hvad ville det betyde for dig, hvis du vidste du var i stand til at gå nogen steder, og ved, at du ikke ville begynde at self implodere det øjeblik en attraktiv fyr viser?

hvis du vidste, hvordan du var sikker på fyre, og den tillid ville ikke kun tiltrække mænd, men også trække dem mod dig. Kan du forestille dig, hvordan dit liv vil ændre sig?

men lige nu virker det nok som et alternativt univers, og det lyder så mere kendt

du har lyst til, at du bare skal gå videre og give op og trække dig tilbage i din rolle som den eneste genert vægblomst.

men det behøver ikke at være sådan:

hemmeligheden bag, hvordan man kan være sikker på fyre, du kan lide, er kun et par ruller væk.

nedenfor finder du den gratis guide med 21 skudsikre tip til, hvordan man kan være sikker på fyre.

Sådan være sikker omkring fyre du kan lide

det første skridt til at lære at være tillid, er at indse, at tillid er en myte. Tillid er manglen på frygt, og medmindre du er en sociopat. Du vil aldrig være 100% tillid, og enhver, der lover dig det, er ikke helt sandfærdig.

hvad denne vejledning vil lære dig er, hvordan du fejler din vej til succes.

og det er vigtigt at indse, at du vil mislykkes i starten.

men hvis du følger trinene i denne vejledning, vil du begynde at bemærke, at du bærer dig selv anderledes. Du vil se, at folk vil begynde at lægge mærke til dig, og nogle kan endda begynde at komplimentere dig.

så fortsæt med at læse for at lære de 21 skudsikre tip til, hvordan du kan være sikker på fyre, du kan lide.

VÆR DIG SELV….Nej vær dit bedste selv

Vær dig selv er det mest overvurderede og ubrugelige råd, som enhver kan give dig, når du prøver at lære at være sikker på fyre, du kan lide. I øjeblikket er “dig selv” denne person, der ikke ved, hvad de skal gøre.

men alle har en situation i deres liv, hvor de er stolte af, hvordan de håndterede sig selv, og hvordan de handlede. Hvor de vidste, hvad de skulle gøre, og gjorde det fejlfrit.

hvis du kan udnytte den person, og den følelse af, hvor du ved, hvad du laver, vil du føle forskellen. Og du vil begynde at mærke forskellen.

hvis du kæmper for at finde dette, så tænk på nogen, du ser op til. Det kan være en fiktiv karakter, eller nogen du kender. Så tænk bare på, hvad den person ville gøre. Hvordan de ville bære sig selv, og hvad de vil se.

Start i små situationer i dette. Ligesom på den lokale kaffebar, under kassen. Når du træner, finder du ud af, at det begynder at komme lettere og mere naturligt for dig.

husk, du praktiserer at lære, for ikke at undgå fejl. Du vil lave fejl, men de er læringsmuligheder. Jo mere du lærer, jo bedre bliver du.

pas på dig selv

dette er det vigtigste trin i: “sådan er du sikker på fyre.”Det er umuligt at være i godt humør og være dit bedste selv, hvis du kører din krop i jorden. Alt hvad du gør ved din krop er en afspejling af, hvordan du ser dig selv. Hvis du vil have andre til at blive tiltrukket af dig, er det vigtigt, at du tager dig af dig selv. Her er nogle enkle trin til at tage sig af dig selv.

Øv dine samtaleevner

der er ingen tvivl om det, at kunne føre en samtale er en færdighed. Intet vender en person væk længere, så hvis du ikke kan føre en samtale.

