může být obtížné zůstat emocionálně propojeni ve vztahu na dálku, ale dvě věci, které vám mohou opravdu pomoci, mají dobrou komunikaci a budování důvěry se svým partnerem LDR.

pokud jde o efektivní způsoby komunikace s vaším partnerem na dlouhé vzdálenosti, technologie nám nyní poskytuje širokou škálu komunikačních zařízení na dlouhé vzdálenosti, která nám umožňují snadno se spojit s láskou na dlouhé vzdálenosti, ať už je to prostřednictvím e-mailů, textů nebo zpráv Facebook. Nejde ani tak o frekvenci vaší komunikace na dálku, která je důležitá, spíše kvalita vašich výměn, která je zásadní.

problémy s důvěrou na dálku jsou jednou z hlavních příčin rozpadu vztahů na dálku. Není to tak, že by tyto typy vztahů byly náchylnější k podvádění nebo lhaní, spíše díky vynucené vzdálenosti se můžete snadno cítit méně bezpečně nebo si být jisti svým pouto.

jak již bylo řečeno, existují dlouhé vzdálenosti vztah červené vlajky dávat pozor, takže nemusíte dostat využil. Obnova důvěry ve vztah na dálku poté, co byla tato důvěra přerušena, může být mnohem těžší, když žijete daleko od sebe.

pojďme se podívat na to, jak můžete vytvořit lepší komunikaci ve vašem vztahu na dálku a přitom budovat větší důvěru mezi vámi a vaším partnerem LDR.

dobrá komunikace je důležitou součástí téměř všech aspektů našeho života. Komunikace nám umožňuje vyjádřit své pocity a získat jasnější představu o problémech, ať už se týkají naší kariéry, vzdělání, nebo vztahy. Skoro všechno vyžaduje alespoň nějaký druh komunikace, aby fungoval nebo dosahoval úkolů. Dokonce i neživé objekty, jako je váš počítač nebo telefon, vyžadují, aby jeho vnitřní části komunikovaly a spolupracovaly, aby mohly správně fungovat.

vztahy mohou být docela složité systémy, zvláště když zjistíte, že spojuje dva lidi, kteří mají doslova vlastní mysl a vidí svět a problémy v různých světlech. Páry musí neustále komunikovat, aby viděly a pochopily, jaké jsou vzájemné pocity vůči problémům nebo nápadům.

zkuste myslet na vztah, jako by to byl telefon. Většinu času pracuje v harmonii a dosahuje toho, k čemu byl navržen. Když si koupíte nový telefon, začíná to jako prázdná břidlice. Postupem času začnete přidávat aplikace a zaplňovat paměť telefonu obrázky, videi a písněmi. Pro většinu, navigace v novém telefonu a učení, jak používat aplikace, zabere trochu času.

podobně, váš vztah začíná od nuly a začnete sbírat vzpomínky společně s přidáním komponent, jako jsou auta, pracovní místa, domy, a děti. Každá z těchto složek trvá trochu času, než pochopí, jak fungují mezi vámi oběma, ale nakonec se na ně stanete poněkud profesionálem a stanou se druhou přirozeností.

podobně jako vztah, váš telefon potřebuje neustálé aktualizace, aby jeho systém a aplikace mohly i nadále efektivně fungovat. Váš vztah vyžaduje podobné aktualizace ve formě dobré komunikace, což vám umožní neustále řešit problémy, které se vás a vašeho partnera týkají. Diskutujete o tématech, jako je svatba, velké nákupy nebo děti. Se všemi těmito tématy, musíte si navzájem shromáždit vstupy, abyste zjistili, zda jste oba na stejné stránce nebo zda potřebujete najít kompromis, abyste se posunuli vpřed.

bohužel, stejně jako telefon, váš vztah může být infikován virem. I když to může někdy způsobit nevratné poškození, mnohokrát to jednoduše vyžaduje trochu úsilí k odstranění viru za účelem obnovení vztahu. Pokud jde o vztahy, virus může mít podobu zrady, jako je podvádění nebo lhaní. Může to být také ztráta zaměstnání, která může způsobit finanční potíže. To se může ukázat jako příliš mnoho na to, aby některé vztahy přežily, ale mnohokrát to prostě vyžaduje komunikaci k vyřešení problémů, abyste mohli opravit svůj vztah a přejít od neúspěchu. Uchýlit se k přijetí kladiva do telefonu se vždy ukáže jako neefektivní způsob, jak vyřešit problém, podobně jako bude křičet nebo urážet vašeho partnera.

