Die Zonenverteidigung bleibt die Geißel unserer Basketballtrainer. Viele von ihnen verlassen sich einfach auf überlegenes Talent, um alle Zonenverteidigungen zu durchbrechen, denen sie gegenüberstehen.
Andere Trainer verwenden (1) komplizierte Straftaten mit „raketenwissenschaftlichen“ Theorien, (2) die Zonenverteidigung, als wäre es nur ein alter Drache, der darauf wartet, mit einem komplizierten Setspiel getötet zu werden, oder (3) überprüfen Sie, wie ein „heißer“ Trainer mit dem Zonenproblem umgeht.
Wir glauben, dass Sie Ihren Spielern versagen, indem Sie ihnen nicht beibringen, wie man das Spiel in so bedürftigen Bereichen denkt. Die Spieler haben nicht mehr die Geduld, die Zonenverteidigung zu testen oder zu untersuchen, um zu sehen, wie die Verteidigung auf eine bestimmte Aktion mit einer bestimmten Taktik oder Rotation reagiert.
Nachdem ich jahrelang in 11 Basketballcamps gearbeitet hatte, nahm ich mir ein paar Sommer frei von schwitzenden, schmerzenden Füßen, angespannter Stimme und Unterricht. Unweigerlich entschied ich mich, im Sommer ein paar Camps zu machen.
Es stellte sich schnell heraus, dass den Spielern die Grundprinzipien des Angriffs auf die Zone und die Gründe für jedes Prinzip beigebracht werden mussten. Sie mussten auch explizit gesagt werden, was ihre individuellen Stärken und Schwächen waren. Das soll nicht heißen, dass Sie Roboter aus ihnen machen sollten – bestimmte Spieler schießen nie, nur passen.
Was die Spieler lernen müssen, ist, niemals zu versuchen, ein Spiel zu machen, das nicht da ist, keinen Zweck hat oder zu dem sie zu diesem Zeitpunkt in ihrer Entwicklung nicht in der Lage sind.
Da einzelne Spieler in der Praxis ein verbessertes Qualifikationsniveau sowie ein besseres Urteilsvermögen und eine bessere Entscheidungsfindung aufweisen, sollten sie ermutigt werden, mehr und nicht weniger zu tun.
Hier sind einige meiner besonderen Lieblings- „Don’ts“ für die Aufnahme in Ihren Gesamtansatz zum Unterrichten von offensiven Taktiken und Prinzipien der Zone.
- Nicht fangen und sofort dribbeln.
- Machen Sie keinen Pass zu dem Ort, den Sie (in der Praxis) passieren sollten, obwohl er nicht geöffnet ist.
- Machen Sie keinen 3-Punkt-Schuss ohne durchdringenden Pass / Dribbling, um die Zone zu kollabieren.
- Machen Sie keinen schnellen Schuss früh (außer einem Layup) im Ballbesitz („Aber Trainer, ich war weit offen!“). Es gab einen guten Grund, warum Sie offen gelassen wurden!
Unnötige Dribblings, erzwungene Pässe und überstürzte Schüsse sind alles Dinge, die aus der Mentalität jedes Spielers eliminiert werden müssen.
Während einer Campsitzung unterrichtete ich die Spieler der Klassen sieben bis 12 in den Prinzipien der „Angriffszone“, als sich mein Denken herauskristallisierte: Der interne Fortschritt und die Methoden zum Lesen, Analysieren und Angreifen von Zonen mussten einfach und direkt sein.
Ich habe während der Stationsarbeit begonnen, die Zonenangriffsprinzipien zu verwenden: Die Prinzipien zum Schlagen der Zone sind so einfach und verständlich wie möglich. Sie sind in der Reihenfolge ihrer Wichtigkeit:
- Abstand
- Spielerbewegung
- Penetration
- Ballumkehr
- Schwachseitiger Angriff
- Hoch-niedrig (& niedrig-hoch)
Es wurde klar, dass Abstand die eine Idee sein sollte, die jeder Spieler, unabhängig von Alter oder Erfahrung, von der Lehrstation mitnehmen sollte. Genauer gesagt, wenn der Abstand Prinzip Nr. 1 ist, ist der Spaltabstand Nr. 1A und von größter Bedeutung, wenn Zonen gegenübergestellt werden (Diag. 1).