Sandt nok, du kan være genert, og ikke meget af en oplæser. Men hvis alt hvad du gør er at stirre på den person, der taler, de vil føle sig utilpas. Og det giver dem det indtryk, at du ikke vil have noget at gøre med dem. Selvom det er det fjerneste fra sandheden.

ligesom alt andet her, vil dette tage praksis. Så øv dig med alle. Checkout clerk, tjeneren, buschaufføren, Uber eller Lyft driver.

det tager ikke meget at være en god conversationalist. Den vigtigste del er, hvordan personen føler. Hvis du kan få dem til at føle sig vigtige og hørt uden at dømme dem, så husker de dig som en, de følte sig godt omkring. Og det er det eneste, der betyder noget.

temmelig snart har du ikke noget problem med at vide, hvordan man snakker med en sød fyr.

flere enkle tips:

husk, hvis du ikke er vant til at holde mange samtaler, dette vil være hårdt i starten. Men husk, praksis for at lære at være sikker omkring fyre du kan lide.

hvis du vil have flere tips om specifikt ønsker at sige, tjek min gratis guide nedenfor.

mere: forførende ham med ord – 11 beviste sætninger for at få ham

lyt aktivt

der er intet mere frustrerende eller irriterende, når så når du kan fortælle en person ikke lytter til et ord, du siger. Det efterlader virkelig et dårligt indtryk hos personen, og som jeg har nævnt tidligere. Den vigtigste del af at være en god conversationalist, er, hvordan personen føler, når de forlader.

og hvis du ikke lytter til dem, vil de forlade følelsen ubetydelig og ikke ønsker at tale med dig igen.

selvom det nogle gange er præcis, hvad vi ønsker, husk at vi skal øve. Hvis du virkelig vil vide, hvordan du er sikker på fyre, du kan lide, er det vigtigt, at du lærer, hvordan du får dem til at føle sig godt omkring dig.

jeg ved, det kan være svært, især hvis du kæmper for at finde ting at sige. Det er ikke, at du ikke vil lytte til dem, det er, at du vil være i stand til at bidrage til samtalen og vise, at du er interessant.

her er nogle enkle ting, du kan gøre for at vise, at du lytter. Bare nikk dit hoved, og giv lidt” mhmm ” for at vise, at du hører og forstår, hvad de siger.

nu tænker du måske, ” men hvordan skal jeg holde samtalen i gang? Hvad skal jeg sige?”

dette er også virkelig simpelt. Alt hvad du skal være, er virkelig nysgerrig efter personen eller hvad de siger. Tænk bare på en tid, hvor du ville vide mere om noget. Har du problemer med at komme med spørgsmål at stille, eller ting at sige, fordi du forsøgte at forstå bedre?

sandsynligvis ikke, Og det samme vil gælde her. Bare lyt, og prøv virkelig at bekymre dig om, hvad der foregår. Det vil vise.

mere: hvordan man viser en fyr, du kan lide ham

kjole komfortabelt

når du lærer at være selvsikker omkring fyre, du kan lide, det ser ud til at være fornuftigt, at hvis du ser godt ud, du har det godt, og du vil føle dig mere selvsikker.

selvom det delvis er sandt, kan det også tænde ild. Hvis det, du kæmper med, er, hvordan du kan være sikker på fyre, og du klæder dig utroligt fræk, og du får al denne opmærksomhed, og du er ubehagelig. Nå, det kommer ikke til at arbejde med at opbygge din selvtillid, men vil bare tjene som yderligere bevis for dig selv, at du ikke er selvsikker.

også, hvis du ikke har det godt med at se køn i en gruppeindstilling, så starter du allerede ubehageligt og sætter dig op for fiasko. For ikke at nævne, hvor ubehageligt nogle tøj kan være! Så hvis alt hvad du kan tænke på er at gå hjem og skifte til joggebukser og Netfleks, vil du ikke have en produktiv udflugt.

nu siger jeg ikke, ikke klæde attraktivt, eller at gå rundt i joggebukser. Der er masser af søde og attraktive tøj, der er behagelige, det vil bare være lige så effektivt til at få en mand til at ønske dig.

så bare sørg for at klæde dig på en måde, du er komfortabel med, og ikke noget, du dør for at komme ud af.

vær stolt af dig selv

at finde ting, du har gjort, som du er stolt af dig selv for, vil være et enormt løft for din selvtillid, når du lærer at være sikker på fyre, du kan lide.

jeg siger ikke gå rundt prale om dig selv og hvor fantastisk du er. Ingen kan lide en braggart.

