Hej där! Om du klickade på den här artikeln är chansen att du letar efter nya sätt att göra ditt sexliv mer intressant och spännande.

att vara en aktiv sexpartner handlar inte bara om att flytta runt mycket eller överanstränga dig själv, men det finns sätt för dig att kommunicera med din partner, antingen verbalt eller icke-verbalt, att du vill göra dem lyckliga samtidigt som du uppfyller dina egna behov.

innan vi pratar om hur vi ska vara mer aktiva i sängen som kvinna, låt oss ta en stund att kolla upp tanken.

att vara aktiv i sängen är ganska subjektiv, och bara du kan bestämma om det gäller dig och din sexuella stil.

för ett ögonblick, låt oss glömma vad din partner har sagt om ämnet. Tror du att du inte är så aktiv i sängen? Tycker du att du gör så lite som möjligt? Vill du ändra hur du interagerar med din partner när du hoppar i sängen tillsammans?

poängen här är att du inte ska känna dig tvungen att ändra din sexuella stil om du är nöjd med det. Detta måste vara ditt beslut, och om ditt hjärta inte är i det, kommer resultaten förmodligen inte att vara vad du hoppades på i första hand.

Cool, med det sagt, låt oss gå vidare till några solida tips för att vara mer aktiva i sängen med din partner.

klättra på toppen

oavsett kön på din partner, att ta initiativet med dina sexuella upplevelser är ett bra sätt att vara mer aktiv.

ett av de enklaste exemplen på detta är att prova positioner som ger dig kontroll. Visst, några av dessa innebär verkligen att du är på toppen av din partner (cowgirlpositionerna är mycket kända prover av detta), men det finns också sätt att du kan ta kontroll över ett sexuellt möte utan att fysiskt vara på toppen.

i nästan position kan du diktera hastigheten och intensiteten i vad som händer, allt utan att säga någonting. Välj bara en hastighet och håll fast vid den. Eller, om du känner för det, öka intensiteten över tiden för att skapa en mer minnesvärd sexuell upplevelse.

inte alla partner vill att du ska ta kontroll varje gång, men om du har märkt att de tappar lite intresse nyligen kan detta vara ett riktigt bra sätt att ändra saker.

slå upp några fler positioner

att leta upp nya och spännande sexuella positioner är alltid ett fantastiskt sätt att introducera lite nytt roligt och entusiasm för dina aktiviteter i sängen.

Nej, du behöver inte trycka dig igenom hela Kama Sutra, och du behöver inte plötsligt bli en sexuell akrobat heller.

men du kan bli förvånad över hur många roliga positioner som finns där ute som inte kräver stor ansträngning eller flexibilitet.

varje ny position ger dig helt nya sätt att behaga din partner och visa hur mycket du vill få er båda att må bra.

du kan även söka efter positioner baserat på hur mycket kontroll du kan ta. Många av dessa positioner lägger också fokus på att ge dig mycket nöje.

du kan också hitta positioner som tillgodoses dynamiken mellan dig och din partner, baserat på kön, kroppstyp etc.

att ha fler alternativ när du bestämmer vad du ska göra nästa är aldrig en dålig sak.

hitta andra sätt att behaga

som vi redan har hänvisat till, att vara aktiv i sängen som kvinna betyder inte bara att flytta runt mycket under sex.

det handlar också mycket om uppfattningen om hur engagerad och intresserad du är i mötet.

med det sagt finns det många andra sätt att excitera din partner och kommunicera ditt intresse nonverbally.

Låt oss titta på några andra sätt du kan behaga utan att göra sex till en fjäder till mål.

oralsex

att ge oralsex eller utföra ömsesidigt oralsex (annars känt som 69) har alltid varit ett bra sätt att vara mer aktiv under en sexuell upplevelse.

nu måste vi ge en snabb ansvarsfriskrivning här. Du ska aldrig känna dig pressad att ge din partner oralsex. Faktum är att du aldrig ska känna dig pressad att göra någonting i sängen som du inte vill.

så vi säger inte att varje kvinna där ute borde ge mer oralsex för att göra sin partner lycklig. Det är bara inte fallet.

men om du inte har något emot att ge oralsex eller om du faktiskt tycker om det mycket, kommer din partner förmodligen aldrig att bli upprörd att se att du är redo att njuta av dem på detta sätt.

det som är speciellt med oralsex är att det ger dig chansen att fokusera på din partner och notera alla små saker som gör dem lyckliga.

om du har pratat om det i förväg kan det till och med vara en bra tid att experimentera med några olika saker som kan ge din partner ännu mer nöje.

