Jeder, der Yoga praktiziert hat, weiß, dass es viele verschiedene Arten von Yogalehrern gibt. Das ist toll, weil wir alle mit verschiedenen Arten von Menschen verbinden. Schüler, die eine starke Disziplin benötigen, werden möglicherweise von einem kriegerischen Lehrer angezogen, während andere besser mit einem pflegenderen Lehrer zusammenarbeiten können. Was auch immer der Lehransatz sein mag, es gibt bestimmte Eigenschaften, die alle guten Yogalehrer besitzen. Hier sind einige meiner Gedanken, gewürzt mit Reflexionen unserer Postgraduierten-Yogalehrer-Auszubildenden (kursiv).

Authentizität

Ein guter Yogalehrer zeigt Authentizität in seiner Persönlichkeit; Sie haben Energie und eine wahre Leidenschaft für ihre Lehren und wollen andere erziehen und inspirieren. Sie stärken mit einer positiven Einstellung. Um von einem Ort der Authentizität aus zu lehren, muss intellektuelles Wissen durch fortlaufende persönliche Praxis und Erforschung des Yoga unterstützt werden, sei es der 8-gliedrige Pfad oder eine andere Tradition.

Selbstpraxis & Selbststudium

Alle Yogalehrer sollten Yoga praktizieren und nur auf der Grundlage ihres eigenen soliden Erfahrungsverständnisses unterrichten. Sie sollten auch weiterhin Schulungs- und Ausbildungsmöglichkeiten suchen und besuchen, um auf dem neuesten Stand zu bleiben. Wenn eine Lehrerin versucht, etwas zu lehren, das sie gerade in einem Buch gelesen hat, ohne Stunden auf der Matte verbracht zu haben, um es in die Praxis umzusetzen, wird der Unterricht nicht auf die Schüler übertragen. Yoga-Unterricht, der nur von der intellektuellen Ebene kommt, ist nicht so klar wie der Unterricht, der auf den persönlichen Erfahrungen des Lehrers basiert. Stattdessen sind große Yogalehrer tief in ihre eigene persönliche Entwicklung sowie die ihrer Schüler involviert. Energetisch gesprochen, wenn eine Lehre aus dem Herzen und dem höheren Selbst kommt und nicht aus dem Verstand und dem Ego, ist die Botschaft echter. Indem man immer neugierig bleibt und ständig lernt und sich verbessert – das macht einen Lehrer zu einer inspirierenden Präsenz an der Vorderseite des Raumes.

Großzügigkeit

Ein guter Lehrer möchte alles, was er durch seine eigene Praxis gelernt hat, teilen, damit auch andere die gleichen wunderbaren Vorteile erleben können, die sie gewonnen haben. Je mehr der Lehrer mit seinen Schülern teilt, desto mehr werden die Lehren verstärkt. Dies führt zu einem Schneeballeffekt, bei dem sie im Prozess mit den Schülern noch mehr lernen. Sie wollen dieses Wissen nicht für sich behalten, um die Schüler von ihnen abhängig zu machen. Ein guter Lehrer lehrt aus Vertrauen in Fülle und nicht aus Angst vor Knappheit; Je mehr du gibst, desto mehr bekommst du.

Vorbereitung

Ein guter Lehrer wird sich Zeit nehmen, seine Klassenpläne vorzubereiten, um das Ziel der Klasse zu erreichen, das so einfach sein könnte, wie sich in alle Richtungen zu bewegen. In einer allgemeinen Klasse unterrichten sie auch in Schichten von einfach bis komplex, sanft bis stärker, um einer Vielzahl von Schülerniveaus gerecht zu werden. Gut durchdachte Klassen zeigen Respekt vor den Schülern und Engagement für den Unterricht. Der Lehrer steht auch nach dem Unterricht für Fragen / Diskussionen zur Verfügung.

Empowerment

Ein guter Lehrer erzieht und befähigt die Schüler. Anstatt ihnen nur bestimmte Posen beizubringen, Sie helfen den Schülern, die damit verbundenen Lernprozesse zu verstehen; Arbeiten nach dem Prinzip ‚Lehre sie, wie man fischt, anstatt ihnen einen Fisch zu geben‘. Sie sollten das Potenzial eines Schülers erkennen und in dieses zur Verbesserung des Einzelnen investiert werden. Dies ist ein guter Weg, um die Autorität auf die Schüler zu übertragen und ihnen zu helfen, die Prinzipien der Praxis zu verstehen, damit sie lernen, ihren eigenen Körper zu verstehen und darauf zu hören. Dann können die Schüler die Kontrolle über ihre eigene Gesundheit und ihr persönliches Wachstum übernehmen. Ein neuer Schüler sollte auch in der Lage sein, zum Unterricht zu kommen und das Gefühl zu haben, dass die Erfahrung positiv war, und mit mehr Wissen über Yoga gehen.

