Brauche ich ein Multivitamin für Bodybuilding?

Wenn Sie an Bodybuilding-Ergänzungen denken, gehen Ihre ersten Gedanken wahrscheinlich zu Molkenprotein, Fettverbrennern oder Pre-Workouts, Produkten, die Sie möglicherweise bereits als Teil Ihrer Routine verwenden. Eines der wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel, das Ihnen möglicherweise fehlt, ist ein Multivitamin.

Es ist eine Tatsache, dass der menschliche Körper eine bestimmte Menge an Nährstoffen benötigt, um sein Bestes zu geben, einschließlich vieler essentieller Nährstoffe, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Wenn Ihnen ein essentielles Vitamin oder Mineral fehlt, führt dies zu einem Zusammenbruch des Stoffwechselwegs, und Sie verlieren jede Chance, Ihre Höchstleistung zu erreichen und die größtmöglichen Gewinne zu erzielen.

Sie können glauben, dass Sie nicht ergänzen müssen, weil Sie mit Ihrer Diät streng sind. Es gibt jedoch viele Gründe, warum jemand von einem Multivitamin profitieren würde. Zum einen ist es nicht einfach, sicherzustellen, dass Sie genug Abwechslung essen, um alles zu bekommen, was Sie brauchen. Zweitens wird ein Großteil unserer Lebensmittel in nährstoffarmen Böden angebaut und gelangt auf dem Weg zu unserem Teller. Je länger die Zeit von der Ernte bis zum Erreichen unseres Tellers vergeht, desto mehr Nährstoffe gehen verloren. Mit unserem modernen Lebensstil und unseren Konsumgewohnheiten sind Multivitamine kritischer denn je.

Als Bodybuilder ist ein Multivitaminpräparat besonders wichtig, denn je härter Sie trainieren, desto mehr Nährstoffe benötigt Ihr Körper und desto mehr Nährstoffe verliert er durch Ihren Schweiß. Stellen Sie sich nun vor, Sie schneiden, indem Sie mit einem Kaloriendefizit essen, riskieren Sie weiter, Ihren Körper nicht mit allem zu versorgen, was er braucht. Wenn Ihr Körper nicht mit genügend Nährstoffen versorgt wird, werden Sie nicht nur Ihre Trainingsausdauer und die Fähigkeit Ihres Körpers zum Muskelaufbau einschränken, sondern auch Ihr Immunsystem beeinträchtigen.

Möglicherweise benötigen Sie ein Multivitamin, um Ihre Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen

Der Körper benötigt eine vollständige Palette lebenswichtiger Nährstoffe, um sein Bestes zu geben. Sie integrieren wahrscheinlich bereits einige Ergänzungen in Ihre Ernährung. Es sollte ein Kernbestandteil Ihrer Ergänzungsroutine sein. Sie würden keinen Berg ohne ein gutes Paar Trainer besteigen, und Sie sollten nicht versuchen, in Form zu kommen, ohne ein Multivitamin als Grundlage zu haben.

Ein gesunder Nährstoffgehalt ermöglicht es Ihnen, härter zu trainieren und sich schneller zu erholen. Erholung nicht zuzulassen ist einer der Fehler, die Bodybuilder häufig machen, die sie daran hindern, Muskeln aufzubauen. Schnellere Erholung bedeutet, dass Sie wieder schneller trainieren und diese Gewinne halten können.

Ohne ein Multivitamin sind die anderen Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen, möglicherweise nicht so wirksam. Nehmen Sie ein Multivitamin mit Ihrer ersten Mahlzeit des Tages und nehmen Sie es konsequent über eine lange Zeit. Auf diese Weise werden Sie sicher eine Verbesserung Ihrer Leistung, schnellere Erholungsphasen und weniger Ermüdung des Gehirns feststellen. Das heißt, solange Sie eine Qualitätsergänzung einnehmen.

Welches Multivitamin soll ich einnehmen?

Multivitamine variieren in der Qualität, und Sie müssen darauf achten, welche Sie wählen. Weniger als ausreichende Mengen an Vitaminen und Mineralstoffen sind sinnlos, und zu viel könnte möglicherweise Ihre Gesundheit schädigen.

Wie können Sie bei so vielen Multivitaminen sicher sein, welche Ergänzung Sie einnehmen sollen?

Nun, eine vertrauenswürdige Marke ist National Bodybuilding Co. Ihre Ergänzungen sind für Bodybuilder konzipiert und enthalten gut erforschte Inhaltsstoffe und klinische Dosierungen. Sie sind auch frei von schädlichen Füllstoffen und Zusatzstoffen, die Sie in vielen Alternativen finden.

