co by to pro vás znamenalo, kdybyste věděli, že jste schopni jít kamkoli, a víte, že byste se nezačali implodovat v okamžiku, kdy se objeví atraktivní chlap?

pokud jste věděli, jak si být jisti kolem kluků, a tato důvěra by nejen přitahovala muže, ale také je přitahovala k vám. Dokážete si představit, jak se váš život změní?

ačkoli, právě teď to pravděpodobně vypadá jako alternativní vesmír, a to zní tak známější

máte pocit, že byste měli prostě jít dopředu a vzdát se a odejít do své role jediné plaché zdi.

ale nemusí to tak být:

tajemství toho, jak být sebevědomý kolem kluků, které se vám líbí, je jen pár svitků.

níže najdete bezplatného průvodce s 21 neprůstřelnými tipy, jak si být jisti kolem kluků.

jak být sebevědomý kolem kluků, které se vám líbí

prvním krokem k učení, jak být důvěrou, je uvědomit si, že důvěra je mýtus. Důvěra je nedostatek strachu, a pokud nejste sociopat. Nikdy nebudete mít 100% důvěru a každý, kdo vám to slibuje, není zcela pravdivý.

co vás tato příručka naučí, je, jak selhat na cestě k úspěchu.

a je důležité si uvědomit, že nejprve selžete.

ale pokud budete postupovat podle kroků v této příručce, začnete si všimnout, že se nesete jinak. Uvidíte, že si vás lidé začnou všímat,a někteří vás mohou dokonce začít pochválit.

takže pokračujte ve čtení, abyste se naučili 21 neprůstřelných tipů, jak si být jisti kolem kluků, které se vám líbí.

BUĎ SÁM SEBOU….Ne být vaše nejlepší já

Buďte sami sebou je nejvíce přeceňovaná a zbytečná rada, kterou vám může někdo dát, když se snažíte naučit, jak si být jistý kolem kluků, které se vám líbí. V současné době „sami“ je tato osoba, která neví, co dělat.

ale každý má ve svém životě situaci, kdy jsou hrdí na to, jak se chovali a jak jednali. Kde věděli, co mají dělat, a udělali to bezchybně.

pokud můžete proniknout do této osoby, a ten pocit, kde víte, co děláte, budete cítit rozdíl. A začnete cítit rozdíl.

pokud se to snažíte najít, pak pomyslete na někoho, ke komu vzhlížíte. Může to být fiktivní postava nebo někdo, koho znáte. Pak jen pomyslete na to, co by ten člověk udělal. Jak se budou nosit a co uvidí.

Začněte v malých situacích. Jako v místní kavárně, během pokladny. Jak budete cvičit zjistíte, že začne přicházet jednodušší a přirozenější pro vás.

pamatujte, že cvičíte, abyste se učili, abyste se nevyhýbali chybám. Budete dělat chyby, ale jsou to příležitosti k učení. Čím více se naučíte, tím lépe budete.

postarej se o sebe

to je nejdůležitější krok: „jak si být jistý kolem kluků.“Je nemožné být v dobré náladě a být svým nejlepším já, pokud vedete své tělo do země.“ Všechno, co děláte svému tělu, je odrazem toho, jak se na sebe díváte. Pokud chcete, aby vás ostatní přitahovali, je důležité, abyste se o sebe postarali. Zde je několik jednoduchých kroků, Jak se o sebe postarat.

Procvičte si své konverzační dovednosti

o tom není pochyb, schopnost vést konverzaci je dovednost. Nic nezmění člověka dál, pak pokud nemůžete vést konverzaci.

je pravda, že se můžete stydět a ne moc mluvit. Ale pokud vše, co děláte, je zírat na osobu, která mluví, budou se cítit nepříjemně. A dává jim to dojem, že s nimi nechcete mít nic společného. I když je to ta nejvzdálenější věc od pravdy.

jako všechno ostatní tady, to bude trvat praxi. Takže cvičte se všemi. Pokladní, číšník, řidič autobusu, řidič Uber nebo Lyft.

není třeba moc být dobrým konverzacionistou. Nejdůležitější je, jak se člověk cítí. Pokud je dokážete přimět, aby se cítili důležití a slyšeli, aniž by je soudili, pak si vás budou pamatovat jako někoho, komu se cítili dobře. A to je vše, na čem záleží.

