Verwenden Sie diese inspirierenden Anleitungen, um neue Ideen und Erkenntnisse zu wecken.

Ein Geheimnis, um deine Kreativität zu entfesseln und sie in die Tat umzusetzen, besteht darin, dir zuerst zu sagen, dass du kreativ bist. Künstler, Schriftsteller, Musiker und Köche werden immer als kreative Typen angesehen, aber jeder — unabhängig von Talent oder Beruf — hat die Fähigkeit zur Kreativität. Beginnen Sie damit, an Ihre eigene Fähigkeit zu glauben, etwas zu erschaffen. Um Ihre Kreativität weiter zu schärfen, nehmen Sie eines oder mehrere dieser inspirierenden, motivierenden Bücher und helfen Sie, Ihre Muse zu erschließen.

1. Der Weg des Künstlers: Ein spiritueller Weg zu höherer Kreativität
Von Julia Cameron

Die Journalistin und Dichterin Julia Cameron begann mit dem Austausch von Ideen mit anderen Autoren in ihrem Wohnzimmer. Ihr Buch The Artist’s Way ist zu einer Roadmap für Menschen geworden, die ihre Kreativität nutzen möchten. Lernen Sie konkrete Wege, produktiver und einfallsreicher zu werden, und verstehen Sie, wie Kreativität mit Spiritualität verbunden ist. Einer ihrer Tipps ist es, „Morgenseiten“ zu schreiben, Das sind drei Blätter Longhand, Bewusstseinsstromschreiben zu Beginn des Tages. Sie schlägt vor, den Prozess nicht zu überdenken und zu erfassen, was zu Ihnen kommt.

2. Kreativität: Flow und die Psychologie der Entdeckung und Erfindung
Von Mihaly Csikszentmihalyi

Was führt zu deinen kreativsten Momenten? Der Psychologe Mihaly Csikszentmihalyi untersucht anhand von 100 Interviews mit außergewöhnlichen Menschen, darunter Biologen, Politiker, Wirtschaftsführer und Künstler, sowie seiner langjährigen Forschung, warum wir Kreativität für die Zukunft unseres Landes und unserer Welt fördern müssen. Er behauptet, dass Kreativität so faszinierend ist, weil wir, wenn wir daran beteiligt sind, vollständiger leben als im Rest des Lebens.

3. Lass mich raus: Schalte deinen kreativen Geist frei und erwecke deine Ideen zum Leben
Von Peter Himmelman

Preisgekrönter Musiker und Gründer der Website BigMuse.com erklärt, wie Sie wissenschaftsbasiertes Links- und Rechtshirndenken verwenden, um Maßnahmen für Ihre Ziele zu ergreifen. Zu wissen, wer du bist und wofür du stehst, gibt dir Zielstrebigkeit, er schreibt. Denken Sie wieder wie ein Kind; Sie machen sich keine Sorgen um Angst und Urteilsvermögen. Unterhalten Sie wilde Ideen mit Ihrem kindlichen Sinn für Wunder.

4. Ein ganz neuer Geist: Warum Right Brainers die Welt regieren werden
Von Daniel Pink

Erfahren Sie, wie Sie Ihr kreatives Denken mit sechs grundlegenden Fähigkeiten erweitern können, die für den beruflichen und persönlichen Erfolg erforderlich sind. Selbst wenn Sie ein logischer und linearer Denker der linken Gehirnhälfte sind, wurde dieses Buch geschrieben, um jedem zu helfen, das Potenzial der rechten Seite seines Gehirns zu nutzen.

5. Die Gaben der Unvollkommenheit: Lass los, wer du zu sein glaubst und umarme, wer du bist
Von Brene Brown

Weißt du, was Kreativität tötet? Perfektionismus. Die Autorin Brene Brown zeigt, wie man die Perfektion aufgibt, um sich mit seinem wahren Selbst zu verbinden und mehr Risiken einzugehen. Sie schreibt, „Den Unterschied zwischen gesundem Streben und Perfektionismus zu verstehen, ist entscheidend, um den Schild niederzulegen und Ihr Leben aufzunehmen…“

6. Starten Sie, wo Sie sind: A Journal for Self-Exploration
By Meera Lee Patel

Leere Zeitschriften können Einblicke vermitteln, indem Sie Sie mit Ihrer inneren Stimme verbinden, aber Start Where You Are ist ein interaktives Journal, das Kreativität, Achtsamkeit und Selbstmotivation fördert. Nehmen Sie sich Zeit, um langsamer zu werden, bemerken Sie die Welt um Sie herum und entdecken Sie, wer Sie sind. Verwenden Sie ermutigende Eingabeaufforderungen wie „Alle Antworten sind bereits in Ihnen“ und „Schreiben Sie drei Gedanken auf, die Sie heute zum Lächeln gebracht haben“, um Ihre Kreativität anzuregen.

7. Kreatives Vertrauen: Entfesselung des kreativen Potenzials in uns allen
Von Tom Kelley und David Kelley

David Kelley, Gründer des globalen Design- und Innovationsunternehmens IDEO, und sein Bruder Tom Kelley zeigen Ihnen, wie Sie Ihrer Kreativität freien Lauf lassen können. Aufbauend auf Geschichten aus ihrer Arbeit bei IDEO mit Top-Unternehmen vermitteln die Autoren Prinzipien und Strategien, wie Sie Ihr kreatives Potenzial bei der Arbeit und im Privatleben nutzen können. Seien Sie innovativ, um Probleme zu lösen, schreiben sie. Und sobald Sie anerkennen, dass Sie kreativ sind, können Sie dieses Vertrauen nutzen, um großartige Dinge zu tun.

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Sandra Bilbray ist Redakteurin bei Live Happy und CEO und Inhaberin von themediaconcierge.net .