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Vorteile von National Bodybuilding Co. Bodybuilding Multivitamin

Nationale Bodybuilding Co. hat ein Multivitamin speziell für Bodybuilder entwickelt. Es wurde entwickelt, um eine Grundlage für Ihren Lebensstil zu schaffen, um Ihre Leistung zu optimieren und sich am besten zu fühlen. Es enthält auch drei Kräutermischungen, die entwickelt wurden, um Ihr Immunsystem zu verbessern, Ihre Genesung zu beschleunigen und Ihre anabolen Hormone zu unterstützen.

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Zu den Vorteilen gehören:

• Grundlegende Ernährung für Körper und Geist
• Stärkt die Immunität
• Natürliche Inhaltsstoffe und sicher für den täglichen Gebrauch
• Hergestellt in den USA
• Optimiert für Sportler
• Fördert die biologische Gesundheit und Vitalität
• Unterstützt den anabolen Prozess und die Erholung
• Keine schädlichen 1497>
• Hergestellt in cGMP-zugelassenen und FDA-registrierten Einrichtungen
• Optimierte Dosierungen für optimale Wirksamkeit
• Drei Kräutermischungen und 13 Vitamine und Mineralstoffe
• Schnellere Genesung
• Ausgewogene anabole Hormone

Zutaten für National Bodybuilding Co. Bodybuilding Multivitamin

Nationale Bodybuilding Co. ist transparent, ohne markenrechtlich geschützte Mischungen. Es ist daher möglich, genau das, was in ihre Ergänzungen geht, vollständig aufzuschlüsseln.

Vitamin A – ist unglaublich wichtig für den Muskelaufbau und deren Erhaltung. Das liegt daran, dass Ihr Körper Vitamin A benötigt, um alle Körpergewebe zu reparieren und zu wachsen. Es ist auch ein starkes Antioxidans und beugt Entzündungen und oxidativem Stress vor, sodass Sie sich schneller erholen können.

Vitamin C – ein weiteres starkes Antioxidans, das Ihre Genesung unterstützt. Es wird auch in Ihren Nebennieren gefunden und hilft, Ihre Stimmung, Energie und Hormone zu regulieren.

Vitamin D – ist ein überraschend wichtiges Vitamin, es ist ein starker Muskelerbauer, der Testosteron erhöht. Es funktioniert auch mit Kalzium, um Ihre Knochen stark zu halten.

Vitamin E – Bekannt für seine Anti-Aging-Eigenschaften, kann Vitamin E auch Entzündungen und oxidativen Stress reduzieren und Ihren Muskeln helfen, sich schneller zu erholen.

B-Vitamine – ermöglicht es dem Blut, mehr Sauerstoff zu Ihren Muskeln zu transportieren, um eine optimale Hypertrophie zu erzielen. Vitamin B ist auch ein Stimmungsverstärker, der für Ihr geistiges Wohlbefinden und Ihre Motivation unerlässlich ist.

Kalzium – hält Ihre Knochen stark und reguliert die Muskelkontraktionen, wodurch Ihre Verbindung zwischen Geist und Körper unterstützt wird.

Magnesium – unterstützt auch Muskelkontraktionen. Es beruhigt auch Nerven und reduziert Angstzustände, und ein Mangel daran kann zu niedrigen Testosteronspiegeln führen.

Zink – ist ein Antioxidans, das einige der negativen Nebenwirkungen männlicher Hormone im Zusammenhang mit Übertraining ausgleichen kann.

Selen – starkes Antioxidans und entzündungshemmend.

Kupfer – spielt eine wichtige Rolle bei der Funktion der roten Blutkörperchen und der kardiovaskulären Gesundheit.

Mangan – fördert die Regeneration, indem es oxidativen Stress reduziert und den Muskelaufbau fördert.

Chrom – gleicht den Blutzuckerspiegel aus, sorgt für Energie und geistige Klarheit und fördert einen gesunden Fettabbau beim Schneiden.

Molybdän – unterstützt Enzyme, die Ihrem Körper beim Muskelaufbau helfen.

Male Support Blend – enthält starke Antioxidantien, um die männliche Vitalität zu steigern, den Testosteronspiegel zu erhöhen und die Zellen in Ihren Hoden vor Schäden zu schützen.

Immunmischung – Wenn Sie hart trainieren, kann dies Ihr Immunsystem schädigen. Um dies zu bekämpfen, enthält diese Ergänzung auch eine Immunmischung.

Antioxidative Frucht & Energiemischung – steigert das Wohlbefinden und hilft Ihnen, sich energiegeladener und fokussierter zu fühlen.

Fazit

Als Bodybuilder möchten Sie Ihre Leistung und Ihren Körper immer auf die nächste Stufe heben. Wenn Ihr Körper nicht alle Nährstoffe erhält, die er benötigt, könnte er Sie zurückhalten. Mit dem Potenzial, Ihre Genesung zu beschleunigen, den Muskelaufbau zu unterstützen und den Fokus zu erhöhen, ist die Einnahme eines Multivitamins definitiv eine Ergänzung Ihrer Routine wert. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie einer Qualitätsmarke wie National Bodybuilding Co. vertrauen.

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