Diag. 1, Lücke Abstand: Beispiel für ein 3-2-Offensivset, das die Spieler in die Lücken der 3-2-Zonenverteidigung bringt.
Mit Spielern in den Lücken (etwa 15 bis 18 Fuß voneinander entfernt) und für Pässe verfügbar, wird Prinzip Nr. 2 (Spielerbewegung) kritisch (Diag. 2).
Diag. 2, Spielerbewegung: Grundlegende Spielerbewegung nach dem Flügeleintritt. Beachten Sie, dass sich die Zone auf den Flügel- und Ballpfosten konzentriert und den schwachen Schnitt und das anschließende Gleiten zum hohen Ellbogen ignoriert.
Unabhängig von der Art und Weise, wie sie sich bewegen, mit einem Schnitt oder einer Rutsche entlang des Umfangs / in der Fahrspur, oder sie schirmen oder versiegeln in / in der Nähe der Fahrspur, Spieler müssen sich nach Möglichkeit in Lückenbereichen (weg von Zonenverteidigern) aufhalten.
Als nächstes beginnen sich die Zonenverteidigungen aufgrund des Abstands und des Spaltabstands zu dehnen, um die Offensivspieler auf der Ballseite abzudecken, und lassen offene Bereiche auf der schwachen Seite, die Offensivspieler ausfüllen können. In diesem Fall sollten die Spieler das Prinzip Nr. 3: Penetration (Diag. 3). In diesem Fall kann das Eindringen der Lücken, Nähte und anderer Öffnungen in einer Zone am einfachsten über den Pass zum Öffnen oder „Füllen“ von Spielern erfolgen.
Diag. 3, Penetration: Die Verteidigung hat auf den Ball reagiert, indem sie ihn überlastet oder übermäßig begangen hat. 3 erzwingt den Pfostendurchlauf nicht; er überspringt die Zone zu 1 am Bogenblock. 4 versiegelt den Grundlinienverteidiger, um einen Pass zu erleichtern.
Wie schon bei den jüngsten Spielern während der Live-5-gegen-5-Aktion auf der Station zu sehen, beginnen die Spieler, sobald sie die Prinzipien von Abstand, Bewegung und Penetration verstanden haben, der Verteidigung das Leben schwer zu machen.
Nach der Anwendung der ersten drei Zonenprinzipien waren die Spieler bereit für das erste Zonenkonzept: Identifizierung von defensiven / offensiven Vorteilen. Wenn sich der Ball auf einer Seite befindet, ist es entscheidend, dass die Spieler anhalten (auf der Pfeife), um die Zonenverschiebung zu beobachten. Der einfachste Weg, jemanden dazu zu bringen, die Notwendigkeit des vierten Prinzips, der Ballumkehr (Diag. 3), ist an der Helpline (auch bekannt als die Mid- / Rim-Linie) zu suchen.
Da Zonen auf der Prämisse aufgebaut sind, Verteidiger früh zum Ball zu drehen, ist es leicht, ein Zonenungleichgewicht (dh eine defensive Überlastung) zu erkennen. Wenn sie sich der häufigsten Zone gegenübersehen, verwenden viele Teams eine 3-2- oder eine 1-3-1-Offensivausrichtung.
Bei einem Flügeleintrittspass und einem einfachen schwächeseitigen Schnitt oder Gleiten durch den Passanten führt eine sofortige Verschiebung um die Zone zu einer defensiven Überlastung (Diag. 2). Dann pfeift der Pfiff und friert alle 10 Spieler ein.
In der Nachspielzeit, mit dem Ball am Flügel und einem Stürmer am Mittelpfosten, gibt es dreieinhalb Verteidiger von der Helpline bis zum Ball, die zwei Offensivspieler abdecken – eindeutig ein defensiver Vorteil.