Anpassungsfähigkeit

Ein guter Lehrer fordert und ermutigt die Schüler ständig. Jeder Yogapraktiker ist einzigartig und daher muss sich jede Yogapraxis anders entwickeln. Ein guter Yogalehrer sieht die Individualität jedes Schülers und unterrichtet ihn entsprechend. Wie ein Chamäleon muss sich der Yogalehrer an verschiedene Situationen anpassen. Sie richten sich an alle Niveaus, bieten Alternativen an und wissen, wie Sie die Klasse je nach den Schülern, die an einem bestimmten Tag teilnehmen, ändern können. Dies erfordert in erster Linie Beobachtungsgabe; Ein außergewöhnlicher Lehrer berücksichtigt den physischen, psychischen, emotionalen und spirituellen Zustand seiner Schüler durch Beobachten und Zuhören. Anstatt jedem die gleichen Anweisungen zu geben, kann ein guter Yogalehrer jedem Schüler eine individuelle Anleitung geben, die seinem Alter, seinen Fähigkeiten und seinem Gesundheitszustand entspricht. Sie sind bereit, ‚mit‘ Studenten Körper zu arbeiten, anstatt eine ‚one size fits all‘ Klasse anbieten.

Vertrauen

Auch wenn wir keine Branchenrichtlinien für die Lehrer-Schüler-Beziehung haben, sollte zwischen dem Lehrer und den Schülern absolute Vertraulichkeit herrschen. Alle guten Lehrer arbeiten so ethisch wie Ärzte mit ihren Patienten oder Anwälte mit ihren Klienten. Wir gehören oft zu den ersten, die von Schwangerschaften und Fehlgeburten erfahren. Diese Art von persönlichen Informationen sollte geschätzt und vertraulich behandelt werden. Die Schüler sollten darauf vertrauen können, dass ihr Lehrer ihre besten Interessen im Herzen hat.

Demut

Ein guter Lehrer sucht nicht nach Lernergebnissen, um sich bestätigt zu fühlen, sondern lehrt einfach geduldig auf der höchsten Ebene des aktuellen Verständnisses des Schülers zu einem bestimmten Zeitpunkt. Sie teilen ihr Wissen und ihre Weisheit, ohne sich auf ein Podest zu stellen oder einen Schüler physisch, mental, emotional oder spirituell unangemessen zu fühlen. Sie überlegen auch, wie sie in den Köpfen der Schüler leben, und stellen sicher, dass sie die Auswirkungen ihrer Worte und Handlungen niemals unterschätzen, da diese oft immense Auswirkungen haben können. In ihrer Demut behaupten große Lehrer nie, alle Antworten zu haben. Es ist die offene Anerkennung und Akzeptanz von Fehlern und wahrheitsgemäße, demütige Reflexion und Selbstdarstellung, die der Schlüssel ist, um Respekt und Vertrauen von Schülern und Kollegen gleichermaßen zu gewinnen. Sie erkennen den Umfang ihres Unterrichts an und verweisen die Schüler bei Bedarf an eine erfahrenere oder sachkundigere Behörde. Zum Beispiel wissen sie, dass sie keine Mediziner sind, also würden sie niemals Versprechen oder Diagnosen stellen, noch würden sie eine medizinische Meinung in Frage stellen.

Technische Fähigkeiten und anatomisches Wissen können erlernt werden, Qualitäten wie Sensibilität, menschliche Fähigkeiten, soziale Intelligenz und Empathie sind jedoch Charaktereigenschaften, die nicht so leicht erlernt werden können. Es ist die Aufmerksamkeit auf diese und ein ständiger Wunsch zu lernen und neugierig zu sein, die den Unterschied zwischen einem guten Lehrer und einem außergewöhnlichen Lehrer macht.

Love,

Ihana Yoga YTT Schulleiterin

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200hr Ihana Yogalehrer Ausbildung beginnt nächstes Mal im Januar 2018
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