Zu erkennen, dass Sie den Respekt vor einem Freund verloren haben, kann ein Schock sein. Manchmal passiert es plötzlich als Folge von etwas, was sie sagen oder tun. Zu anderen Zeiten kann es allmählich sein, und Sie werden es vielleicht nicht einmal bemerken, bis es weg ist.

Den Respekt vor einem Freund zu verlieren bedeutet nicht immer, dass Sie auch die Freundschaft verlieren, aber es könnte sein. Wir werden uns ansehen, warum Sie den Respekt vor einem Freund verlieren könnten, was es bedeuten kann und was Sie dagegen tun können.

Warum ist Respekt wichtig?

Es gibt zwei Arten von Respekt; jemanden als Person respektieren und ihn als Autorität respektieren. Jemanden als Person zu respektieren bedeutet, dass wir glauben, dass er seine eigenen Gedanken und Meinungen hat und dass er grundsätzlich uns gleich ist.

Jemanden als Autorität zu respektieren, basiert auf seinem Status oder seinen Fähigkeiten. Wir nehmen ihre Meinungen ernster, und wir können ihre Meinungen verschieben.

Wenn wir davon sprechen, den Respekt vor einem Freund zu verlieren, meinen wir normalerweise, den Respekt vor ihm als Person zu verlieren. Wir haben aufgehört, sie als gleichwertig zu betrachten. Das könnte daran liegen, dass sie uns verletzt haben, oder wir vertrauen ihnen nicht, dass sie uns wiederum mit Respekt behandeln.

Wenn der Respekt verloren geht, kann es unmöglich sein, eine ausgewogene Freundschaft zu haben. Während es möglich ist, eine Freundschaft zu haben, die vorübergehend unausgeglichen ist, ist es auf lange Sicht nicht gesund.

Abschnitte

1. Gründe, warum Sie den Respekt vor einem Freund verlieren können
2. Was Sie tun können, wenn Sie den Respekt vor einem Freund verloren haben
3. Wie Sie den Respekt vor jemandem wiedererlangen

Gründe, warum Sie den Respekt vor einem Freund verlieren können

Jeder hat seine eigenen Kriterien, wenn es darum geht, wen er respektiert, aber es gibt einige gemeinsame dinge, die normalerweise dazu führen, dass Sie den Respekt vor einem Freund verlieren. Hier sind 6 häufige Gründe, den Respekt vor einem Freund zu verlieren:

1. Sie teilen nicht Ihre Grundwerte

Freunde, selbst enge Freunde, teilen nicht alle unsere Werte. Aber wenn wir keine Werte teilen, die uns sehr wichtig sind, kann es schwierig sein, gegenseitigen Respekt aufrechtzuerhalten.

Manchmal verlieren Freunde wegen politischer Differenzen den Respekt voreinander. Es gibt jedoch einen Unterschied zwischen dem Verlust des Respekts für jemanden, der auf Stammesunterschieden beruht (z. B. ob Sie sich als Republikaner oder Demokrat bezeichnen würden) und dem Verlust des Respekts für jemanden, weil er Ihre Grundwerte nicht teilt (z. B. Überzeugungen über Rassengleichheit oder Religionsfreiheit).

2. Sie behandeln andere schlecht

Manchmal stellen Sie möglicherweise fest, dass ein Freund anderen Menschen gegenüber verletzend oder grausam ist. Dies kann oft eine Überraschung sein, besonders wenn sie dir gegenüber immer freundlich und nachdenklich waren.

Wenn du den Respekt für jemanden verlierst, der darauf basiert, wie er andere behandelt, dann deshalb, weil er dir zeigt, dass er anderen nicht den grundlegenden Respekt geben will, den sie verdienen.

3. Sie sind unehrlich

Unehrlichkeit kann in Form von Manipulation, Lüge oder sogar Diebstahl vorliegen. In welcher Form auch immer, jemand, der unehrlich ist, zeigt, dass er Sie nicht respektiert, was es schwierig macht, sie im Gegenzug zu respektieren.

4. Sie stehen nicht für das ein, woran sie glauben

Manchmal teilt ein Freund deine Grundwerte, ist aber nicht bereit, für sie einzustehen. Sie könnten ruhig bleiben, wenn jemand anderes einen rassistischen Witz erzählt, zum Beispiel.

Wenn jemand nicht bereit ist, für das einzustehen, woran er glaubt, kann es schwierig sein, darauf zu vertrauen, dass er Sie unterstützt, wenn Sie es brauchen.

