Von Shawn McAndrew

Wenn jede Person am ersten Tag des Prozesses durch die Klassenzimmertür geht, gibt es einen Teil von ihr oder ihm, der sich gebrochen fühlen kann. Das ist einer der Gründe, warum wir da sind – um die wahrgenommene Gebrochenheit zu heilen, um wieder ganz zu werden.

Zerstörst Oder erschaffst du?

Ich habe kürzlich einen Eintrag in Mark Nepos Das Buch des Erwachens gelesen, in dem er vorschlägt, dass die Zerstörung oder Heilung der Welt davon abhängt, ob wir Dinge auseinanderziehen oder zusammenfügen.

Diese Idee ist fließend: Jeder von uns zerlegt Dinge und baut Dinge zu verschiedenen Zeiten im Laufe des Lebens zusammen. Wir tun dies von Anfang an, indem wir Muster aufdecken, um zu verstehen, was in unserem Leben nicht mehr funktioniert. Dann, durch den Zyklus der Transformation (Bewusstsein – Ausdruck – Mitgefühl & Vergebung – neues Verhalten), setzen wir unser Leben wieder zusammen und reformieren, wer wir in der Welt sind, basierend auf unseren wahren Essenzen.

Jedes Mal, wenn eine Person durch diese Tür tritt, hat sie sich verpflichtet, ein besserer Mensch zu werden, auseinanderzunehmen, was nicht funktioniert, und wieder eine ganze Person zu schaffen.

Vier Aspekte – Ganz werden

Wenn wir es aufschlüsseln, haben wir vier Aspekte des Selbst – Intellekt, emotionales Selbst, Körper und spirituelles Selbst. Die ersten drei werden von allem beeinflusst, was uns vom Tag unserer Geburt an begegnet. Jeder dieser drei Aspekte kann durch alle Einflüsse unserer Kindheit aufgebaut oder abgerissen werden. Wir tragen diese Einflüsse ins Erwachsenenalter und handeln oder reagieren entsprechend. Nur unser spirituelles Selbst bleibt ganz – ungebrochen von den Winden und Wellen, die über unseren Körper, Intellekt und Emotionen klopfen.

Dieser spirituelle Aspekt dessen, wer wir sind, ist die Grundlage, auf der wir unsere Ganzheit erschaffen und zusammensetzen. Es ist das Fundament, das uns vor der Zerstörung bewahrt, wenn wir uns nur ihm zuwenden und zuhören. Jedes Mal, wenn wir uns auf diese Stimme der Führung, Liebe und Vernunft einstellen können, können wir ganz sein. Wir können von einem Ort der Einheit aus operieren.

Es zusammenziehen

Unintegriert zu sein, kann Selbstwertgefühl, Beziehungen, Verbindung, Selbstliebe zerstören. Dabei machen wir eine Übung mit dem Körper, dem Intellekt und dem emotionalen Kind, in der jeder Aspekt lernt, sich in die anderen zu integrieren, zu arbeiten und als Ganzes zu existieren. Wenn wir diese Übung beenden, schweigen alle – körperlich, geistig und emotional. Für viele von uns ist dies das erste Mal, dass wir diese Stille, diesen Frieden des Geistes und des Herzens gehört haben. Wir verprügeln uns nicht selbst; Wir verprügeln andere nicht; Wir nehmen unsere Welten nicht auseinander. Wir haben uns gerade selbst zusammengestellt. Und wie herrlich ist das?

Wenn du gegen die Welt kämpfst und Dinge zerreißt, die deine Knöpfe drücken, reiß dich zusammen! Schau auf dein spirituelles Selbst für den Kleber, der dich wieder ganz machen wird. Mach einen Quadrinity Check-in; Machen Sie einen Spaziergang zur Selbstvergebung, Selbstliebe; mach ein paar gute Arbeit; meditiere; finde Frieden.

Diese Arbeit ist ein innerer Prozess, aber sie hat eine äußere Wirkung. Wie du dich selbst heilst, so hilfst du auch, die ganze Welt zu heilen.