att veta vad man ska säga till din ex-flickvän kan vara lite komplicerat. Självklart, att veta vad man ska använda för att säga det till henne är en helt annan sak helt och hållet.

den här guiden kommer att fokusera på det.

inte” vad man ska säga ”del men” vad man ska använda för att säga det ” Del.

i mitt sinne finns det 5 huvudsakliga sätt att de flesta kommunicerar med sina Exer efter ett uppbrott. Ta en titt på dessa sätt nedan,

1. e-post
2. textmeddelanden
3. telefonsamtal
4. sociala medier (Facebook)
5. appar (WhatsApp, Snapchat, etc)

som jag sa ovan, den här guiden fokuserar specifikt på det bästa sättet att kontakta din fd flickvän. Åh, och om du undrar att vissa sätt är bättre än andra. Men först tycker jag att det är bra att sätta den här artikeln i perspektiv.

Följ utvecklingen av att få din fd flickvän tillbaka

jag har gjort det klart hela denna webbplats som mitt främsta mål är att förbättra dina chanser att få din fd flickvän tillbaka. Jag önskar mer än någonting att jag kunde garantera att du kunde få tillbaka henne 100% av tiden men jag skulle ljuga om jag gav dig det löftet. Så istället, med hjälp av min kunskap och erfarenhet allt jag kan garantera dig är att dina chanser kommer att drastiskt förbättras om du följer mina metoder.

naturligtvis är det du måste förstå att det finns en viss progression som måste följas för att maximera dina chanser.

denna progression, vid en fågelperspektiv är faktiskt ganska enkel och ser ut så här,

som du kan se börjar denna progression med no contact-regeln som då oundvikligen tvingar dig att förbättra dig under din no contact-period. När din period är över går vi vidare till begrepp som kommunikation, ställa in ett datum och faktiskt återförenas.

Tja, den här sidan, det bästa sättet att kontakta din Ex-flickvän, kommer att fokusera strikt på denna del av progressionen,

som du kan se är den del vi fokuserar på med den här sidan ”kommunikation.”

vad betyder detta?

Tja, det betyder att du måste göra ingen kontaktregel innan du ens tänker på att kommunicera med din ex-flickvän.

ta en titt ovan på” progression ” grafik. Lägg märke till att innan du ens tänka på att kontakta din fd flickvän du ska använda ingen kontakt regeln och förbättra dig själv under ingen kontakt regeln. Så, det jag ville göra dig medveten om är att om du inte har slutfört din ingen kontakt regel ännu då du inte kan använda något av vad jag talar om i den här guiden ännu.

Ok, nu när vi har det ur vägen kan vi fokusera på vad det bästa sättet att kontakta din ex-flickvän är.

fem sätt att kontakta din fd flickvän

som jag sa ovan, Det finns fem allmänna sätt att exes försöka komma tillbaka i kontakt med exes. Vad vi ska utforska är vilka av dessa sätt som är bäst för din situation.

för att sammanfatta, våra fem metoder för att kontakta en ex är,

1. e-post
2. textmeddelanden
3. telefonsamtal
4. sociala medier (Facebook)
5. appar (WhatsApp, Snapchat, etc)

nu, jag har tänkt länge och hårt om detta och jag kommer att vara den första att erkänna att det finns definitivt några metoder för kontakt som är bättre än andra och det finns ett visst sätt du bör gå om att kontakta ditt ex samt.

Låt oss prata lite om det nu.

hur man kontaktar din Ex-flickvän

Föreställ dig ett ögonblick att personen a (en man) försökte få person B (en kvinna) tillbaka efter ett uppbrott. Person A har gjort allt rätt för att börja. Han har gjort ingen kontakt regel. Han har haft en period av självreflektion, självförbättring och har förberett sig mentalt för att göra vad han måste göra för att vinna sitt livs kärlek tillbaka (person B.)

Tja, om person A blir över upphetsad och försöker mycket på en gång kommer han förmodligen att vara platt i ansiktet.

kvinnor älskar att bli romanserade och var är romantiken i att ignorera någon under en viss tid och sedan försöka få dem tillbaka på en gång.

Nej, Jag är rädd att det kommer att ta mycket mer än så för att lyckas. Det bästa är att gå långsamt och låta saker utvecklas nästan naturligt.

Hur gör vi detta?

förmodligen genom att använda en mycket icke-hotande kontaktmetod, textmeddelanden.

när du har ”sorts” återinsatt dig tillbaka i ditt exes liv eller dagliga rutin med textmeddelanden kan du fokusera på att sparka upp saker.