brzy budete mít žádný problém s vědomím, jak mluvit s roztomilým chlapem.

více jednoduchých tipů:

pamatovat si, pokud nejste zvyklí vést mnoho konverzací, to bude zpočátku těžké. Ale pamatuj, cvičit se naučit, jak si být jistý kolem kluků, které se vám líbí.

pokud chcete více tipů na konkrétně chcete říct, podívejte se na můj bezplatný průvodce níže.

více: svádí ho slovy-11 osvědčených frází, aby ho

aktivně poslouchejte

není nic více frustrující nebo nepříjemné, když pak, když můžete říct, že člověk neposlouchá slovo, které říkáte. To opravdu zanechává špatný dojem s osobou, a jak jsem již zmínil. Nejdůležitější součástí toho, že je dobrý konverzacionista, je to, jak se člověk cítí, když odchází.

a pokud je neposloucháte, zanechají pocit nedůležitosti a nechtějí s vámi znovu mluvit.

ačkoli někdy to je přesně to, co chceme, nezapomeňte, že musíme cvičit. Pokud opravdu chcete vědět, jak si být jisti kolem kluků, které se vám líbí, je důležité, abyste se naučili, jak se kolem vás cítit dobře.

vím, že to může být těžké, zvláště pokud se snažíte najít věci, které chcete říct. Není to tak, že je nechcete poslouchat, je to tak, že chcete být schopni přispět ke konverzaci a ukázat, že jste zajímaví.

zde je několik jednoduchých věcí, které můžete udělat, abyste ukázali, že posloucháte. Jednoduše přikývněte hlavou a dejte trochu „mhmm“, abyste ukázali, že slyšíte a rozumíte tomu, co říkají.

nyní si možná myslíte: „ale jak budu pokračovat v konverzaci? Co mám říct?“

to je také opravdu jednoduché. Jediné, co musíte být, je skutečně zvědavý na osobu nebo na to, co říká. Jen pomyslete na čas, kdy jste se chtěli o něčem dozvědět více. Měli jste nějaké problémy přicházet s otázkami, které byste měli položit, nebo co říct, protože jste se snažili lépe porozumět?

s největší pravděpodobností ne a totéž platí i zde. Jen poslouchej, a pokusit se skutečně starat o to, co se děje. To se ukáže.

více: jak ukázat chlapa, který se vám líbí

pohodlně se oblékněte

když se učíte, jak si být jisti kolem kluků, které se vám líbí, zdá se, že dává smysl, že pokud vypadáte dobře, budete se cítit dobře, a budete se cítit sebejistěji.

i když je to částečně pravda, může také znovu vystřelit. Pokud to, s čím bojujete, je, jak si být jistý kolem kluků, a oblékáte se neuvěřitelně sexy, a dostáváte veškerou tuto pozornost a jste nepříjemní. No to nebude fungovat budování vaší důvěry, ale bude jen sloužit jako další důkaz pro sebe, že si nejste jisti.

také, pokud vám není příjemné vypadat sexy ve skupinovém prostředí, pak už začínáte nepříjemně a připravujete se na selhání. Nemluvě o tom, jak nepříjemné mohou být některé oblečení! Tak, pokud vše, na co můžete myslet, je jít domů a přejít na tepláky a Netflix, nebudete mít produktivní výlet.

teď neříkám, neoblékat se atraktivně, nebo chodit v teplákách. Existuje spousta roztomilých a atraktivních oblečení, které jsou pohodlné,to bude stejně účinné při získávání muže, který vás touží.

takže se jen ujistěte, že se oblékáte způsobem, který vám vyhovuje, a ne něčím, z čeho se chcete dostat.

buďte na sebe hrdí

nalezení věcí, které jste udělali, na které jste na sebe hrdí, bude obrovským posílením vaší sebeúcty, když se učíte, jak si být jisti lidmi, které se vám líbí.

neříkám jít kolem chlubit o sobě a jak úžasné jste. Nikdo nemá rád chlubení.

ale už jste někdy poslouchali, jak někdo mluví, když je na něco nadšený nebo hrdý,a opravdu se do toho dostávají. Cítíte se za ně šťastní, cítí se šťastní a všichni se cítí dobře.

