Für Chiropraktikertermine kann es ein echtes Problem sein, herauszufinden, was man anziehen soll. Sie möchten vorzeigbar aussehen, aber Sie müssen das mit dem Praktischen in Einklang bringen. Was ist richtig und was ist falsch, wenn du gewachst wirst? Was wäre unangemessen, um den Zahnarzt oder Ihren Hausarzt zu tragen?

Es ist nicht einfacher herauszufinden, was Sie beim Chiropraktiker anziehen sollen, vor allem, wenn Sie zum ersten Mal einen Chiropraktiker sehen. Viele Patienten wenden sich vor ihrem ersten Termin an uns, da sie nicht sicher sind, was sie erwartet.

Während eines Chiropraktiktermins legen Sie sich normalerweise für längere Zeit auf einen gepolsterten Tisch. Die Kleidung, die Sie tragen, sollte daher bequem sein. Stellen Sie außerdem sicher, dass sie die Bewegung nicht einschränken. Während der Anpassungen versuchen Chiropraktiker, Ihre Wirbelsäulenbewegung zu verbessern, so dass jede Kleidung, die Ihre Flexibilität oder Bewegung einschränkt, eine wirksame Behandlung behindert.

Kurz gesagt, Ihre Kleidung sollte locker und bequem sein und kein überschüssiges Zubehör enthalten. Es ist wichtig, bei der Auswahl Ihres Outfits zu berücksichtigen, dass der Chiropraktiker Ihren Körper anpassen und bewegen muss.

Wir haben den folgenden Leitfaden erstellt, um Ihre Fragen zu beantworten und Sie bei der Auswahl der Kleidung vor einem Chiropraktikbesuch zu unterstützen.

Die vier wichtigsten Fragen:

1) Muss ich mich ausziehen?

Dies ist oft das erste, was sich neue Patienten vor einem Chiropraktik-Termin fragen, und es kann sie vorher schwer belasten.

In der allgemeinen Chiropraktik müssen Sie sich nicht ausziehen, und wenn Sie sich angemessen gekleidet haben, wird die Arbeit Ihres Chiropraktikers durch Kleidung nicht behindert. Das Tragen von Kleidung hindert Ihren Chiropraktiker nicht daran, seine Übungen und Manipulationen an Ihrem Körper durchzuführen. Es ist genauso wichtig, sich daran zu erinnern, dass bestimmte Kleidungsentscheidungen das Ausmaß beeinträchtigen können, in dem sie dies gut können.

Ein Chiropraktiker kann verlangen, dass Sie ein Hemd anheben oder ein Hemd von der Schulter nehmen, aber nichts weiter als das.

In anderen Chiropraktikdiensten müssen Sie sich möglicherweise ausziehen. Diese Dienstleistungen umfassen Massagetherapie, und Sie würden sich nur auf Ihr Komfortniveau ausziehen. Der Therapeut würde den Raum verlassen, während Sie sich ausziehen, oder einen Bescheidenheitsbildschirm bereitstellen.

2) Soll ich Jeans tragen?

Das Wichtigste, was Sie bei der Auswahl der Kleidung für einen Chiropraktik-Termin beachten sollten, ist Ihre Bewegungsfreiheit. Wie flexibel können Sie in der Kleidung sein, die Sie tragen, und wie einfach wird es für den Chiropraktiker sein, Ihre Gelenke zu manipulieren?

Sie können Jeans tragen, aber nur, wenn sie locker sitzen und Ihre Bewegungsfreiheit nicht beeinträchtigen. Enge Röhrenjeans oder Hosen aus dickem Material sollten aus diesem Grund nicht getragen werden. Es wird sowohl für Sie als auch für den Praktiker unangenehm sein, wenn bestimmte Anpassungen nicht möglich sind, weil Ihre Jeans oder Hose die Bewegung einschränkt, und Sie werden nicht das Beste aus der Sitzung herausholen.

Vermeiden Sie außerdem das Tragen eines Gürtels. Da Sie auf Ihrer Vorderseite liegen, kann dies unangenehm sein, da es sich in Ihren Magen gräbt.

3) Welche Art von Schuhen sollte ich tragen?

Dies ist ein weiteres wichtiges Element, das übersehen werden kann. Warum sollten Schuhe bei einem Chiropraktik-Termin eine Rolle spielen?

Sie müssen so bequem und geschmeidig wie möglich sein. Aus diesem Grund sind kniehohe Stiefel, Arbeitsstiefel und Absätze unangemessen zu tragen. Wir empfehlen das Tragen von stabilen, bequemen Schuhen wie Turnschuhen.

Wenn Sie von der Arbeit kommen oder danach zur Arbeit gehen, haben Sie möglicherweise keine andere Wahl, als diese Schuhe zu tragen. In diesem Fall, Bringen Sie ein Ersatzpaar Schuhe zum Umziehen mit, oder ziehen Sie Ihre Schuhe während des Termins aus. Viele Patienten sind barfuß oder tragen während des Termins nur Socken – das Ausziehen der Schuhe ist genauso akzeptabel wie das Tragen bequemer Schuhe.

4) Was soll ich anziehen?

Wenn Sie sich für einen Chiropraktikbesuch angemessen kleiden, müssen Sie bequeme Kleidung tragen, die Ihre Bewegungsfreiheit nicht einschränkt. Wenn Sie also herausfinden, was Sie zu Chiropraktiker-Terminen tragen sollen, sollte dies bei der Auswahl Ihres Outfits im Vordergrund stehen.

Lockere Kleidung ist am besten auf der oberen Hälfte. Betrachten Sie Shorts, Yogahosen, Leggings oder Trainingshosen für Ihre untere Hälfte. Alles, was leicht zu bewegen ist, wird in Ordnung sein. Wenn Sie von der Arbeit kommen, empfehlen wir Ihnen, einen Wechsel der Kleidung mitzubringen, wenn Ihre Arbeitskleidung nicht ideal für einen Chiropraktik-Termin ist.