Vad är det bästa sättet att göra det?

Tja, genom att använda en mobiltelefon för att ringa din damkärlek naturligtvis!

( jag vet, jag vet, ”lady love” är typ av en lama sak att säga, men jag går med det.)

när du väl har kommit i telefon med ditt ex kan du verkligen göra några framsteg när det gäller att locka henne igen och slutligen försegla ett datum för dig själv.

så, för att sammanfatta riktigt snabbt,

• efter ingen kontakt använd textmeddelanden.
• textmeddelanden leder till telefonsamtal.
• och telefonsamtal leder till datum.

betydelsen av Timing

Timing matters…

Timing matters a lot…

vi är här för att utforska vilken kontaktmetod som är bäst att använda för att få din ex flickvän tillbaka och det händer bara att svaret på den frågan verkligen beror på timing.

till exempel är textmeddelanden en bra kontaktmetod först. I alla fall, du kan inte förvänta dig att skicka SMS till din ex-flickvän under hela processen för att få henne tillbaka.

varför inte?

Tja, eftersom fördelarna med att prata med henne i telefon kan vara mycket större än genom textmeddelanden (jag kommer att förklara varför senare.) Självklart, om du skulle ringa din ex flickvän hela tiden kan det vara lite mycket och lite konstigt.

det finns bara ett visst segment av tid där telefonsamtal till ditt ex är bättre än textmeddelanden.

vilket segment av tid är det?

det är en där du har byggt upp tillräckligt attraktion genom textmeddelanden som ni båda vill illa att prata i telefon med varandra.

så i det ögonblicket, i det singulära ögonblicket där ni båda vill prata med varandra i telefon blir telefonsamtalet effektivare än textmeddelandet.

de fem metoderna för att kontakta din Ex-flickvän

(och vilka som är bättre än de andra)

i början av den här guiden sa jag att det fanns sex huvudsakliga sätt att jag ser par som försöker kommunicera med varandra.

kommer du ihåg vad de sex ”kontaktmetoderna” var?

1. e-post
2. textmeddelanden
3. telefonsamtal
4. sociala medier (Facebook)
5. appar (WhatsApp, Snapchat, etc)

i det här avsnittet kommer jag att gå igenom var och en av dessa metoder för att kontakta och berätta vad jag tycker om dem. Du kommer att lära dig att några av dessa kontaktmetoder är bättre än andra och vissa du inte borde använda alls.

med andra ord kommer jag att berätta fördelarna och riskerna med att använda var och en av dem.

Låt oss börja med e-post,

e-post

visste du att det första e-postmeddelandet som någonsin skickades faktiskt skickades 1971?

tyvärr skulle det vara länge innan e-post skulle bli vanligt.

naturligtvis, när den dagen äntligen kom, där e-post användes av de allra flesta människor, var det fängslande. Faktiskt, det var så fängslande att Hollywood hoppade även på tåget och började göra filmer om det eller mer specifikt hur e-post kan användas för att bilda relationer.

du har Mail (någon?)

naturligtvis har tiderna förändrats lite sedan dessa dagar.

det är en sällsynthet att se par som använder sina faktiska e-postmeddelanden under ”courting process” eller mer exakt i ditt fall ”re-courting process.”

så, vad är mina tankar om e-post?

Tja, tro det eller ej Jag tror att det finns en tid och en plats för e-post men den tiden och platsen är förmodligen inte bäst när du försöker få din ex flickvän tillbaka.

Varför är det inte bra att använda e-post

om din ex-flickvän är något som jag så kontrollerar hon förmodligen bara sin personliga e-post en gång i en blå måne. Faktum är att det enda e-postmeddelandet som jag kontrollerar ständigt är mitt jobbmail. Dessutom associerar jag inte riktigt romantik med e-postmeddelanden längre. Jag associerar det med textmeddelanden eftersom alla håller sin telefon som en personlig fristad som de inte vill låta någon utom sig själva se.

när du tvingas använda e-post

Föreställ dig ett ögonblick att du och din ex-flickvän hade ett massivt argument innan du bröt upp.