pro některé lidi se může zdát jednodušší jednoduše koupit nový telefon (najít nového partnera), ale to se může ukázat jako nákladné rozhodnutí a zahrnuje učení zcela nového systému znovu od nuly. Nakonec váš nový telefon ztratí svůj lesk a bude náchylný ke stejným problémům, které ovlivnily váš předchozí model.

stejně jako vztahy mohou být podobné telefonu, jsou naštěstí také velmi odlišné. Lidé nejsou vázáni stejnými omezeními, jaké mají telefony. Lidé nemají žádný nastavený datový příspěvek, což znamená, že můžete hromadit nekonečné množství vzpomínek a zážitků. Lidé mají také pocity a mohou rozpoznat pocity ostatních. Naše schopnost snadněji se přizpůsobit a myslet na sebe umožňuje, aby naše vztahy byly mnohem odolnější a flexibilnější, než by naše telefony mohly kdy doufat.

také, na rozdíl od starých telefonů, které mohou být zastaralé po určité době, vztahy mají tendenci stát se více obohacující a cennější, jak stárnou. Nejlepší na tom je, že vztahy potřebují jen několik klíčových částí, aby pokračovaly, ty jsou komunikace, důvěra, a samozřejmě láska.

způsoby komunikace ve vztahu na dálku

je důležité nezaměňovat mluvení s komunikací. Komunikace zahrnuje oba lidi ve vztahu, kteří aktivně vyjadřují své upřímné názory, a zároveň si dělají čas na vzájemné naslouchání. Slovní i vizuální podněty nám pomáhají získat přehled o tom, co se náš partner snaží vyjádřit.

pokud jde o vztahy na dálku, může být obtížnější zachytit vizuální podněty o tom, co náš partner cítí, protože s nimi nejste fyzicky. Naše tělo představuje, tón, s nímž mluvíme, a naše výrazy obličeje mohou dát slovům úplně jiný význam. To je důvod, proč věci, jako jsou texty nebo e-maily, lze snadno nesprávně vyložit. Vztahy na dlouhé vzdálenosti vyžadují, abyste byli s vaší komunikací mnohem jasnější a cítili se svobodně požádat o jasnost, když si nejste jisti, co váš partner hodlá sdělit.

je důležité odstranit všechny rozptýlení, pokud jde o důležité rozhovory s vaším partnerem na dlouhé vzdálenosti. To znamená vypnout televizi nebo hudbu, když spolu mluvíte, a ne multitasking, když žonglujete s telefonem během chatů. Ujistěte se, že máte jasný signál, který není řezání dovnitř a ven a nezačínejte důležitou konverzaci, když jeden z vás může být zaneprázdněn v práci nebo zapojený do důležité činnosti. Vyberte si vhodný čas pro vaše vážnější rozhovory a dejte svému partnerovi trochu heads-up, že chcete mluvit o něčem, co se vás může týkat. To umožní vašemu partnerovi vybrat si čas, kdy se může skutečně soustředit na vás a na diskusi.

komunikace nám umožňuje sdílet s naším partnerem na dlouhé vzdálenosti naše každodenní zkušenosti, hodnoty, názory a budoucí plány. I když vzdálenost může vzít naši schopnost číst slovní narážky, tam je výhoda pro dlouhé vzdálenosti. Protože se více spoléháme na texty a e-maily, máme více času přemýšlet o tom, co chceme říci, a můžeme si opravdu dvakrát rozmyslet, než se rozhodneme něco vyjádřit. Lidé často pohodlněji píší o svých skutečných pocitech, na rozdíl od jejich vyjádření tváří v tvář. To vám a vašemu partnerovi může opravdu pomoci získat skutečný pocit toho, co si navzájem myslí nebo čím si každý možná procházíte.

čím více sdílíme naše každodenní zkušenosti a zájmy s naším partnerem na dlouhé vzdálenosti, tím více je pouto posíleno. Velká vzdálenost vám umožní snadněji prozkoumat důležitá témata se svým partnerem, jako jsou názory na sex, děti, náboženství, a rodina. Ty mohou být často mnohem trapnější vychovávat osobně, a proto jsou mnohokrát zameteny pod koberec, aby se s nimi později řešilo.

na začátku našeho vztahu na dálku, Megan a já bychom si čas od času posílali zábavné „20 seznamů otázek“, na které bychom oba odpověděli. Otázky by nám nejen umožnily navzájem se ptát na nevýznamné věci, jako je naše oblíbená barva nebo oblíbené jídlo, ale také se týkaly důležitějších témat, jako je to, zda jsme věřili v manželství nebo kolik dětí jsme chtěli mít. Byl to efektivní a jednoduchý způsob, jak získat lepší představu o tom, kdo je ten druhý.

