Fitness Queen! Khloé Kardashian heizt unsere Zeitleiste ständig mit Fotos ihrer Bauchmuskeln und ihrer Figur auf, aber der Star von Keeping Up With the Kardashians gab zu, dass sie bis zu ihrer Scheidung von Ex-Ehemann Lamar Odom keine Leidenschaft dafür hatte, ins Fitnessstudio zu gehen.
„Für mich war ich die meiste Zeit meines Lebens übergewichtig — ich war ungesund“, erklärte Khloé im Oktober 2019 in Jay Shettys Podcast „On Purpose“. „Ich habe während meiner Scheidung angefangen, ins Fitnessstudio zu gehen, wie eine signifikante und konsistente Menge für mein mentales . Ich brauchte eine Befreiung und ich musste mich stark fühlen und ich musste nur all diese Gedanken loswerden. Und, Ich wollte allein sein und der einzige Ort, um wirklich allein zu sein, war auf einem Ellipsentrainer mit Kopfhörern in den Ohren zu sein und irgendwie nur zu vibrieren.“ Der gute amerikanische Gründer trennte sich 2013 vom NBA-Spieler, aber sie wurden erst 2016 legal geschieden.
Sie nutzte das Fitnessstudio als Flucht vor dem Drama in ihrem persönlichen Leben, und infolgedessen begann sich ihr Körper zu verändern. „Als Nebeneffekt fing ich an, Gewicht zu verlieren und ich dachte:’Oh, ich mag das irgendwie.“ Dann wurde das Abnehmen zu einer Art komischer Streifen in mir, der so war:’Ich möchte sehen, ob ich Armmuskeln bekommen kann'“, fuhr sie fort. „Es hat so angefangen, aber es war nie mein Ziel. Es war nie: ‚Ich will im Bikini gut aussehen.‘ Es war nie mein Ziel. Ich wollte mich nur mental gut fühlen. Und ich denke, wenn du anfängst, dich selbst an die erste Stelle zu setzen, fühlst du dich so viel besser.“
Jetzt, da Fitness in ihrem täglichen Leben verankert ist, hat Khloé ihre Bedürfnisse an verschiedene Phasen ihres Lebens angepasst. Zum Beispiel sagte die Revenge Body-Moderatorin, sie habe „eine Diät gemacht“, um 60 Pfund zu verlieren, nachdem sie 2018 Tochter True Thompson mit ihrem Freund Tristan Thompson zur Welt gebracht hatte.
„Wenn Sie versuchen, eine erhebliche Menge an Gewicht zu verlieren, gehen Ernährung und Bewegung Hand in Hand“, erklärte Khloé in einem YouTube-Video vom März 2020 mit Kourtney Kardashian für Poosh, nachdem ein Fan gefragt hatte, welcher „Prozentsatz“ ihres straffen Körpers aus den Lebensmitteln stammt, die sie isst, und wie oft sie pro Woche trainiert.
Das heißt, das Reality-Starlet sagte, sie weiß, was zu tun ist, wenn sie „versucht, sich anzuschnallen“ und ein paar Pfunde zu verlieren, aber nicht „ein elendes Leben“ der Entbehrung führen will, während sie ihre süße Tochter großzieht.
Khloés Gewichtsverlust im Laufe der Jahre ist ernsthaft inspirierend. Scrollen Sie weiter, um Fotos von ihrer Verwandlung zu sehen!
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Michael Ansell / Abc-Tv / Kobal/ Khloé bekam Werbung, bevor KUWTK 2007 zum ersten Mal ausgestrahlt wurde. Vier Jahre zuvor, sie setzte sich für ein Interview mit Jimmy Kimmel nach unten.
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E!/Kobal/ Realität babe! Khloés Stil hat sich seit Staffel 1 von KUWTK stark verändert.
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Matt Baron / BEI/ Die A-Lister fügte ihrem Outfit mit verschiedenen Blautönen einen Hauch von Farbe hinzu.
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Kourt und KoKo wurden alle für einen gemeinsamen Auftritt auf dem roten Teppich aufgemotzt.
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Amanda Schwab / Starpix/ Hinreißend in rot! Der Autor sah in diesem karminroten Kleid zuversichtlich aus.
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Picture Perfect/ Berühmte Familie! Khloé posierte mit ihren Schwestern in koordinierenden Outfits.
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Henry Lamb / Photowire / Niemand liebt Animal Print so sehr wie Khloé!
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Broadimage/ Der Kourtney & Khloé Take the Hamptons Star rockte ein süßes weißes Kleid bei den Kids ‚Choice Awards.
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Kcr/ Dieses Wickelkleid umarmte jede Kurve.
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Jim Smeal/ Khloé sah aus wie eine Million Dollar in diesem sexy schwarzen Ensemble.
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Evan Agostini / Invision / AP/ Sie funkelt! Wir sind besessen von diesem transparenten silbernen Kleid.
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Stephen Lovekin/ Während KoKo es liebt, sich zu verkleiden, sah sie in diesem taillierten Overall extrem schick aus.
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Eric Charbonneau/ Khloé ist so leidenschaftlich über Fitness, dass ihre gute amerikanische Linie begann, Trainingskleidung zu machen.
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Matt Baron/ Das 5-Fuß-10-Starlet liebt es, ihre langen Beine zu zeigen.
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Mit freundlicher Genehmigung von Khloe Kardashian / Instagram Der Mogul widmete sich dem Fitnessstudio, während er sich inmitten der Coronavirus-Pandemie zu Hause unter Quarantäne stellte.
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Mit freundlicher Genehmigung von Khloe Kardashian / Instagram Khloé sieht heutzutage wirklich unglaublich aus.
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Wir sind erschüttert über ihre getönten Bauchmuskeln. Arbeite weiter, Mama!
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Courtesy of Khloé Kardashian/Instagram Khloé zeigte ihre Figur am 5. Oktober in einem String-Bikini auf Instagram.
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