když máte věci, můžete říci, že děláte a že jste hrdí. Ukazuje to nejen, že máte sebeúctu, ale že máte také ambice a snažíte se věci dosáhnout.

a může to být jakkoli malé, je to jen to, jak to prezentujete.

je to jednoduchý vzorec: malá věc, jak to koreluje se zájmem, jak to zapadá do většího plánu.

zde je příklad:

“ vím, že jsem začal cvičit jen týden,být v souladu s tím je něco, s čím jsem vždy bojoval. I když začínám vidět, že je těžší dělat sami, takže něco, co se chci naučit, je blog a instagram. Chcete-li se dozvědět, co funguje a co ne. co je chmýří a co ne. nebýt tento směšně nádherný instagram model s filtry habaděj. Ale jen já, normální člověk, který se snaží žít zdravěji a dostat se do formy a vypadat lépe. A doufejme, že vytvoříme malou komunitu, kde se můžeme navzájem podporovat a povzbuzovat.“

vidíte, jak to zní lépe, a ten chlap souhlasně přikývne hlavou a udělá dojem, že máte cíl nebo ambice. Jednoduchý krok ve zvládnutí toho, jak si být jistý kolem kluků, které se vám líbí.

zkuste přemýšlet o některých věcech, které v životě děláte, a jak na to můžete být hrdí. Není to tam, kde jsi, je to tam, kam chceš jít.

uzemněte se

teď nemluvím o uzemnění a odeslání do svého pokoje.

ale je to opravdu jednoduchý tip, protože kdykoli se začnete cítit nervózně nebo příliš v hlavě.

vše, co musíte udělat, když se začnete cítit tímto způsobem, je dát 70% vaší pozornosti do nohou na zemi. To je vše, co musíte udělat. Stačí cítit nohy na zemi a soustředit na to většinu své pozornosti.

opravdu to budete muset zkusit, abyste věřili, jak užitečné je to! Být schopen se dostat z hlavy, a uklidnit se je jednou z nejdůležitějších částí učení, jak si být jistý kolem kluků, které se vám líbí.

to vás nejen uklidní, ale také vám umožní vrátit se do hry aktivního poslechu a účasti na konverzaci. Díky tomu se váš chlap bude cítit pohodlněji. Už jste někdy byli kolem viditelně nervózní osoby, to vás také znervózňuje!

zkuste to a dejte mi vědět, jak to jde.

FLIRT

vaše srdce může právě klesnout, když jsem to řekl. Ale můžete si odpočinout, to jsou nejjednodušší a nejjednodušší způsoby flirtování. Vyžadují téměř žádné dovednosti z VAŠÍ strany.

nejprve se chcete ujistit, že udržujete oční kontakt (ne obssevilee, občas se dívejte pryč) a usmívejte se. To ukazuje chlapa, který je v tuto chvíli váš, a zajímá se o to, co říká.

za druhé, aktivně poslouchejte. Buďte opravdu zvědaví. To se váže k prvnímu, ale tyto dva jsou nejdůležitějšími částmi začátku flirtování.

dále vrhněte nějaké hravé dotyky. Jen dotek na paži nebo rameni, když se řekne nebo stane něco vtipného. Při dotyku paže se jen podívejte dolů nebo pryč. Může to být trapné nebo poslat signál, který možná ještě nebudete chtít poslat!

nakonec si hrajte s vlasy. Každý muž ví, že je to univerzální signál pro flirtování pro ženu. A je to velmi jednoduché. Jen točení vlasů, tahání za záda za rameno bude jasným signálem.

něco pokročilejšího:

škádlení ho. Možná to budete chtít prozatím odložit, ale pokud se budete cítit pohodlně, můžete na jeho náklady hodit pár vtipů. Naučit se, jak to udělat, nějakou dobu trvá, protože nechcete jít příliš daleko a nechat svého muže interpretovat, protože vás nezajímá.

takže pokud můžete tyto jednoduché tipy procvičit, bude to dlouhá cesta při budování vaší důvěry kolem mužů.

více: pomocí řeči těla ho svést

získejte novou mantru

mít jednoduchou mantru je zábavná a efektivní metoda na vaší cestě o tom, jak si být jistý kolem kluků, které se vám líbí. Všechno to je, je jednoduchá linie, která vás dostane zpět do správného myšlení a nálady.

