när ditt barn är 3 månader gammalt har de nått en viktig milstolpe—de anses inte längre vara nyfödda. Under detta skede av 3 till 6 månader kan du förvänta dig att se många spännande förändringar i ditt barn. Bortsett från att ändra utseende, kommer ditt barn också att le mer, använda händerna oftare och vara mer medveten om världen runt dem.

när de matar kan de vända huvudet eller lossa från ditt bröst eller flaskan för att se vad som händer runt dem. Av denna anledning kan du behöva mata dem på ett lugnt ställe för att säkerställa att de äter som de borde. Här är några andra saker du behöver veta om att mata ditt barn under detta skede i livet.

Vad behöver barnet när de är 3-6 månader gamla

spädbarn denna ålder kan börja sova längre sträckor på natten, vilket innebär att de kommer att kompensera för de förlorade matningarna under dagen. Även om de inte behöver så mycket sömn som de gjorde när de var nyfödda, kommer de fortfarande att behöva mycket sömn, särskilt när de är 3 till 4 månader gamla.

Plus, ditt barn växer mycket. I slutet av detta stadium—vid ungefär 5 till 6 månaders ålder—har ditt barn sannolikt fördubblat sin födelsevikt.

när spädbarn går igenom en tillväxtspurt kan de börja klustermatning eller gruppera flera matningar nära varandra. Klustermatning är särskilt tydligt hos ammade barn som börjar amma oftare under tillväxtspor. Denna typ av utfodring får deras föräldrars bröstmjölkförsörjning att öka för att stödja deras växande behov.

när ditt barn når slutet av detta stadium kommer deras tillväxttakt att sakta ner något. Faktum är att det kan ta dem ytterligare sex månader eller längre att tredubbla sin födelsevikt. Håll dig på rätt spår med dina välbesök under denna tidsperiod eftersom ditt barns läkare kommer att övervaka deras tillväxt för att säkerställa att de växer som förväntat.

tänk också på att både ammade och flaskmatade barn blir effektivare när de äter i denna ålder. Som ett resultat kan ammade barn spendera mindre tid eftersom bröst-och flaskmatade barn kan börja kollapsa bröstvårtan eller bli frustrerade över mjölkflödet. Om detta händer kan du behöva köpa olika bröstvårtor för dina flaskor.

eller om ditt barn tar lång tid att äta och verkar bli frustrerad som kan vara ett annat tecken på att de är redo för en snabbare flödesnippel. Gagging eller kvävningsljud kan indikera att de behöver en långsammare flödesnippel, säger Danielle Roberts, MD, en barnläkare i Zanesville, Ohio.

hur mycket att mata en 3-6 månader gammal

när din baby når 4 månader gammal tar de sannolikt cirka 4 till 6 uns formel eller uttryckt bröstmjölk per matning var 3 till 4 timmar. Vid 6 månader tar ditt barn förmodligen 6 till 8 uns formel eller uttryckt bröstmjölk var 4 till 5 timmar.

”varje barn är annorlunda, men i allmänhet behöver ditt barn vanligtvis cirka 90 kcal/kg/dag eller 40 kcal per kilo vikt per dag”, säger Dr.Roberts. ”Deras totala intag under dagen beror också på hur länge de sover på natten. Om de saknar några matar mitt på natten kan de behöva äta större volymer eller oftare under dagen än ett spädbarn som vaknar för att äta var tredje timme.”

i genomsnitt kommer de flesta barn att öka mängden formel eller uttryckt bröstmjölk som de dricker med ungefär ett uns varje månad innan de nivelleras vid cirka 6 till 8 uns per utfodring. Så frestande som det kan vara, måste du fortfarande hålla på att introducera fast mat. Börja inte fasta livsmedel förrän ditt barn är ungefär 6 månader gammalt.

om du är orolig att ditt barn kanske inte får tillräckligt med att äta, behöver du fortfarande inte leta längre än blöjorna. Så länge ditt barn fortfarande producerar minst sex våta blöjor och flera smutsiga blöjor på en dags tid, får de förmodligen tillräckligt med mjölk. Om ditt barn växer bra och inte har flera smutsiga blöjor om dagen, men inte panik, säger Dr.Roberts.

” vissa spädbarn kommer att ha flera smutsiga blöjor om dagen och vissa spädbarn kan gå flera dagar mellan smutsiga blöjor. Så länge tarmrörelsen är mjuk är det ett lugnande tecken,” säger hon.

Barnmatnings mål för 3-6 månader gamla

när ditt barn var nyfött rekommenderade American Academy of Pediatrics (AAP) att beräkna ditt barns dagliga näringsbehov baserat på deras vikt—eller ge ditt barn 2.5 uns formel eller uttryckt bröstmjölk för varje pund som de väger. (Ammande mammor rekommenderades att amma var 2 till 3 timmar i cirka 15 minuter på varje bröst.) De rådde också att svara på ditt barns hunger och fullhetssignaler under vägen.

nu när ditt barn är lite äldre indikerar Dr.Roberts att du inte behöver göra dessa beräkningar längre om inte ditt barn inte går upp i vikt eller är underviktigt. I detta skede är ditt mål att se till att ditt barn äter regelbundet och konsumerar den rekommenderade mängden formel eller bröstmjölk.

”bebisar kan också börja rymma sina matningar lite längre än det nyfödda scenen eftersom de är mer effektiva på att äta och kan ta mer bröstmjölk eller formel åt gången”, säger Dr.Roberts. ”I genomsnitt äter de var 3 till 4 timmar. Ammade spädbarn kan dock behöva äta oftare i början av detta skede eftersom bröstmjölk smälts snabbare än formel.”

först kan du oroa dig för de missade nattmatningarna, särskilt efter att du har vant dig vid att mata ditt barn dygnet runt. Men du har förmodligen inget att oroa dig för om ditt barn sover 5 till 6 timmar på natten. Det är också osannolikt att du kommer att behöva väcka dem för att mata. Om det inte finns en medicinsk anledning till varför de behöver äta på natten, är det i allmänhet OK att låta dem sova.

”diskutera denna nya förändring med ditt barns läkare”, rekommenderar Dr.Roberts. ”Men vanligtvis kan denna ålder hantera utfodring på begäran och kan börja gå längre perioder på natten mellan matningar.”

för spädbarn som ammar bör du mata ditt barn var 3 till 4 timmar i detta skede och amma i cirka 15 minuter på varje bröst. Formelmatade barn kommer också att äta var 3 till 4 timmar och kan ta allt från 4 till 8 uns beroende på deras ålder.

här är några allmänna riktlinjer för hur mycket ditt barn ska äta baserat på deras ålder. Kom ihåg att dessa riktlinjer är användbara för att ge en uppfattning om ungefär hur mycket ett barn kan behöva, men varje barn är annorlunda och deras behov kan förändras från dag till dag.