Tipps zur Zahnreinigung mit Zahnspangen
Zahnspangen zu haben ist der erste Schritt zu einem geraden Lächeln, aber nicht der einzige Schritt. Sobald Sie Zahnspangen haben, müssen Sie sicherstellen, dass Sie Ihre Zähne nehmen, während sie auf ihnen sind. Dies bedeutet, dass Sie richtig bürsten und Zahnseide verwenden und den Rat Ihres Kieferorthopäden befolgen.
Warum es wichtig ist, Ihre Zähne mit Zahnspangen zu putzen
Das Zähneputzen mindestens zweimal täglich (wir empfehlen jedoch fünf) ist bereits wichtig, da es hilft, Mundprobleme wie Karies, Zahnfleischerkrankungen und Zahnentkalkung zu vermeiden. Sie riskieren verfärbte Zähne, Hohlräume und mehr, indem Sie nicht richtig putzen, und das Hinzufügen von Zahnspangen zur Gleichung macht die Aufgabe nicht einfacher.
Putzen Sie Ihre Zähne (und Ihre Zahnspange) täglich
Zahnspangen erhöhen die Speisereste und Plaque, die an Ihren Zähnen haften bleiben. Gingivitis kann sich innerhalb von 48 Stunden bilden, was das tägliche Zähneputzen für Ihre Mundgesundheit äußerst wichtig macht.
ARCHS Fünferregel:
Es gibt 5 Orte zum Bürsten:
- Wo die zähne treffen die gum linien, in richtung der zahnfleisch
- Unter die draht
- Auf top der draht
- Auf top der zähne
- In zurück der zähne
Es sind 5 mal während der tag zu pinsel:
- Wenn Sie aufwachen
- Nach dem Frühstück
- Nach dem Mittagessen oder nach der Schule
- Nach dem Abendessen
- Vor dem Schlafengehen. (Und wenn Sie Snack, danach auch!)
Verbringen Sie 5 Minuten Bürsten jedes Mal, wenn Sie bürsten.
Verwenden Sie die richtige Zahnbürste
Sie sollten eine Zahnbürste mit weichen Borsten verwenden, um Zahnfleischschäden und Zahnverschleiß beim Zähneputzen mit Zahnspangen zu vermeiden. Möglicherweise bemerken Sie während Ihrer kieferorthopädischen Behandlung eine Zahnfleischempfindlichkeit, aber die Verwendung einer weicheren Bürste lindert weitere Verschlimmerungen.
Überbürsten vermeiden
Es ist wichtig, regelmäßig zu bürsten, dh. fünf Mal am Tag, aber es ist möglich, Ihre Zähne zu viel zu putzen. Dies kann zu Zahnbürstenabrieb führen, der zu empfindlichen Zähnen und Zahnfleischschwund führen kann. Dies kann auch den Zahnschmelz abnutzen und zu Parodontitis und Karies an den Zahnwurzeln führen. Achten Sie auf Ihre Bürsttechnik und wenn Sie die Borsten quetschen, bürsten Sie zu hart.
Zahnseide täglich
Zahnseide ist entscheidend, um Ihre Zähne gesund zu halten. Ein Zahnseideneinfädler erleichtert das Zahnseiden mit Zahnspangen erheblich. So verwenden Sie einen Zahnseideneinfädler:
- Fädeln Sie die Zahnseide unter den Bogen
- Entfernen Sie den Einfädler
- Zahnseide auf jeder Seite jedes Zahns
- Ziehen Sie die Zahnseide mit einer Hand heraus, während Sie die Zahnseide mit der anderen lösen
- Wiederholen Sie dies zwischen allen Zähnen
- Am Ende des Tages verbringen Sie weitere 5 Minuten mit Zahnseide und verwenden Sie eine Fluoridspülung.
Vermeiden Sie Whitening-Produkte, während Sie Zahnspangen haben
Vermeiden Sie Whitening-Produkte wie Whitening Zahnpasta oder Whitening Mundwasser. Wenn Sie diese Produkte verwenden, während Sie Zahnspangen haben, führt dies zu einer ungleichmäßigen Färbung, wenn sich Ihre Zahnspangen lösen. Die Zahnaufhellung funktioniert nur, wenn Ihre Zahnspange Ihre Zähne nicht bedeckt und nach dem Entfernen der Zahnspange kleine Abschnitte des nicht weißen Zahnschmelzes zurückbleiben.
Neben der Pflege Ihrer Zähne zu Hause ist es wichtig, Ihren Kieferorthopäden für professionelle Reinigungen und Untersuchungen aufzusuchen. Rufen Sie ARCH Orthodontics noch heute unter 1-800-28-SMILE an, um Ihren Besuch zu planen!