men har du nogensinde lyttet til nogen tale, når de er begejstrede eller stolte af noget, og de kommer virkelig ind i det. Du føler dig glad for dem, de føler sig glade, og alle føler sig godt.

når du har ting, kan du sige, at du laver, og at du er stolt af. Det viser ikke kun, at du har selvværd, men at du også har ambitioner og forsøger at opnå ting.

og det kan være så lille, det er bare hvordan du præsenterer det.

det er en simpel formel: lille ting, hvordan det korrelerer med en interesse, hvordan det passer ind i en større plan.

her er et eksempel:

“jeg ved, at jeg kun er begyndt at træne i en uge, at være i overensstemmelse med det er noget, jeg altid har kæmpet med. Selvom jeg begynder at se, at det er sværere at gøre selv, så noget, jeg vil lære at gøre, er at blogge og instagram. At lære, hvad der fungerer, og hvad der ikke gør. hvad er fluff og hvad der ikke er. ikke at være denne latterligt smukke instagram-model med filtre i massevis. Men bare mig, den normale person, der prøver at leve sundere og komme i form og se bedre ud. Og forhåbentlig skabe et lille samfund, hvor vi kan støtte og opmuntre hinanden.”

kan du se, hvordan det lyder bedre, og vil få fyren til at nikke hovedet i enighed og imponeret over, at du har et mål eller en ambition. Et simpelt trin i at mestre, hvordan man kan være sikker på fyre, du kan lide.

prøv at tænke på nogle af de ting, du laver i livet, og hvordan du kan være stolt af det. Det er ikke, hvor du er, det er, hvor du ønsker at gå.

jorden selv

nu taler jeg ikke om at jordforbinde dig selv og sende dig selv til dit værelse.

men dette er et virkelig simpelt tip, for når du begynder at føle dig nervøs eller Få for meget i dit hoved.

alt hvad du skal gøre, når du begynder at føle dig Sådan, sættes 70% af din opmærksomhed i dine fødder på jorden. Det er alt, hvad du skal gøre. Bare føl dine fødder på jorden og fokuser det meste af din opmærksomhed på det.

du skal virkelig bare prøve det for at tro, hvor nyttigt dette er! At være i stand til at komme ud af dit hoved, og ro dig selv er en af de vigtigste dele af at lære at være selvsikker omkring fyre, du kan lide.

at gøre dette vil ikke kun berolige dig, men også lade dig komme tilbage i spillet med aktivt at lytte og deltage i samtalen. Det vil også få din fyr til at føle sig mere komfortabel. Har du nogensinde været omkring en synligt nervøs person, det gør dig også nervøs!

prøv det og lad mig vide, hvordan det går.

FLIRT

dit hjerte kan bare faldt, da jeg sagde dette. Men du kan slappe af, det er de nemmeste og enkleste måder at flirte på. De kræver næsten ingen dygtighed fra din side.

først vil du sikre dig, at du opretholder øjenkontakt (ikke obssevilee, kig væk nu og da) og smil. Dette viser den fyr, at din i øjeblikket, og interesseret i, hvad han siger.

for det andet, lyt aktivt. Vær virkelig nysgerrig. Dette hænger sammen med den første, men disse to er de vigtigste dele af at begynde at flirte.

kast derefter nogle legende detaljer. Bare et tryk på armen eller skulderen, når der siges eller sker noget sjovt. Bare sørg for at se ned eller væk, når du rører ved armen. Det kan være akavet eller sende et signal, du måske ikke ønsker at sende endnu!

endelig lege med dit hår. Hver mand ved, at dette er et universelt signal til flirt for en kvinde. Og det er meget simpelt. Bare at dreje dit hår og trække ryggen bag din skulder vil være et klart signal.

noget mere avanceret:

driller ham. Du ønsker måske at holde ud på dette for nu, men hvis du føler dig tryg kan du smide et par vittigheder på hans bekostning. At lære at gøre dette tager lidt tid, da du ikke vil gå for langt og få din mand til at fortolke, da du ikke er interesseret.

så hvis du kan øve disse enkle tips, vil det gå langt i at opbygge din selvtillid omkring mænd.

