bagt Krabbe ben med hvidløg smør

670shares
  • kvidre
  • Pinterest670
  • e-mail

disse ovnbagte krabbeben med hvidløgssmør er lavet ved hjælp af Old Bay krydderier og enten snekrabbeben eller kongekrabbeben. At bage dem i ovnen er så simpelt! De er klar på 25 minutter og nemme at knække.

bagt Krabbe ben på en pande med citron hvidløg smør

dette indlæg indeholder affiliate links. Læs min fulde offentliggørelse her.

frisk citron, frisk persille, Cajun krydderier, Old Bay krydderier, hakket hvidløg, smeltet smør og olivenolie i separate skåle

jeg kan ikke lide at koge krabbeben, fordi vandet siver ind, og du vil ofte ende med et tåget rod. Bagning er meget lettere.

hvilken type krabbeben skal du bruge: forskellen mellem snekrabbe og kongekrabbeben

jeg bruger snekrabbe i denne opskrift, men du kan også bruge kongekrabbe. Sne Krabbe ben sælges i klynger og typisk ved Pund. De er meget lettere at håndtere og knække i sammenligning med kongekrabben, fordi de har en glat skal. Der er normalt mindst 4 ben i hver klynge. Deres smag er mild og sød.

Kongekrabben har en meget stikkende skal. De er store i størrelse og sælges typisk individuelt (ved benet) i Pund. Kødet er lidt mere sart og sødere. De er meget dyrere end snekrabbe. (Jeg plejer at få disse til nytår!).

du kan bruge enten i denne opskrift.

snekrabbe ben på en flad overflade

Sådan køber og handler

de fleste krabber kommer forkogte og ofte frosne. Nogle gange, hvis det sælges optøet, er det optøet fra frosset. Efter at krabberne er fanget, koges de på båden og flashfryses derefter lige på stedet. Hvis krabbebenene er orange eller røde i farve, da du købte dem, er de allerede kogt. Denne proces genopvarmer dem.

sådan optøes

den bedste måde at optø på er at sætte dem i køleskabet natten over (mindst 8 timer). Du kan også lægge dem i en skål og køre køligt vand over dem for at optø hurtigt.

optøet krabbe varer i køleskabet i 1-2 dage.

bagt krabbeben på en gryde med citron hvidløgssmør

hvordan man laver bagt krabbeben

detaljerede målinger og fulde instruktioner findes i opskriftskortet nederst i dette indlæg.

  1. klap krabbebenene tørre og læg dem på en arkpande.
  2. kombiner olivenolie, smeltet smør, persille og krydderier i en skål.
  3. Børst smørblandingen over begge sider af krabbebenene.
  4. dække i folie og bage.
bagt krabbeben på en gryde med citron hvidløgssmør

hvordan man ved, hvornår bagte krabbeben er færdige

krabbe skal koges, indtil kødet er pearly eller hvidt og uigennemsigtigt. Du kan ikke fortælle meget af den udvendige farve, for da du købte dem, var de allerede forkogte og orange. Undersøg skulderen (dette er den store hvide del af klyngen). Det skal være perlehvidt.

sådan estimeres, hvor meget du har brug for PR.Person

du skal typisk planlægge 1 1/2 pund krabbe pr. person, især hvis du har krabberelskere. Måske endda 2 pund!

bagt Krabbe ben på en pande med citron hvidløg smør

sådan knækker du dem

Cracking sne krabbe er let for mig. Jeg holder benet vandret, med bagsiden af benet vendt mod mig. Tryk derefter ned på enten midten af benet eller omkring 1/4 af vejen op fra bunden af benet. Jeg kan altid se, om krabben er fuldt kogt (genopvarmet) og frisk på grund af hvor let den revner.

hvis når jeg knækker benet, returnerer det ikke et godt stykke kød, og kødet sidder fast på indersiden, er det normalt fordi krabben ikke blev bagt længe nok, eller fordi den ikke blev revnet hurtigt nok efter bagning. Jo længere de sidder, jo sværere er de at knække og let fjerne kødet.

Kan Du Bage Dem Frosne?

Nej, sørg for at optø dem først. Jeg tø dem i køleskabet. Brug af frosset skaber efter min erfaring overskydende vand i krabben.

sådan dampes dem

tjek dette indlæg for sådan dampes krabbeben.

bagt Krabbe ben på en pande med citron hvidløg smør

sådan genopvarmes dem

jeg genopvarmer dem ikke. Jeg elsker at servere disse med varmt smør, og det giver den temperaturjustering, jeg har brug for. Hvis du ved, at du vil spise flere af dem senere, skal du først knække dem. Jo længere de sidder, jo sværere er de at knække, og kødet bliver fanget inde.

hvis du skal genopvarme, sauter dem i en gryde med olie eller smør, indtil de er varme.

Hvad skal man parre med krabbebenene

Air Fryer Corn on the Cob
ristede Ranch kartofler
Bacon Ranch Pasta Salat
Southern Coleslave
grøn gudinde Cobb salat
courgette Au Gratin
Air Fryer pommes frites
langsom komfur kalkun ben
air fryer spatchcock kylling
cremet ranch Mos kartofler
Air Fryer hummer haler
langsom komfur Crockpot Gumbo

flere Krabbe Opskrifter

Instant Pot Krabbe ben
rejer og krabbe Kiche
Air Fryer Krabbe kager
Seafood Krabbe salat
Krabbe fyldte Laks
Krabbe Rangoon Dip
varmbagt Krabbe Dip
luftfryser Krabbe Rangoon
Seafood fyldte Pasta skaller
Seafood Pot Pie

 person, der holder Krabbe ben kød dyppet i smør
bagt Krabbe ben på en pande med citron hvidløg smør

Print Pin

5 fra 3 stemmer

bagt Krabbe ben med hvidløg smør

disse ovnbagte krabbeben med hvidløgssmør er lavet ved hjælp af Old Bay krydderier og enten snekrabbeben eller kongekrabbeben. Bagning af krabbeben i ovnen er så enkel! De er klar på 25 minutter og nemme at knække.