5. Sie gehen übermäßige Risiken ein

Die Bereitschaft, Risiken einzugehen, ist nicht immer schlecht, aber Sie können den Respekt vor jemandem verlieren, der unnötige Risiken eingeht. Wenn Sie ihr Urteilsvermögen nicht respektieren, können Sie ihnen nicht vertrauen, wenn es darum geht, Entscheidungen zu treffen oder Sicherheitsrisiken in potenziell gefährlichen Situationen abzuwägen.

6. Sie übernehmen keine Verantwortung für ihre Handlungen

Wir kennen wahrscheinlich alle jemanden, der für nichts Verantwortung übernehmen kann. Was auch immer schief geht, sie finden immer jemanden, der schuld ist. Es ist schwierig, jemanden als gleichwertig und respektwürdig anzusehen, wenn er keine Verantwortung übernimmt.

Was Sie tun können, wenn Sie den Respekt vor einem Freund verloren haben

1. Überprüfen Sie, ob Sie nicht falsch liegen

Manchmal verlieren wir den Respekt vor anderen, weil etwas in unserem Leben vor sich geht. Vielleicht sind wir gestresst und wertend geworden, oder vielleicht haben sie versehentlich etwas getan, das uns an jemanden erinnert, der uns in der Vergangenheit verletzt hat.

Wenn wir uns ein wenig Zeit zum Nachdenken nehmen, bevor wir entscheiden, was wir tun sollen, um den Respekt vor einem Freund zu verlieren, können wir uns beruhigen und sicher sein, dass wir nicht unvernünftig sind.

2. Denken Sie daran, dass es Respektniveaus gibt

Wir sprechen oft davon, „jeden Respekt zu verlieren“, aber das passiert normalerweise nicht. Normalerweise stellen wir fest, dass wir sie einfach nicht mehr so sehr respektieren wie früher. Wir könnten uns über einige ihrer Meinungen oder Verhaltensweisen wertend fühlen oder ihnen nicht so sehr vertrauen.

Überlegen Sie, was Ihnen Ihr derzeitiger Respekt vor Ihrem Freund bedeutet. Fragen Sie sich, wie Sie sich über diese Person fühlen würden, wenn Sie sie heute zum ersten Mal treffen würden.

Wenn du sie nicht in dein Leben lassen würdest, wenn du sie jetzt treffen würdest, bist du sicher, dass du sie überhaupt in deinem Leben haben willst?

Anpassen, wie nah du einem Freund bist (und wie sehr du ihm vertraust), basierend darauf, wie sehr du ihn respektierst, geht es nicht darum, ihn zu bestrafen. Es geht darum, sich um Ihr Wohlergehen zu kümmern und Ihre Grenzen durchzusetzen.

3. Akzeptiere, dass du traurig sein könntest

Wenn wir den Respekt vor jemandem verlieren, können wir uns traurig oder verloren fühlen. Wir erkennen, dass unser Freund nicht wirklich die Person ist, von der wir dachten, dass sie sie wären. Möglicherweise müssen Sie um die Person trauern, von der Sie dachten, sie sei sie, bevor Sie entscheiden können, ob Sie mit der Person befreundet sein möchten, die diese Person tatsächlich ist.

4. Setzen Sie klare Grenzen

Ob Sie sich entscheiden, mit jemandem befreundet zu bleiben, für den Sie den Respekt verloren haben oder nicht, die Beziehung wird sich geändert haben. Versuchen Sie, klare Grenzen zu setzen, was die Beziehung von nun an sein soll.

Menschen, die Ihren Respekt (und oft auch Ihr Vertrauen) verloren haben, könnten Sie dazu drängen, ihnen zu vergeben oder ihnen eine zweite Chance zu geben. Versuchen Sie, dies nicht sofort zu versprechen. Sprich: „Ich brauche etwas Zeit, um darüber nachzudenken. Bitte kontaktieren Sie mich eine Woche lang nicht mehr, während ich versuche herauszufinden, wie ich mich fühle. Dann können wir darüber reden.“

5. Pflegen Sie Ihre Selbstachtung

Mit jemandem befreundet zu sein, den Sie nicht respektieren, kann Ihrer Selbstachtung schaden. Wenn Sie beispielsweise schweigen, wenn sie etwas Verletzendes sagen, können Sie sich schämen, dass Sie nicht eingegriffen haben.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Selbstachtung nachlässt, sollten Sie wahrscheinlich darüber nachdenken, ob es sich lohnt, diese Person in Ihrem Leben zu behalten.

Wie man Respekt für jemanden wiedererlangt

Die gute Nachricht ist, dass Sie Respekt für jemanden wiedererlangen können, aber Sie können es nicht alleine tun. Sie beide müssen daran arbeiten, Ihre Beziehung wieder aufzubauen.