mere: Brug dit kropssprog til at forføre ham

få et nyt MANTRA

at have et simpelt mantra er en sjov og effektiv metode på din rejse om, hvordan man kan være sikker på fyre, du kan lide. Alt det er, er en simpel linje, der får dig tilbage i den rigtige tankegang og humør.

dette er et tip fra Mark Divine, en tidligere Navy SEAL. Han lærer denne metode i sin bog, uovertruffen sind.

hver gang han følte sig besejret under den intense træning, sagde han til sig selv: “føler sig godt, ser godt ud. Jeg burde være i Holbæk.”

det er bare en simpel linje, der fik ham tilbage i godt humør og for at berolige sig selv. Det var det, der virkede for ham.

så kom med et mantra og se hvordan det virker for dig. Send nogle af dine mantraer i kommentarerne nedenfor!

arbejde med din kropsholdning

dette er ikke kun et vigtigt tip til, hvordan man kan være selvsikker omkring fyre, du kan lide, men også bare livet generelt. Der er en solid sammenhæng mellem din kropsholdning og dit humør.

se denne Ted Talk nedenfor bare for at finde ud af, hvor vigtigt det er!

mere: Sådan får du en dreng til at spørge dig ud

spejl dit IDOL

jeg har nævnt dette kort i et andet tip, men ønskede at udvide det lidt mere her.

til dette tip om, hvordan man kan være mere selvsikker omkring fyre, vil jeg have dig til at kanalisere Beyonc prisT eller enhver anden berømthed, som du synes er uber selvsikker. Så spørg dig selv:

VBD?

hvad ville Beyonc Kristian gøre på denne dato? Ville hun krydse armene og prøve at gøre sig lille eller sidde lige op med skuldrene tilbage og se denne mand i øjet?

ville hun krybe, når han giver hende et kompliment eller smil og sige tak! Jeg ved det!

nogle gange er du nødt til at falske tillid, indtil du føler det. Den gode nyhed er, at andre ikke aner, at du forfalsker det. Du kan helt narre dem til at tro, at du er en dårlig selvsikker dame. Og noget interessant vil ske, når du falsker det et stykke tid … det begynder du også at tro på!

ændre din fortid

desværre kan vi faktisk ikke rejse tid og gå tilbage i tiden. Selvom kan du forestille dig! Hvad ville du fortælle dig selv?

dette er en simpel NLP teknik kaldet: Movie Music.

4 enkle trin:

1. se en film om en problemstilling, du har. Bare spil det tilbage i dit sind. Enhver situation, som du var flov eller havde problemer med.
2. Vælg Tema Musik. Vælg musik, der stemmer overens med situationen. Det kan være optimistisk musik, temamusik til en tegneserie. Lonely island Musik. Alt fungerer, så længe det stemmer overens.
3. Afspil filmen med musik. Nu afspille filmen i dit sind med temaet musik så højt som du kan i dit hoved. Og spille det hele vejen igennem til slutningen.
4. Kontroller resultaterne. Nu afspille filmen, uden musikken. A du ser det, føler du dig anderledes.

skriv i kommentarerne nedenfor og lad mig vide, hvad dine resultater var!

FIND DIT KOMFORTOMRÅDE….Træd ud

det er en uheldig sandhed, men hvis du virkelig vil lære at være sikker på fyre, du kan lide, du bliver ubehagelig og træder uden for dit komfortområde.

Start i det små først. Det kan bare sige højt og starte en samtale med kasseapparatet. Beder nogen om tiden. At gå til en mødegruppe for noget, du er interesseret i.

deltagelse i en frivillig gruppe med nogle venner.

hvis du har venner, der er mere risikotagere end dig, så prøv at bruge mere tid sammen med.

lær også at genkende, når du undskylder, og vær ærlig over for dig selv. Husk det, du prøver at opnå, og brug det som motivation.

Husk at starte i det små, og arbejd dig derefter op.