Gem denne opskrift her. Reddet!

kursus middag, frokost
køkken Amerikansk
søgeord bagt Krabbe ben, bagt Krabbe ben i smør sauce, bagt konge Krabbe ben, bagt sne Krabbe ben

Forberedelsestid 10 minutter
Tilberedningstid 25 minutter
Samlet Tid 35 minutter

portioner 2 portioner
kalorier 529kcal
forfatter Brandi Crouford

ingredienser

  • 2 pund Krabbe ben
  • 1 spsk olivenolie
  • 3 spsk smør smeltet.
  • 2 spsk frisk citronsaft dette var saften af en halv citron for mig.
  • 2 teskefulde finhakket persille
  • 6 hvidløgsfed hakket; Tilpas dig til din smag. Jeg elsker enorm hvidløgssmag.
  • 2 teskefulde Cajun krydderier valgfri, kan også bruge salt og peber efter smag.
  • 1 tsk Old Bay krydderier
  • folie

instruktioner

  • Forvarm ovnen til 400 grader.
  • klap krabbebenene tørre og læg dem på en arkpande.
  • kombiner olivenolie, smeltet smør, persille og krydderier i en skål.
  • Børst smørblandingen over begge sider af krabbebenene.
  • dæk panden med folie og bages i 20-25 minutter. For enorm smag skal du fjerne folien og baste krabbebenene med ekstra smør og krydderier efter 10 minutter. Returner folien og genoptag bagningen.
  • Undersøg skulderen (dette er den store hvide del af klyngen). Det skal være perlehvidt.

Video

noter

  • du kan bruge sne Krabbe ben eller konge Krabbe ben. King crab ben kan have brug for yderligere 5 minutters bagning.
  • juster krydderierne og krydderierne, så de passer til din smag. Udelad Cajun krydderier, hvis du vil.
  • for enorm smag, fjern folien og baste krabbebenene med ekstra smør og krydderier efter 10 minutter. Returner folien og genoptag bagningen.
  • hvis dine krabbeben ikke har meget smag, skulle de bastes, eller du købte ikke kvalitetskrabbe, eller krabben er udløbet/er gået dårligt. Selv uden krydderier skal krabbebenene have en sød smag (hvis de ikke er gået dårligt).
  • nogle mennesker har lyst til at børste hvidløgssmørsausen og krydre på krabbebenene gør det mere til en rodet oplevelse. Det gør det. Du er velkommen til at springe over dette trin og bruge ingredienserne som en dyppesauce.
  • jeg laver typisk en ekstra batch af hvidløgssmørsausen bare til dypning, fordi jeg elsker at dyppe.
  • for at knække et krabbeben holder jeg benet vandret med bagsiden af benet vendt mod mig. Tryk derefter ned på enten midten af benet eller omkring 1/4 af vejen op fra bunden af benet. Jeg kan altid se, om krabben er fuldt kogt (genopvarmet) og frisk på grund af hvor let den revner.
  • hvis når jeg knækker benet, returnerer det ikke et godt stykke kød, og kødet sidder fast på indersiden, er det normalt fordi krabben ikke blev bagt længe nok, eller fordi den ikke blev revnet hurtigt nok efter bagning. Jo længere de sidder, jo sværere er de at knække og let fjerne kødet.
  • jeg testede disse i Instant Pot og i air fryer. At lave dem i Instant Pot er sandsynligvis min favorit. Skallerne er den nemmeste revne sandsynligvis på grund af trykket madlavning.
Opskriftsværktøjer, der bruges i denne opskriftsom en amason-medarbejder tjener jeg på kvalificerende køb.

ernæring (vist med netto kulhydrater)

servering: 1pound / kalorier: 529kcal / kulhydrater: 16g / Protein: 55g / fedt: 26g
har du kæmper med opholder konsekvent på måltid prepping?Hvis du bliver træt af dit måltid Prep måltider om dagen 2 vores Big Boss Meal Prep Guide er for dig!
brug for hjælp planlægning keto venlige måltider?Grib din 21-dages Keto-måltidsplan her.!
brug for Keto opskrifter til sommeren?Få adgang til vores 21 dag sommer måltid Plan her!
Leder du efter nye måder at bruge din luftfryser på?Snag din 14 dag Air Fryer måltidsplan her!
prøvede denne opskrift? Nævn @Stay_Snatched eller tag #StaySnatched! Opskriftsinstruktionerne, der er nævnt her, tilhører Stay Snatched og er underlagt ophavsret. Vær venlig ikke screenshot og dele denne opskrift på sociale.
Abonner på vores YouTube-Kanaltjek vores YouTube-kanal!
Deltag i Vores Air Fryer og Instant Pot Facebook Gruppeklik her for at deltage i vores Facebook-gruppe!
Deltag i Vores Keto opskrifter Facebook Gruppeklik her for at deltage i vores Facebook-gruppe!
Ernæringsdatamacros leveres som en høflighed og bør ikke fortolkes som en garanti. Disse oplysninger beregnes ved hjælp af MyFitnessPal.com. For at få de mest nøjagtige ernæringsoplysninger i en given opskrift, skal du beregne ernæringsoplysningerne med de faktiske ingredienser, der bruges i din opskrift, ved hjælp af din foretrukne ernæringsberegner. Du er eneansvarlig for at sikre, at alle leverede ernæringsmæssige oplysninger er nøjagtige, komplette og nyttige.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.