Stunden in der Sonne verbringen und auf eine perfekte Bräune hoffen, aber mit Sonnenbrand und empfindlicher Haut enden. Relatable Recht?

Also, können Menschen mit Sommersprossen bräunen? Ja, bestimmte Menschen mit Sommersprossen können in der Sonne gebräunt werden, obwohl es eine gute Idee ist, wenn die Sonne stark ist oder wenn mehr Zeit mit dem Bräunen verbracht wird, um eine Lotion mit SPF zu tragen.

Im Folgenden erfahren Sie, wie Sie sich sicher in der Sonne bräunen können und was Sie erwartet, wenn Sie Sommersprossen haben. Zusammen mit alternativen Optionen wie Spray Tanning.

Bräunen mit Sommersprossen & Helle Haut

Wenn Sie Sommersprossen haben und sich in der Sonne bräunen möchten: Beim Bräunen in der Sonne ist es eine gute Idee, sich zu bräunen, wenn die UV-Strahlung nicht so stark ist. Typischerweise sind die UV-Strahlen im Sommer von 10am-4pm am stärksten.

Das Bräunen während dieses Zeitraums macht Sie jedoch normalerweise anfälliger für Verbrennungen. Aus diesem Grund kann das Bräunen früher am Morgen oder später am Abend nach 4pm gut funktionieren.

Zu wissen, dass es eine gute Idee ist, sich in der Sonne zu bräunen, wenn der UV-Index oder die UV-Bewertung niedriger ist. Die ideale Bewertung für diesen Testzeitraum ist eine UV-Bewertung von 1-3, die Sie online oder in einer Wetter-App auf Ihrem Telefon finden.

Auf diese Weise können Sie das Bräunen in der Sonne ohne großes Risiko von Hautreizungen oder Verbrennungen testen. Wenn Sie länger bräunen möchten (1 Stunde oder länger), ist es eine gute Idee, eine SPF-Creme mit mindestens 20 SPF zu tragen.

Wenn nach dem Bräunen nach dieser Technik für 1-3 Tage für 1-2 Stunden pro Tag und Sie immer noch keine Bräune oder Brennen bemerken, dann können Sie versuchen, während eines Spitzenzeitrahmens (mit UV-Bewertung 3-5), während 10am-4pm zu bräunen, was wohl die beste Zeit ist, um draußen zu bräunen.

Wenn Ihre Haut anfängt, empfindlich zu werden oder zu brennen, ist es wahrscheinlich, dass Ihre Haut nicht leicht bräunen kann und daher ist es eine gute Idee, sich stattdessen für eine sonnenlose Bräunungsmethode zu entscheiden. Auf diese Weise haben Sie kein Risiko für Ihre Haut und erhalten garantiert in kürzester Zeit eine wunderschöne Bräune.

Hier sind einige der sonnenlosen Bräunungsmethoden, die Sie verwenden können.

Bräunungslotionen und -sprays

Sommersprossen treten in der Regel auf, wenn sich Melanin aufgrund von Genen oder Sonnenstrahlen unter der Haut ansammelt.

Aufgrund dessen und der Tatsache, dass Menschen mit Sommersprossen dazu neigen, leichter zu brennen, ist es eine gute Idee, Alternativen wie die Selbstbräunung in Betracht zu ziehen. Die Entscheidung für eine Spray Tan oder Lotion ist eine sicherere Alternative.

Spray Tans hilft Ihnen, eine schöne Bräune zu erzielen, ohne Ihre innere Haut zu verändern.

Diese Methode gleicht Ihre Sommersprossen möglicherweise nicht aus, minimiert jedoch ihr Aussehen.

Einige der Selbstbräunungsprodukte;

Bronzer

Bronzer sind bekannt für ihren sofortigen Glow-Effekt auf der Haut. Bronzer sind flexibler als Farbstoffe, da sie sich beim Waschen lösen.

Wir empfehlen: b.tan Self Tanner Spray

Self Tanner

Self Tanner ist manchmal eine Mischung aus Bronzer und DHA. Der Bronzer verleiht den oben erwähnten sofortigen Glanz und das DHA verdunkelt die Hautoberfläche über einen Zeitraum von Stunden allmählich. Selbstbräuner neigen dazu, beide Elemente zu haben, obwohl manchmal 1 oder das andere haben kann.

Wir empfehlen: Bondi Sands Self Tanning Foam

Spray Tan

Hochwertige Spray Tans sind in Schönheitssalons erhältlich. Eine Lösung wird an Ihren Hautton angepasst und gleichmäßig auf Ihre Haut gesprüht.

Weitere Ratschläge zum Bräunen bei blasser Haut finden Sie in unserem Artikel – Spray Tan Tipps für blasse Haut.

Ein Hinweis zu Sonnenbänken

Die meisten Menschen bevorzugen Sonnenbänke gegenüber direkter Sonnenbräune, da Sonnenbänke bequem, schnell und komfortabel sind.

Sonnenbänke verwenden UV-Strahlen, um die Melaninproduktion zu stimulieren, so dass Sonnenbänke Ihre Sommersprossen genauso verdunkeln wie direktes Sonnenlicht.

Sonnenbänke neigen dazu, starke UV-Strahlen abzugeben, um in kürzester Zeit eine natürlich aussehende Bräune zu erzielen. Das Problem dabei für Menschen mit Sommersprossen ist, dass ihre Haut oft blass ist und diese Intensität nicht gut vertragen kann und manchmal zu Reizungen und Brennen führen kann. Daher empfehle ich, Sonnenbänke zu vermeiden, wenn Sie Sommersprossen haben und eine Bräune wünschen.

Entscheiden Sie sich stattdessen für die von mir vorgeschlagene Sonnenbräunungsmethode oder für eine Selbstbräunungsmethode wie Sprühbräunen.

Verwandte Fragen

Sind alle Sommersprossen Sonnenschäden?

Einige Sommersprossen werden vererbt, treten jedoch nur bei Sonneneinstrahlung auf und treten häufiger bei Menschen mit roten Haaren und heller Haut auf.

Sommersprossen treten aufgrund einer erhöhten Melaninkonzentration auf Teilen Ihrer Haut auf.

Obwohl einige Sommersprossen als Folge von Sonnenschäden auftreten, sind Sommersprossen das Ergebnis der Haut, die sich vor schädlichen Sonnenstrahlen schützt.

Man kann also mit Sicherheit schließen, dass nicht alle Sommersprossen Sonnenschäden sind.

Verschwinden Sommersprossen in der Sonne

Ja, die Vermeidung weiterer Sonneneinstrahlung kann dazu beitragen, dass Sommersprossen mit der Zeit verblassen.

Da Sommersprossen eine Folge von Hautschäden sind, müssen Sie möglicherweise chemische Methoden anwenden, um sie vollständig loszuwerden.

Einige der empfohlenen chemischen Methoden sind die Verwendung von topischen Cremes, die Glykolsäure enthalten, Laserbehandlungen, Kryochirurgie und Retinoidcremes.

Bedeuten Sommersprossen, dass Sie nicht bräunen können?

Nein. Sie können immer noch eine Bräune mit Sommersprossen bekommen.

Sicheres Bräunen kann ein guter Weg sein, um einen gleichmäßigen Hautton zu erzielen, wenn Sie Ihre sommersprossige Haut nicht mögen.