PUMP dig selv op

dette er ikke mit yndlingsråd, fordi det kan brænde dig ud. Men det har nogle mærkbare kortsigtede fordele, mens du kommer i rillen på denne rejse om, hvordan du kan være sikker på fyre, du kan lide.

de fleste mennesker — mænd og kvinder — bliver nervøse før en dato. Det er menneskets natur. Men har du en rutine, der giver bare en teeny lidt mere selvtillid? Hvis ikke, tag en note fra atleter.

forskere ved Kellogg School of Management ved det Nordvestlige Universitet observerede, at atleter ofte fordybet sig i musik før et spil som en måde at psych selv op til spillet. Her er nogle af de sange, der fik deltagerne til at føle sig mest magtfulde. Føj dem til din pre-date playliste!

• “vi vil rocke dig” af Dronning
• “gør dig klar til dette” af 2 Ubegrænset

du har sandsynligvis din egen liste over sange, der får dig til at føle dig magtfuld og se. Jeg er seriøs med at oprette en playliste, du kan lytte til, når du tager makeup og klæder dig på til en date! Gør det!

bare husk ikke at blive afhængig af det, ellers vil du brænde dig ud og komme ned.

vær interessant

at lære at blive interessant er et af de enkleste tip til, hvordan man kan være sikker på fyre. Det lyder måske skræmmende, og du har måske endda tænkt på dig selv, “hvorfor ville nogen finde mig interessant?”Men vær sikker på, det er faktisk meget let, hvis du følger disse enkle trin.

1. Lær en ny færdighed. Den gennemsnitlige person bruger 4 timer om dagen på at se , spille på deres telefon eller computer. Forestil dig, om du kun kunne bruge 30 minutter af det til at lære noget nyt. Du kan gå over til Udemy og lære næsten alt. Vil du lære at tegne? De har et gratis kursus. Vil du lære magi? Hundredvis af videoer på Youtube. Bedste del er, du kan bare vise til dine venner, og mænd vil naturligvis blive tiltrukket af dig, fordi du fyre har det sjovt.
2. gør noget nyt. Hvis du kun bor en time væk fra stranden, skal du tage en dagstur og leje et padlebræt. Prøv en indendørs klatring gym. Deltag i en mødegruppe for vandrere eller joggere eller cyklister. Hvis du er bekymret for ikke at have noget at sige, at have oplevelser at trække på er en fantastisk måde at ikke kun føre en samtale på, men også være interessant.
3. Lær at fortælle historien. Der er masser af gratis YouTube-videoer på den. Hvis du kan lære at fortælle en simpel historie på en fascinerende måde, vil mænd blive tiltrukket af dig.

dette er de enkleste og nogle af de mest effektive trin til at blive interessante. Og alle disse er også centrale aspekter af at være generelt glad og opfyldt person. Dobbelt nar!

kom ud

dette går hånd i hånd med det sidste tip om, hvordan man kan være sikker på fyre, du kan lide. Kort fortalt, jo mere du er ude og omkring, jo mere behagelig vil du være i enhver situation.

det behøver ikke at være noget vanvittigt. En tur i parken. Frivillig på hundehospitalet. Gå rundt i nabolaget. Gå til mad lastbil stævner. Stort set alt, der får dig ud af huset.

ikke kun vil du finde dit humør og generelt lykke er forbedret, men du vil også være mere motiveret og behagelig!

17. Prøv nye ting

jeg vil ikke slå en død hest her, men dette viser, hvor vigtigt disse tre ting er, når du prøver at finde ud af, hvordan du kan være mere selvsikker omkring fyre, du kan lide.

du vil have nye ting at tale om, du bliver lykkeligere, og du vil naturligvis trække mænd mod dig.

her er nogle flere tips til at prøve nye ting:

1. Fyld en krukke med nogle enkle ting, du har ønsket at prøve at gøre, men “er bare ikke kommet rundt til det.”Træk derefter en gang om ugen et papir med en af de ting, der er skrevet på det, og gør det!
2. Vælg nogle adfærd og handlinger, du vil ændre, og derefter en gang om ugen, i det mindste, gør noget, der hjælper mod dette mål.
3. vær spontan. Hvis du får en anelse om, at der er noget, du vil gøre, og du har fritid. Bare gør det. Et andet simpelt skridt er bare at sige ja til tingene. Der er selvfølgelig nogle advarsler, og du vil ikke sige ja til alt. Men hvis du normalt siger nej, når du er inviteret ud. Sig ja denne gang.

forhåbentlig kan du nu se, hvor vigtige disse sidste tre tips er om, hvordan man kan være mere selvsikker omkring fyre, du kan lide.

