Kevin Levrone, en känd amerikansk IFBB kroppsbyggare aktiv sedan 1991. Han föddes i Baltimore den 16 juli 1964. Han är 55 år och mycket aktiv i kroppsbyggnadstävlingar. Han är känd för sin vinnande insats i olika tävlingar. Du kan kolla in hans konkurrenskraftiga historia i bilderna nedan.
konkurrenskraftig historia–
biografi
född namn
Kevin Mark Levrone
Smeknamn
folk kallade honom också Kev, Hollywood, den Okronade kungen, Kevin katten, Maryland Muskelmaskin.
ålder
han är 54 (2019).
födelsedatum
han föddes den 16 juli 1964.
stjärntecken
han tillhör Cancer.
Födelseort
Baltimore, Maryland, Förenta Staterna.
nationalitet
Amerikan
utbildning & kvalifikation
arbete & yrke
kroppsbyggare, personlig tränare, musiker, bloggare, skådespelare
Religion
fysisk Status
höjd
5 fot 11 tum eller 180,5 cm
vikt
- lågsäsong Vikt : 100 kg (220 lb) (efter aktiv tävlingskarriär)
- lågsäsong Vikt: 120 kg (260 lb (topp under aktiv tävlingskarriär)
- tävlingsvikt: 110-115 kg (243-254 lb)
Bröst
145 cm (57 tum)
Biceps eller armar
60 cm (24 tum)
midja
73,66 cm (29,00 tum)
benstorlek
82 cm (32 tum)
Hårfärg
skalligt hår
Ögonfärg
mörkbrun
kropp skriv
personlig tränare
när det gäller hans träningsrutin gillar Kevin att ändra det ofta så att han alltid kan hålla kroppen gissa.
Kevins armträning
Kevin är mest känd för sina massiva 24-tums armar på topp, för vilka han alltid gör samma rutin som han tyckte att det fungerar bäst för honom.
Biceps
- kabel Curl – 4 uppsättningar av 6-8 reps
- koncentration Curl: 4 uppsättningar av 6-8 reps
- skivstång Curl: 4 uppsättningar av 6-8 reps
- sittande hantel Curl: 4 uppsättningar av 6-8 rep
Triceps
- nära grepp bänkpress-4 uppsättningar av 6-8 reps
- liggande förlängning – 4 uppsättningar av 6-8 reps
- rep Pushdown – 4 uppsättningar av 6-8 reps
- Enarmad hantel förlängning – 4 uppsättningar av 6-8 reps
Kevin Levrone diet
Kevin träda hans diet mycket strikt. Kevin gillar inte att äta fuskmåltider, han gillar inte att äta proteiner från rött kött och försöker undvika det så mycket som möjligt. han kan ta proteiner genom att äta kyckling och fisk.
Kevins diet under hans tävlingsdagar:
måltid 1 – 10 äggvitor, 2 hela ägg, 1/2 havregryn
måltid 2 – 1 kopp kokt ris, 12 oz fisk
måltid 3 – 1 kopp kokt ris, 12 oz kycklingbröst
måltid 4 – 1 kopp kokt ris, 12 oz fisk
måltid 5 – 1 kopp kokt ris, 12 oz fisk
måltid 6 – 12 äggvitor (ibland biff)
familjemedlemmar
far –
mor
syskon
han har sex syskon.
flickvänner / affär / Make
han är mycket stabil och reserverad person. han pratar aldrig om sitt personliga liv men enligt en källa är han gift person och han har en son.
Brand Endorsement
Kevin Levrone har godkänt varumärken som Kevin Levrone Signature Series kläder, Levro kosttillskott, TeamLevrone.com Fitness plattform, Coach Levrone utbildning.
karriär
Keven starts är karriär som kroppsbyggare. levrone började sin professionella IFBB-karriär 1991 efter att ha avslutat först i NPC-finalen. Året därpå lyckades han vinna Grand Prix Tyskland, placerade sig 2: a i Grand Prix England och tog hem 1: a plats i Night of Champions. Flera månader efter att han kom på 2: a plats i Mr Olympia 1992 inträffade en olycka. Amerikanen var bänkpress 600 pund, och genom att göra det slet han helt sin mindre och stora pectoralis.
Keven antog också sin karriär som sångare, skådespelare, tv-presentatör. Hans debut solo sång var Avalanche. Kevin Levrone gjorde sitt första teaterfilmutseende som Turk i actionthrillern Backlash 2006. Kevin gjorde sitt första TV-show som sig själv i ett avsnitt med titeln Arnold Schwarzenegger.
utmärkelser och prestationer
i sin karriär kommer han att uppnå många titlar som–
- 1991 Junior medborgare-NPC, tungvikt, 2: a
- 1991 medborgare-NPC, tungvikt, 1: a
- 1991 medborgare-NPC, övergripande vinnare
- 1992 Chicago Pro Invitational, 3: e
- 1992 Night of Champions, 1: A
- 1992 Herr. Olympia, 2: a
- 1993 Grand Prix Frankrike (2), 5: e
- 1993 Grand Prix Tyskland (2), 1: a
- 1993 Grand Prix Spanien, 3: e
- 1993 Mr. Olympia, 5: e
- 1994 Arnold Classic, 1: a
- 1994 grand prix England, 2: a
- 1994 grand prix Frankrike 1: A
- 1994 grand prix Tyskland, 2: a
- 1994 Grand Prix Italien, 1: a
- 1994 Grand Prix Spanien, 2: a
- 1994 herr. Olympia, 3: e
- 1994 San Jose Pro Invitational, 1: a
- 1995 Grand Prix England, 2: a
- 1995 Grand Prix Tyskland, 1: a
- 1995 Grand Prix Ryssland, 1: a
- 1995 Mr. Olympia, 2: a
- 1996 grand prix Spanien, 2: a
- 1996 grand prix Schweiz, 3: e
- 1996 herr. Olympia, 3: e
- 1996 San Jose Pro Invitational, 1: a
- 1997 Arnold Classic, 2: a
- 1997 Grand Prix Tjeckien, 1: a
- 1997 Grand Prix England, 1: a
- 1997 Grand Prix Finland, 1: a
- 1997 Grand Prix Tyskland, 1: a
- 1997 Grand Prix Ungern, 1: a
- 1997 Grand Prix Ryssland, 2: a
- 1997 Grand Prix Spanien, 1: a
- 1997 Mr. Olympia, 4: e
- 1998 Grand Prix Finland, 2: a
- 1998 grand prix Tyskland, 2: a
- 1998 natt av mästare, 2: a
- 1998 herr. Olympia, 4: e
- 1998 San Francisco Pro Invitational, 1: a
- 1998 Toronto Pro Invitational, 2: a
- 1999 Arnold Classic, 2: a
- 1999 Grand Prix England, 3: e
- 1999 Mr. Olympia, 4: e
- 1999 världsmästerskap i Pro, 3: e
- 2000 Arnold Classic, 3: e
- 2000 Mr. Olympia, 2: a
- 2001 grand prix England, 1: a
- 2001 Mr. Olympia, 3: e
- 2002 Arnold Classic, 5: e
- 2002 grand prix Australien, 4: e
- 2002 Herr Olympia, 2: a
- 2003 Arnold Classic, 5: e
- 2003 herr. Olympia, 6: e
- 2003 visa styrka Pro mästerskap, 3: e