Låt oss gå till det yttersta här och säga att du lurade på din ex-flickvän. Väl, ditt ex kommer förmodligen att bli så arg på dig att hon inte vill prata med dig alls. Faktiskt, hon är så upprörd över dig att hon blockerar dig genom alla former som kan tänkas.

du kan inte text henne..

du kan inte ringa henne..

du kan inte ens Facebook henne..

hon har hela låset initierat och du känner dig bokstavligen hopplös. Naturligtvis finns det fortfarande en form av kommunikation som hon lämnade öppen, förmodligen med avsikt.

e-post!

den enda gången som jag skulle säga att du ska använda e-post för att få din fd flickvän tillbaka är om du befinner dig tvungen att. Med andra ord, om det är ditt enda sätt att komma i kontakt med henne. Annat än att även om jag tror att det finns sätt mer effektiva metoder för kontakt som du kan använda för att förbättra dina chanser att vinna din fd flickvän tillbaka.

låter gå vidare till en av dessa metoder med textmeddelanden.

textmeddelanden

jag tycker att textmeddelanden är en fantastisk skapelse.

det låter dig vara nära din betydande andra hela dagen utan att vara för klibbig.

till exempel, den genomsnittliga paret kommer text varandra när de vaknar, text varandra hela dagen och förmodligen varje natt samt. Det är bara normalt i ett hälsosamt förhållande eftersom båda vill vara nära varandra.

naturligtvis finns det alltid en risk med över textning men vi talar inte om det just nu. Nej, Vi fokuserar bara på den faktiska metoden för textning.

så, varför är det att sms är ett så bra sätt att kontakta dina ex-flickvänner.

fördelarna med textning

jag hänvisade till något ganska intressant ovan när jag sa att alla håller sina telefoner som en personlig fristad.

personligen måste jag kolla min telefon minst hundra gånger om dagen.

Vad letar jag efter?

textmeddelanden naturligtvis!

så det är en ganska säker satsning att säga att din ex-flickvän kommer att se ditt textmeddelande till henne omedelbart och förmodligen svara omedelbart jämfört med ett e-postmeddelande som hon kanske inte ser i flera dagar efter att du skickat din e-post till henne.

men det är inte den bästa delen av att använda textmeddelanden.

hela webbplatsen fokuserar på hur du får din ex-flickvän tillbaka. Väl, just nu vad associerar du med din fd flickvän?

mycket känslor.

en del av det arg..

en del av det lyckligt …

Heck, kanske en del av det kåt…

min poäng är enkel, när det gäller ämnet för din ex-flickvän kommer du sannolikt att bli känslomässig och ibland är det inte bra. Föreställ dig ett ögonblick att din ex-flickvän säger en kommentar till dig om din familj som verkligen sätter dig av (genom att det gör dig arg.)

Tja, om du var i telefon med henne kommer du sannolikt att reagera på ett negativt sätt och knäppa tillbaka på henne som i slutändan kan hamna i en kamp mellan er två.

textmeddelanden ger dig lyxen att tänka innan du trycker på den SKICKA knappen. Det låter dig vara lugn, även när du är super upprörd.

nu vet jag inte om dig men det verkar som ett ganska bra skydd att ha på plats.

med andra ord, textning ger dig lyxen att ha tid att tänka på vad du ska säga.

telefonsamtal

att prata i telefon är ett bra sätt att bygga attraktion med din ex-flickvän.

faktum är att jag skulle säga att prata i telefon med ditt ex måste hända om du verkligen vill ha ett skott på att lyckas.

naturligtvis, som jag sa finns det ett visst sätt att du ska göra detta.

det rätta sättet att prata med ditt Ex på telefonen

ta en titt på de två stora grafiken jag gav i början av den här guiden.

du kommer att märka i dem att jag pratar om den progression som en man ska gå igenom när det gäller att kontakta sitt ex.

för att ge dig en snabb sammanfattning,

NC – självförbättring – kommunikation – ställa in en Date – Reconnection

Detta är den övergripande utvecklingen för den övergripande spelplanen som går till att få en ex-flickvän tillbaka. Tja, som det visar sig finns det också en progression som går in i ”kommunikation” – delen av den övergripande spelplanen.

efter ingen kontaktregel kan du inte bara ringa ditt ex och fråga henne på ett datum.

Hmm…

Vad är det bästa sättet att jag kan sätta detta?

Ok, föreställ dig ett ögonblick att din bästa vän i hela världen (kille eller tjej det spelar ingen roll) blåser av dig i en månad rakt och sedan ur det blå han/hon ringer dig och ber om att umgås med dig.

du kommer förmodligen att sitta där och gå,

” Whoa, vad sjutton? Var kommer det här ifrån? Efter all den tiden du ignorerar mig har du fräckheten att bara tro att jag vill umgås med dig utan att ta reda på varför du ignorerade mig?”

jag ser så många män gör detta misstag det är inte ens roligt.

de blir så förstärkta medan de gör ingen kontaktregel att de försöker tvinga resultat genom att ringa sitt ex snarare än att låta saker utvecklas naturligt.

dessutom, sista gången jag kollade exes belönar inte bara datum till exes utan något arbete från en part och i det här fallet måste du vara den festen.