Toto je tip od Marka Divina, bývalého Navy SEAL. Tuto metodu učí ve své knize nepřekonatelná mysl.

kdykoli se během intenzivního tréninku cítil poražen, řekl si: „cítit se dobře, vypadat dobře. Měl by být v Hollywoodu.“

je to jen jednoduchá linie, která ho dostala zpět do dobré nálady a uklidnila se. To pro něj fungovalo.

takže přijít s mantrou a uvidíte, jak to funguje pro vás. Zveřejněte některé ze svých manter v komentářích níže!

pracujte na svém postoji

to není jen důležitý tip, jak si být jistý kolem kluků, které se vám líbí,ale také jen život obecně. Existuje pevná korelace mezi vaším postojem a náladou.

podívejte se na tento Ted Talk níže, abyste zjistili, jak je to důležité!

více: jak přimět chlapce, aby vás pozval

zrcadlit svůj IDOL

krátce jsem se o tom zmínil v jiném tipu, ale chtěl jsem to ještě rozšířit zde.

pro tento tip, jak být sebevědomější kolem kluků, chci, abyste nasměrovali Beyoncé nebo jakoukoli jinou celebritu, o které si myslíte, že je Uber sebevědomá. Pak se zeptejte sami sebe:

WWBD?

co by Beyoncé udělala k tomuto datu? Zkřížila by ruce a pokusila se udělat malou, nebo by se posadila rovně s rameny dozadu a podívala se tomuto muži do očí?

krčila by se, když jí dá kompliment nebo úsměv a řekne: díky! Já vím!

někdy musíte předstírat důvěru, dokud ji necítíte. Dobrou zprávou je, že ostatní netuší, že to předstíráte. Můžete je úplně oklamat, aby si mysleli, že jste jedna pořádná Sexy sebevědomá dáma. A něco zajímavého se stane poté, co to chvíli předstíráte…začnete tomu také věřit!

změňte svou minulost

bohužel ve skutečnosti nemůžeme cestovat v čase a vrátit se v čase. I když si to dokážete představit! Co byste si řekl?

Jedná se o jednoduchou techniku nlp nazvanou: filmová hudba.

4 jednoduché kroky:

1. podívejte se na film o problémové situaci, kterou máte. Jen si to přehraj ve své mysli. Každá situace, se kterou jste byli v rozpacích nebo jste měli potíže.
2. Vyberte Hudbu Motivu. Vyberte hudbu, která se neshoduje se situací. Může to být pozitivní Hudba, tematická hudba k karikatuře. Osamělá ostrovní Hudba. Všechno funguje tak dlouho, dokud se neshoduje.
3. přehrát film s hudbou. Nyní přehrajte film ve své mysli s tematickou hudbou tak hlasitě, jak můžete v hlavě. A hrát to až do konce.
4. zkontrolujte výsledky. Nyní přehrát film, bez hudby. A sledujete to, cítíte se jinak.

příspěvek v komentářích níže a dejte mi vědět, jaké byly vaše výsledky!

NAJDĚTE SVOU KOMFORTNÍ ZÓNU….Vystoupit

je to nešťastná pravda, ale pokud se opravdu chcete naučit, jak si být jisti lidmi, které se vám líbí, budete nepříjemní a vystoupíte mimo komfortní zónu.

začněte nejprve v malém. Může to být jen říkat vysoko a zahájit konverzaci s pokladnou. Požádat někoho o čas. Chystáte se do meet-up skupiny pro něco, co vás zajímá.

vstup do dobrovolnické skupiny s několika přáteli.

pokud máte přátele, kteří jsou více rizikoví než vy, zkuste s nimi trávit více času.

také se naučte rozpoznávat, když se vymlouváte, a buďte k sobě upřímní. Mějte na paměti, co se snažíte dosáhnout, a použijte to jako motivaci.

nezapomeňte začít v malém, pak se propracujte nahoru.