Auf der schwachen Seite gibt es zwei Perimeter außerhalb des Bogens und einen Stürmer am Mittelpfosten mit anderthalb Verteidigern von der Helpline, die drei abdecken – eindeutig ein offensiver Vorteil. Beobachtung und einfache Mathematik ermöglicht es jedem Ball-Seite, um die Notwendigkeit für eine schnelle Ballumkehr (Diag. 3) durch schnelles Umfahren des Umfangs oder durch einen scharf geworfenen Skip-Pass über die Oberseite der Zone.
Zu diesem Zeitpunkt erkennen die meisten Spieler, dass die ersten vier Prinzipien gut, aber nicht ganz gut genug sind. Alle unterschiedlich gealterten Spieler werden durch Versuch und Irrtum feststellen, dass das fünfte Prinzip — Angriff auf die schwache Seite (Dia.4) – trägt zur Wirksamkeit der anderen Zonenprinzipien bei.
Diag. 4, Weakside Attack: Nach der Einnahme von 3’s Skip Pass, 1 Schrägstriche hart an den Block. 4, spek diese, bewegt sich schnell bis zu den ellenbogen, bereit, den ball zu fangen und schießen oder pass (low-high). Er kann jetzt schießen, Kick-out zu 3 oder 2 oder Pass zu 5, der das nahe X abgedichtet hat, dann sucht er den Pass (High-Low) von 4. Der Kick-out zu 3 oder 2 kann einen 3-Punkt-Schuss einrichten.
Sie werden sich bewusst, dass die fortgesetzte Ballumkehr die Zone von Seite zu Seite dehnt, die Zone abflacht und Lücken hinterlässt. Dies ermöglicht es den Offensivspielern, die schwache Seite anzugreifen, indem sie in einer Triple-Threat-Position fangen und den Pfosten füttern, auf den Reifen schlagen, (12-15 ‚) Jumper schießen und 3s nehmen.
Ballumkehr, Angriff auf die schwache Seite und eine abgeflachte / gestreckte Zone öffnen zusammen den Foul-Line-Bereich für das sechste Prinzip: Hoch-niedrig / niedrig-hoch Innenangriff / Pfostenpass (Diag. 4). Die Verwendung der inhärenten Mittenlücken in den Zonen 2-3 und 3-2 kann zu hochprozentigen Spielen führen.
Zwei routinemäßig akzeptierte Konzepte gegen Zonen sind Dribbling Penetration und Spreizen des Bodens für 3-Zeiger. Beides sind hervorragende Methoden, um Zonenabwehrkräfte abzubauen. Der Grund, warum Dribble Penetration und 3-Pointer vor diesem Punkt nicht erwähnt wurden, ist jedoch sehr einfach. Zu wenige Spieler verfügen über die nötigen Dribbling- und Passfähigkeiten. In ähnlicher Weise wird der Grund, warum 3-Zeiger nicht prominenter erwähnt werden, darin gesehen, dass zu wenige Spieler gute 3-Punkt-Schüsse abgeben. Spieler mit diesen Fähigkeiten und Erkennungsfähigkeiten sind oft mangelware, aber nicht wirklich notwendig, um Zonenverteidigungen zu besiegen.
Spieler können Verteidigungen aufschlüsseln, nachdem sie Zonenkonzepte gelernt und verstanden haben, wie sie ihre Fähigkeiten effizient einsetzen können. Sobald Trainer die Dinge vereinfachen und ihre eigenen Zonenkonzepte und -prinzipien festlegen, können sie Spieler und Teams entwickeln, die ihre bevorzugte Zonentaktik anwenden.
Indem sie den Spielern beibringen, wie man weniger dribbelt, mehr Pässe gibt und hochprozentige Schüsse abgibt, können Trainer Spieler entwickeln, die ein differenziertes Verständnis dafür haben, wie man spielt, nicht nur Spieler, die Spiele kennen.