Varför kan jag inte ringa direkt efter Ingen kontakt?

det är konstigt är det inte?

jag säger att det är argumenterbart att ringa ett ex är en kraftfullare form av kommunikation än att skicka ett ex men jag säger också att du inte kan ringa ditt ex direkt efter ingen kontaktregel.

varför?

Tja, att ringa din flickvän direkt efter NC kan vara lite för mycket för henne att hantera. Förutom, kommer du ihåg vad jag sa om textmeddelanden och känslor?

det här är din ex-flickvän vi har att göra med här och det betyder att känslor kommer att bli höga om du pratar med varandra i telefon och du vet hur ordspråket går rätt?

när känslor kör hög logik går låg.

min poäng här är enkel.

det sista vi vill är att du får i en kamp med din fd flickvän eftersom det inte kommer att göra något för att hjälpa din strävan att få henne tillbaka.

tror du fortfarande inte att du inte blir känslomässig i telefonen?

Ok, prova detta för storlek.

Föreställ dig att du ringer upp din ex-flickvän omedelbart efter upplösningen. Föreställ dig att du ringer henne med avsikt att ta ut henne på ett datum. Du har väntat 21 dagar för detta ögonblick och du är mycket glada över att höra hennes röst för första gången.

så, du ringer….

telefonen ringer…

och ringer…

och ringer…

och ringer…

inget svar…

21 dagars väntan i denna ingen kontaktperiod och hon har inte ens anständigheten att hämta telefonen?

ilska börjar koka inuti dig.

så, mot DITT bättre omdöme, bestämmer du dig för att ringa henne igen.

den här gången plockar hon upp och hälsar dig med en irriterad,

”Hej..”

Ok, du har henne i telefon men du är lite arg att du var tvungen att ringa henne två gånger och hon ger dig denna attityd.

ni två börjar omedelbart slåss och nästa sak du vet att hon avslutar konversationen med en,

”prata aldrig med mig igen!!”

ser du riskerna med att ringa för tidigt?

använda texter för telefonsamtal

jag gick bara igenom mardrömsscenariot som händer med män som försöker för mycket snart med telefonsamtal.

jag är säker på att läsa det skrämde dig lite från att använda telefonen på din ex-flickvän. Låt mig berätta en sak.

var inte rädd.

att prata i telefon med din ex-flickvän är ett utmärkt sätt att bygga attraktion om du använder texter för att bygga attraktion först.

förvirrad?

Tänk på det så här.

om du kan göra din ex flickvän glada att prata med dig i telefon via textmeddelanden tror du inte att ditt telefonsamtal med henne kommer att gå mer positivt?

med andra ord, se till att du använder textmeddelanden först för att få henne i en positiv inställning innan du ens försöker ringa henne i telefon.

Sociala Medier (Facebook, Twitter, Etc.)

(om du inte redan har läst min guide på Facebook föreslår jag att du tar ungefär tio minuter eller så och går igenom den.)

jag antar att frågan vi försöker utforska här är om det finns någon plats för att använda sociala medier som Facebook när det gäller att kontakta din ex-flickvän.

jag kommer att göra detta så enkelt som möjligt.

Facebook, Twitter och andra populära sociala nätverk är inte det bästa sättet att kontakta din ex-flickvän.

varför?

eftersom det finns en koppling och det känns inte som personligt för kvinnor.

jag vet inte hur jag ska förklara det men att prata i telefon och skicka SMS till en tjej känns som att du pratar en på en med den tjejen.

det är inte ens riktigt meningsfullt gör det?

jag menar, Tekniskt om du startar en Facebook-konversation med någon skulle du prata en på en till dem skulle du inte?

jag antar att det bästa sättet att beskriva detta skulle vara att när du pratar med någon du är intresserad av vad ber du om?

Deras Facebook?

Nej, du ber dem om deras nummer.

varför?

eftersom alla vet att textmeddelanden och telefonsamtal är kraftfullare än att få någon information om sociala medier.

naturligtvis betyder det inte nödvändigtvis att det inte finns någon plats för sociala medier.