NAPUMPUJTE se

to není moje oblíbená rada, protože vás může spálit. Ale má to nějaké znatelné krátkodobé výhody, když se dostanete do drážky této cesty, jak si být jistý kolem kluků, které se vám líbí.

většina lidí-mužů a žen-je nervózní před rande. Je to lidská přirozenost. Ale máte rutinu, která dává jen malinký trochu větší důvěru? Pokud ne, vezměte si poznámku od sportovců.

vědci z Kellogg School of Management na Northwestern University zjistili, že sportovci se často ponořili do hudby před hrou jako způsob, jak se psychicky připravit na hru. Zde jsou některé z písní, díky nimž se účastníci cítili nejsilnější. Přidejte je do svého předběžného seznamu skladeb!

• „We Will Rock You“ by Queen
• „Get Ready for This“ by 2 Unlimited

pravděpodobně máte svůj vlastní seznam písní, díky nimž se budete cítit mocní a sexy. Myslím to vážně s vytvořením seznamu skladeb, který si můžete poslechnout, když si obléknete make-up a obléknete se na rande! Udělej to!

jen nezapomeňte, že se na to nebudete spoléhat, jinak se spálíte a zřítíte se.

buďte zajímaví

naučit se stát se zajímavým je jedním z nejjednodušších tipů, jak si být jistý kolem kluků. Může to znít skličující ,a možná jste si dokonce mysleli, “ Proč by mě někdo považoval za zajímavého.“?“Ale buďte si jisti, že je to ve skutečnosti velmi snadné, pokud budete postupovat podle těchto jednoduchých kroků.

1. Naučte se novou dovednost. Průměrný člověk tráví 4 hodiny denně sledováním Netflixu, hraním na svém telefonu nebo počítači. Představte si, že byste mohli použít jen 30 minut, abyste se naučili něco nového. Můžete zamířit do Udemy a dozvědět se téměř cokoli. Chcete se naučit kreslit? Mají volný kurz. Chcete se naučit magii? Stovky videí na Youtube. Nejlepší na tom je, můžete se jen předvádět svým přátelům,a muži vás přirozeně přitahují, protože se bavíte.
2. udělejte něco nového. Pokud žijete jen hodinu od pláže, udělejte si jednodenní výlet a pronajměte si pádlo. Vyzkoušejte krytou horolezeckou posilovnu. Připojte se ke skupině setkání pro turisty nebo běžce nebo cyklisty. Pokud se obáváte, že nemáte co říct, mít zkušenosti, ze kterých můžete čerpat, je skvělý způsob, jak nejen vést konverzaci, ale také být zajímavý.
3. Naučte se vyprávět příběh. Existuje spousta bezplatných videí na YouTube. Pokud se můžete naučit, jak vyprávět jednoduchý příběh fascinujícím způsobem, budou k vám přitahováni muži.

Jedná se o nejjednodušší a některé z nejúčinnějších kroků, Jak se stát zajímavým. A to vše jsou také klíčové aspekty toho, že je obecně šťastný a naplněný člověk. Double whammy!

Vypadni

to jde ruku v ruce s posledním tipem, jak si být jistý kolem kluků, které se vám líbí. Jednoduše řečeno, čím více jste venku, tím pohodlnější budete v každé situaci.

nemusí to být nic šíleného. Procházka v parku. Dobrovolník v útulku pro psy. Procházka po okolí. Jděte na shromáždění food truck. V podstatě cokoliv, co tě dostane z domu.

nejen, že zjistíte, že se vaše nálada a obecně štěstí zlepšily, ale budete také motivovanější a pohodlnější!

17. Vyzkoušejte nové věci

nechci zde porazit mrtvého koně, ale to ukazuje, jak důležité jsou tyto tři věci, když se snažíte přijít na to, jak být sebevědomější kolem kluků, které se vám líbí.

budete mít o čem mluvit, budete šťastnější a budete přirozeně přitahovat muže k sobě.

zde je několik dalších tipů, jak vyzkoušet nové věci:

1. naplňte sklenici několika jednoduchými věcmi, o které jste se chtěli pokusit, ale „prostě se k tomu nedostali.“Pak jednou týdně vytáhněte papír s jednou z věcí, které jsou na něm napsány, a udělejte to!
2. Vyberte si nějaké chování a akce, které chcete změnit, a pak alespoň jednou týdně udělejte něco, co pomůže k tomuto cíli.
3. buďte spontánní. Pokud máte tušení, že existuje něco, co chcete dělat, a máte volný čas. Prostě to udělej. Dalším jednoduchým krokem je prostě říct ano věcem. Je zřejmé, že existují určité námitky, a nechcete říct ano na všechno. Ale pokud obvykle řeknete ne, když jste pozváni ven. Tentokrát řekni ano.