protože vztahy na dálku mohou být stresující a mohou vyžadovat drastické změny ve vašem životě, abyste oba nakonec žili společně, může existovat tendence vždy chtít diskutovat o důležitých tématech nebo získat ujištění, že váš partner je ve vztahu na dlouhou trať. I když je důležité brát váš vztah i svůj život vážně, chcete se vyhnout tomu, aby byl váš vztah na dálku příliš těžký a drama se naplnilo brzy. Chcete, aby byl vztah zábavný a necítil se, že vzdálenost je těžké břemeno, které musíte rychle vyřešit nebo mít všechny odpovědi hned. Časem bude vztah nadále růst a věci začnou padat na místo.

budování důvěry ve vztahu na dálku

důvěra vašeho partnera je klíčem k jakémukoli vztahu, ať už je to na dálku nebo ne. Nemyslím si, že velká vzdálenost ztěžuje důvěru vašemu partnerovi, abych byl upřímný. Pro někoho je stejně snadné být nečestný se svým partnerem nebo se vztahem, který sdílí, navzdory tomu, jak daleko jsou od sebe.

než budete moci důvěřovat svému partnerovi, musíte se zeptat sami sebe, zda můžete věřit sami sobě. Je to stejný koncept milovat sebe, než můžete milovat někoho jiného. Musíte se opravdu rozhodnout, zda jste připraveni se zavázat ke vztahu a uvědomit si, jaké dopady to bude mít na váš život. Musíte být otevřeni skutečnosti, že mnoho aspektů vašeho života se může změnit ze způsobu, jakým jste žili, když jste byli svobodní.

být pravdivý pro sebe je tak důležité, pokud jde o nalezení partnera, který je pro vás to pravé. Snažit se být někým jiným nebo vázat, aby se vešly do formy toho, co si myslíte, že váš partner chce, bude mít za následek pouze nešťastný vztah. Můžete předstírat, že jste Někdo, kým nejste tak dlouho, než si vy nebo váš partner uvědomíte, že vztah není pravý.

buďte otevřeni sdílení svých zájmů a koníčků a nebojte se, pokud se liší od vašich partnerů. mnohokrát nás zaujmou rozdíly a nakonec nás přitahují k našim partnerům. Máte odpovědnost vůči sobě a svému partnerovi, abyste poskytli přesné zobrazení osoby, kterou skutečně jste.

mnoho lidí se bojí, že se plně otevřou, protože se nechtějí cítit odmítnuti nebo zraněni, pokud by vztah skončil. Bohužel, musíte jít do vztahů bez zdí, abyste měli nejlepší šanci na úspěch. Nakonec budete muset sdílet důvěrné podrobnosti o tom, kdo jste, takže je mnohem lepší dostat všechno ven brzy, abyste zjistili, zda vás váš partner přijme za to, kým jste. Pokud se ukáže, že být sám sebou je pro vztah škodlivý, pak vztah nebyl skutečný, ani to stálo za to ho udržet naživu. Je lepší zjistit tuto pravdu dříve než později, abyste neztráceli čas, který by mohl být lépe vynaložen na nalezení partnera, který bude vhodnějším zápasem pro vaše autentické já.

páry, které se zavázaly ke svému svazku, by měly zacházet se vztahem, jako by byly vdané, pokud jde o upřímnost a oddanost k sobě navzájem, i když téma manželství ještě nebylo projednáno. Důvěra by měla být plně budována dlouho předtím, než budete navždy diskutovat o spáchání. Důvěru můžete skutečně budovat pouze tím, že se navzájem plně respektujete a vše vyložíte pod širým nebem. Každý problém, který přijde, ať už je malý nebo velký, by měly být projednány, takže můžete oba rostou společně jako pár.

důvěra zahrnuje vyjádření vašich upřímných myšlenek a názorů při žádosti o vstup od vašeho partnera. Otevřením se a projevením soucitu s tím, co váš partner cítí, budou zase otevřenější těmto činnostem. Jak sdílíte více a více sebe navzájem, začnete se na sebe spoléhat na podporu a vaše důvěra v sebe stále roste. A staré rčení, že činy mluví hlasitěji než slova, půjde dlouhou cestu k rychlejšímu budování důvěry.

„The Ultimate How To Guide on Surviving Long Distance Love“