När Är Det Bäst Att Använda Sociala Medier?

sociala medier är vanligtvis bäst när det används i ett förhållande för att skicka söta saker fram och tillbaka mellan dig och din betydande andra. Det är också ett sätt att hävda ditt territorium från andra män som kan vara på sidelinjen och vänta ett ögonblick att slå.

naturligtvis är sociala mediasidor som Facebook också perfekta för indirekt kontakt.

om du vill ha en snabbkurs om hur du gör det, se till att du läser den här guiden.

det enda fallet Du kan använda sociala medier som Facebook

för några dagar sedan ställde en man en mycket intressant fråga till mig.

” om din fd flickvän blockerar dig från textning eller ringa henne vad gör du då?”

Tja, herrar, det här är en situation där du förmodligen kommer att tvingas gå utanför normaliteten att skicka ett telefonsamtal för att få kontakt med ditt ex. Du kommer att behöva söka efter andra kontaktmedel och i många fall betyder det sociala mediasidor eller sms-appar…

det här är den enda instansen där jag tycker att det är ok att kontakta din ex-flickvän via en webbplats som Facebook.

annat än det, håll dig till SMS och telefonsamtal.

Appar (WhatsApp, Snapchat, Etc.)

jag är typ av gamla skolan när det gäller min mobiltelefon som är typ av konstigt för någon som gör webbplatser för en levande.

för den längsta tiden som tonåring hade jag en flip-telefon. När jag gick in på college bestämde jag mig äntligen för att prova en smartphone så jag fick en Google Nexus (den gamla versionen.) Sedan när jag var ute på college bestämde jag mig för att äntligen prova en iPhone 4S (telefonen har jag fortfarande förresten.)

med introduktionen av den iPhone introducerades jag för appar för första gången.

Tja, vad jag skulle vilja prata om här är textapplikationerna som du kan ladda ner för att ha en konversation med någon.

jag kommer ihåg första gången någon sa till mig att skriva dem via en textapplikation.

jag tänkte bokstavligen för mig själv,

” vad sjutton? Varför använder du inte bara vanlig sms via telefonen?”

ändå såg jag fördelarna med det eftersom det potentiellt kan spara mycket pengar.

naturligtvis kunde jag aldrig riktigt få det in i det. Jag var van vid vanlig textning och jag hatade att behöva öppna min telefon, låsa upp den och sedan kontrollera den faktiska applikationen för att se om jag fick ett meddelande eller inte.

(jag var för lat för att ta reda på hur jag fick min låsskärm att skicka ett meddelande till mig.)

ändå har jag sett många saker via denna webbplats och jag vet att många par använder dessa typer av SMS-applikationer på sina telefoner i motsats till faktiska textmeddelanden.

så, var faller dessa typer av applikationer i det stora systemet.

en lista över” textning ” applikationer

• WhatsApp
• Kik Messenger
• Snapchat
• IM+

jag tror att dessa typer av ”textning” program kan ersätta faktiska textmeddelanden endast om du och ditt ex kommuniceras enbart genom dem.

Låt mig ge dig ett exempel.

vissa par använder inte vanliga textmeddelanden alls. Istället använder de WhatsApp eller Kik Messenger för att skicka texter fram och tillbaka till varandra. Väl, om du och ditt ex gjorde detta då jag tror att det är helt ok om du kontaktar henne genom en av dessa program eftersom detta är normen för dig och din relation.

kom ihåg att samma typ av regler gäller för dessa sms-appar som vanliga textmeddelanden.

• vänta tills efter NC
• Bygg attraktion
• försök sedan få ett telefonsamtal igång.

situationen Det är inte Ok att använda dessa appar i

Föreställ dig ett ögonblick att du och din ex-flickvän var frekventa texter (vanlig textning via mobiltelefonen.)

efter upplösningen blir ditt ex så arg att hon blockerar dig från allt.

hon blockerar dig från att skicka SMS till henne, ringa henne och hon blockerar dig till och med från Facebook. Du känner dig helt i mörkret. Dina enda alternativ vid denna tidpunkt är att skriva henne ett brev, maila henne eller visa upp sitt hus som ett kryp. Ah, men då får du en uppfattning.

du kommer ihåg att hon använder Snapchat på sin telefon för att ibland meddela sina vänner.

du laddade aldrig ner Snapchat eftersom du tyckte att det var lite dumt.

så, i ett sista desperat försök att kontakta henne du ladda ner Snapchat och skicka henne ett meddelande/bild/video.

Varför är detta en dålig ide?

Tja, för en kommer hon att veta att du desperat försöker komma i kontakt med henne och desperation skriker inte attraktivitet alls. Men mestadels är det bara rent obehagligt.

allvarligt, du vill inte att hon tänker att du är en stalker.