Wäre es nicht schön, so zuversichtlich zu sein, dass Sie kein Wort für andere sagen müssten, um es zu bekommen und die Kraft Ihrer Präsenz zu spüren? Diese Art von Vertrauen kann Ihnen Türen in Ihrer Karriere öffnen.

„Wenn Menschen ruhig zuversichtlich sind, werden sie mehr getan und was sie erreichen, hat eine größere Wirkung, weil sie nicht so viel darüber gesprochen haben wie jemand, der verbal zuversichtlich ist“, sagt Corey Poirier, mehrfacher TEDx-Sprecher und Gründer von bLU Talks und des Speaking-Programms.

„Wenn Menschen sehen, dass jemand ein ruhiges Vertrauen hat, vertrauen sie darauf, dass sie die Arbeit erledigen werden.“

Menschen mit stillem Vertrauen haben nicht nur mehr Glaubwürdigkeit gegenüber ihrem Chef und ihren Kollegen, sondern werden auch eher befördert, sagt Poirier. Denn wer würde nicht jemandem vertrauen, der immer Dinge geschehen lässt, ohne viel sagen zu müssen?

Wenn Sie sich fragen, wie dieses je-ne-sais-quoi in Aktion aussieht, gibt es einige Indikatoren dafür, dass jemand ein hohes Maß an stiller Selbstsicherheit besitzt.

„Wenn Menschen stillschweigend zuversichtlich sind, entschuldigen sie sich nicht zu sehr, sie haben keine Angst davor, den Gang zu wechseln oder zu wechseln, sie versuchen nicht, ihre Entscheidungen zu erklären oder zu rechtfertigen, und sie scheinen ein gewisses Charisma oder eine gewisse Energie zu haben, zu der sich die Menschen hingezogen fühlen“, sagt Poirier.

Die gute Nachricht ist, dass auch Sie die Art von Person werden können, die eine kraftvolle Stimmung projiziert. Hier sind fünf Möglichkeiten, stilles Vertrauen zu projizieren, das Bände spricht.

Fokus auf Aktionen und Ergebnisse

Der erste Schritt zur Projektion ruhigen Vertrauens besteht darin, sich auf Aktionen und Ergebnisse zu konzentrieren. Es geht darum zu zeigen, nicht zu erzählen.

„Stille Zuversicht ist, wenn Sie den Menschen nicht sagen müssen, was Sie erreichen oder tun werden, weil Sie das Vertrauen haben, dass die Handlungen lauter sprechen als die Worte selbst“, sagt Poirier.

Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um über Ihre größten Stärken nachzudenken. Womit bitten dich deine Kollegen um Hilfe? Gibt es einen roten Faden in der Art von Lob, das Sie bekommen? Wenn Sie sich nicht sicher sind, fragen Sie einen vertrauenswürdigen Freund nach seiner Meinung darüber, was Sie besonders gut können.

Stellen Sie dann sicher, dass Sie in Übereinstimmung mit diesen einzigartigen Fähigkeiten bei der Arbeit erscheinen. Ergreifen Sie die Initiative. Mach mehr von dem, was du gut kannst. Sie werden erstaunt sein zu sehen, wie Ihr Selbstvertrauen wächst, und vielleicht bemerken Sie sogar, dass andere auf andere Weise auf Sie reagieren.

Sich auf Handlungen und Ergebnisse zu konzentrieren, bedeutet auch, jemand zu sein, der stolz darauf ist, das zu liefern, was von ihm erwartet wird. Wenn Sie bei der Arbeit konstant gute Leistungen erbringen, müssen Sie nicht viel sagen, um als kompetent und selbstbewusst wahrgenommen zu werden.

Mini-Ziele setzen und erreichen

Beim Aufbau von Selbstvertrauen geht es auch darum, Selbstvertrauen zu schaffen. Und Sie können nur Selbstvertrauen aufbauen, wenn Sie Ihre Versprechen an sich selbst halten. Wenn Sie sich konsequent unrealistische Ziele setzen und diese nicht erreichen, kann das Gegenteil passieren: Sie verlieren das Vertrauen.

Das Setzen und Erreichen von Mini-Zielen ist eine großartige Taktik, um Ihre eigenen Superkräfte aufzubauen. „Jedes Mal, wenn Sie ein kleineres Ziel erreichen, haben Sie mehr Vertrauen, dass Sie ein größeres erreichen können“, sagt Poirier.

Er empfiehlt, sich für das Erreichen jedes kleinen Ziels zu belohnen, um positive Impulse zu setzen. „Wenn Sie sich jedes Mini-Ziel setzen, entscheiden Sie sich auch für eine Belohnung, die Sie sich selbst geben, wenn Sie es erreichen, was den Wunsch weckt, mehr zu erreichen“, sagt er. „Dies wird Sie motivieren, Ihren Weg der Leistung fortzusetzen.“

Vermeiden Sie leere Prahlerei

Genau wie Sie wahrscheinlich super selbstbewusste Menschen gesehen haben, die sich selbst tragen und ihre magnetische Präsenz spüren, waren Sie vielleicht mit jemandem mit einem falschen, übermäßig übermütigen Selbstvertrauen zusammen, das von Überkompensation zu stammen scheint.

Prahlen kann ein Zeichen für geringes Selbstvertrauen sein. Und mit etwas zu prahlen, bevor Sie es geschafft haben, kann laut Poirier noch mehr Präsenzkiller sein.

„Wenn du damit prahlst, etwas zu erreichen, verlierst du die Kraft, es überhaupt zu erreichen. Und wenn du darüber redest, bevor du es versuchst, selbst wenn du es erreichst, hast du die Wirkung davon genommen, weil du es bereits gesagt hast. Und wenn du es nicht tust, wird jeder wissen, dass du es nicht getan hast „, sagt er.

Es ist nichts Falsches daran, stolz auf sich selbst, Ihre Leistungen und Ihre wertvollen Beiträge zu sein. Aber es gibt einen großen Unterschied zwischen Selbsterkenntnis und leerer Prahlerei.

Akzeptiere dich selbst

Wahres Vertrauen wurzelt in bedingungsloser Selbstakzeptanz. Es geht nicht darum, vorzugeben, perfekt zu sein oder immer professionell und poliert auszusehen. Und es beinhaltet, deine Fehler anzunehmen und zu akzeptieren, dass du manchmal Fehler machen wirst.

Der Aufbau von Selbstakzeptanz kann Zeit in Anspruch nehmen und manchmal unangenehme innere Arbeit erfordern — es ist nicht einfach zuzugeben, wenn wir falsch liegen oder einige unserer Verbesserungsbereiche bemerken — aber es lohnt sich absolut.

Wenn du die Teile von dir gibst, die du am wenigsten Gnade und Mitgefühl magst, fühlst du dich befreit. Und Ihre Mitarbeiter werden es definitiv in Ihrer Energie bemerken, ohne dass Sie etwas sagen müssen.

Besitze deine Entscheidungen

Sich selbst zu erklären ist ein totes Werbegeschenk der Unsicherheit. Entschuldigt euch für das, was ihr denkt. Wenn Sie stilles Vertrauen projizieren möchten, das Bände spricht, beginnen Sie damit, Ihre Entscheidungen und Meinungen zu besitzen.

Der Grundstein für müheloses Vertrauen besteht darin, Entscheidungen treffen zu können, ohne auf die Zustimmung von außen angewiesen zu sein. Es geht darum, sich mit anderen wohl zu fühlen und manchmal Ihre Entscheidungen nicht zu verstehen. Wie erreichen Sie das? Indem Sie mehr Entscheidungen selbst treffen, häufiger – und nicht zurückverfolgen.