchen ein „Go to move“ und das ist nicht unbedingt der Fall. Vielleicht funktioniert im Basketball ein Go to Move für Spieler, aber im Fußball steckt mehr dahinter. Ich denke, das Beste, was Sie wissen, ist, dass Sie nicht einmal einen Umzug brauchen. Die meiste Zeit, einen Spieler zu schlagen, ändert einfach Richtung und Geschwindigkeit zur richtigen Zeit. Zu denken, dass Sie einen Zug machen müssen, wird Sie nur verwirren und Sie zum Nachdenken bringen. Fußballspieler brauchen mehr Freiheit als das Gefühl, einen Zug machen zu müssen, um einen Spieler zu schlagen. Ich glaube, dass es wichtig ist, verschiedene „Bewegungen“ zu üben, aber es muss mit dem richtigen Zweck und Verständnis getan werden.

Was Sie mit dem Ball denken sollten

Das letzte, was Sie denken sollten, ist, welchen Zug Sie machen oder sogar wann Sie einen Zug machen. Stattdessen sollten Sie bereits gelernt haben, wie Sie den Ball am besten kontrollieren können, und dann lassen Sie ihn in einem Spiel oder Scrimmage einfach zu sich kommen. Lass das Spiel zu dir kommen, zwinge keinen Zug.

Es gibt definitiv Zeiten, in denen Bewegungen Sie aus einer schwierigen Situation herausholen oder Ihnen mehr Zeit oder Raum verschaffen. Ich habe gegen einige großartige Spieler gespielt, die sich bewegen mussten, aber es war mehr das, was sie mehr als alles andere taten, aber nicht unbedingt verwendet, um einen Spieler mit der ganzen Zeit zu schlagen.

Die Persönlichkeit eines Spielers spielt dabei eine große Rolle. Manche Spieler denken zu viel nach. Sie haben das Gefühl, dass sie alles tun müssen, was der Trainer will oder sagt. Ich würde empfehlen, dass diese Spieler den Trainer respektieren, ABER wissen, dass Sie Risiken eingehen müssen. Hoffentlich haben Sie einen Trainer, der nicht jeden einzelnen Moment kontrolliert, als wäre es ein Videospiel.

Die Spieler sollten versuchen zu wissen, was sie mit dem Ball machen werden, bevor sie ihn bekommen, aber es ist unmöglich, dies jedes Mal zu tun. Ich denke, Spieler müssen manchmal die Einstellung haben, wen es interessiert, was ich mit dem Ball machen werde. Ich werde nur eine spielerische Haltung einnehmen. So spielt Neymar. Die Freiheit zu schaffen ist manchmal notwendig.

Wenn Sie einen Verteidiger schlagen 1v1

Je nach Situation macht den Unterschied. Wenn Sie im letzten Verteidiger dribbeln schlagen sie in dem Moment, Sie glauben, Sie können. Einige von euch sind vielleicht zu selbstbewusst und versuchen, dies zu früh zu tun, so dass die Entfernung wahrscheinlich sein wird, wenn Sie etwa 3-5 Fuß entfernt sind.

Ich persönlich habe das Gefühl, dass der 4-Fuß-Raum die beste Zeit für mich ist. Es ist nicht zu nah, wo der Verteidiger den Ball erreichen und stehlen kann, aber es ist nah genug, wo er Schwierigkeiten hat, sich zu drehen und Sie zu fangen, bevor Sie schießen oder passen.

Warum Züge nicht benötigt werden, wie Sie denken

Züge können auf viele Arten verwendet werden und alles hängt vom Individuum ab. Einige Spieler sind Risikoträger und andere sind sehr konservativ und nervös mit dem Ball. Sie müssen mit einem gewissen Risiko spielen, was bedeutet, dass Sie den Ball verlieren könnten. Aber was ist, wenn Sie den Ball nicht verlieren? Sie könnten am Ende ein Tor erzielen oder ein Tor erzielen.

Um einen Verteidiger 1v1 zu schlagen, ist es am besten, die Richtung und Geschwindigkeit normalerweise mit einer einfachen Berührung innerhalb oder außerhalb des Fußes zu ändern.

