om du någonsin har pratat med någon från Beachbody, har de förmodligen nämnt challenge pack, vilket är vad de flesta köper när de startar ett Beachbody-program. Läs vidare för att ta reda på vilket utmaningspaket som är bäst för pengarna (och vilka du bör undvika).
Vad är en utmaning pack?
det är ett produktpaket som innehåller en årlig prenumeration på Beachbody on Demand (deras online-träningsplattform), ett startpaket för ett av två olika tilläggsalternativ (mer om det på en minut) och alla programspecifika objekt, som containersystemet för 21 Day Fix, korten för Barre Blend eller 100 day journal för Morning Meltdown 100.
anledningen till att det kallas ett ”challenge pack” är att de flesta tränare kör utmaningsgrupper där du är inbjuden att delta online med andra kunder för att få motivation och stöd från din tränare.
relaterat: Beachbodys 9 Week Control Freak-kommer till BOD, vinter 2020
hur mycket kostar challenge packs?
de varierar verkligen i kostnad eftersom vissa förpackningar innehåller fler saker (som båda tilläggslinjerna) eller extra tillbehör för några av programmen, som hopprep för Muskelbrännskador, eller steg som behövs för Transform 20.
det viktiga att veta här är att du har val. Du kan köpa de stora utarbetade paketen för över $200, eller du kan köpa den grundläggande årliga Beachbody on Demand challenge pack som bara innehåller träningspass, kosttillskott och inget annat. I de flesta fall är detta det jag rekommenderar om du vill ha det bästa värdet.
Varför är det årliga Abonnemangsutmaningspaketet det bästa värdet?
det är i allmänhet det lägsta prissatta utmaningspaketet på $160 USD. Om du har turen att få en försäljning kan du ofta få den för $140 USD. Detta ger dig allt du behöver för att komma igång och kostnaden fungerar till mindre än $12 per månad (vilket är billigare än något gym jag någonsin varit medlem i).
vad händer om du köper ett programspecifikt utmaningspaket?
om du köper ett programspecifikt utmaningspaket som Barre Blend eller 10 rundor är det samma sak som det årliga Åtkomstpaketet (du får fortfarande tillgång till alla Beachbody-program), men de tenderar att vara lite dyrare. I vissa fall beror det på att du får några extra saker (som hopprep eller behållare), men i de flesta fall kan det inte vara något extra, så det är inte värt det.
jag kommer att säga, den enda gången jag skulle rekommendera att få ett program är om det är en helt ny träning som ännu inte är tillgänglig på Beachbody on Demand. Köp i så fall det nya programmet så att du har tidig åtkomst. Du får fortfarande tillgång till alla andra program också.
relaterad: en personlig tränare tar på Beachbody träning
får du en måltidsplan med challenge pack?
Ja. Faktum är att varje program kommer med en måltidsplan, men de är väldigt generiska och ganska grundläggande (förutom 21-dagars måltidsplan som är ganska robust). Beachbody har dock två mycket detaljerade näringsprogram-ultimate portion fix och 2b Mindset som nu kan köpas som tillägg.
dessa näringsprogram ger massor av extra innehåll, coaching och material och de är väl värda den extra avgiften. Men för första gången lägger de till en månad med fri tillgång till båda programmen med sin senaste träningslansering – Muscle Burns Fat.
med denna utmaning Pack, du får träningen för hela året, kosttillskott och båda näringsprogram för en månad och det är bara $140 vid den tidpunkt då jag”m skriver detta blogginlägg. Det är det bästa de någonsin har erbjudit på ett program som är ganska coolt.
vilka kosttillskott ska jag välja?
jag tror att detta beror på dina mål och det program du har beslutat att börja med. Personligen tror jag att om du behöver allmän hjälp med din näring, börjar du bara och ditt mål är att gå ner i vikt och sedan gå med Shakelogy för att börja.
Shakeology är utformad för att hjälpa till med hunger och begär, så om det är det som snubblar dig, så är det din bästa insats. Det är också så näringsmässigt tät, att du kommer att få en hel del näringsämnen som din sub-par diet berövar din kropp.
men om du vill bygga muskler, eller om du vill prova ett mer aggressivt, avancerat träningsprogram, få sedan prestationspaketet. Den har ett träningspass som är utformat för att hjälpa dig att få mer energi till träningen (och därmed få bättre resultat). Det har också en proteinskaka efter träning som hjälper till med muskelsårighet.
så är Challenge Pack värt det?
Ja-speciellt om du kan haffa det på $ 140 pris! Det är en stjäla. Tänk på det-du får över 1000 individuella träningspass i över ett år. Det här är inte din DIY youtube-stil träning heller. De är professionellt producerade av topptränare i branschen som vet hur man skapar resultat. Det finns ingen annan plattform som den. Peloton, Pure Barre och även OpenFit kan inte konkurrera på kvalitet eller pris.
du får också prova ditt val av kosttillskott och se om du gillar dem. Jag tycker att det är en ganska söt affär.
men vad händer om du inte vill ha kosttillskott?
du kan köpa Beachbody on Demand utan kosttillskott, men du får bara träningen. Du får inte nytta av kosttillskotten och oftast får du inte heller tillgång till utmaningsgrupperna. Jag säger alltid, våren för utmaningen pack. Det är bara $ 40 mer, och du har mycket fler alternativ.
Plus-allt är 100% garanterat, så du har inget att förlora här (förutom fett, antar jag).
om du går med ett programspecifikt utmaningspaket, skulle jag rekommendera att gå med ett av dessa alternativ (eftersom de har det bästa värdet):
- 21 Day Fix-detta kommer med containersystemet, vilket är praktiskt att följa måltidsplanen.
- 2b Mindset & BOD – detta kommer med en spårning bok, vattenflaska och en fullständig guide, så värt extra $$.
- 80 Day Obsession Premium Challenge Pack – detta kommer med reglage och band som du behöver för detta program, så det är värt det extra $$.
- Muscle Burns Fat-just nu är detta den bästa affären Beachbody har.
Vad är ett Kompletteringspaket?
du skulle köpa ett kompletteringspaket när du redan har tillgång till Beachbody on Demand, men du vill inte vänta 6 månader för att ett nytt program ska släppas. Om du vill ha det direkt, men du behöver inte ett utmaningspaket, skulle ett kompletteringspaket innehålla tillgång till det nya programmet och eventuella extra tillbehör du behöver.
till exempel, nästa träning för att släppa när jag skriver detta är Muscle Burns Fat. Just nu, om du redan har Beachbody on Demand, måste du antingen vänta på att den släpps till plattformen i slutet av hösten eller våren för ett färdigställningspaket, som också levereras med tillbehör, för att komma åt det nu.
naturligtvis, om du blir tränare, är det 25% rabatt på detaljhandelspriset.
jag hoppas att detta var till hjälp. Jag handlar om att få bästa möjliga valuta för pengarna, så förhoppningsvis gav detta några insikter om vad du ska köpa.
om du är intresserad av att investera i ett challenge pack, och du vill arbeta med mig som din tränare, bara gå vidare och köpa den årliga Access Challenge Pack, eller om du vill att Muscle Burns Fat Challenge Pack (vilket är det bästa erbjudandet just nu), sedan gå vidare och köpa och jag kommer att nå ut.
Tack för att du läste och låt mig veta om du har frågor!
skål
Caren
Caren är certifierad yogalärare, fitnessinstruktör och ADHD-tränare. Som grundare av Fit Habit delar hon ADHD-vänlig egenvård, mat & fitness inspiration, tillsammans med praktiska sätt att främja sinne + kroppshälsa.