Es ist auch wichtig zu prüfen, ob Sie tatsächlich Ihren Respekt vor jemandem wiedererlangen möchten. Die Wiedererlangung des Respekts erfordert Zeit und Mühe von Ihnen beiden.

1. Sprechen Sie offen über das Problem

Ehrlich miteinander zu sein ist der erste Schritt, um Respekt wiederherzustellen. Sie müssen jeweils Ihr Verständnis dafür erklären, was passiert ist, und Sie müssen beide versuchen zu verstehen, woher die andere Person kommt. Seien Sie explizit. Erzählen Sie ihnen von dem Moment, in dem Sie jeglichen Respekt vor ihnen verloren haben, damit kein Zweifel besteht, wie Sie sich fühlen und warum.

2. Überprüfen Sie, ob sie Ihre Ansicht verstehen

Sie müssen wissen, dass sie wirklich verstehen, was sie falsch gemacht haben und dass sie aus Ihrer Sicht über die Situation nachgedacht haben. Versuchen Sie zu fragen: „Wie hast du dich dabei gefühlt?“ oder „Was denkst du, was das für mich bedeutete?“

3. Behalten Sie die Kontrolle über die Situation

Wenn jemand versucht, Ihren Respekt wiederzugewinnen, muss er wirklich den Löwenanteil der Arbeit erledigen und Sie entscheiden lassen, womit Sie sich wohl fühlen.

Wenn jemand Ihren Respekt verloren hat, indem er Sie beispielsweise gestohlen hat, möchten Sie ihn möglicherweise nicht in Ihr Haus lassen. Es ist in Ordnung, wenn Sie erwarten, dass Sie Sie an einem öffentlichen Ort treffen, an dem Sie sich sicher fühlen. Wenn sie anfangen, Sie unter Druck zu setzen, schneller „darüber hinwegzukommen“ oder es Ihnen übel nehmen, Ihren Bedürfnissen gerecht zu werden, zeigen sie Ihnen, dass sie nicht bereit sind, Ihren Respekt zu verdienen.

Hier geht es nicht darum, sie durch Reifen springen zu lassen, um Ihren Respekt zurückzugewinnen. Es geht darum, sich zu schützen, bis Sie sich sicher genug fühlen, um ihnen wieder zu vertrauen.

4. Entscheiden Sie, welche Änderungen Sie sehen müssen

Die andere Person kann Ihren Respekt nicht wiedererlangen, ohne ihr Verhalten tatsächlich zu ändern. Sei ehrlich darüber, was du sehen musst, um zu glauben, dass sie sich tatsächlich verändert haben und deinen Respekt wert sind.

Es kann hilfreich sein, wenn Sie Ihre Grundwerte kommunizieren und zeigen, warum die Handlungen der anderen Person nicht dazu passten. Zum Beispiel:

„Ich glaube, dass alle gleich sind und dass es wichtig ist, dass ich sie gleich behandle. Wenn Sie sexistische Witze machen, auch wenn Sie sie nicht meinen, fühlen sich Frauen verletzlich. Du musst mir zeigen, dass du alle gleich behandelst.“

5. Sei offen

Du wirst nicht in der Lage sein, Respekt für einen Freund wiederzugewinnen, wenn du nicht glaubst, dass er sich ändern kann. Offen zu bleiben bedeutet nicht, „zu vergeben und zu vergessen.“ Es geht darum, ein Gleichgewicht zu finden zwischen ihnen die Chance zu geben, zu zeigen, dass sie sich verändert haben und sich um sich selbst zu kümmern.

Wenn es schwierig ist anzunehmen, dass Ihr Freund positive Motivationen für das hat, was er tut, denken Sie an so viele alternative Erklärungen wie möglich. Je mehr Möglichkeiten Sie sehen können, desto leichter kann es sein zu glauben, dass sie sich geändert haben könnten.

6. Erkenne, dass es einige Zeit dauern kann, Respekt wiederzugewinnen

Respekt wiederzugewinnen wird nicht schnell geschehen, und die andere Person muss bereit sein, darauf zu warten, dass es auf natürliche Weise zurückkommt. Sie müssen auch akzeptieren, dass Sie sich nicht zwingen können, jemanden wieder zu respektieren, egal wie sehr Sie sich das wünschen. Denken Sie daran, dass nicht alle Beziehungen gespeichert werden können oder sollten. Eine Freundschaft kann einen Respektverlust überleben, aber sie kann nicht überleben, wenn Sie den Respekt vollständig verloren haben.