af Tracey Montford fra Cake Maternity

brystsundhed er særlig vigtig under graviditeten. Det er i løbet af denne tid, at dine bryster gennemgår en åbenbar ændring. Nogle kvinder vil opleve en stigning på op til 3-kop størrelser. Den øgede størrelse og vægt af brystet lægger et enormt pres på ledbåndene, der holder brystet på plads. Hvis der ikke ydes ordentlig støtte, kan der opstå mere permanent skade, hvilket resulterer i sag.

Hvornår skal jeg begynde at bære en Barsel BH?

de fleste kvinder vil begynde at mærke ændringer i deres bryster tidligt i deres graviditet (efter 6 uger). Dine bryster kan blive ømme og hævede, når graviditetshormonet begynder.

det anbefales at stoppe med at bære dine almindelige BH ‘ er, så snart de begynder at føle sig ubehagelige. Dette er sandsynligvis et tegn på, at de er blevet for små og ikke længere giver god støtte eller dækning.

det anbefales at investere i en sømløs bh af god kvalitet på dette tidspunkt.

sømløse BH ‘ er er designet til at strække sig med din skiftende krop, mens de stadig giver den meget nødvendige støtte og dækning.

den nemme størrelse gør det muligt for et antal koppestørrelser at passe ind i hver bh-størrelse, hvilket gør dette til præfekt overgangsbh.

cupped størrelse bh ‘ er er ikke den bedste løsning i løbet af denne tid, da de kan begrænse brystvækst forårsager ubehag og giver dårlige niveauer af dækning.

ved cirka 3 til 4 måneders graviditet vil de fleste kvinder have bemærket, at deres bryster har stabiliseret sig i vækst. Det anbefales på dette tidspunkt at gå og få monteret til en kop størrelse bh.

en god montering cupped størrelse bh vil give større niveauer af støtte nu, at brystet er større og tungere end under præ-graviditet.

Hvad er forskellen mellem en Barsel BH og en almindelig bh?

regelmæssig BH

en almindelig bh er normalt konstrueret af stive stoffer, der giver ringe fleksibilitet eller plads til udsving i vækst. De anvendte stoffer er ofte syntetiske, og snørebånd udsættes direkte for huden. Ledningerne er også stive, og bh ‘ erne er ofte designet til at se godt ud snarere end for komfort.

Barsel BH

Barsel BH ‘ er er designet med en tungere fyldigere buste i tankerne.

der er mange forskellige typer af Barsel BH ‘ er på markedet. Dem, du i sidste ende beslutter dig for, skal passe ind i din livsstil og give dig komfort og støtte.

en god barselbh vil være stiv i den nederste kop og have en lille smule strækning i toppen af koppen, hvilket giver mulighed for udsving i bryststørrelse. De valgte stoffer vælges ikke kun for deres holdbarhed, men også for komfort.

en god Barsel BH vil indeholde ekstra støtte i områder som de forstærkede skulderstropper; bredere dobbelt lag rygbånd, holdbare elastikker og tilbehør. Nogle Barsel BH ‘ er vil indeholde fleksible ledninger i dem. Den fleksible ledning giver ikke kun ekstra støtte og en god form, men giver også komfort, da ledningen bevæger sig mere frit med kroppen.

den rigtige pasform

det anbefales altid at gå og få monteret af en professionel BH montør. Under graviditeten ændrer vores bryster og kroppe sig dramatisk, og det er næsten umuligt at vide, hvilken størrelse du er blevet.

Shop rundt og find et brand, der passer til dit budget og føles godt på. På denne måde får du værdi for pengene og komfort hele dagen.

TIP: Hvis bh ‘ en ikke har det godt i butikken, skal du ikke købe den. Det vil sandsynligvis forblive i skuffen derhjemme og vil være spild af penge.

kontroller altid:

• bagbåndet passer FAST og gøres op på den strammeste krog tidligt i graviditeten. Du vil give plads til justering, da din ribbe bur fortsætter med at udvide. En god Barsel BH vil have masser af kroge og øjne for masser af justering.
• dine bryster skal være helt lukket i bh. Ingen brystvæv bør spilde ud toppen, side af bunden af kopperne.
• skulderstropperne skal sidde behageligt på skulderen og bør ikke grave ind.
• den fleksible ledning skal sidde under og omkring brystvævet. På intet tidspunkt skal ledningen røre ved eller grave i brystet.
• brysterne skal adskilles og ikke komprimeres til en mono boob.
• bh ‘ en skal føles behagelig og støttende. Dine bryster skal sidde i en naturlig position. Prøv din T-shirt på over toppen af bh ‘ en for at sikre, at du får den ønskede form og ser du er ude efter.

ligesom mange kvinder derude, Tracey Montford er en ekstraordinær multi-tasker! Bortset fra at styre en global virksomhed, styre 2 unge drenge & holde klanen ren og fodret, Tracey finder stadig tid til at give kreativ inspiration og retning til de ekstraordinære design af kage moderskab. Fra branding, præsentation og levering er kreativitet en stor del af, hvad Tracey gør det naturligt og effektivt. Læs mere på www.cakematernity.com / eller indhente hende på social @cakematernity