Øv!!

det er alt sammen sjovt og spil at læse og lære at være selvsikker omkring fyre, du kan lide, men hvis du aldrig praktiserer det, du lærer. Så vil du aldrig være sikker og komfortabel.

så igen, praksis og praksis. Hver chance Du får. Det kan være at øve samtaler med gaslederen. Det kunne øve din kropsholdning på arbejde eller klasse.

lige hvad du laver, prøv at gøre en bevidst indsats for at arbejde på dig selv.

bevidst rod op

Husk, da jeg nævnte, at du praktiserer at lære og vil rod op?

godt rode op er altid en frygt, der er konstant på alles sind, og vi blæse konsekvenserne vej ud af proportioner.

“hvis vi siger noget dumt foran denne fyr, vil han aldrig tale med mig igen. Han vil fortælle sine venner, og snart hele verden vil nu jeg er underlig og akavet og for at undgå mig!”

nå, det kommer ikke til at ske. Selvom en del altid vil være bange for, at det vil. Den bedste måde at overvinde det på?

bevidst rod op og gøre noget underligt eller akavet. Det vil være ubehageligt i starten, men ved du hvad der vil ske?

absolut intet. Verden vil fortsætte, og absolut ingen vil huske. Jo før du kan komme til realiseringen, jo bedre vil du være.

så gå ud og gør noget underligt! Skriv i kommentarerne for at fortælle mig, hvad du har prøvet!

ENVISION succes

i stedet for at spille ud visioner af traumatiske, ødelæggende konsekvenser, når du rod op.

begynd at se, hvad der sker, når du dræber det i en samtale med en fyr. I stedet for at fokusere på, hvordan man kan være selvsikker omkring fyre, du kan lide, begynde at se dig selv som den selvsikre person, du vil være.

det underbevidste sind kan ikke fortælle forskellen mellem virkelighed og fiktion. Jo mere du forestiller dig succes, jo mere vil du begynde at tro på det uden selv at indse det.

Par dette med at holde en journal over dine fremskridt. I stedet for at skrive ned og fokusere på, hvad der gik galt, skal du fokusere på, hvad du gjorde rigtigt.

ikke kun vil du se dig selv få succes, men så skriver du ned, hvad du har succes med, og temmelig snart vil tanken om, at du ikke vidste, hvordan du skulle være sikker på fyre, du kan lide, være en fjern tanke!

mere: hvordan man gør ham til din kæreste og holder ham

sandheden: tillid er en myte

jeg ved, at jeg har nævnt meget om, hvordan man kan være sikker på fyre, du kan lide. Men sandheden er, det er en myte! Jeg rørte ved dette lidt i starten, men ønskede at gemme dette til sidst. Her er en fantastisk video, der forklarer, hvorfor du aldrig skal vente med at være eller føle dig selvsikker.

her er en hurtig oversigt over nøglen:

1. Vær dig selv….Nej Vær Dit Bedste Selv
2. Pas På Dig Selv
3. Øv Dine Samtaleevner
4. Lyt Aktivt
5. Klæd Dig Komfortabelt
6. Vær Stolt Af Dig Selv
7. Jord Dig Selv
8. Flirt
9. Få Et Nyt Mantra
10. Arbejde På Din Kropsholdning
11. Spejl Dit Idol
12. Skift Din Fortid
13. Find Dit Komfortområde….Træd Ud
14. Pump Dig Selv Op
15. Vær Interessant
16. Kom Ud
17. Prøv Nye Ting
18. Øv!!
19. bevidst rod op
20. Envision succes
21. sandheden: tillid er en myte

nu vil jeg vide, hvilket tip fandt du mest nyttigt!