Das College wird allgemein als der perfekte Ort angesehen, um sich neu zu erfinden, Freunde zu finden oder sich ein für alle Mal anzupassen. Während das in einigen Fällen wahr ist, kann es für introvertierte Menschen schwierig sein, ihre Wege zu ändern — besonders auf einem riesigen Campus mit Zehntausenden von Studenten. Wenn Sie sich anstrengen, obwohl, Es ist durchaus möglich, Leute zu treffen, mit denen Sie tatsächlich gerne Zeit verbringen. Einige ehemals schüchterne Studenten werden sogar sehr beliebt.
Es ist nichts Falsches daran, an sich selbst zu bleiben, aber Schüchternheit kann Ihren Erfolg im College und im Leben im Allgemeinen beeinflussen.
Finde Freunde… und mehr Geld
Menschen, die sich wohler fühlen, ihre Stimme zu hören und mit anderen in sozialen Umgebungen sowie im Klassenzimmer oder am Arbeitsplatz zu interagieren, neigen dazu, mehr Verbindungen herzustellen, was zu größeren und besseren Möglichkeiten führen kann.
Eine Studie des National Bureau of Economic Research aus dem Jahr 2012 ergab, dass Menschen, die in der High School als beliebt galten, höhere Löhne verdienen als ihre weniger beliebten Altersgenossen, aber in der Cheerleader- oder Fußballmannschaft zu sein, bedeutet nicht unbedingt dickere Gehaltsschecks. Die Studie legt nahe, dass Jugendliche mit guten sozialen Fähigkeiten lernen, in jüngerem Alter Vertrauen und Unterstützung von anderen zu gewinnen, Fähigkeiten, die sie später in ihrer Karriere einsetzen.
Wenn Sie also aus Ihrem Kokon kommen und Ihre Schüchternheit überwinden möchten, probieren Sie diese Tipps in der Schule aus:
1. Sei du selbst. Es spielt keine Rolle, ob Sie in Ihrer ersten College—Woche populär werden und hundert neue Facebook-Freunde gewinnen möchten – wenn Sie über Ihre Interessen lügen oder so tun, als wären Sie jemand, der Sie nicht sind, wird dies nach hinten losgehen. Das College ist eine großartige Zeit, um neue Interessen zu erkunden, Aber Sie sollten nicht alle Ihre alten aufgeben müssen, um Freunde zu finden. Stimmen Sie nicht zu, etwas gegen Ihren Glauben zu tun, nur weil Sie hoffen, dass es Ihnen hilft, Leute zu treffen.
2. Erinnere dich daran, dass niemand weiß, wie du in der High School warst. Es sei denn, jeder in Ihrer gesamten Abschlussklasse besucht jetzt dasselbe College, Die Leute in Ihrem Wohnheim oder in Ihren Klassen wissen nicht, dass Sie während der High School der „Schüchterne“ waren. Sie könnten sich innerlich nervös und ängstlich fühlen, wenn Sie neue Leute kennenlernen, aber es besteht eine gute Chance, dass sie es auch tun.
3. Nutzen Sie die Tatsache, dass Sie im selben Boot sitzen. Menschen werden Freunde mit Kollegen, Klassenkameraden, Mitbewohnern und sogar Zellengenossen, weil sie zur gleichen Zeit am selben Ort sind. Die anderen Schüler auf Ihrer Etage oder in Ihren Klassen gewöhnen sich ebenfalls an das College-Leben, genau wie du. Wenn Ihre Mitbewohnerin erwähnt, dass sie ihre Familie vermisst oder jemand, der im Unterricht neben Ihnen sitzt, sagt, dass er immer noch nicht an Auditorien und TAs gewöhnt ist, nehmen Sie an der Konversation teil!
4. Gehen Sie zu „optionale“ Aktivitäten. Bemühen Sie sich, an Filmabenden oder Besprechungen im Wohnheim teilzunehmen, die nicht erforderlich sind. Kommen Sie zu optionalen Vorträgen und Ausstellungen. Sie werden weniger überfüllt sein als alles, was obligatorisch ist, was es einfacher machen kann, Leute zu treffen und Gespräche mit ihnen zu führen.
5. Machen Sie Smalltalk vor dem Unterricht. Erscheinen Sie zehn oder fünfzehn Minuten früher zum Unterricht und setzen Sie sich in die Nähe einer anderen Person, die bereits da ist. Stellen Sie eine Frage zur Leseaufgabe, zu Ihrem Professor oder sogar zu einer bevorstehenden Prüfung. Es ist normalerweise viel einfacher, sich nach ein paar Minuten Geplauder vorzustellen.
6. Vereinbaren Sie einen Studientermin. Lesen und Aufgaben neigen dazu, sich im College im Vergleich zur High School schnell zu häufen. Wenn ein Klassenkamerad erwähnt, dass er Probleme mit einem bestimmten Thema hat oder vor der nächsten Klasse an etwas arbeiten muss, fragen Sie, ob er sich in der Bibliothek treffen möchte, um mit Ihnen zu lernen. (Wenn Sie sich nicht ganz so mutig fühlen, aber Hilfe bei Ihrer Arbeit benötigen, melden Sie sich für eine bereits gebildete Studiengruppe an oder gehen Sie zum Campus-Nachhilfezentrum.)
7. Setzen Sie sich an einen überfüllten Ort. Allein zu essen kann dazu führen, dass sich fast jeder unbehaglich fühlt. Suchen Sie sich einen überfüllten Platz in einer Cafeteria oder einem Coffeeshop und setzen Sie sich in die Nähe einer großen Gruppe. Erleichtern Sie Ihren Weg in das Gespräch.
8. Melden Sie sich für einen Club oder zwei. Es besteht keine Notwendigkeit, eine Schwesternschaft oder Bruderschaft zu eilen, um sich während des Studiums einer Gruppe anzuschließen. (Aber Sie sind nicht zu schüchtern und wollen es tun, mit allen Mitteln, Eile! Es ist eine großartige Möglichkeit, Freunde zu finden! In den meisten Colleges gibt es Hunderte von Clubs und Gruppen. Auf dem Campus werden häufig Tische aufgestellt und Plakate oder Schilder an schwarzen Brettern aufgehängt, damit Clubs neue Mitglieder rekrutieren können. Wenn etwas Ihr Interesse weckt, Melden Sie sich an und erscheinen Sie zu den Meetings!
9. Lass die Leute über sich reden. Haben Sie jemals bemerkt, dass die meisten Menschen es lieben, über sich selbst zu sprechen? Wenn Sie in der Lage sind, vor dem Unterricht ein oder zwei Minuten mit jemandem zu plaudern, auf den Aufzug im Wohnheimgebäude zu warten oder in der Cafeteria Schlange zu stehen, fragen Sie ihn, woher er kommt oder was sein Hauptfach ist. Nachdem Sie etwas über sie erfahren haben, werden Sie sich wohler fühlen, ihnen von sich selbst zu erzählen.
Wenn Sie versuchen, Freunde zu finden und Schüchternheit zu überwinden, ist es wahrscheinlich, dass Sie sich bei einigen oder allen Dingen in dieser Liste etwas unwohl fühlen. Nehmen Sie sich Zeit und denken Sie daran, geduldig zu sein. Wie das Sprichwort sagt, wurde Rom nicht an einem Tag gebaut — und Freundschaften und Beziehungen brauchen Zeit, um sich zu entwickeln.
Veröffentlicht am 23 Feb