om du inte har bott i en grotta har du hört talas om eteriska oljor. Och du har också hört talas om alla fantastiska saker de kan göra för att höja din hälsa och skönhet rutiner. Att lägga till eteriska oljor till produkter du redan använder kan hjälpa till att påskynda läkning, förbättra andningen när du har allergier, och vanligt gammalt gör bara saker luktar fantastiskt.
jag har varit besatt av att göra min egen DIY essential oil lotion ett tag nu. Jag är generad att säga att innan nu insåg jag inte att jag kunde göra ett essentiellt oljekrecept som inte innehöll saker som förfina sheasmör och blanda bäroljor…men du kan.
Nej, allvarligt, detta det enklaste sättet jag har funnit att skörda fördelarna med eteriska oljor är att helt enkelt lägga eteriska oljor till lotion jag redan har. Det är så enkelt.
denna lotion är förbättrad med kaffe eterisk olja, för att ge min hud en liten åtdragningsökning när jag applicerar den efter min dusch. Och också, för att kaffe luktar gott och jag älskar det så, så mycket.
jag använde CeraVe unscented body cream för detta, som jag redan har pratat om att vara en av mina favorit kroppsprodukter genom tiderna.
hur man lägger till eteriska oljor till Lotion Tutorial och DIY
för denna handledning om hur man lägger till eteriska oljor till lotion behöver du bara ca 5-10 minuter. Åh, och det finns nästan ingen sanering inblandad. Det är min typ av DIY.
vad du behöver:
- 2 oz av oparfymerad hand-eller kroppslotion eller smör (jag använde CeraVe-kräm, som jag lever och dör av på vintern)
- 18 droppar eteriska oljor efter eget val (jag använde min växtterapi kaffe eterisk olja)
Vägbeskrivning
skopa ut eller häll din lotion i en liten skål. Tillsätt de eteriska oljorna och blanda sedan in i din lotion mycket bra. När du är blandad, tillsätt lotionen tillbaka till flaskan eller i nya behållare med en tratt.
för att använda
Använd som du skulle använda andra hand-och kroppslotioner! Förutom att den här är bättre eftersom det luktar kaffe och kaffe gör allt bättre.
om du vill kolla in några av mina andra DIY ’ s skulle jag gärna få dig att sluta med! Och kom och följ min essential oils Pinterest board för mer eo inspiration och projekt.