Chiropraktik Fragen für Frauen

Soll ich einen BH tragen?

Viele Frauen fragen sich, ob sie einen BH tragen sollten, weil Chiropraktiker auf ihrem Rücken arbeiten werden.

Seien Sie versichert, dass Sie einen BH tragen können. Unabhängig davon, ob es sich um einen normalen, trägerlosen oder Sport-BH handelt, beeinträchtigt er Ihre Behandlung überhaupt nicht.

Auch dies kann anders sein, wenn Sie eine chiropraktische Massage haben, aber Sie würden sich nur auf Ihr Komfortniveau ausziehen. Für allgemeine chiropraktische Behandlungen gibt es kein Problem mit dem Tragen eines BHS.

Kann ich einen Rock oder ein Kleid tragen?

Wir raten Patienten davon ab, einen Rock oder ein Kleid zu tragen, da sie die Bewegung behindern und eine Fehlfunktion des Kleiderschranks riskieren können. Einige Kleider sind locker geschnitten, aber in der Regel ist es nicht immer einfach, jemanden anzupassen, der einen Anzug trägt. Der Praktizierende wird auch brauchen, dass du in einer Vielzahl von verschiedenen Positionen liegst, und es wird nicht immer einfach sein, dich bedeckt zu halten, wenn du ein Kleid trägst.

Wenn Sie zur Arbeit ein Kleid oder einen Rock tragen müssen und den Chiropraktiker direkt nach Ihrer Schicht aufsuchen, sollten Sie vor Ihrem Termin eine kurze Hose darunter tragen.

Was sollte ich nicht zu einem Chiropraktik-Termin tragen?

Lassen Sie Anzug und Krawatte zu Hause

Machen Sie sich keine Sorgen, sich für einen Termin zu verkleiden. Kein Chiropraktiker wird denken, dass Sie sich zu informell angezogen haben – alles, worum es ihnen geht, ist Ihr Komfort und Ihre Flexibilität. In vielerlei Hinsicht, je informeller Sie sich kleiden, desto besser.

Wenn Sie Ihren Chiropraktikbesuch vor oder nach der Arbeit machen, empfehlen wir Ihnen, sich umzuziehen. Anzüge sind umständlich und steif, was bedeutet, dass sie viele der Anpassungen und Übungen, die Ihr Arzt durchführen möchte, beeinträchtigen können.

Darüber hinaus ist es wahrscheinlich, dass Ihr Anzug knittert, wenn Sie sich auf die Vorderseite oder in eine der anderen möglichen Positionen legen.

Ziehen Sie Ihren Anzug an, wenn Sie zur Arbeit kommen, oder bringen Sie Ersatzkleidung mit. Es wird die Arbeit Ihres Chiropraktikers komfortabler machen und Ihren Anzug schonen.

Vermeiden Sie zu viele Kleidungsschichten

Im Herbst und Winter möchten wir alle unsere Schichten bündeln, um warm zu bleiben. Dies kann ein Problem sein, wenn Sie einen Chiropraktiker-Termin haben, da dies das Bewegen umständlich machen und Ihre Flexibilität einschränken kann.

Wir empfehlen, entweder einen großen warmen Mantel mit weniger Schichten darunter zu tragen, damit Sie sich nicht mit vielen Schichten bündeln müssen, oder Ihre Schichten vor dem Termin zu entfernen. (Stellen Sie sicher, dass Sie sich mit der unteren Schicht, die Sie während der Behandlung tragen, wohl fühlen.)

Versuchen Sie, Make-up auf ein Minimum zu beschränken

Wir verstehen, dass jeder sein Bestes geben und sich in seiner eigenen Haut wohl fühlen möchte. In der Tat kann es schwierig sein, Ihren Look und Ihr Outfit für einen Chiropraktikertermin vorzubereiten, wenn Sie vorher oder nachher Verlobungen haben. Trotzdem möchten wir, dass Patienten die Menge an Make-up, die sie zu Terminen tragen, minimieren.

Unsere Praktizierenden können Sie in verschiedene Positionen bringen, was dazu führen kann, dass sich das Make-up auf unserem Tisch oder vielleicht auf Ihrer Kleidung löst. In der Tat, weil Chiropraktiker eine Dropdown-Tabelle verwenden, werden Sie viel Zeit mit dem Gesicht nach unten verbringen. Dies birgt die Gefahr, dass Ihr Make-up verschmiert wird.

Hüte ausziehen, bitte

Am besten vor dem Termin den Hut ausziehen. Sie können zu warm werden, wenn Sie es tragen, und Kappen können viele der Positionen für Sie und den Chiropraktiker unangenehm machen.

Wir hoffen, dass diese praktische Anleitung Ihnen hilft, herauszufinden, was Sie für Ihren ersten Chiropraktiker-Termin anziehen sollten! Wenn Sie unsicher sind, fragen Sie sich, welche Kleidung bequem ist und schränken Sie Ihre Bewegungsfreiheit nicht ein.

Dr. Doug Loehrer, Inhaber von Sunrise Chiropractic.

Sunrise Chiropractic ist eine Chiropraktik-Klinik in Citrus Heights und dient der umliegenden Region Sacramento. Dr. Doug Loehrer behandelt seit über 20 Jahren Chiropraktiker mit einer Vielzahl von Erkrankungen. Wenn Sie sich in der Region Sacramento befinden und eine qualitativ hochwertige Chiropraktik benötigen, besuchen Sie bitte unsere Homepage für weitere Informationen unter oder rufen Sie uns unter (916) 727-6400 an, um einen Termin zu vereinbaren.

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