Åh, och förresten, om du vill göra oralsex i ditt förhållande en en-för-dig, en-för-mig typ av sak, gå för det! På så sätt får din partner också prova några nya saker som får dina ögon att rulla tillbaka.

Sexleksaker

om du har läst några av våra andra artiklar visste du förmodligen att den här skulle komma.

Sexleksaker är inte bara bra att använda själv; de kan också komma till nytta när du vill lägga till en annan ingrediens i blandningen.

Här är en annan sak som vi behöver rabatt direkt: att använda sexleksaker med din partner betyder inte att du är sexuellt otillräcklig på något sätt.

faktum är att det finns många människor där ute som bara kan nå orgasm genom att använda en sexleksak.

oavsett vem du är, så länge du och din partner är bekväma med tanken, kan Sexleksaker göra dina sexuella möten mycket mer intressanta, och låt oss säga titillating.

även plocka ut olika sexleksaker du vill prova kan vara en rolig aktivitet för dig och din partner.

Ställ in en budget och ta en titt runt för leksaker som slår din fantasi. Du kanske till och med kan få några gratis bonusgåvor med din beställning.

när du tar med dina leksaker hem eller får en beställning via posten får du en unik och spännande sexuell upplevelse, allt tack vare en färgstark liten leksak, med eller utan batterier.

ömsesidig onani

ömsesidig onani är bara ett annat bra sätt för dig att visa ditt intresse för din partner och bevisa för dem hur mycket de slår på dig.

det kan vara lite skrämmande först, sätta dig själv och alla dina dambitar ut på displayen, men det kommer säkert att få din partner upphetsad och göra upplevelsen mycket mer energisk.

du kan använda en leksak eller bara dina händer. Hur som helst, din partner kommer att älska att se nöjet i ditt ansikte.

fråga din partner om deras önskningar

så här är saken: att vara aktiv i sängen kan betyda många olika saker för olika människor. Om du upptäcker att din partner är missnöjd med vad du vanligtvis bidrar till upplevelsen kan du säkert gissa vad de vill, eller så kan du kommunicera med dem mer direkt.

i en idealisk situation skulle du och din partner redan ha en öppen kommunikationskanal genom vilken du kan prata om vad du vill och vad du vill ändra, men det fungerar inte alltid så, särskilt i super långsiktiga relationer.

konversationen behöver inte vara allvarlig heller. Trots allt, målet här är att göra sex roligare för er båda, så det borde inte kännas som om du sitter ner för att göra dina skatter.

fråga din partner om du både kan ta dig tid att prata om vad du gillar i sängen just nu och vilka typer av saker du båda har hoppats på att prova länge.

ibland kan din partner känna att de inte bara kan ta upp en fantasi utan att fråga. De kanske inte vill ställa några krav, så de nämner det bara inte alls.

men när du ger dem en inbjudan att prata allt om vad de gillar från en sexpartner och ideer som de har för hur saker kan förändras, kommer de sannolikt att öppna upp för dig.

om du vill kan du till och med prova ett roligt experiment. Så här fungerar det.

du och din partner startar ett typiskt sexuellt möte, men den här gången är golvet öppet för diskussion.

med andra ord kan du eller din partner när som helst kommentera eller kanske till och med ge instruktioner till varandra.

om du vill ha något gjort bara lite annorlunda, säg det. Om du blir trött på samma gamla positioner, fortsätt och nämna det.

du kanske upptäcker att i slutändan allt du verkligen behövde för att få ditt sexliv tillbaka på rätt spår var att öppna upp kommunikationen lite mer. Ni kommer båda att bli mycket lyckligare på lång sikt.