doufejme, že nyní můžete vidět, jak důležité jsou tyto poslední tři tipy, jak být sebevědomější kolem kluků, které se vám líbí.

praxe!!

je to všechno zábava a hry číst a naučit se, jak si být jistý kolem kluků, které se vám líbí, ale pokud nikdy nepraktikujete to, co se naučíte. Pak už nikdy nebudete mít jistotu a pohodlí.

takže opět praxe a praxe a praxe. Při každé příležitosti. Mohlo by to být procvičování rozhovorů s obsluhou plynu. Mohlo by to cvičit vaše držení těla v práci nebo ve třídě.

ať už děláte cokoli, zkuste se vědomě snažit pracovat na sobě.

úmyslně zkazit

pamatujte, když jsem se zmínil, že cvičíte, abyste se učili a zkazili?

well messing up je vždy strach, který je neustále na mysli každého, a vyhodíme důsledky z míry.

“ když před tím chlapem řekneme něco hloupého, už se mnou nikdy nebude mluvit. Řekne svým přátelům, a brzy celý svět bude teď jsem divný a trapné a vyhnout se mi!“

No, to se nestane. I když se nějaká část bude vždy bát,že to bude. Nejlepší způsob, jak to překonat?

úmyslně pokazit a udělat něco divného nebo trapného. Zpočátku to bude nepříjemné, ale víte, co se stane?

absolutně nic. Svět bude pokračovat a nikdo si to nebude pamatovat. Čím dříve si uvědomíte, tím lépe na tom budete.

tak jděte ven a udělejte něco divného! Příspěvek v komentářích a dejte mi vědět, co jste vyzkoušeli!

představte si úspěch

místo toho, abyste hráli vize traumatických, ničivých následků, když se pokazíte.

začněte vidět, co se stane, když ho zabijete v rozhovoru s chlapem. Místo toho, abyste se soustředili na to, jak si být jisti, že máte rádi lidi, začněte se vidět jako sebevědomá osoba, kterou chcete být.

podvědomí nedokáže rozeznat rozdíl mezi realitou a fikcí. Čím více si představujete úspěch, tím více tomu začnete věřit, aniž byste si to uvědomovali.

spárujte to s vedením deníku o vašem pokroku. Místo toho, abyste si zapsali a zaměřili se na to, co se pokazilo, zaměřte se na to, co jste udělali správně.

nejen, že uvidíte, že jste úspěšní, ale pak si zapíšete, s čím jste úspěšní, a brzy myšlenka, že jste nevěděli, jak si být jisti kolem kluků, které se vám líbí, bude vzdálenou myšlenkou!

více: jak z něj udělat svého přítele a udržet ho

pravda: důvěra je mýtus

vím, že jsem se hodně zmínil o tom, jak si být jistý kolem kluků, které se vám líbí. Ale pravdou je, že je to mýtus! Na začátku jsem se toho trochu dotkl, ale chtěl jsem to zachránit až do konce. Zde je skvělé video vysvětlující, proč byste nikdy neměli čekat, až budete mít jistotu.

zde je rychlá rekapitulace klíče take aways:

1. buď sám sebou….No Be Your Best Self
2. Postarej Se O Sebe
3. Procvičte Si Své Konverzační Dovednosti
4. Aktivně Poslouchejte
5. Pohodlně Se Oblékněte
6. Buďte Na Sebe Hrdí
7. Uzemněte Se
8. Flirt
9. Získejte Novou Mantru
10. Pracujte Na Svém Postoji
11. Zrcadlete Svůj Idol
12. Změnit Vaše Minulost
13. Najděte Svou Komfortní Zónu….Vystupte
14. Napumpujte Se
15. Buďte Zajímaví
16. Vystupte
17. Vyzkoušejte Nové Věci
18. Cvičte!!
19. záměrně zkazit
20. Představte si úspěch
21. pravda: důvěra je mýtus

nyní chci vědět, jaký tip jste považovali za nejužitečnější!