3 zu verwendende Optionen going at the defender

1. Mit einer langsameren Geschwindigkeit dribbeln Sie direkt auf den Verteidiger und rechts, wenn Sie etwa 4 Fuß vom Verteidiger entfernt sind Ändern Sie Ihre Geschwindigkeit und Richtung, wo Sie sich entscheiden. Planen Sie nicht, wohin Sie gehen, sondern reagieren Sie einfach auf das, was sie tun. Manchmal gibt es 2 gute Entscheidungen. Das Schöne daran ist, dass Sie tun, was Sie wollen oder wollen. Manchmal verlierst du den Ball, aber die Verteidiger sollten dich die meiste Zeit ausschalten. Alles, was Sie brauchen, ist, dass 1 Ziel, das Spiel zu ändern.
2. Beginnen Sie, indem Sie nach rechts dribbeln, um es nach links zurückzuschneiden.
3. Dribbeln Sie nach rechts, um mit einer Finte oder Berührung nach links zu fälschen, und gehen Sie dann wieder nach rechts.

Der Schlüssel ist, dass Sie den Verteidiger raten lassen wollen. Spielen Sie mit Zuversicht, indem Sie glauben, dass Sie sie schlagen können, auch wenn sie schneller sind.

Übungstipps zum Schlagen eines Verteidigers 1v1

Um Spieler 1 v 1 bequem zu schlagen, müssen Sie eine Mischung aus widerstandslosem und entgegengesetztem Training durchführen. Bedeutung, Einige Bohrer müssen ohne Druck sein, um Ihre Ballkontrolle zu verbessern. Der andere Teil (im Gegensatz) übt spielähnliche Situationen.

Um an Ihrer Ballkontrolle zu arbeiten, sollten die 3 Hauptfokuspunkte darauf liegen, glatter zu sein, Vision zu verwenden und dann mit Geschwindigkeit zu fahren. Wenn Sie daran arbeiten, reibungslos zu sein – machen Sie sich keine Sorgen, schnell zu gehen. Mach es langsam und lehre dein Muskelgedächtnis, so gut wie möglich zu werden. Mit Vision können Sie langsam dribbeln oder die Richtung ändern, aber das Kinn hochhalten. Ihre augen können fixiert werden über 5 yards heraus in die gras, so dass sie sehen können die ball UND 20-50 yards heraus.

Wenn Sie 1 v 1 üben, können Sie so viel tun. Mischen Sie es mit engen und offenen Raumsituationen. Beispiel: In einer engen Raumsituation (5 × 10 Yard-Bereich) oder vielleicht 10 × 10 arbeiten Sie daran, den Verteidiger zu schlagen, indem Sie einfach zu einer Markierung oder Grenze dribbeln. Kurze 1v1 bohrer in einem engen raum.

In einem offeneren Bereich können Sie 30 Meter vom Ziel entfernt starten. Angreifender Spieler erhält oder beginnt mit dem Ball mit dem Verteidiger 5-10 Meter vor . Der Fokus liegt darauf, den Verteidiger beim Dribbeln zu schlagen und einen Schuss aufs Tor zu bekommen. Dies sollte ein großer Vorteil für den Angreifer sein, da er mit all dem Speicherplatz beginnt.

Training Mindset für Fußballspieler

Egal wie gut du wirst, es ist wichtig zu wissen, dass die Allerbesten weiter mit dem Ball arbeiten. Das muss die Kultur sein, wenn du dein Bestes geben willst. Es ist Teil der Sportreife, über die ich zuvor gesprochen habe.

Manche Leute denken, dass sie sich nicht mehr verbessern können. Andere denken „Ich möchte scharf bleiben und besser werden“, auch wenn sie bereits großartig sind. Ronaldo, Messi, Marta, Jordan, Bryant, Brady … Es spielt keine Rolle, welche Sportart, männlich oder weiblich. 99,9% der Besten haben alle die gleichen Dinge gemeinsam und man arbeitet an ihrem Handwerk.