je vaše dítě připraveno na své první kolo? Většina mladých lidí se naučí základy šlapání, řízení, a brzdění na tříkolce nebo cyklu“ velké kolo“, a kolem věku 4 jsou připraveni vyzkoušet dvoukolový vůz s tréninkovými koly.

kolo s tréninkovými koly dává dětem více praxe na koni bez obav o rovnováhu. Ve věku od 4 do 8 let bude vaše dítě pravděpodobně rozvíjet dostatečnou koordinaci,obratnost a pocit rovnováhy, aby absolvovalo kolo bez tréninkových kol. Jste však nejlepším soudcem svého dítěte. Některé děti jsou mentálně připraveny na 8 nebo dokonce dříve a některé až do věku 10 nebo starší. Nechte zájem vašeho dítěte o cyklistiku naznačit, zda je připraven. Mějte na paměti, že většina dětí mladších 5 let nemá sílu ani koordinaci používat ruční brzdy, radí neziskový Mezinárodní fond pro jízdní kola (IBF).

nalezení správného kola

mějte na paměti, že mnoho jízdních kol vyrobených pro děti nemá vysokou kvalitu kol pro dospělé, říká IBF. Je to proto, že vysoce kvalitní kolo—bez ohledu na velikost-stojí stovky dolarů a mnoho rodičů nechce utratit tolik za kolo, které jejich dítě vyroste za rok nebo dva. Nákup kola, které je přiměřené věku a bezpečné pro vaše dítě, stojí za investici.

kolo by mělo mít správnou velikost pro vaše dítě. To znamená, že vaše dítě by mělo být schopno pohodlně obkročmo na kole s nohama naplocho na zemi. Vaše dítě by mělo být schopno se dostat na sedadlo kola mírným sklopením kola na jednu stranu. Když vaše dítě jede, jeho kolena by neměla zasáhnout řídítka, ani by neměla být tak natažená, aby vaše dítě nemohlo snadno manévrovat s kolem.

jak velký?

dětská kola jsou dimenzována podle průměru kola místo výšky sedadla nebo velikosti rámu, říká IBF. Zde je průvodce:

• ve věku 4 až 5 let. Průměr kola, 12-14 palců; dětský šev, 14 až 20 palců. Většina z těchto menších kol přichází s tréninkovými koly.

• věk 6 let. Průměr kola, 16 palců; dětský šev, 18 až 21 palců. Většina z těchto kol má brzdy dráhy; některé mají ruční brzdy.

• věk 7 až 8 let. Průměr kola, 20 palců; dětský šev, 22 až 25 palců. Ty mohou mít více než jednu rychlost a mají ruční brzdy.

• věk 9 a nahoru. Průměr kola, 24 palců; dětská inseam, 26 palců nebo více. Obvykle mají vlastnosti dospělého kola.

další důležité vlastnosti

kromě fit jsou nejdůležitějšími částmi kola brzdy, říká IBF. Kola pro mladší děti mají obvykle brzdy dráhy, které fungují, když cyklista pedály dozadu. Malé dítě nemá velikost ruky ani sílu pro ruční brzdy. Jak vaše dítě roste, zvažte kolo s brzdou dráhy i ruční brzdou, takže má šanci trénovat s oběma. Kola s přehazovačkou přicházejí pouze s ručními brzdami.

při výběru kola pro vaše dítě zkontrolujte přední kolo, abyste se ujistili, že se volně otáčí, ale nepohybuje se, když se pokoušíte pohybovat ze strany na stranu. Hledejte kolo s kovovým nábojem, paprsky a ráfkem.

zkontrolujte rám a ujistěte se, že je silný (neměli byste jej ručně ohýbat), říká IBF. Podívejte se na přední kolo a uvidíte, že kola jsou v řadě. Zkontrolujte všechny šrouby, abyste zjistili, že jsou těsné. Jednorychlostní kola by měla mít dobře namontovaný chránič řetězu. Strážce by se neměl otírat o řetěz.

ochrana hlavy

nezapomeňte na helmu při nákupu kola pro vaše dítě nebo sebe. Přilba by měla správně sedět a měli byste trvat na tom, aby ji vaše dítě nosilo vždy, když jede. IBF říká, že nejvyšší míra zranění hlavy souvisejících s jízdou na kole se vyskytuje u chlapců ve věku 10 až 14 let.