Es ist leicht, die kleinen Dinge im Lacrosse zwischen all den Anweisungen, Übungen und Spielen aus den Augen zu verlieren. Aber als Trainer Gafner, Lacrosse-Trainer und Autor von CoachGafner.com , weist darauf hin, manchmal gehen diese kleinen Dinge einen langen Weg, um einen besseren Spieler zu machen. Hier sind fünf Dinge, von denen Gafner glaubt, dass Spieler berücksichtigen müssen, wenn sie daran arbeiten, ihre Lacrosse-Leistung zu verbessern:

Einstellung

Wenn Sie in diese Saison eintreten, müssen Sie die richtige Einstellung haben. Man muss bereit sein zu lernen und bereit sein zuzuhören. Wenn Sie die richtige Einstellung haben, werden Sie viel mehr von den kleinen Dingen tun, ohne es zu wissen. Ich habe letztes Jahr einen Spieler in meinem Team, der die beste Einstellung hatte. Ich brauchte über ein Jahr, um zu erkennen, dass es seine Einstellung war, die der Grund für seine Verbesserung war.

Arbeitsmoral

Wenn Sie bereit sind, harte Arbeit zu leisten, werden sich die Ergebnisse zeigen. Ein Teil Ihrer Arbeitsmoral ist es, den richtigen Weg zu üben. Sie müssen sich der Zeit bewusst sein, die Sie haben, um besser zu werden und sie gut zu nutzen. Ich verstehe, dass du viel mit deinem Leben zu tun hast, aber wenn du dir Zeit zum Üben oder Üben nimmst, nutze diese Zeit in vollen Zügen.

Letztes Jahr zu Beginn meiner Saison wollten die Jungs in meinem Team viel herumalbern. Ich hatte manchmal nichts dagegen. Aber sie wollten nicht während einer Übung oder einer Zeit herumalbern, in der wir produktiv sein mussten. Einige der größten Verbesserer in meinem Team im letzten Jahr waren Spieler, die eine großartige Arbeitsmoral hatten. Passen Sie also Ihre Arbeitsmoral an, um das Beste aus dieser Saison herauszuholen.

Fähigkeit, das Spiel zu verstehen

Ein Problem mit vielen neuen Teams oder Teams, die nicht an der Ostküste sind, oder Teams, die nicht erfolgreich sind, ist, dass sie das Spiel einfach nicht so gut verstehen. Jeder, der Lacrosse spielt, sollte immer etwas über das Spiel lernen.

Das gilt auch für Reisebusse. Um es zu verstehen, müssen Sie lernen, warum Teams Dinge tun. Für viele neuere und erfolglose Teams verstehen sie nicht den richtigen Weg, um das Spiel zu spielen, weil sie nicht das Talent oder die Persönlichkeit haben, Lacrosse richtig zu spielen. Das erste, was Sie tun müssen, um das Spiel zu verstehen, ist, anderen Trainern oder Spielern Fragen zu stellen.

Schauen Sie sich danach viele Lacrosse-Spiele an, um zu analysieren, was die Teams tun und warum. Und wenn Sie das Spiel ziemlich gut verstehen, müssen Sie Ihren Teamkollegen helfen, es besser zu verstehen.

Kommunikation

Dies ist ein weiterer Bereich, in dem Sie Ihr Spiel immer verbessern können, indem Sie ein besserer Kommunikator sind. Es ist leicht, selbst zu denken, aber Teamverteidigung zu spielen, erfordert viel Arbeit und Kommunikation. Diese Kommunikation entwickelt sich auf dem Übungsfeld und übersetzt sich in das Spielfeld, je besser Sie darin sind.

Ich denke auch, dass Sie an Ihrer Kommunikation mit Ihren Trainern arbeiten müssen. Wenn Sie etwas nicht verstehen, was Sie von Ihnen erwarten, sprechen Sie mit ihnen darüber, wenn sie Freizeit haben. Sie werden helfen, weil sie dir aus einem bestimmten Grund etwas beibringen – nämlich dein Spiel zu verbessern und dem Team zu helfen, zu gewinnen.

Wenn Sie mit Ihren Teamkollegen außerhalb des Feldes kommunizieren, wird Ihr Team schneller besser. Halten Sie die Kommunikationsleitungen offen, damit Ihre Teamkollegen wissen, dass sie Sie auch um Hilfe bitten können.

Nimm die Dinge nicht persönlich

Vertrau mir – ein guter Trainer sollte dir Dinge sagen, die dich verrückt machen werden. Aber nimm es nicht persönlich. Als Trainer möchte ich, dass die Spieler mich mögen – so bringe ich sie dazu, es zu pushen, wenn das Training hart ist. Aber einige Spieler müssen Dinge über ihr Spiel hören.

Zum Beispiel sage ich Spielern immer, dass sie einen Bodenball mit zwei Händen schöpfen sollen. Wir hatten ein paar Kinder, die ich darüber schreien werde. Ich hoffe, sie haben es nicht persönlich genommen. Ich habe nur versucht, sie und das Team besser zu machen. Das ist eine gute Sache zu wissen: ihr Kinder denkt vielleicht, dass wir Trainer euch holen wollen, aber wir sind es nicht. Wir wollen nur helfen.

Versuchen Sie, sich in diesen fünf Bereichen zu verbessern, und ich weiß, dass sich Ihr Lacrosse-Spiel erheblich verbessern wird. Aber Sie müssen die gleiche Leidenschaft in diese fünf Tipps einbringen, wenn Sie möchten, dass sie funktionieren.

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