este copilul dvs. pregătit pentru prima sa bicicletă? Majoritatea tinerilor învață elementele de bază ale pedalării, direcției și frânării pe un triciclu sau pe un ciclu „roată mare”, iar în jurul vârstei de 4 ani sunt gata să încerce un două roți cu roți de antrenament.

o bicicletă cu roți de antrenament oferă copiilor mai multă practică de echitatie fără să se îngrijoreze de echilibru. Între 4 și 8 ani, copilul dvs. va dezvolta probabil suficientă coordonare, agilitate și un sentiment de echilibru pentru a absolvi o bicicletă fără roți de antrenament. Ești cel mai bun judecător al copilului tău. Unii copii sunt pregătiți mental la 8 ani sau chiar mai devreme, iar unii nu până la vârsta de 10 ani sau mai mult. Lăsați interesul copilului dvs. pentru ciclism să indice dacă este pregătit. Rețineți că majoritatea copiilor mai mici de 5 ani nu au puterea sau coordonarea de a folosi frâne de mână, recomandă Fondul Internațional nonprofit pentru biciclete (IBF).

găsirea bicicletei potrivite

rețineți că multe biciclete făcute pentru copii nu au calitatea înaltă a bicicletelor pentru adulți, spune IBF. Asta pentru că o bicicletă de înaltă calitate-indiferent de dimensiune—costă sute de dolari, iar mulți părinți nu vor să cheltuiască atât de mult pe bicicletă, copilul lor va depăși într—un an sau doi. Cumpărarea unei biciclete adecvate vârstei și sigură pentru copilul dvs. merită totuși investiția.

o bicicletă ar trebui să aibă dimensiunea potrivită pentru copilul tău. Asta înseamnă că copilul dvs. ar trebui să poată călări confortabil bicicleta cu picioarele plate pe pământ. Copilul dvs. ar trebui să poată urca pe scaunul bicicletei basculând ușor bicicleta într-o parte. Când copilul dvs. călărește, genunchii nu ar trebui să lovească ghidonul și nici nu ar trebui să fie atât de întinși încât copilul dvs. să nu poată manevra bicicleta cu ușurință.

cât de mare?

bicicletele pentru copii sunt dimensionate în funcție de diametrul roții în loc de înălțimea scaunului sau dimensiunea cadrului, spune IBF. Iată un ghid:

• vârste cuprinse între 4 și 5 ani. Diametrul roții, 12-14 inci; inseam pentru copii, 14 până la 20 inci. Cele mai multe dintre aceste biciclete mai mici vin cu roți de antrenament.

• Vârsta 6 ani. Diametrul roții, 16 inci; inseam pentru copii, 18-21 inci. Cele mai multe dintre aceste biciclete au frâne coaster; unele au frâne de mână.

• vârste cuprinse între 7 și 8 ani. Diametrul roții, 20 inci; inseam pentru copii, 22 până la 25 inci. Acestea pot avea mai mult de o viteză și au frâne de mână.

• vârstele 9 și în sus. Diametrul roții, 24 inci; inseam pentru copii, 26 inci sau mai mult. Acestea au de obicei caracteristicile unei biciclete pentru adulți.

alte caracteristici importante

în afară de potrivire, cele mai importante părți ale unei biciclete sunt frânele, spune IBF. Bicicletele pentru copiii mai mici au de obicei frâne de coaster, care funcționează atunci când ciclistul pedalează înapoi. Un copil mic nu are dimensiunea sau puterea mâinii pentru frânele de mână. Pe măsură ce copilul crește, ia în considerare o bicicletă atât cu frână de coaster, cât și cu frână de mână, astfel încât el sau ea să aibă șansa de a practica cu ambele. Bicicletele cu schimbător vin doar cu frâne de mână.

când alegeți o bicicletă pentru copilul dvs., verificați roata din față pentru a vă asigura că se învârte liber, dar nu se mișcă atunci când încercați să o mutați dintr-o parte în alta. Căutați o roată cu butuc metalic, spițe și jantă.

examinați cadrul și asigurați-vă că este puternic (nu ar trebui să îl puteți îndoi manual), spune IBF. Uită-te la bicicleta din față pentru a vedea că roțile sunt în linie. Verificați toate șuruburile pentru a vedea dacă sunt strânse. Bicicletele cu o singură viteză ar trebui să aibă o protecție de lanț bine montată. Paznicul nu ar trebui să se frece de lanț.

protecția capului

nu uitați casca atunci când cumpărați o bicicletă pentru copilul dvs. sau pentru dvs. Casca ar trebui să se potrivească corect și ar trebui să insistați ca copilul dvs. să o poarte ori de câte ori călărește. IBF spune că cea mai mare rată de leziuni la cap legate de biciclete apar în rândul băieților cu vârsta cuprinsă între 10 și 14 ani.