slavný odborník na kalisteniku Frank Medrano je veganský sportovec, který inspiroval lidi pro fitness. Ve svých pozdních 20 letech se stal obětí nadměrné hmotnosti, kvůli které čelil mnoha zdravotním problémům. Aby změnil svůj život, začal cvičit a připojil se k tělocvičně pro skvělé výsledky. V krátké době si vybudoval zdravou postavu pomocí cvičení s tělesnou hmotností a veganského životního stylu.
výška / hmotnost / věk
Frank Medrano má výšku 168 cm a ve stopách palců, jeho výška je 5 ‚6″, zatímco jeho hmotnost je 70 kg v kilogramech nebo 154 liber v librách. V květnu 2020 mu bude 62 let. Má krásnou tmavě hnědou barvu očí a je plešatý. Je odborníkem na fitness s měřením těla 45 palce hrudník, 34 palce pas a 16 palce biceps.
čisté jmění
Frankovo čisté jmění se odhaduje na přibližně 10 milionů dolarů.
vzdělání / rodina
Frank se narodil Martě Medranové a Octaviu Medranovi na Manhattanu v New Yorku. Nejsou k dispozici žádné informace o jeho rodině a vzdělání.
Název |
Frank Medrano |
| přezdívka | Frank |
| místo narození | Manhattan, New York, United States |
| datum narození | Květen 20, 1958 |
| věk | 63 let |
| výška | v centimetrech-168 cm
v centimetrech– 5’6″ |
| hmotnost | v kilogramech-70 kg
 v librách-154 lbs |
| Barva očí | Tmavě hnědá |
| Barva vlasů | plešatý |
| profese | Callistenic Expert, trenér a sportovec |
| znamení zvěrokruhu | býk |
| Škola | není známo |
| Vysoká škola | není známo |
| náboženství | křesťanství |
| státní příslušnost | Americká |
| domovské město | New York, USA |
| Debut | není známo |
| jméno Otce | Martha Medrano |
| jméno matky | Octavio Medrano |
| bratři | není známo |
| sestra | není známo |
kariéra / Móda a styl
Frank je populární osobnost na sociálních médiích. Sdílí svou tréninkovou rutinu, motivační citace a obrázky se svými následovníky, aby je motivoval ke zdravému a vhodnému životu. Má mnoho certifikátů od profesionálních sportovních institucí, jako je americká rada cvičení (ACE), Národní institut osobního tréninku (NPTI), Národní rada pro sílu a Fitness a mnoho dalších.
Přítelkyně, záležitosti, manželka a další
| Přítelkyně | Antoinette Pacheco
|
| rodinný stav | Svobodný |
| manželka | neuvedeno |
oblíbené věci
seznam Frankových oblíbených věcí.
| oblíbený trenér | Nathane Jackson |
| oblíbená jídla | čočka a fazole |
některá zajímavá fakta o Frankovi Medranovi
- Frank vstoupil do kalisteniky, když jednoho dne skočil na pull-up bar a vyzkoušel také několik cvičení s tělesnou hmotností.
- nikdy nebyl nadšený sportem. Až do věku 30 let čelil některým zdravotním problémům kvůli nadměrné hmotnosti, vždy se cítil unavený, pomalý a slabý.
- sledoval cvičení videa on-line a rozhodl se získat štíhlé a získat svaly, které mohou vytvořit pozitivní změnu v jeho životě.
- do roku 2010 byl vegetariánem. Jeho přátelé Dan Attanasio a Noel Polanco mu řekli výhody vegetariánství.
- podle Franka vám vegetariánská strava dává větší sílu, rychlé zotavení a zdravěji vypadající postavu.
- je populární na sociálních médiích a má mnoho certifikátů od profesionálních sportovních institucí.
- jeho koníčky pracují, herectví, poslech hudby, a sportovat.